Yongey Mingyur Rinpoche - Apenas Observe seus Pensamentos

Citações e trechos retirados do livro “A Arte de Viver”, de Yongey Mingyur Rinpoche.
Conhecido por apresentar a prática da meditação de forma clara e acessível, Yongey Mingyur Rinpoche (nascido em 1975, Nubri - Nepal) é um mestre das linhagens Karma Kagyu e Nyingma do budismo tibetano.
Filho mais novo do mestre Tulku Urgyen Rinpoche, Yongey foi educado desde cedo segundo a filosofia budista. Começou os seus estudos monásticos formais aos onze anos, e dois anos depois, iniciou o seu primeiro retiro de três anos.
Aos 36 anos, partiu secretamente do seu mosteiro na Índia para iniciar um retiro errante de quatro anos e meio, vivendo em grutas de montanha e nas ruas das aldeias. Viajou durante quase uma década por todo o mundo, encontrando-se e conversando com diversos cientistas renomados e pessoas comuns que desejam elevar-se do sofrimento inerente à condição humana e atingir um estado de felicidade duradoura.
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www.budavirtual.com.br/mingyur...
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A Alegria de Viver:
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Transformando Confusão em Clareza:
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Apaixonado Pelo Mundo:
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Lista completa de livros de Yongey Mingyur Rinpoche:
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“Você não é a pessoa limitada que você pensa que é. Qualquer professor budista treinado pode lhe dizer com toda convicção de sua experiência pessoal que, realmente, você é o próprio coração da compaixão, completamente consciente e plenamente capaz de alcançar o maior bem, não só pra você mesmo, mas para qualquer um e qualquer coisa que você puder imaginar”.
Yongey Mingyur Rinpoche.
“Se tiver medo de seus pensamentos, você lhes está dando poder sobre você, porque eles parecem tão sólidos e reais, tão verdadeiros. E, quanto mais medo você tem deles, mais poderosos eles parecem ser. Mas, quando começa a observar seus pensamentos, o poder que você lhes concede começa a diminuir”.
Yongey Mingyur Rinpoche.
“As expectativas que você traz pra sua meditação são geralmente os maiores obstáculos que você vai encontrar”.
Yongey Mingyur Rinpoche.
Músicas: Mandala Dreams - Paths of a Samurai
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Mandala Dreams - Waking Dream
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Joseph Beg - Soporificata
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[@CorvoSeco]

“Algumas vezes, se você observar seus pensamentos com proximidade, começará a notar que eles aparecem e desaparecem muito rapidamente, deixando pequenas lacunas entre eles. No começo, a lacuna entre um pensamento e o próximo pode não ser muito longa; mas, com a prática, as lacunas ficam cada vez mais longas e sua mente começa a repousar com mais tranquilidade e abertura na meditação sem objeto. Algumas pessoas dizem que, quando tentam observar seus pensamentos, eles se esquivam. Eles desaparecem instantaneamente ou não surgem com muita clareza. Outros dizem que seus pensamentos se tornam muito sólidos e claros, aparecendo em suas mentes como palavras, e são capazes de observar os pensamentos vindo e indo sem muito apego ou perturbação. Ambos os extremos que as pessoas descrevem - e todas as variações entre eles - são experiências de meditação. Qualquer uma dessas experiências pode ser um suporte para a meditação”. - Yongey Mingyur Rinpoche. 🙏❤🔥 📷: instagram.com/corvoseco/

[@rutepacheco6726]

Meu objetivo de vida é estar cada vez mais atentiva no aqui e agora, pois é o que me íntegra ao divino

[@EricaSantos-ed4cy]

👁️🔥☯️🙏

[@elizmarrie]

💞🕊💫

[@mirianoliveira1094]

Meditar é o próprio viver e o viver é a própria meditação 💕💕💕💕💕💕💕💕💕..................................... caminhemos na paz Corvo Seco abraços fraternos.

