《远方的家》长江行（1） 长江源头沱沱河 20190701 | CCTV中文国际

本期节目主要内容：
行走高原青藏公路，向万里长江源头--姜根迪如冰川前进；在西藏“北大门”安多县，探访“天下最高气象局”；初识候鸟栖息地班德湖，寻觅先行抵达的斑头雁踪影；翻越唐古拉山口，进入长江源头第一乡--玛曲乡；经历重重波折，摄制组走进长江源头雪山群。
【栏目介绍】
《远方的家》是CCTV中文国际频道的大型工作日播旅游栏目，开办于2010年12月1日。栏目宗旨是行走、体验、发现，记者带领观众行走四方，关注百姓民生、社会发展，同时赏美景、品美食、探寻人文奥秘、体验旅行的乐趣，提供实用的旅游资讯，引领公众选择旅游目的地和出行方式，展示中国的自然人文之美和中国人眼中的世界之美，弘扬深厚的中华文化并发扬了中国的博大精深与文化。
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姜根迪如冰川，我第一次聽見，很高興。唐古拉山我在地圖找到，青藏高原的天文台，運作不易，天氣非常寒冷，缺氧。由拉薩出發，到長江源，沱沱河，使我大開眼界。

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原來青海西宁到西藏拉薩公路是那麼難走，十多位工人守護公路站，令人致敬。這次探長江源也是壯舉。

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重訪沱沱河小鎮。 4500里海拔。已很難得。

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唐古拉山，60-80萬年前，冰川，格拉丹東。專家解釋冰川一滴滴水成江。