10 غذای که میل جنـ.ـسی را افزایش و اسپرم را تقویت می کند| دکتور قیس نیکزاد

Рет қаралды 76,103

Күн бұрын

Пікірлер: 313

@soultanisebghattulla 14 күн бұрын

تشکر از معلومات موثر ‌مفید تان زنجفیل (garlic) هم در بلند بردن سطح جنسی مردان نقش دارد تشکر ازشما ومن ویدیو شما تماشا می‌کنیم

@yourDoctor 14 күн бұрын

سلامت و تندرست باشید ممنون از اینکه بیننده هستید ادمین

@wealthentertainment21 13 күн бұрын

داکتر صاحب سربلند باشید واقعا برنامه های خیلی فوق‌العاده وهمچنان یک برنامه تفریحی مانند هم نیز است😂

@yourDoctor 11 күн бұрын

سلامت و تندرست باشید ممنون از اینکه بیننده هستید ادمین

@AbdullahR-ju6uf 11 күн бұрын

جزاکم الله خیرا کثیرا فقط باید بدانید قسم به الله گفتن حائز هست در وقت ضرورت و قسم به غیر از الله گناه کبیره هست و حتی شرک هست .

@Ezatalli 11 күн бұрын

تشکر دکتر صاحب معلومات خوب دادین

@yourDoctor 11 күн бұрын

سلامت و تندرست باشید ممنون از اینکه بیننده هستید ادمین

@نورمحمدشیرزاد 10 күн бұрын

تشکر از معلومات خوبتان معلومات عالی

@yourDoctor 10 күн бұрын

سلامت و تندرست باشید ممنون از اینکه بیننده هستید ادمین

@mahjubasahel7933 5 ай бұрын

هر برنامه تان از دیگر برنامه کرده مهمتر ، ارزنده تر و عالمانه است . واقعا قابل احترام استیند .👌👌👌💝💝💝

@yourDoctor 5 ай бұрын

سلامت و تندرست باشید ممنون از اینکه بیننده هستید ادمین

@AfghanBoss-ci2gx 5 ай бұрын

@@yourDoctor سلام

@رویاتنها-ط9ر 4 ай бұрын

😂😂😂😂😂😂

@mudasirziayi 4 ай бұрын

تشکر از معلومات مفید تان داکتر صاحب محترم

@omersediqi-wc8xp 5 ай бұрын

سپاس از زحمات که میکشین برای فهم بیشتر ما

@yourDoctor 5 ай бұрын

سلامت و تندرست باشید ممنون از اینکه بیننده هستید ادمین

@HMTSHM 12 күн бұрын

تشکر داکتر صاحب محترم ، بنده هم یکتن از علاقه مندان ویدئوهای مفید شما، خودم تمرینات بادی بلدر دارم و در تخت خواب به دلیل خسته گی از تمرینات سنگین نمیتوانم درست کنترول کنم و بی حوصله می‌باشم از توصیه شما ممنون میشوم داکتر صاحب محترم ، اگر لطف کنین دوست حقیر و فقیرتان را رهنمایی کنین تشکر❤

@AmirWalizade-yr8iw 17 күн бұрын

سلام دکتر جان تشکر راهنمایی شما ممنونم

@yourDoctor 16 күн бұрын

سلامت و تندرست باشید ممنون از اینکه بیننده هستید ادمین

@AsadullahSayeedi-y1q 11 күн бұрын

داکتر صاحب سستو بیحال گفتنت جالب بود😅

@yourDoctor 11 күн бұрын

سلامت و تندرست باشید ممنون از اینکه بیننده هستید ادمین

@hussainhaqyar4944 10 күн бұрын

سلام آقای داکتر، يک سوال دارم از شما! آيا خود ارضای ضرر دارد؟ اگر بله است‌ جوا، تا چی اندازه‌ خواهد بود آن‌ و چی عواقب مخرب روی بدن و صحت‌ می می‌گذارد.

