願望実現しづらいなら、2023年 今年こそやめて！そしたら 劇的に変わります。

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（辻 耀子が、相談を匿名で読み上げ、動画で回答します。）
🔶講師の先生は…？
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人生を向上させるための面白いメニュー作っていきます！(^O^)
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#オンラインサロンのご案内

[@nyuko4783]

初めてコメントします。両親の介護を10年して、その後、膠原病なりました。お話のように、介護、仕事を上手く出来ず、いつも自分を責めていました。病気になって、自分を自分で攻撃している病気になって自己虐待ですね。お話を聞き、涙が出てきました。今年は自分に優しい自分になることを目的にします。ありがとうございました。

[@piyomaru345]

ご両親の介護、大変ご苦労様です。私も昨年まで、両親の介護と仕事と、夫・息子の鬱病に、自分すべて後回しにしておりました。私には鬱病は治せないし、年齢を重ねる親の時間も止められない、と良い様に諦めてから、なんとなく上手く回れるようになりました。

[@nporeiki]

初めてのコメント、ものすごく嬉しいです…！そして読みました。私も自分の体験と重ねながら色々行間から伝わってくる想いを感じました…。 はいっ、もっともっと、今まで頑張ってきたご自身をなでなでよしよししてみて下さい。どれだけやっても「甘やかし」にはならないので全然大丈夫なんですよ。 いい言葉が浮かびませんが、おそらく本当に充分やってこられていると思うのです。

[@nporeiki]

piyomaru345さん　わ～、状況を読んだだけでも想像を絶するような状況でしたね…。 諦めや受容は言うほど簡単じゃなく、本当にとことん尽力された末の事だったのではないかと推察します。本当にすごいです…。 ご自身のよろこびや楽しみのためにも、１秒でも多く時間を持つことができますように…。応援を込めて。

[@user-sc3rp1tm3t]

こんにちは✨ 辻さんの言葉に、心が震えました。 私も、自分を責めていました、そして自分を大切にすると決めて、 本当に奇跡のような出来事がおきています。 改めて、自分に言い聞かせます。😊🍀 ありがとうございます。💕

[@user-jr7cn9ww7r]

自分を愛する、自分の人生を応援する。ご機嫌な自分で生きていく。 そうか。。私がしたかったことは、それなのかもしれない。 耀子さん、ありがとうございました。

[@nporeiki]

おお、そうでしたか…！　そう、自分を愛することと他者を愛する・尊重する事は両立可能なんですよね…。応援をこめて…！

[@user-py4rf5tg5r]

早々、1カ月ブリの職場復帰で久し振りに逢った利用者さんが、私に言いましたりょうさん、今日お化粧してる？って、イヤイヤ全然、どうして？って聴くと、顔がピンク色だよと、言いました、私は❤やったあ～と、想いました

[@user-sc3rp1tm3t]

私も、一人反省会していました。 皆さんのコメントを読んで、私だけでないと感じました、辻さんの言われる ご機嫌な一人になります。😊

[@nporeiki]

おおおっ、という事はお仲間ですねっ！(苦笑)。　いや～波動共鳴しちゃうから、きっと私と同類の人が観て下さってる確率が高いのかもですっ。　一緒にさらなるゴキゲンな境地、目指していきたいですね…♪

[@ruru-nx2em]

自分で自身を責めてました 今年は御機嫌で居られる様に 自身を慈愛していきます🙋‍♀️

[@nporeiki]

わ～～そうでしたか…！慈愛という言葉、ものすごくステキでジーンと来ました。

[@rieriri8103]

辻さん、涙がとまりませんでした。 痛みのある臓器を手術するとき、ようやく離れられる、捨てられる位に思ってました。 結果、手術はできませんでした。そしたら何だかとても愛おしく思えてきて😢 今でも痛むと時々、いらないのにって思ってる自分に今日、こちらの動画をみて気付きました。 ずっと頑張ってくれてる臓器さんにありがとうとこれから伝えていきたいと思います😊 本当にありがとうございます🥹🙇‍♀️

[@nporeiki]

読みました。わ…そうでしたか…。（手術できなかったんですね…。） いや～もうね、フルパワー出して頑張ってくれてるんですよね…。しかも24時間…。（痛みって好転反応ですもんね、厳密に言うと…。だから治る力がある人は、痛みを感じるんですよね…。） 具合が悪くない箇所の細胞君たちも、守備範囲以外をめっちゃくちゃフォローしてくれてるんですよ。みんなが一丸となって、「幸せな明日」のためにやってくれてるんだよなぁ…。 今年、いい年になりますね、きっと…♪　応援を込めて。

