5 bước để sút bóng mạnh & chính xác - Hướng dẫn sút bóng

Video hướng dẫn sút bóng mạnh & chính xác nhất khi chơi bóng.
Một cú sút với lực mạnh và chính xác là phương pháp hữu hiệu và phổ biến nhất để ghi bàn trong mỗi trận đấu. Vậy việc thực hiện nó có khó hay không? Câu trả lời là không khó, nhất là khi chúng ta chăm chỉ luyện tập và nắm rõ 5 bước sau đây để có được một cú sút gọn gàng, uy lực và chuẩn xác.
1. Chạy đà
2. Thăng bằng
3. Tiếp xúc bóng
4. Vung chân
5. Điều hướng
Hãy xem ngay video để khám phá ngay cách sút bóng mạnh. Nếu hay đừng quên like & chia sẻ video cho bạn bè nhé!
Video có tham khảo nội dung từ channel "7mlc"
----------------------------
Bạn tìm giày đá bóng
👉 bit.ly/3Sb1tlh
Hay quần áo bóng đá
👉 bit.ly/3VLKTvk
Hoặc là quả bóng đá
👉 bit.ly/3yOkDql
Còn có muôn vàn phụ kiện bóng đá
👉 bit.ly/3VEeYg3
🔸 Facebook: / yousport.vn
🎵 Tiktok: / yousport.vn
📸 Instagram: / yousport.vn
☎️ Hotline: [phone]
🌐 Website: yousport.vn
🏪 Địa chỉ cửa hàng: bit.ly/3ghXE0p
Production Team:
Content Creator: Tân Trương ( / gooner.bergy )
Editor: Thuận Phạm ( / pndt1202 )
Sang Mane: / sangsadio

[@YouSportChannel]

Xem các video kỹ thuật bóng đá khác tại: kzbin.info/www/bejne/boa3lZKdrLalgKc Mua giày bóng đá: yousport.vn/collections/giay-da-bong Đăng ký kênh: kzbin.info

[@khungbeo9038]

Làm clip hướng dẫn chuyền bóng có điểm rơi đi ad

[@nhutphi6003]

Dạy động tác parona j đó đi anh

[@YouSportChannel]

@@khungbeo9038 chuyền bóng nha! :D kzbin.info/www/bejne/pnXXn6OHa96SasU

[@phucchina2966]

YouSport Channel anh oi ,em sút ik anh mà k dc ,kieu như kh quen á tại em ms đá à,sút bằng móng k :((,đá tutu nó quen hả anh

[@phucchina2966]

YouSport Channel sút mà bị đục móng là làm sao anh

[@AnhPham-cu7tf]

2024 ai xem ko

[@user-vz5gb1ow1z]

Có😮

[@anphanthanh9644]

Có😂😂😂

[@hoanganhtran3354]

Không

[@mithu4161]

Còn ne😂

[@ThienModskin]

Còn tui nè 😂😂

[@hoanghovan8880]

Một cú sút với lực mạnh và chính xác là phương pháp hữu hiệu và phổ biến nhất để ghi bàn trong mỗi trận đấu. Vậy việc thực hiện nó có khó hay không? Câu trả lời là không khó, nhất là khi chúng ta chăm chỉ luyện tập và nắm rõ 5 bước sau đây để có được một cú sút gọn gàng, uy lực và chuẩn xác. 1. Chạy đà 2. Thăng bằng 3. Tiếp xúc bóng 4. Vung chân 5. Điều hướng

[@fclanmiu8302]

Mai tui thi đá r đội nữ của tôi sẽ cố gắng giống các anh đá lực mạnh

[@tonngokhong2010]

Vô địch chưa bạn

[@-angVanChung]

Đù địch vô chưa bnaj

[@toperrol6602]

@@-angVanChung đổi chử Đù thành CHỬ ĐU. NẶNG

[@-angVanChung]

@@toperrol6602 đồi trụy thế bro vậy thì mấy bạn nữ..... Còn cái nịt à

[@thinhgk2619]

@@toperrol6602 Đụ nặng gãy nha . Nặng thì phải gãy thôi

[@NganNguyen-qv6zd]

Mong yousport làm video hướng dẫn kỹ thuật sút phạt trực tiếp và gián tiếp đi

[@huytranquang5540]

0:19 headshot

[@nhanhhoang1480]

2024 rồi ko biết ad có coi ko mong tim cho tui biết nha ad❤

[@26-vohuuphuoc50]

anh làm về kỹ thuật dứt điểm khi đang di chuyển,sút góc hẹp và đá phạt đi anh

[@afjvkdkxjgjdkgi647]

Anh ơi em làm được rồi em cảm ơn anh nhiều ạ anh nhớ ra nhiều video nữa nhé

[@YouSportChannel]

Yeahhhh!!!!!!!!!