[@rosamaria1350]

A cada meditação, um elo infinito. São complementares, interativas e necessárias as intervenções do Corvo. Obrigada.

[@dircesilva9761]

Valeu!

[@LohanRezende]

lembrando que você não é sua mente ou seus pensamentos, você é consciencia pura

[@fabiobarros3597]

Cada dia mais pleno!

[@izabelqueiroz1089]

Muito animador e leve esse video.

[@Destatusparastatus]

Paz prosperidade e bençaos ilimitadas...

[@Abrigo1312]

Ensinamentos maravilhosos.

[@gracajacob105]

Gratidão infinita Corvo 🙏🌻

[@somospoderosos]

O que você enxerga fora, está dentro! As vezes não é tranquilo aceitar isso…. Não julgue, não negue…. Observe, aceite… se desarme… nada está fora! Seu universo é seu, apesar de sermos um grande cordão de pérolas…. Somos uma parte do UM✨😌✨

[@josesalviodeborba4744]

Minha opinião é que eu posso discordar!

[@somospoderosos]

@@josesalviodeborba4744 com certeza! Você é livre!!😉

[@rolimcelioaw]

SOMOS PODEROSOS! Correto o seu resumo, que nos remete ao estudo e assimilação do entendimento da coemergencia, na visão do budismo tantrico mahayana.

[@arioncleber2420]

Identifico, obrigado.

[@wellington8144]

Esta exatamente normal.

[@renatodebrito4524]

" O essencial é manter a consciência "

[@iaraconceicao7328]

Boa noite corvo

[@TheRacasil]

Maravilha!! Ótima escolha. 🙂🙏

[@carlafranzoi9563]

"Você já é bom inteiro e completo " AQUI AGORA⚘🌠❤🙏

[@ferAxe1991]

06h30 da manhã , ótimo vídeo para começar o dia 🙏🏽✨

[@kleberportoperuzetto6797]

Gratidão 💫

[@detinhaloureiro2425]

Muito bom!! Obrigada 💜🙌

[@ramonsecoli]

"A consciência do que ocorrer é a meditação." 💙

[@anissima651]

Perfeito

[@andreagoncalvesdossantos5087]

Foi exatamente pela praticidade e simplicidade que busquei (Há mais de 6 anos)no budismo a prática da meditação: cansada de remédios e tratamentos que não funcionavam contra ansiedade/depressão. Ainda estou aprendendo, a cada dia , outro passo, nova experiência. Gratidão Corvo pelo texto tão lindo e verídico.🙏🏼😊

Estou aprendendo a meditar e a lidar com meus pensamentos graças ao projeto de voces. muito obrigado

[@sirleimartins9724]

Gratidão ! Aprendendo a meditar !

[@rodrigomiranda1950]

Maravilhoso 👏🏼😍💖

[@simonebisol8485]

Gratidão Infinita!

[@Lore.Dana1912]

Descansar a mente 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@brumendes97]

Gosto de ouvir todos os ensinamentos de olhos fechados e sinto-me como se estivesse tendo uma meditação guiada quando coloco algum dos seus vídeos. Obrigada por todos os vídeos, são tão utéis para todos nós. Muito obrigada!

[@Dignidade2023]

Obrigada por compartilhar essa dica . Farei ! Namastê ❤

[@tonyrafhner6720]

Gratidão amigo 🙏

[@iBieelzin]

♥️

[@julibergam5538]

O MELHOR CANAL DO KZbin NA MESCLA PERFEITA,( CONTEÚDO, VOZ , GRANDES MESTRES).

[@babymistycgirltarot1444]

Sim!

[@valdemiromodrock9000]

Estou meditando que estou me libertando aos poucos dessa loucura social. Mas ainda sofro muito.