[@user-py4rf5tg5r]

おはようございます、方々は、感情がこもらない？先生の言葉は、私達の心を動かします、心の声ですね、感謝で1杯になります、有り難う御座いますます

[@user-py4rf5tg5r]

おはようございます、先生達の動画で、又批判されたと、ショックを受け取って、落ちこむ私でした、聴きたくないと、責めるんです！こんな自分好きでは有りません、大好きなじぶんに、なりたいです❤有り難う御座います

[@user-sv9ix1vi5r]

思考を止められれば、自虐しなくてすむのですが、思考が止まりません。特に寝る前に…。忙してしてみても、頭グルグルの日もあります。私は私を愛したいです。 瞑想で無を目指す方たちの気持ちがわかります。修行ですね😅

[@user-py4rf5tg5r]

おはようございます、無駄な人生を、過ごす時間は有りません、大切にご機嫌な人生を、過ごしたいです有り難う御座います

[@user-zo5pu4wj6f]

いろんな経験をし、良くここまで来たなぁ、と思う今日この頃、体調の悪い自分に対して落ち込みがずいぶんありましたが、波がある、という事も意識し、自分を愛する事がどんなにか下手だという事、本当にそう思います．このKZbin見ながら涙が出てきて、感謝、です。 私が心地良い事、私をいじめない事、私が私を大好き💕になってあげたい、だってそれだけがんばってきたんだもん．ありがとうございます。

[@nporeiki]

わ～～そうでしたか…。このコメントを下さるという事は、ホントにめっちゃくちゃ頑張ってこられたでしょう？　ぜひ、今までの頑張り、踏ん張り、我慢をいっぱいねぎらって下さいナ。そして…「自分を愛する」というテーマは、本当にやりがいのある大切な取り組みテーマなんですよね…。今年、ぜひぜひさらにご自身を大好きになっていかれるといいなぁ…と思います♪　応援を込めて。

[@user-yokko630]

辻さん 1人反省会より、自分を愛することが1番大事なんですね🍀💖 すごく納得しました。 自分を愛する、、。 それを、今からのテーマにして実践します。 ありがとうございました🍀💖

[@nporeiki]

はいっ！！ぜひぜひですっ！このチャレンジは、壮大でやりがいのあるテーマですよ～～♪♪

[@user-gu5nd2td6r]

素晴らしいお話でした 自分の体がとても愛おしく思い泣けてきました 私の全部！ 皆んなで もっともっと幸せになろう！楽しくやっていこー そんな気持ちになりました😊ありがとうございました❤

[@nporeiki]

わ～～、嬉しい、嬉しい…！めっちゃくちゃ嬉しいです！！　はいっ！みんなをいっぱいねぎらって、なでなでよしよししてあげて下さいっ♪　心の傷や今まで我慢されてきた気持ちも、徐々に溶けていきますので…。応援を込めて。

[@user-kx5zd2ts5w]

人よりも何倍も努力して体を壊したことがありました。 自分に自信がないから頑張らないと価値がないと思い込んでいたことに気づきました。 動画でのお話でいろいろ気づかせてもらっています。 配信ありがとうございます。

[@user-sj6px1nw9o]

僕は自分に合わない人を嫌いな人を毛嫌いしていることが人生うまくいってないなと感じています。 もう、そういう人がどうも職場で引き寄せられてしまいます。妹も毛嫌いしているのも人生うまくいかない原因だと感じています。

[@maria-oh3sr]

何か、涙が出てきた

[@user-rm7ov7wc4h]

初めてコメントします。 なんて 温かいぬくもりのある 動画なんでしょう🙏✨✨ いつもツラい時に 耀子さんの動画を拝聴して 助けていただいていて、 もう１年になるかな？ 大感謝です💖💖！！ 絶対、 必要だと感じるので 大切な仲間にシェアします😌

[@nporeiki]

初めてのコメント嬉しいです！そして…うわ、なんと一年も！！　嬉しいなぁ…♪♪　そしてシェアも最高に有難い…♪　みんなで出来るだけゴキゲンな時間を増やし、この2023年を乗り越えていきたいです…♪

[@user-sj6on3if2g]

辻さん、私努力が苦手でした、先延ばしの癖があり、心の声を聴いて、受け入れる様にします😢自分大好き😘良いお話しありがとうございました😊

[@nporeiki]