[@NganNguyen-qv6zd]

Mong yousport làm video hướng dẫn kỹ thuật phát bóng bằng chân dành cho vị trí thủ môn đi

[@khanhlo4302]

2022 ai còn đây ko

[@user-gi4yh4kf5m]

Cơ tôi 2024😊

[@manhphammaithe8627]

2022 ai còn xem ko😆

[@Football.31077]

2024:v

[@Roadto10m_Liz]

​@@Football.31077:)

[@Chech-1]

2019, ai còn coi như tui k? Đọc thêm

[@uchihakhanhuc2364]

Tao bị lừa r

[@winaogmobile7594]

Cú lừa cực mạnh

[@inhnhuong6057]

Cú lừa cực mạnh

[@khoidang7336]

Cú Lừa cực mạnh

[@YouSportChannel]

Còn nha =))

[@13ahoangphuong20]

Em rất thích thủ môn vì thế em cố gắng làm tiền đạo giỏi để hạ gục thủ môn hay nhất :))

[@YouSportChannel]

Logic khó đỡ quá haha :v

[@dohai1821]

Là s cha

[@yennphuongg10c42]

Tui sẽ cố gắng . Trường đk thi bóng đá nữ tui cx sẽ đk👌

[@rinzbaoz9920]

Em cũng học heo anh chỉ rất hiệu quả

[@khanhff4334]

Ai còn xem k

[@NganNguyen-qv6zd]

Mong yousport channel nhanh chóng làm video hướng dẫn kỹ thuật bắt bóng xà cho những anh em chơi thủ môn đi

[@haogamer9581]

Điểm tiếp xúc ở đâu trên bàn chân là tốt nhất vậy anh

[@ucpham4246]

Củng thấy có đam mê. Nhưng khi gọi là trainner thì bạn phải nắm vững hết. Bạn hướng dẫn sút đạt lực tốt mà chân trụ nhảy lên. Vậy bạn thử thực hành di chuyển và sút xem. Trụ bạn ko chắc. Cổ chân ko tốt thì ko có cú mập dc.

[@cauvangxaoloz2695]

Cứ sút đại đi, vào được hay không còn do ăn ở

[@YouSportChannel]

Sút đại như Đức Chinh hả :3

[@MrGo-rh4ub]

YouSport Channel lầy vãi

[@YouSportChannel]

@@MrGo-rh4ub Cuộc sống mà, phải luôn vui vẻ =))

[@uchieu478]

Haha

[@yujenkinghtcchen2094]

Ơ

[@DuyTran-io6st]

Có ai giống mình không? Anh trong clip đá quả bóng bay rất căng và hầu như không xoáy, còn mình sút bóng nó cứ bị xoáy cuộn lên trên và không căng, ai chỉ mình cách khắc phục với

[@locngan2011]

cổ giò bị lỏng với điểm tiếp xúc giữa banh và chân ko đúng chỗ

[@YouSportChannel]

Mình đoán do điểm chạm, cách vung chân, khóa cổ chân chưa chuẩn á bạn. Bạn cứ xem kỹ lại video rồi tập thử vài bữa là sẽ khác liền :D

[@DuyTran-io6st]

Thanks nhiều nha, mình sẽ tập lại ^_^

[@YouSportChannel]

@@DuyTran-io6st Chúc bạn thành công :D

[@duchuy4117]

Học khoá cổ chân đi bạn

[@vghjjvhjkj8868]

2021 ai còn coi a này ko toa

[@YouSportChannel]

Còn nha haha

[@quangglee8583]

T đợi biết bao lâu rồi mới có kênh hướng dẫn nói tiếp xúc bóng của chân ae ạ :))

[@YouSportChannel]

Diaaaaa!!!!!!!! :3

[@luffymuo6155]