@mahjubasahel7933 5 ай бұрын

چقدر نکات مهم ، ارزنده و اموزنده را ارایه کردیند . ممنون داکتر صاحب قیس نازنین .👍👍👍💖💖💖

@yourDoctor 5 ай бұрын

سلامت و تندرست باشید ممنون از اینکه بیننده هستید ادمین

@SalhaMansori 2 ай бұрын

سلام داکتر صاحب بخاطر معلومات تان تشکر اما زیاد پرگویی مکنین مطلب اصلی ره برسانید و بس

@abunasrat493 2 ай бұрын

برو لوده مزاج

@mirajkhanomarkhail4572 4 күн бұрын

داکتر صاحب وقعا ویدو های خیلی خوب را میسازد ، اما در چندین کومنت تان نوشته کردم یا ادرس دقیق تان بدهید یا شماره واتسپ تان لطفا

@ShahramPjr 4 күн бұрын

خوبش

@yourDoctor 2 күн бұрын

سلامت و تندرست باشید ممنون از اینکه بیننده هستید ادمین

@FaisalKohistany Ай бұрын

سلام علیکم جناب محترم داکتر صاحب میشه شماریه برم بفرستی

@mahjubasahel7933 5 ай бұрын

بسیار برنامه اموزنده بود داکترصاحب قیس نازنین . 👍👍👍👍

@yourDoctor 5 ай бұрын

سلامت و تندرست باشید ممنون از اینکه بیننده هستید ادمین

@ahmadsediqi6940 2 ай бұрын

عمرت طولانی باد داکترجان

@Mahfoozp 6 ай бұрын

سلام علیکم داکتر صاحب دوست داشتنی انشاءالله که درپناه حق باشی بابت همچنین برنامه های جزابت موفق باشی ❤❤❤❤🎉❤❤❤

@yourDoctor 6 ай бұрын

سلامت و تندرست باشید ممنون از اینکه بیننده هستید ادمین

@Mdsh-h5m Ай бұрын

خواهشن کدام ماده در موز یا کیله تستوسترون را بالا می برد سپاس

@followerofislam9 5 ай бұрын

زنده باشى داكتر صاحب بسيار ثواب ميكنيد انشالله

@yourDoctor 5 ай бұрын

سلامت و تندرست باشید ممنون از اینکه بیننده هستید ادمین

@mahjubasahel7933 5 ай бұрын

سلام داکتر صاحب قیس نازنین شکر جور و صحتمند استیند .🙏🙏🙏♥️♥️♥️

@yourDoctor 5 ай бұрын

سلامت و تندرست باشید ممنون از اینکه بیننده هستید ادمین

@leilasadat3034 5 ай бұрын

سلام تشکر از مطالب خوب که مطرح میکنین .لطفا در مورد درمان کم کاری تروئید غیر تابلت تروکسین سدیم در خانه بگین.

@gkgkgk70 6 ай бұрын

خواب نقش برجسته در تستسترون بدن دارد. خواب با کیفیت و در حدود هفت الی هشت ساعت در روز. جهان سپاس از برنامه خوب تان.

@MohammadEkram-pi4jq 5 ай бұрын

موفق باشید لباس عافیت برتن داشته باشد درکنار خانه وعده هميشه ❤❤❤

@yourDoctor 5 ай бұрын

سلامت و تندرست باشید ممنون از اینکه بیننده هستید ادمین

@asifa6450 5 ай бұрын

سلام داکتر جان تشکر از برنامه عالی نمره تان بکويد خود خود شما تشکر در اين برنامه تخم eggs. Is the best

@yourDoctor 5 ай бұрын

درود خدمت شما آدرس:کابل کوتی سنگی سرک سه سیلو داخل کوچه تونس ها تماس: 0789222289 0704222289 0748222289 ادمین