おおおっ！そうでしたか…！　自分大好きって素敵な言葉です～～♪♪　こちらこそ観て下さり感謝です♪

[@user-md8ob1si8k]

ここの所、ずっと自己虐待していました。 周りと自分を比べては、自分の無能さに落ち込む日々…。 今回の動画で気づけて、本当に良かったです。 もっと自分のすべてを大切にしていきたいです。 ありがとうございました😊

[@bryanrivers6566]

良いお話をありがとうございました。しばらく前に、ある雑誌で読んだ好きな言葉があります。’反省は明るく、短く’。これ、本当です。

[@nporeiki]

おおおお！！その雑誌ステキです～～！(^^♪　ホントですね、明るく短く！すんごくいいフレーズ♪

[@user-np2kf3tk3f]

凄い素敵なお話 ありがとうございます。 わくわくしています。

[@nporeiki]

わ！！ならばよかったです…！(^^♪(^^♪

[@yuoka8632]

愛して許す。 涙が出ました。先生の動画に出会えて救われました。 自分をまた責めそうになったら必ず見返します🎉 10万人応援してます😊

[@miwako8932]

いいお話にじーんと泣けてきました💗ありがとうございました。自分を責めるの辞めます。一人反省会は長引かせない。下腹のタプタプしたお肉を虐めない。命がけで自分を大切にする！そうすると決めます。

[@nporeiki]

わ～、ならばよかったです…！私も嬉しいです～～♪　はいっ、自分を大切にしていきましょうっ、私も心がけていきます～～♪

[@user-ip3jm1fn5e]

えぇぇぇぇぇぇぇえ😱 びっくり！！！！まじで反省しまくって生きてきました。 何かを間違って、反省して、それを繰り返して反省すればするほど良い私になり、良い人生になるはずと信じてました😅 つら〜😂 逆に反省しない人っているんですね〜すご過ぎる、、強すぎる。。 そんな人間だったら私いま頃どんな人生だっただろ〜な〜… あー、反省しまくって生きてきたことをまた反省しそうです〜🤣

[@user-ve5or6hq3o]

いつも　ホントに　ホンマに　ありがとうございます😭 辻さんの動画に　どれだけ救われている事か💦♥️ わかりやすく　心に響きました。私自身　かれこれ　心療内科に20年以上　通院中です。自虐のエキスパート… 我慢は、美徳の精神で　ずっとずっと生きて来て　１人反省は、四六時中… まず、自分をよしよし(i_i)＼(^_^)から　はじめます。辻さんに　カウンセリングして頂きたいです～✋　今　されていないのが、残念です いつも　生きる勇気　前を向かせて頂いて　ありがとうございます😭♥️✋

[@nporeiki]

読みました。わ～そうでしたか…！　もしも外出してお散歩できそうならば、一日10分でもいいので、近所をお散歩してみて下さい。自然と丹田にエネルギーが満ちてくるので、いい方向へ向かいやすいです。 自虐は、気づいた人からやめていく努力をスタートできるので、「しめしめ♪」と思って下さいナ。大丈夫、大丈夫…！変わっていけます。 せっかく生きてしまっているんだもの、「生きててよかった～」の境地の方へ向かっていかれるといいな。（きっとそうなりますよ…！）応援を込めて。

[@nako2023]

辻さん、素敵な動画をありがとうございます。 1人反省会！めちゃわかる！ 子供の頃から数年前まで、長い間やってました。 いまはもう、反省は一瞬でいいよねって思ってます。たまにハマっちゃうこともありますが、ちゃんと抜けられるようになりました。自分を大切にするってひとを大切にすることと同じですね。少しずつできるようになってきて、自分の世界があたたかく柔らかく軽やかに変わっていってると感じます。ダメな時もありますが。 今回のお話はものすごい共感の嵐でした。 心がくすぐったいような、嬉しくなるような、ドキドキとキラキラがあふれてくるような感じで感動しちゃいました。 心からありがとうございます😊

[@nporeiki]

読みました。うわ～うわ～うわ～～、何と嬉しいコメントでしょうか…！(^^♪　舞い上がっちゃいますっ！ はいっ、反省は一瞬でいいよね、まさしく同意します～～！　いや～嬉しい、嬉しい…！

[@user-yy4tx1xx2i]

辻さん 大きな愛のメッセージを受け取りました自分自身を愛し、大切にしていきます ありがとうございます💕

[@nporeiki]

うわ～～、何と嬉しい…！！！　はいっ！ぜひぜひですっ♪　社員さん達（細胞君たち、内臓さんたち）と仲良くチームワーク組んで進んでいかれるといいな～～♪　こちらこそ有難うございます！