Sắp 2023 rồi còn ai xem ko

[@quytruong7056]

Hướng dẫn cách cứa lòng kiểu coutinho hay robben đi anh :) nhìn phê phê

[@YouSportChannel]

Rồi sẽ có nhe!!! :D

[@akm-speed8922]

salah , messi , henry , de bruyne , mbappe , ... nữa nha bạn

[@DuyMusic]

Sắp giao thừa 2022 r, thấy đề xuất nên xem lại 😆

[@duytankuijo2943]

anh ra thêm nhiều video luyện tập cho thủ môn đi anh.em có vào trang của anh xem nhưng ích video về chủ đề thủ môn quá

[@thegioifooball8471]

anh ơi! anh có phân tích nhưng yêu tố để khi chơi ở tiền đạo và để chơi ở tiền đạo giỏi ik ạ VD: như chạy nhanh ,đi bóng ...và tất cả nhưng yêu tố quan trọng nhất a

[@YouSportChannel]

Tiền đạo có một số video bên mình đã ra bạn xem thử nhé! Những yếu tố cần có của tiền đạo: kzbin.info/www/bejne/bZSYopydp72Vg6M Cách đá tiền đạo sân 5: kzbin.info/www/bejne/jaOypJ2int18m6c Cách tiền đạo chạy chỗ: kzbin.info/www/bejne/hqaufYOnfsStrq8 Cách đối đầu với hậu vệ cao to: kzbin.info/www/bejne/rp6banuKic2gm5I Cách dứt điểm khi đối mặt thủ môn kzbin.info/www/bejne/equzaad7lJiIY80

[@vyduongthi1167]

Tết 2020 ai còn xem ko

[@YouSportChannel]

Chưa Tết mà, đi xuyên dòng thời gian tới à bạn eiii :v

[@akirakhapakirakhap5952]

@@YouSportChannel quả bóng đó.. giá bao nhiêu bạn

[@cauut8365]

? Tôi đến từ 2023

[@namkhanh6448]

t còn xem tới già

[@hoanghuan443]

2021 đây

[@lubneejtojsiabcuocsongvung5507]

Video hay lam ad co lam them vai video nua nhé

[@sinnutv]

2022 ai còn xem không ☺☺☺

[@kinhbeoo5233]

Em cảm ơn anh mấy cách này rất hiệu quả :))

[@phuonglu6291]

anh làm về công dụng của giày cổ cao nha

[@duynguyenquoc9860]

AHihi TV Sud chéo Ko anh

[@khanhfansepakari9905]

Video hữu ích quá anh ơi! Chúc anh có 1 ngày thật vui vẻ

[@thiencucbua4675]

Anh ơi chỉ đá banh 2030 đi.banh đó em đá ko được mạnh

[@tienatvu6871]

Cái này sút phạt cố định thì ok :v

[@caricgaming8770]

Chuẩn bị sang 2022 rồi ai còn xem kh =)))

[@YouSportChannel]

Iuuu

[@hoaminh5556]

Gần 23 rr nè ._.

[@hutruong6905]

2022 sắp 2023 rồi bro

[@hutruong6905]

con cạc

[@soiconminicutetran1511]

Anh dậy dễ hiểu quá ạ 😊😊😊

[@NganNguyen-qv6zd]

Mong yousport làm video hướng dẫn kỹ thuật sút phạt đền

[@phonghao3602]

E suốt nát kính quảng cáo 10 li của nhà trường vậy là mạnh chưa ạ

[@YouSportChannel]

Hông ấy chứ đền lại kính cho trường chưa :v

[@nguyenphat4159]

A cho e hỏi là hôm trc e sút phạt từ 1 khoảng bằng nữa sân mini thì bóng bay vào kính xe tải r kính nức ra. Như vậy đã mạnh chưa vậy?

[@YouSportChannel]

Chưa nha, sút bể luôn mới mạnh nha =))) Giỡn chứ sút vừa ko ngta bắt đền =))

[@BIN-cover]

Rất mạnh.phần thưởng của bạn là sml với chủ xe :)

[@YouSportChannel]

@@BIN-cover Hahaha =))

[@duynguyenquoc9860]

Phat Nguyen sud chéo Ko anh

[@haiangtv5672]

cảm ơn a đã hướng giẫn để e đi đá huyện ạ

[@haogamer9581]

Anh ơi điểm tiếp xúc trên chân từ đầu ngón chân cái đến phần buộc giày được ko anh ?