@abdulbasethabib9335 6 ай бұрын

تشکر زیاد از معلومات مفید شما با سپاس ❤

@yourDoctor 6 ай бұрын

❤❤❤❤

@abdulhakimazimi8470 5 ай бұрын

داکتر صاحب محترم سلام ضمن اظهار سپاس از معلومات مفید شما اگر لطف کنید یک سیگمنت را در مورد عوامل مکروبی شدن خون و کمخونی ارایه کنید خوش میشویم تشکر موفق باشید

@mohammadalbadri6925 5 ай бұрын

داکتر صاحب در مورد (دی هیدرو تستسترون ) اگر یک روشنی بیندازین ویدیوی دیگری تستسترون بالا مشکلات جلدی مثلا ریزش موها را ببار نمیاورد شایع است که بخاطر ریزش موی از داروهای کنترول کننده تستسترون فناستراید بایوتین …. دکتر ها تجویز میکنند . ❔❓

@fahimasarwary5344 5 ай бұрын

آقای دکتر صاحب بیشتر سیب و تخم و سبزیجات تازه استفاده می‌کنیم و تشکر از انتخاب قشنگی برنامه‌های خوبي تان موفق باشید

@yourDoctor 5 ай бұрын

سلامت و تندرست باشید ممنون از اینکه بیننده هستید ادمین

@mahjubasahel7933 5 ай бұрын

داکتر صاحب گفتیند کدام اش را استفاده میکنیند . من تمام اش را استفاده میکنم بغیر از Garnaal یا میگو . واقعا صحی استند . سپاس بیکران از شما داکترصاحب مهربان ، زحمتکش ، با احساس و افتخار تمام ما افغان ها .🙏🙏🙏🙏♥️♥️♥️🇦🇫

@yourDoctor 5 ай бұрын

سلامت و تندرست باشید ممنون از اینکه بیننده هستید ادمین

@princesmotallay2315 Күн бұрын

سلام برسه داکتر عزیز

@HanifBhadri 2 ай бұрын

تشکرداکترسایب محترم از معلومات مفید ات

@rasulkohestani2128 5 ай бұрын

تشکر جهان سپاس از اطلاعات رسانی شما ❤❤❤❤❤

@yourDoctor 5 ай бұрын

سلامت و تندرست باشید ممنون از اینکه بیننده هستید ادمین

@Tiefo40 5 ай бұрын

تشکر داکتر صاحب خدواند معتال خیر نصیب شما بگردانه

@yourDoctor 5 ай бұрын

سلامت و تندرست باشید ممنون از اینکه بیننده هستید ادمین

@hafizahormati3653 6 ай бұрын

بسیار عالی تشکر کردید جزاک الله خیر اسناد گراامی

@yourDoctor 6 ай бұрын

سلامت و تندرست باشید ممنون از اینکه بیننده هستید ادمین

@MelladTemori 3 ай бұрын

سلام داکتر صاحب مه زود انزوالی دارم خود ارضایی زیاد کردیم حالا چی کنم

@DrAhmadjaweedSiawash 6 ай бұрын

استاد گرامی را زیاد دوست دارم خیل جالب صحبت میکند درزمان لکچر هم برخورد زیبا ومتفاوت داشت

@yourDoctor 6 ай бұрын

سلامت و تندرست باشید ممنون از اینکه بیننده هستید ادمین

@SaidMortazavi-q7z 6 ай бұрын

یک جهان سپاس از شما دکتر گرامی معلومات مفید بود

@yourDoctor 6 ай бұрын

سلامت و تندرست باشید ممنون از اینکه بیننده هستید ادمین

@karimhakim9946 6 ай бұрын

بعد از عرض سلام و‌ادب خدمت شما دوکتور صاحب و‌همه علاقمندان محترم شما! جهان سپاس از معلومات های خیلی عالی شما، ومورد علاقه اگثریت افغانان محترم ما که سن شان زیاد است و‌متاسفانه بعضی شان به لسان های خارجی بلدیت زیادی ندارند و‌دوکتور صاحب معالج شان هم به لسان افغانی بلدیت ندارد. من خودم به چشمانم در امریکا، کانادا و اکثریت ممالک اروپایی به چشم سر مشاهده نموده ام که چقدر لسان خارجی رول دارد. و‌جهان سپاس از معلومات های همیشگی شما.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@karimhakim9946 6 ай бұрын

1:11

@yourDoctor 6 ай бұрын

ممنون بزرگواری تان سلامت و سربلند باشید ادمین

@Iman-uy7lc 5 ай бұрын

ماشاءالله داکتر صاحب موفق باشید.

