Wow, thank you so much for this video. I have been looking for ways to free my shoulders for a long time, i have found their path to freedom here. I have a long way to go... !
@lewisbong53172 жыл бұрын
Very good techniques , love them all , thank you ❤🙏
@margogordiievska Жыл бұрын
Love these drills, thank you, Raja!😍 I’m going to do them a few times a week ( you recommend three times) 😊 I need to improve my upper back flexibility.
@rocioharris6823 Жыл бұрын
Wow amazing exercises
@Yograja Жыл бұрын
Glad you like them!
@spartacus72163 жыл бұрын
A great half an hour class on shoulder mobility Mr Raja. Much appreciated👌
@Yograja3 жыл бұрын
My pleasure
@melinagolchin48433 жыл бұрын
YOU ARE AMAZING ……. I enjoy yoga with each exercise
@Yograja3 жыл бұрын
Thank you so much!
@rolandsc3 жыл бұрын
Incredible shoulder flexibility!
@jeenny78853 жыл бұрын
Thx a lot for sharing its very very helpful
@Yograja3 жыл бұрын
Many thanks 🙏
@nupurghosh55272 жыл бұрын
You are great sir
@magicworldbyjorg3 жыл бұрын
….a cool video keep up the great content.. Thank you…
@AkritiSara3 жыл бұрын
hello sir......i m not able to straighten my arms in wheel pose.....should i practice this sequence?
@Yograja3 жыл бұрын
Yes this will help you to improve it
@소소-u8i3 жыл бұрын
감사합니다!
@isharathi49153 жыл бұрын
excellent sir 🙏
@gogetter73713 жыл бұрын
I actually loved her yoga dress. How can I find that?
@Yograja3 жыл бұрын
to improve your flexibility and strength you can practice this kzbin.info/aero/PLFudvf6FQATgrOnY8IS66YiP48oGh-_Br
@samindarbarzin76663 жыл бұрын
Amazing!!👏👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤🌹🌹
@Aadiwasibharat05633 жыл бұрын
Amazing master 🙌 👏 ❤
@yashodathakur66623 жыл бұрын
Amazing 👌
@Yograja3 жыл бұрын
Thanks 🙏
@KomalKokil093 жыл бұрын
Wow streching 💪
@preetiagaskar3983 жыл бұрын
Wow 👌
@nehasable83473 жыл бұрын
Really awesome
@Yograja3 жыл бұрын
Thanks 🙏
@creationlover23 жыл бұрын
Amazing
@revanth1631 Жыл бұрын
namasthe sir
@undskyldmig47483 жыл бұрын
Oh, if u lived im Moscow, i would attend ur classes
@Vyayamaguru3 жыл бұрын
😥
@Vyayamaguru3 жыл бұрын
Nice 👌
@Yograja3 жыл бұрын
Thanks 😊
@shyamsundargupta39613 жыл бұрын
Pet undar karne ka video banaye
@naomis.2 ай бұрын
I'm getting back pain only from looking at this video😅 when I arch my back like this it hurts after so I don't think it's good for people with back issues