[@YouSportChannel]

Phần đó thì mình thấy hơi khó sút và nó cũng không đủ cứng để tạo ra được lực tốt nhất đó bạn :D

[@hoangtrieu6974]

2022 còn ai xem k?

[@user-rh9qx3wn3n]

2024 rồi bạn ơi

[@ChienBanhDz]

​@@user-rh9qx3wn3n2025 r

[@NhanNguyen-tk4vj]

tôi 2024 r

[@DarkGumball30]

Thanh kiu 4 kiu Là Thank you for skills

[@YouSportChannel]

Yeahhh!!!!

[@vongnguyen5422]

Cảm ơn anh em đã đá đc mạnh rồi

[@vietanh1772]

chân em size 42 khi sút có cần quẹt mũi chân xuống cỏ một chút để điểm tiếp xúc được vào mu bàn chân k ạ

[@YouSportChannel]

Không nên đâu bạn, nhiều khi hơi lố chân xíu là dễ chấn thương lắm

[@harv1n333]

Anh dạy cách phát bóng mạnh cho thủ môn đi anh

[@caphong2768]

Ai còn xem ko :))

[@Vuive666.]

2022 rồi nè

[@henrythechemist9369]

Hay quá anh ei

[@YouSportChannel]

Dìa dia!!!

[@henrythechemist9369]

YouSport Channel anh nhà ở đâu vậy ?

[@tienminh8479]

Anh chỉ em cách đá phạt góc mà bóng bay cao, để bạn em đánh đầu vì em đá phạt góc bóng nó bay từ ngực trở xuống ko à

[@YouSportChannel]

Bạn đá xuống phía đáy dưới tâm bóng thì bóng sẽ bay lên cao thôi. Thấy thường mấy quả treo bóng mấy ông ấy đá toàn thấy cỏ, đất văng tứ tung không, là do điểm chạm bóng thấp, sát dưới mặt sân đó. :))

[@HieuTran-zu4ov]

Sau cứ vô sân nhân tạo là lực sút bị giảm rất nhiều v nhỉ

[@YouSportChannel]

Có khi không phải tại sân mà tại bóng ấy. Quả bóng sân nhân tạo chì, nặng và độ đàn hồi thấp nên khó sút mạnh hơn bóng thường :D

[@nguyenduythao2912]

Cảm ơn tôu làm tốt hơn r 😊 Đọc thêm

[@YouSportChannel]

Dìa diaa!!!!

[@NganNguyen-qv6zd]

Mong yousport hướng dẫn kỹ thuật đá phạt góc đi

[@hoangvo7221]

Lực chân tớ yếu sìu sút banh bay chả mạnh nên tập sao cho chân mạnh anh 😥

[@YouSportChannel]

Có một số bài tập cơ đùi trong video hướng dẫn tăng tốc độ khi chơi bóng của kênh, bạn thử tìm xem nhé :D

[@duynguyenquoc9860]

Ɲσ Ɲαмє sud chéo Ko anh

[@redddd3506]

Ad chỉ e cách tăng thể lực chạy ko mệ đi

[@YouSportChannel]

Chăm chỉ tập chạy bộ buổi sáng hoặc buổi chiều, mỗi tuần 3 lần nhé bạn. Và khi vận động thì nên hạn chế thở bằng miệng. Trước mỗi khi đá bạn có thể ngậm 1 ít muối hoặc ăn chuối để giữ năng lượng tốt nhất có thể nhé! :D

[@redddd3506]

Thank ad nhé

[@tuanlinhth]

Vừa đá vừa ngậm sâm

[@YouSportChannel]

@@tuanlinhth như Son Heung Min idol hả :v

[@giahuy.cungnhungnguoiban3568]

Thứ 3.25.8 2020 ai còn xem

[@phucbui8064]

Cảm ơn anh em đã sút mạnh hơn

[@huyhao9914]

Chỉ các bạn nè 1bước thôi: là bạn mạnh và biết đá

[@tantai4158]

Sao

[@huytrangm]

2019 ai mà ấn vào đọc thêm Đọc Thêm

[@MinhHoang-up5rq]