@yourDoctor 5 ай бұрын

سلامت و تندرست باشید ممنون از اینکه بیننده هستید ادمین

@Naseri-zo8tf 6 ай бұрын

سلام داکتر صاحب !مثل همیشه فوق العاده بود معلومات تان . همرای ریش استاد چی مشکل دارین هرکس میفهمه استایلش ، لطفاً درحد تان باشین .

@yourDoctor 6 ай бұрын

سلامت و تندرست باشید ممنون از اینکه بیننده هستید ادمین

@robocop4296 5 ай бұрын

سپاسگزارم

@yourDoctor 5 ай бұрын

سلامت و تندرست باشید ممنون از اینکه بیننده هستید ادمین

@saeedehsan8908 5 ай бұрын

تشکر از معلومات تان جناب داکترصاحب

@yourDoctor 5 ай бұрын

سلامت و تندرست باشید ممنون از اینکه بیننده هستید ادمین

@HussainNoori-sg6zr 6 ай бұрын

داکتر صاحب قربان تان که چقدر معلومات های مفید ارائه میکنید بنده به غیر از غذاهای دریایی دیکر از همه اش استفاده میکنم.

@NaiimAmiri 5 ай бұрын

تشکر همیشه موفق باشین داکتر صاحب❤❤

@yourDoctor 5 ай бұрын

سلامت و تندرست باشید ممنون از اینکه بیننده هستید ادمین

@BilalAhmad-jm6lz 6 ай бұрын

محترم داکتر صاحب ......... ( غذا های بحری نه فهمیدم اگر زحمت نمیشود واضح تر بسازید ) تشکر

@tamanasaeed3061 5 ай бұрын

لطفاً شماره داکتر صاحب کار داریم.

@yourDoctor 5 ай бұрын

شماره های ارتباط با ما: 0789222289 0748222289 0704222289 آدرس: کابل، کوته سنگی، داخل سرک سوم سیلو

@masterboxing9162 6 ай бұрын

داکترصاحب عزیز در افغانستان همگی مشکل جنسی داره و ای که معلومات میتی کمک میکنی زنده سربلندباشی❤

@yourDoctor 6 ай бұрын

سلامت و تندرست باشید ممنون از اینکه بیننده هستید ادمین

@allahyaryavand6708 6 ай бұрын

سلام دکتر اگر امکانش باشه یک معلومات مفصل در باره نوع استفاده کرم ضد آفتاب و فواید و معایب در ویدیو آینده توضیح دهی ممنون میشویم.

@basitsidiqi9778 5 ай бұрын

داکتر صاحب دیره مننه کامیاب اوسی ادامه ورکه خه روان ای ❤

@yourDoctor 5 ай бұрын

ژوندی اوسی گرانه

@FarzadMohammadi-k6y 5 ай бұрын

سلام داکتر صاحب معانیه شما کجا اس

@yourDoctor 5 ай бұрын

آدرس داکتر صاحب: کابل، کوته سنگی، داخل سرک سوم سیلو قبل از مراجعه به شماره های ذیل تماس گرفته نوبت اخذ نمایید 0789 222289 0704 222289 ادمین