[@takataka5173]

😰とてもよくわかります どんだけ自分をいじめていたか、本当に申し訳なかったなぁー だって自分で食べすぎたにもかかわらず、贅肉を攻めるなんて😫 贅肉だって自分自身なのに😂 自分を受け入れて、優しくしようと 思います。少しづつでも変わりたい ありがとうございました

[@nporeiki]

わ～～、そうなんですよねぇ～～💦　私もずっと長い間これをやってたんですよ～。ホント、「よしよし」って自分をいっぱいねぎらっていきたいですねっ。（こちらこそ観て下さり嬉しいです！有難うございました～！）

[@atsukonana6920]

こんばんは。今日の動画も何度も見て落とし込みたいです。母の介護をしながらも「何でちゃんとできないの?」と自分を責め、自己肯定感を持つのはなかなか難しく、入院してからも病院とのやり取りで思ったのは、病院は絶対に謝らないということです。何かを伝えてもそれを認めない謝らない。謝ると否を認めたことになるからでしょうが、やっと感じたことを伝えても認めないことに腹が立ったりしてこれでは自分が病むと感じました。まずは自分の身体のスタッフさんを労い、誰に何を言われても傷つかない精神になりたいです。辻さんの動画は何よりも心に響きます！ありがとうございます😊

[@nporeiki]

読みました。しんどいですね…、ホント色々あるんですよね…。 泣きわめきたい気持ちになっているもう一人のご自分を、大人の自分が「よしよし、よしよし」しながら心落ち着かせつつ進んでいかれるといいな…。応援をこめて…！

[@user-sh8vv7pg7t]

とても大切なことに気づかせていただきました。辻さん、ありがとう。

[@user-sw3gk8tb3f]

ようこさん、タイムリーです😢ありがとうございます。この10年近く家族のことで、ずっと一人反省会してました。少しも自分を愛してませんでした。これから「心から自分を愛する」をこれからの目標にします。ご機嫌な人が増えますように。ようこさんのチャンネル10万人になりますように❤

[@user-sb2dw4gw8o]

私もいつも自分が嫌で自分を責めて来ました。家族からも駄目人間と言われ 自分でも自覚し なんでこんな人間 生まれてこなけば良かったのにとまで思ってしまいます。けれど …先生の話しを聞いて 自分という人間も頑張って来たし辛かったよねとつくづく可哀想になり こうして生きていることに感謝だなと思えました。 また、責めて嫌になると思いますが少しずつ自分を愛してあげられたらと思います。そして家族が良くなる様にと

[@nporeiki]

読みました。そうでしたか…、「ちゃんと自分のダメなところに気付いて反省しないと」って思っちゃいますもんね…。そして自虐のエキスパートになっちゃうんだけれども「それをしないと、よりよくなれない」っていう間違った思い込みをもって、そっちを頑張っちゃうんですよね…。（ご家族も、反省させよう、とプレッシャーかけてこられたのかもしれないですよね…。まさに、よかれと思って…そうすればベターな方向へ向かうと思いこんで。💦） 実は自分の事を愛せる人だけが、究極的に「人から愛されてる、神様からも愛されてる」と信じられるので、ぜひぜひご自身を愛し、大切にするところからスタートしてみて下さいっ。私も引き続きやっていきますので～～♪　一緒に軽やかなほうへ進んでいけるといいですよね…。応援を込めて。

[@user-sb2dw4gw8o]

私の願望は息子の自立と幸せです。 私がいなくなった後もちゃんと生きて行かれる様に、幸せになってくれる様にと 今の状態は親の私がちゃんと道を行ける力をつけてあげなかったことが一番の原因です なのでやはり親としての自分を反省してしまいます。 毎日 引きこもっている息子の姿を見ると こんな生活させてしまっている自分を責めてしまいます。 息子が辛いのに自分だけごきけんな気分になるのは難しく … どうして良いか？複雑です。 この気持ちをどうしたら良いでしょう？

[@me_mi5403]

いつも素敵なお話ありがとうございます！　一年前まで毎日ずっと自分を責めつつづけて1人反省会をする日々で、しんどかったのですが、去年の目標に「自分を好きになる！」と決めました！ 決めた途端、辻さんのインナーチャイルドの動画に辿り着き、素敵なヒーラーさんに出会えたり、自分と向き合う時間が増え、自分の事を大事にするってことが、分かって来ました。 夫とも不仲でしたが、仲良くなれてきました。　息子の不登校もしんどくて、人の目も気になってたのが、だいぶ和らぎ、心も穏やかに過ごせるようになりました。 今年の目標は、「自分の今をしっかり楽しむこと」 ここまで来れたのも、辻さんのおかげでもあります！ありがとうございます😊✨