[@leonardomagalhaes1266]

Gratidão! Vídeo maravilhoso, com muitos ensinamentos de forma simples! Mas sei que o desafio é enorme em buscar essa essência pura da mente no Aqui e Agora momento a momento. Muito obrigado 🙏😉

[@marylucifaria8149]

Gratidão infinita 🙏❤️🔥 Observar até mesmo a "fofoca neuronal " ...Observar os pensamentos ou não pensamentos. O que importa é manter a consciência .🧘🏻‍♀️🌻

[@ericaduque1378]

Obrigada! Obrigada! Obrigada! 🙏🌻

[@idamiranda7691]

Gratidão 🙏 ❤️🔥

[@sheylapaulagmailpaula2768]

Gratidão por este canal maravilhoso!

[@somospoderosos]

Meditar, na minha opinião, não é fácil…. As vezes é agoniante…. Mas realmente é transformador, muito mesmo…. Vale insistir💫💫💫

[@mtx666]

Não deveria ser um fardo, a meditação deveria ser uma prática natural. se mudarmos nossa consciência acerca da prática, a meditar se torna leve.

[@somospoderosos]

@@mtx666 com certeza!! Mas no início não é fácil!!! Essa é a realidade!! É um desafio para a grande maioria da humanidade!! Mas é, sim, um processo que vale muito a pena 🙌🏽💫

[@mtx666]

@@somospoderosos Verdade! no início não é fácil, a mente sempre fica resistindo o momento PRESENTE, chego a rir quando fico observando, mas com uns dia a mente vai perdendo o controle. 😅

[@iedafigueredo1]

@@somospoderosos Estou com 79 anos, sempre pesquisei sobre a espiritualidade, mas nunca consegui meditar, agora me sinto perdida.

[@somospoderosos]

@@mtx666 sim! Comigo acontece que tem dias que é mais fácil e em outros dias fica mais turbulenta a minha mente… e são nesses dias que preciso mais desse exercício! Porque são justamente nos momentos desafiadores que a vida nos apresenta…. E meditar me tranquiliza, apesar da dificuldade….. com o tempo vamos “soltando” mais o controle da mente☺️🙌🏽💫

[@carloshenriquecapuasanches4194]

Gratidão por mais este aprendizado 🙏🏻

[@valdirbergamobergamo5396]

muito bom, toda a tradição do Tibet trazida até aqui por este grande mestre. Obrigado pela escolha !

[@cleytini]

Obrigado por enriquecer nossas noites! Wahe Guru!

[@dominique_silva_neves]

Boa noite para Todos e Todas Vocês, desejo muitas felicitações para Vocês!!! De Juiz de Fora MG para o Mundo 🌎🙏🏻

[@cidacosta46]

Namaste ! 🤍

[@mariaandluisanjos3883]

🙏🇦🇺

[@mariacarolina2330]

Obrigada

[@franciscaalmeidadasilva3566]

Aprender a meditar dificil muito difícil .Pensamentos que vão e voltam.

[@enzoarquero8852]

Observar meus pensamentos...forte isso.

[@marialuizamaria9771]

GRATIDÃO E AMOR SEMPRE 🙏💖💥!

[@malouhope2551]

Às vezes, fica fácil, ficar algum tempo no silêncio. Noutras, há uma luta por manter quietude. A ansiedade dificulta tudo. Gratidão 🙏 Namastê 🙏

[@detinhaloureiro2425]

Não desista!! Continue praticando. Estou do mesmo jeito. Mas vamos avançar. 🤞💚🙌

[@anissima651]

Mas ele disse no vídeo. Não precisar lutar apenas observe sem julgamento. Ou observe o julgamento também. O importante é estar presente e consciente dessas lutas internas

[@elzinn2898]

Não precisa lutar com nada e nem tente mante a quietudo, as vezes quietude é permanece na turbulência sem se envolver com a turbulência ou deixa a ansiedade em paz.

[@angeladellabella1864]

Que mensagem maravilhosa!

[@BeWolf.]