Đây

[@atphanthanh2351]

Cho kênh một suprise. Mog ad ra video giành, lấy bóng của một hậu vệ ở sân 7 ^^

[@YouSportChannel]

Yeah!! :D

[@NghiaNguyen-bo2sb]

I

[@nguyenisme198]

Sắp tết 2023 r ah còn xem ko

[@hoangngo1970]

Đá banh 2030 lực nó không đi mạnh đc buồn quá

[@YouSportChannel]

Do 2030 nó có trọng lượng nặng hơn nên có thể lực nó sẽ bị hạn chế. Chứ banh nặng, sân nhỏ mà bạn sút nó bay như banh lớn thì ai dám làm thủ môn nữa =))))

[@TienLe-bp8hy]

Em cũng đá ở sân cỏ mini = banh 2030.Nhưng vì luyện tập nhiều nên em sút cũng khá mạnh

[@anhdo5011]

K phải đâu b ơi banh cũng là 1 phần thui lực hay k là do chân mình sút mạnh hay k thui quan trọng ở lực sút á mình thường đá sân 5 nên đá banh 2030 suốt mỗi lần đá lỡ trúng xà là cái khung thành phải lùi lại khoảng 1 gang tay á

[@duynhat712]

@@anhdo5011 có ns k thôi k ai ép nha ... Khung thành có trụ đằng sau cứng ngắt cho messi đá cn may ra

[@anhdo5011]

@@duynhat712 b ơi khung thành sân tui hay đá chỉ có 2 cọng dây buộc ở xà ngang thui đá cỡ nào cũng lật lên lật xuống à

[@ucanhle4352]

mặt anh giống Trung ruồi

[@YouSportChannel]

Họ hàng xa đó haha

[@phucanimalcrossing7449]

Cảm ơn anh em đã làm đc và thắng tĩnh ở hà nội rồi

[@benrwned3660]

Ad chỉ em xác định điểm cứng nhất với :( em đã tìm hiểu rất nhiều mà vẫn chưa xác định được :( mong ad giúp em :

[@ngocthucpham7552]

Dạy trivela đi anh

[@YouSportChannel]

Từ từ rồi sẽ có hết nhe!!!!! :D

[@vuangoan4537]

Anh dạy knuckleball nữa anh nhé

[@ngocthucpham7552]

Dạy sút mấy cái đó ok hơn đó anh Có thể dạy skill nửa sẽ có nhiều người sub hơn

[@loinguyenthanh455]

haha

[@nguyenkennyluan8605]

*trời ơi anh chụp ghê quá. Em là Best né Bóng đó gặp bóng né ko à bị chửi sắp mặt 😂😂😂😂*

[@foxraidsgaming9028]

Bimhin kinova hihi cho bạn làm thủ môn cái bóng nó bay vào méo chụp được mà còn NÉ Nữa :))

[@tanhuynh1669]

Trùng hoàn cảnh 😂😂 gặp bóng là né sợ vô mặt 😁😁 éo đánh đầu đc luôn 😁😁😅

[@toanthangnguyen8855]

Anh làm vè bóng nhựa đi ạ :)))

[@04_phankhanhduy54]

cứ đá nhiều vào , chân cứng hơn , sút quen hơn , tự động sút căng

[@trawn3600]

Trung ruồi 2 =]]

[@YouSportChannel]

Không hiểu luôn =))

[@thenguyenhau3560]

Ai tin Tối Nay Việt Nam thắng không

[@YouSportChannel]

Ai cũng tin :3 Hy vọng cả đội chơi tốt để cả nước được quẩy tung! :D

[@thaikieu719]

U23 Việt Nam thắng rồi ai mà không tin

[@ThanhPhan-ib7ho]

2024 vẫn xem lại để học hỏi thêm

[@17.nguyenminhluan26]

Hay quá anh ơi

[@chuhoc1232]

Hay

[@YouSportChannel]

[@duynguyenquoc9860]

Chu Hoc Sud chéo Ko anh

[@congtrinh8306]

@@duynguyenquoc9860 h

[@minhucoan2892]

Ok

[@nhanhuynh2716]

Ai đà 7 bước điểm danh

[@nguyensangvlog2003]

Cho hỏi khi sút chân mình có gồng lên sút hay sao ạ

[@anhtuvu9892]

