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【プロ総合格闘家】猿田洋祐のYouTubeジム
運動不足の方向けの自宅で出来る簡単10秒トレーニングPART②‼️プッシュアップ編です。細かいポイントをフィジカルトレーナーの森安一好が解説してくれます。是非皆さんチャレンジしてみて下さい!instagramアカウント yosukesarutainstagramでもトレーニング動画をアップしていますのでフォロー宜しくお願いします。