@مهرانمعلمی 2 ай бұрын

سلام آقای دکتر یا واریکوسل مانع نعوظ میشه

@AfghanBoss-ci2gx 5 ай бұрын

سلام محترم داکتر صیب

@yourDoctor 5 ай бұрын

درود خدمت شما ادمین

@saeidparhiz3339 5 ай бұрын

عالی بود و متفاوت ok good

@yourDoctor 5 ай бұрын

سلامت و تندرست باشید ممنون از اینکه بیننده هستید ادمین

@MaiwandBihzad 5 ай бұрын

بسیار خوب داکتر صاحب تشکر از معلوماتت ❤❤❤❤

@yourDoctor 5 ай бұрын

سپاس از شما سلامت باشید ادمین

@MohammadEdressAzimi 5 ай бұрын

تشکر جناب❤❤❤

@هجرتکریمی 6 ай бұрын

سلام علیکم داکتر صاحب ان شاءالله که در صحت کامل باشید. بنده ویدیو های شما را دنبال می کنم. بنده کمی مشکل عصاب پيدا کردم و خيلی عصابم زعیف شده است حتا کورس میروم چیزی نمی‌توانم یاد بگیرم از وقتی که المان آمدم خيلی مشکلات پیدا کردم کلن مشکل عصاب و حتا روی خانداری هم تأثیر گذاشته است. من نمیدانم به کدام داکتر مراجعه کنم. لطفأ شما یک راهنمایی کنید؟ ممنون میشم إز شما. در پناه حق باشيد. سلام علیکم ❤

@БандаиАллоҳ-п4н 6 ай бұрын

Зиндаву саломат боши шери Аллоҳ Доктор

@yourDoctor 6 ай бұрын

سلامت و تندرست باشید ممنون از اینکه بیننده هستید ادمین

@SafiqaHussaini 5 ай бұрын

تشکر داکتر صاحب

@yourDoctor 5 ай бұрын

سلامت و تندرست باشید ممنون از اینکه بیننده هستید ادمین

@saidkhasar4501 4 ай бұрын

❤❤❤❤ قربانت ډاکتر صاحب ..مه تخم وه لوبيا وه آب جوش بیخي خیاد استفاده مي کنم

@FrozanRastagar 5 ай бұрын

بسیار زیاد تشکر از رهنمای خوب تان ❤❤❤❤❤❤❤

@yourDoctor 5 ай бұрын

خیلی ممنون ازینکه بیننده ما هستید ادمین

@haroonkh1884 6 ай бұрын

داکتر صاحب، همه چیز های که گفتید استفاده میکنم بجز غذای دریایی.

@yourDoctor 6 ай бұрын

سلامت و تندرست باشید ممنون از اینکه بیننده هستید ادمین

@Harislalli 6 ай бұрын

ممنون داکتر صاحب گرامی 😍

@yourDoctor 5 ай бұрын

سلامت و تندرست باشید ممنون از اینکه بیننده هستید ادمین

@safiullahrahimzai3827 5 ай бұрын

تشکررر داکتر صیب از مشوره شما

@yourDoctor 5 ай бұрын

سلامت و تندرست باشید ممنون از اینکه بیننده هستید ادمین

@leilasadat3034 5 ай бұрын

یک کمک کننده به زودتر نرمال شدن هورومون های تروئید .ممنون شما

@BadriKarwan 6 ай бұрын

استفاده میکنم داکتر صاحب

@yourDoctor 6 ай бұрын

سلامت و تندرست باشید ممنون از اینکه بیننده هستید ادمین

@rasoolazimi6751 5 ай бұрын

Salam bashi mohtaram Dr.saheb❤❤

@yourDoctor 5 ай бұрын

سلامت و تندرست باشید ممنون از اینکه بیننده هستید ادمین

@AzimUllah-hz7mv 5 ай бұрын

تشکرجناب داکترصاحب❤❤❤

@yourDoctor 5 ай бұрын

سلامت و تندرست باشید ممنون از اینکه بیننده هستید ادمین

@AzizKhostai-tj7lu 5 ай бұрын

مننه ❤ډاکټر صيب کله ناکله ويډيو په پښتو ژبه هم ضروري ده

@MgulOryakhil 6 ай бұрын

مننه داکتر صاحب ښي مو.ضوع ته د اشاره وکړه اوښه خوراکه باب د معرفي کړل .