"Se você amar o mundo, ele te amará de volta." Aprecio demais os ensinamentos e filosofia dele, tão jovem mas tão sábio ! Excelente !! ✌️😎🍀❤️

[@yulsarioslyrak7587]

Na verdade amar o outro sem esperar retorno, é amar e não olhar a quem.

[@jaciarajunqueira1761]

Rinpoche, disse coisas magníficas. Observo meus pensamentos. Shalon.

[@TheDinfor]

Yongey é uma monge que tenho muito apreço, encontro nas suas palavras muita compaixão e vontade de ajudar ao próximo.

[@flaviapatriciacruz9101]

Só gratidão ❤

[@taniaterribili4969]

Gratidão pela sua mensagem valiosa gratidão abraço no seu coração ❤️❤️

[@josefielgomes1646]

Ótimo ensinamentos ..... Gratidão 🙏🙏🙏

[@renatofelipebaldratiromano5796]

Fantástico a forma como o canal consegue passar a msg de forma imersiva usando simples figuras e imagens e com um texto que consegue tocar no coração e na mente...PARABENS PELO BELO TRABALHO!!!!

[@tenzinkunsang5670]

🙏👏👏👏

[@rosibrasileiro4262]

💫🙋‍♂️

[@celiabhrandao8380]

Muito obrigada!

[@hamiltonvaqueiro7787]

Minha Gratidão de coração e meu amor incondicional por está bela obra... ...

[@welingtonfm]

Agradecido por essa reflexão tão essencial para nossas vidas. 🙏

[@jocarvalho2007]

Gratidão!🙏🙏🙏

[@idamiranda7691]

Encontrando o tesouro na meditação é porque já é um com o todo. O amor flui… o caminho floresce, e o desejo que a fagulha divina ascenda em cada coração.🙏❤️🔥

[@canalgatomolhado-pensament6756]

O Gato Molhado é fã do corvo seco, estamos aqui nessa corrente do bem, transmitir sabedoria e equilíbrio para mente. ☯️ Obrigada pelo conteúdo valioso ☮️

[@Mary-xh3gw]

Boa noite! De irauçuba para o mundo 🔊↗️↘️↗️🌻🌾 Seus ensinamentos são incríveis e mudou minha vida e de muitas outras pessoas é gratificante o modo de agir e seguir o caminho. 👏🥰 A cura é de dentro para fora. ⚛️❤️

[@gbartes2469]

Interior do Ceará ? Minha vó era dai .-.

[@rosangelasanches3413]

Muito boa tal reflexão ! Porque preferimos fugir de nós mesmos ? Auto sabotagem ou mecanismo de defesa contra si mesmo e a possibilidade do auto conhecimento ... 🤔

[@almirrogerio2056]

Realmente, tbm quero saber...

[@elaineluzia5323]

É muito importante falar a verdade...

[@dalilagiovanella2737]

Amei!! GRATIDÃO!!!

[@arioncleber2420]

Posso ter a percepção de que a passagem por aqui é linda, repleta de curvas de níveis, mas devo confirmar e confiar, "faz parte", (advaita), o conhecimento do instituto CS é ímpar. Muito obrigado! Sigamos...

[@tatianasantana5845]

Gratidão pelos ensinamentos maravilhosos e dedicação de todos vocês do canal! São belos ensinamentos. Gratidão eterna. Namastê!🙌🏾💓💐

[@nyracosta2683]

GRATIDÃO INFINITA.

[@elianedurks2129]

Gratidão por tornar a vida mais bela ensinamentos a seguir Obrigada obrigada...

[@paulocesargildelima7687]

Bom dia a todos 🙏 🙏 🙏

[@predador1960]

A vida e simples nós que complicamos ,viva simplesmente viva , problemas surgem problemas são superando.