Em học được rồi

[@YouSportChannel]

Chúc mừng em =))

[@02-maituananh12]

Anh ơi cho em hỏi em tập các bài tập cơ chân mà em thấy cơ chân trái vào nhiều hơn bên phải là sao ạ

[@YouSportChannel]

Ca này thì chịu :))

[@TranLe-xe6sc]

Ai sút mạnh mà toàn lĩa điểm danh phát :((

[@hanguyenthanhhuy4161]

Sút yếu quá.. Sút thua tui nửa

[@baotran9419]

Cho lên top luôn xD

[@hanguyenthanhhuy4161]

@@baotran9419 hé hé

[@20.nguyenhoanglong14]

Anh ơi cho em hỏi là mỗi lần em sút bóng bằng mu thì mũi giày cứ bị cạ xuống cỏ làm em không sút mạnh được có cách nào khắc phục không anh em đang mang đôi pan ạ 😢

[@annguyentrinhbao9879]

Em cảm ơn anh hiệu quả tốt

[@CuongHoang-jt7wp]

Hai🏅🥇🥇🥇🥇🥈🥉⚽️🥉🥉🥈🥈🥇🏅🥈🥈🥉🥇🏅🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥇

[@hoangnguyenphi2477]

Em chỉ dám đệm lòng thôi chớ sút cho a chỉ cảm giác e hơi sợ

[@YouSportChannel]

Ủa là sợ gì bạn ơi 😂😂

[@nguoidungyoutube1425]

@@YouSportChannel gãy chân :v

[@_PhamHoangAnh-hm9cb]

YouSport Channel sợ bóng đau =)))

[@robloxlionvn2399]

THank anh . em làm dc r yeay

[@robloxlionvn2399]

Cho anh 1 like

[@tranau2393]

Anh có hiểu tại sao mà khi sút mạnh là hay bị đau ngay xương chậu gần đùi chân ko anh vung chân mạnh cứ đau lên

[@thanhung7585]

Úp mu :v

[@cccc-ck3hk]

anh ơi sao ở nhà em luyện tập đá bình thường đúng kĩ thuật nhưng khi vào sân với bạn bè thì em lại đá sai cách có bữa em chích móng mém bị gãy xương mong anh giúp ạ

[@YouSportChannel]

Lúc mình tập thì thường không có áp lực nhiều và tâm lý thoải mái, bình tĩnh. Lúc vào sân tình huống diễn ra phức tạp cộng thêm áp lực từ đối thủ khiến mình dễ làm sai động tác đó bạn :))

[@huy3282]

2022 đc lên đề xuất điểm danh

[@huyvo8168]

Tết 2022 ai còn xem k ..

[@ndchannel9892]

Đúng những gì em cần .iu kênh ❤

[@YouSportChannel]

Kênh cũng iu em

[@plantsvn3346]

:))@@

[@ndchannel9892]

@@YouSportChannel chân e thiết kế hơi bè .nên khi sút mu chính diện nó hay đi xéo và ko bổng.có cách nào khắc phục ko anh.e c.ơn

[@YouSportChannel]

@@ndchannel9892 bạn thử khi sút hơi gồng và co các ngón chân 1 chút lại thử xem nhé! :))

[@wosigamingtv2734]

em tiếp xúc ở giữa bóng mà bóng ko bay bổng lên, em phải chà chân xuống đất mới đá được cao,h sao anh ?

[@YouSportChannel]

Đúng là muốn bóng bay cao phải đá xuống dưới tâm bóng, đừng thấp quá là được nhé! :D

[@quangdang713]

Hay đấy hữu ích đấy

[@huybui3405]

Ad làm về bị hạt cao su vào giày đi

[@YouSportChannel]

Bị thì đổ ra thôi bạn ơi, chứ mang cổ thun cao mà nó vẫn lọt vào giày được thì chịu rồi :v

[@taiduong1040]

Tết 2022 còn ai xem ko

[@hoangg7246]

vâng tôi đến từ 2022

[@nguyen10690]

Có ai 2022 mà vẫn coi ko chứ tôi thấy tôi buồn quá (buồn vì 2022 ko có ai coi)

[@AnNguyen-mf1eh]

Shop có bán bóng không ạ ? Cụ thể là bóng trong video