@yourDoctor 6 ай бұрын

ژوندی اوسی گرانه ادمین

@shoaidghorbandi3636 6 ай бұрын

همیشه داکتر صاحب تشکر از شما

@yourDoctor 6 ай бұрын

سلامت و تندرست باشید ممنون از اینکه بیننده هستید ادمین

@tristan-me7ri 5 ай бұрын

تشکر از معلومات تان داکتر عزیز

@haroonmo4903 6 ай бұрын

تشکر از زحمات شما، زنده و سلامت باشین.

@kakarashid3217 4 ай бұрын

داکتر صاحب محترم خدا کنه صحت مند باشید داکتر صاحب یک سوال داشتم کی تخم خانگی خوب است یا تخم بازاری برای پرورش اندام تشکر. ❤️ به امید زی کی جواب بدین

@KhadijaHashmi-ry2bb 5 ай бұрын

سلام .داکتر صاحب آدرس دواخانه شما کجا است ؟

@yourDoctor 4 ай бұрын

شماره های ارتباط با ما: 0789222289 0748222289 0704222289 آدرس: کابل، کوته سنگی، داخل سرک سوم سیلو.

@SadiqWahdat-j6k 4 ай бұрын

ممنون

@sakhi.30-03 6 ай бұрын

تشکر داکتر صب از ویدوهای ارزنده شما لطف نموده برای ضعیفی چشم خصوصا کسانی که زیاد به اسکرین موبایل نگاه مکند یا به اسکرین لبتاب نگاه مکند این اشخاص از چه؟ استفاده نماید مثلا دوا یا غذا یا ویتامین ها یا عینک توصیه شما برای این اشخاص چه ؟ است تشکر خودم بسیار منطظیر نشر چنین ویدو هستم

@روحاللهامینی-ط2ح 5 ай бұрын

سلامت باشی جناب داکتر صاحب

@yourDoctor 5 ай бұрын

سلامت و تندرست باشید ممنون از اینکه بیننده هستید ادمین

@ghafornazari-zn2ws 5 ай бұрын

سلام تشکر از شما دکتر فیس

@Ahmadyama-k6f 26 күн бұрын

عالی

@HamidKarimi-o9n 3 ай бұрын

سلام. داکترصاحب. محترم. من. سرکیج. استم. فراموشی. دارم. برنامی. شماره. تقیب. گردم. به. تاکتررفتم. نتیجه. ندادمن. دریران. استم. یک. جواب. بتی. لطفن

@afghanahmadzai-oq9no 5 ай бұрын

دوکتور صاحب نام مواد راکې میګري اهسته بخوان که ما نوشته کده بتوانید

@yourDoctor 5 ай бұрын

درود به شما روی اسکرین هم نوشته شده است ادمین

@وحیدمحمدی-س9ه 5 ай бұрын

سلام داکتر صاحب میوه عم را نگفتی که فایده داره بسیاری کسان میگه عم بخاطری تستسترو خیلی مفید است و شما نگفتید آیا فایده نداره

@sakhinazari3697 5 ай бұрын

سلام داکتر صاحب یک سوال داشتم چرا وقت داخل میکونم چیزی احساس نمیکونم یعنی برای لذت بخش نیست

@MyTownKabul 5 ай бұрын

شاید حس شهوت نداری برادر. و یا نفر مقابل را همرایش راحت نیستی و نمی خواهی

@sakhinazari3697 5 ай бұрын

@@MyTownKabul راحت استم اما مه احساس لذت بخش نمیکونم یعنی برای من مزه نمیته

@GoogleUser-sd9kw 6 ай бұрын

داكتر جان در امان الله باشيد مسل هميشه برنامه بسيار عالى و مفيد .