[@fernandapereira8488]

Obrigada por este canal! Não sei por onde começar, sei que cheguei aqui.. 💗🙏🏻

[@luzmaria.paixao]

Gratidão imensa 🙏🏻 Luz e Amor ✨💖

[@fabianebetinelli6462]

Este é o segredo: manter-se consciente e perseverante na auto-observação dos pensamentos para que durante a meditação possamos contemplar a beleza que existe em nós mesmos. Beleza esta, que muitas vezes é encoberta pelo ego. A meditação é a chave para tudo ❤️

[@andreasilvasan]

"Aprender a confiar" Complicado hoje em dia aprender a confiar principalmente em nos mesmos... Gratidao📖

[@jorgerodrigues4498]

GRATIDÃO MEUS AMIGOS QUERIDOS GRATIDÃO

[@auri6348]

Jorge , vc tbm viu o audiobook Concentração? Tem muitas técnicas

[@RafaelAmorimmeu]

Senhor, ouve meu clamor. Da-me a persistência necessária para atravessar o caminho sombrio. Da paz e conforto ao meu espirito sedento.

[@annesulivanreis9504]

Gratidão meu caro! Namastê!🙏🏻🌷✨

[@betuliarocha954]

Gratidão imensa🙏💖

[@eunice3504]

Eu estou me empenhando pra,ter um pouco de paz. Viver é o exercicio da incerteza. Você resolve um perrengue o outro já está na fila. Um dia de cada vez. Não há o amanhã. Um perrengue de cada vez e empenhar- se na meditação pra ter i mínino de paz.

[@bona250]

Estar vigilantes ....medite...requer...Obrigado Corvo..

[@user-yc6fj7rl3h]

Grato 🙏🏼

[@ourorico7744]

Lindo vídeo! Lindo ensinamento! Muito obrigado por esse vídeo tão rico e sensacional!

[@jorgerodrigues4498]

Gratidão Gratidão Gratidão

[@zaneide1237]

A meditaçao a meu ver é o unico caminho q nos leva p esse lugar em nos q é sabedoria. essa sabedoria vai alem d nos mesmo nada simples d esta nesse lugar temos muitas programaçoes crenças ego e bem devagar q vamos aceitando essa sabedoria e deixando falar atraves d nos Gratidao a todos

[@TheLUCIANA63]

Gratidão

[@diogoresignado326]

* "Citações e trechos retirados do livro “A Alegria de Viver”, de Yongey Mingyur Rinpoche."

[@anamariaduarte7152]

Maravilhoso!!!!!

[@ameliesowsnaink4998]

🙏🙏🙏

[@edileusagomes5960]

Show 👏👏👏👏

[@franciscaalmeidadasilva3566]

Aprender a meditar dificil muito difícil .Pensamentos que vão e vem a todo instante.

[@cleuzapereira6743]

Sou budista...Vídeo de monje budista são maravilhosos...Gratidão 🍃🕊🍃Mais amo todos,não perco nenhum..muito obrigado pelo seu trabalho...🍃🍂

[@marcosalexandre942]

Boa noite vcs corvo seco, e muito bom ouvir está jóia, gratidão, gratidão, gratidão...🙏🙏🙏

[@mirianoliveira1094]

Meditar é o próprio viver e o viver é a própria meditação 💕💕💕💕💕💕💕💕💕..................................... caminhemos na paz

[@athossant.1250]

Observar

[@marilsanegraoalemdabiblia3365]

Muito bom

[@silviamachadodecastro924]

Gratidao🙏

[@enividal9111]

Boa noite Palavras lindas 💓 Voz maravilhosa 💞 Abraço fraterno

[@jorgechicoski6900]

Boa noite 😊

[@davisantoslz]

Eu sou o Observador de Meus Pensamentos.

[@diogoresignado326]

✧ "A observação, o simples ato de prestar atenção ao que você pode estar vivenciando em um momento específico, é a meditação." ✧

[@alfredoarruda2988]

Obrigado

[@luciarosenodossantos1823]

Boa noite, gratidão Corvo Seco, espero melhorar nas minhas meditações pois tenho certa dificuldade, mas continuo insistindo. Obrigada

[@sandrosoares8386]

Grato....