يُحذًِر! 5 أطعمة عليك تجنبها في سن السبعين - الأربعة ستفسد عليك!
Рет қаралды 5,023
Күн бұрын
@PuukkDtggd 8 сағат бұрын
نصائح مهمه جدا شكرا لك
@bd70100 5 сағат бұрын
❤❤
@apap3096 2 күн бұрын
السلام عليكم جزاكم الله خيرا ورحم الله والديك وجزاك الله خير الجزاء
@bd70100 2 күн бұрын
❤
@بشيرمساعد-ي7ي 3 күн бұрын
صدقت ألف شكر لك على هذا الشرح الوافى الصادق نعم الطزج و الحضار والفاكهة والبعد عن المقليات والحوار مع ممارسة الرياضة المشى بشير مساعد بكالوريوس اقتصاد تخصص محاسبه
@bd70100 3 күн бұрын
❤
@MahaAlmaha-m6h 3 күн бұрын
لا احب السكر ولا الدهون ولا كل مدمرات الصحة حتى اللحوم الحمراء ولا الأكل اللي فيه مواد حفظ الطعام كل شيء احبه مفيداً جداً حتى الخبز الأسمر كلامك صحيح دكتور ❤
@bd70100 3 күн бұрын
🙏🙏❤️❤️❤️
@pakizatahir5650 2 күн бұрын
طبعا كلش ظاهر تأثير نظام الغذائي
@bd70100 2 күн бұрын
❤️
@livehappy-s3r Күн бұрын
وماذا عن الحليب ومنتوجات الألبان هل مفيدة أم ضارة ؟؟؟ لطفاً
@bd70100 Күн бұрын
❤
@lolanemr9550 2 күн бұрын
شكرا على هذه المعلومات القيمة والمفيدة جدا وقد استفدت كثيرا منها كثيرا وكل شيء بالتدريج وكله ماقلته تم تنفيذه واتضح اثره. الواضح فى الصحة والحمدلله
@bd70100 2 күн бұрын
❤️
@zizi1050 2 күн бұрын
الله يكرمك
@bd70100 2 күн бұрын
❤
@apap3096 2 күн бұрын
كلامك ذهب وعشت التجربه مع زوجي يرحمه الله بسبب العادات الغذائية السيءة
@Labelllllllllllevie68 2 күн бұрын
السلام عليك هل يمكن لكي ان تشرحي اكتر من فضلك
@clevermr3281 2 күн бұрын
هل كنتما تاكلان خارج المنزل.
@clevermr3281 2 күн бұрын
اصلا لا احب الاكثار من الملح ولا من السكريات .
@clevermr3281 2 күн бұрын
اكل الخضر والفواكه وزيت الزيتون واللوز وجوز الهند والتقليل من اللحوم د
@clevermr3281 2 күн бұрын
بالنسبة للرجال راقبوا البروتاستا ،القيام بتحليل دم .وكذلك للجميع راقبوا فتامين د ،أغلبية الناس يعانون من نقص هذا الفتامين في الجسم.
@st01.56 Күн бұрын
يمكنك اختصار الوقت الى النصف
@bd70100 Күн бұрын
❤
@MahaAlmaha-m6h 3 күн бұрын
لم اصل إلى هذا العمر بعد هههه
@bd70100 3 күн бұрын
🙏🙏❤️❤️❤️
@AsmaaGhonem-j4b 2 күн бұрын
ارجو ان يكون الكلام كبيرا وواضحا انا ميش عارفه اقرء الكلام الصغير
@bd70100 2 күн бұрын
❤️
@MahaAlmaha-m6h 3 күн бұрын
حتى مكعبات الماجي وما يشابهها لا اقترب منها نهائيا
@bd70100 3 күн бұрын
🙏🙏❤️❤️❤️
@AmirBentaleb-d8k Күн бұрын
سانقص الملح
@bd70100 Күн бұрын
❤
Sada Elbalad - صدى البلد
Рет қаралды 16 М.
Cool Items Official
Рет қаралды 75 МЛН
Dr. Waleed Shawky
Рет қаралды 48 М.
أسامة جاويش - Osama Gaweesh
Рет қаралды 38 М.
تناوله يوميا للتخلص من خشونة المفاصل وألم الركبة.طعام يعيد بناء طبقات غضاريف المفاصل.أهم الفيتامينات
Dr. Marian Maher
Рет қаралды 58 М.
جون المصرى
Рет қаралды 232 М.
Sada Elbalad - صدى البلد
Рет қаралды 148 М.
معلومات لأول مرة من ضباط بشار الأسد في حلب..كمال خلف:الأتراك كشفوا الصفقة للحزب وموعد انتهاء حرب غزة
Lebanon On
Рет қаралды 679 М.