@yourDoctor 6 ай бұрын

سلامت و تندرست باشید ممنون از اینکه بیننده هستید ادمین

@kabuljaan-z5y 3 ай бұрын

سلام داکتر صاحب دوسال میشه دوا میخورم فایده نمیکنه

@shirnawabi5971 Ай бұрын

Thank you so much ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@yourDoctor Ай бұрын

You're welcome 😊

@abdulnoorzad8536 5 ай бұрын

شما برادزعزیز کامیاب باشید

@yourDoctor 5 ай бұрын

سلامت و تندرست باشید ممنون از اینکه بیننده هستید ادمین

@KHKAAK 6 ай бұрын

همه یی ازی غذا ها ره استفاده می‌کنیم اما باید تحرک فیزیکی داشته باشیم تا تستسترون زیاد شوه در بدن

@yourDoctor 6 ай бұрын

سلامت و تندرست باشید ممنون از اینکه بیننده هستید ادمین

@musawerosmani1610 5 ай бұрын

سلام عرض ادب برسه به شما داکتر محترم بسیار ببخشین یک مشکل داشتم داکتر صاحب بعضی وقت ها عصابم غیرنورمال میشه یعنی عصابم خراب میشه سر گپ های خیلی خورد سرم فشار میایه و بی انرژی میشم حتا کی بعضی وقت میگم خودکشی کنم 😢

@همایونتمورشاه 5 ай бұрын

جناب داکتر جان همی ریشی تان واقعی است یاساختگی برایم سوال برنگیزخلق شد

@AhmadKhalis-vv3gk 6 ай бұрын

داکتر صاحب محترم گر چه من این ویدیو ره نه دیدیم ولی با آن هم میدانم که معلومات مفید را به کسانی که دچار همچو مشکل هستند ارائه کرده اید به امید خدمات بیشتر شما هستیم❤

@farhadazami3186 6 ай бұрын

تشکر زیاد داکتر جان

@asadnabawi715 6 ай бұрын

داکتر صاحب سلام عرض ادب: داکتر صاحب میخواستم ایره بگویم که خودم یک جوان، 30 ساله و نامزد هستم : داکتر صاحب زمانی که به اروکاسم میرسم ده وجود مه اسپرم نیست اگر امکان داره کمی روشنی بدهید و بنده چیکار کنم ممنون شما میشوم با تشکر ❤

@alansd.3663 5 ай бұрын

با درود جناب دکتر، من روزی دو وعده غذا میخورم، صبحانه(که دیر وقت حدود ساعت ده تا یازده صبح) چهار عدد تخم مرغ سانی ساید اپ کهدر روغن زیتون پخته شده با ادویات بخصوص و یک لیوان شیر گرم که در ان قهوه و عسل میریزم، و وعده دوم که شام میباشد که معمولا یا سینه مرغ ویا ران مرغ ؟یباشد که بصورت اب پز با فلفل و گوجه فرنگی و سیر و پیاز پخته شده بدون هیچگونه روغن خوراکی، و با اضافه کردن دو تخم مرغ و یک لیموی تازه(البته اب لیمو تازه) ٫ و بعد از شام حتما یک و یا دو عدد پرتقال. و در میان این دو وعده اگر احساس گرسنگی بکنم یک عدد موز و مقداری مغز گردو و بادام درختی و پسته و کشیو میخورم، و در طول روز بجای اب چاهی با شیر و عسل میخورم، و روزی 45دقیقه راهپیمایی میکنم، و همچنین ورزشهای بدنی سبک. راستش تستسترون من خیلی بالاست، من در 64سالگی خودم هستم ولی هیچکس بیشتر از پنجاه سن من را تا بحال تشخیص نداده، من این ویدیوی شما را که دیدم تعجب کردم ، زیرا هر چه من میخورم را شما مثبت برای تستسترون تشخیص دادید، من کاملا با مواد خوراکی پیشنهاد شده شما طبق استفاده های خودم که اثر مثبت داشته صد در صد تایید میکنم. فقط یک توسیه با اجازه شما، که سیر و جینجر و ادویه را در این رژیم غذایی بگنجانید، معرکه میکنند. و همچنین خواب کافی و دوری از هر نوع مواد الکلی و دود مثل سیگار و غیره. با تشکر از زحمات شما جناب دکتر عزیز.❤❤❤