[@nporeiki]

読みました。うわ～うわ～～、すごーい！めちゃくちゃステキ…！！（ご主人の事や息子さんの事も…！） いや～私というより、やはりご自身の頑張りと努力、そして進化のたまものだと思いますよ。すごい事です…。嬉しいなぁ～～♪　私のインナーチャイルドの動画も、見つけて下さりホント有難うございます♪　ご縁って不思議ですね…♪

[@umico.]

自分が自分を扱うように、世界（宇宙）は自分を扱う わかっていても難しい…

[@nporeiki]

そうそう、そうなんですよね～～、そこが分かっていても難しいんですよね～～💦　そして、まずは「そんな自分を受け入れ、よしよししてあげよう」っていう事が、実はめちゃくちゃステキで大切な事ではないかと私には思えてるのです。

[@erippy6684]

初めまして。いつも、興味深く視聴させていただいておりますが、今回は特に響きました！ 人生とは、自分を愛することへのチャレンジ!　人生の目的がわかってしまった！！人生５５年生きていて、近頃ようやくうっすら見えてきていたものが、一気にクリアに見えてしまった、そんな感じです!感謝!全力で感謝です!ありがとうございます!神回中の神回⭐

[@nporeiki]

はじめまして～！読みました。うわ～～嬉しいですよ～～！　そして…わ～、自分を愛する事へのチャレンジ…。伝えたい事のど真ん中をキャッチして下さり、本当に本当に感激です～～！

[@user-zp7ny7cy6x]

他の誰かを傷つけたことへの過去への反省はどうしても残る。その時の自分と相手と全てに第三シンボルで癒やします 辻さんいつもありがとうございます

[@nporeiki]

確かに、確かに…。そのような場合のかたには２パターンがあり、①「反省が残る自分を許してあげる（反省し続けていい）」と②「反省が残る自分をさらに責めてしまう（反省し続けてる自分はダメだ、自分を愛せていない）」に分かれると思うのですよ。 ①だと、反省を持ち続けても未来に悪影響が出づらい（その気持ちが、未来へのブレーキになりづらい）と思いました。 こちらこそ、いつも有難うございます…！

[@kenkaimamachan3305]

いつも為になるお話しありがとうございます🍀例題が分かりやすくて、府に落ちました。何時間でも聞いていたくなるお話しかたで心が安らぎます🌺

[@nporeiki]

おおおっ、何と嬉しい言葉でしょうか…！こちらこそ、励みになります。次回も楽しく撮ります♪

[@naomi-1111]

辻さん、いつもありがとうございます🥹前日に辻さんの引き寄せの動画を見たばかりで私にはとても必要なメッセージだったので細胞レベルで自分を愛することを意識していました。今この動画も見てより分かりやすく腑に落とせれたので「命懸けで」自分を大切にするということに集中していきたいと思います🥹インナーチャイルドの癒しの方法、たくさんありますが辻さんの動画が1番参考になりました🥹

[@nporeiki]

読みました。わ～～、何と嬉しいコメントでしょうか…。有難いなぁ…♪ はいっ！傷ついたインナーチャイルド、頑張ってきたインナーチャイルド、ぜひいっぱいいっぱい気持ち聴いてあげて、ねぎらってあげて下さいネ。これって甘やかしとは全然違うんですよね…、そしてやればやるほどインナーチャイルドちゃんの気が済んで、心の傷も確実に癒えていきますのでね…。応援を込めて。

[@yukichan-arigatou]

辻さん、いつも心温まるメッセージを本当にありがとうございます✨ 先日、教えていただいた「7つの習慣」読み終わりました。 こんな分厚い本、読めるかな〜と思いましたが、ちゃんと読めました（笑） まずは「どんな時も変わらず誠実でありたい」と心から思いました✨ また時間を置いて、読み返したい本でした。 紹介していただき、ありがとうございました。 この頃はずいぶん、自分を責めなくなりましたが、今回の動画の終盤で涙を流しながら見ていた自分に「自分を愛する」ことに真剣に取り組みたいなと思いました✨ ある本の中に「物の扱い方で、その人が自分をどれだけ大切にしているかわかる」みたいなことが書かれていて、ドキッとしました。 そして、物を大切に扱うように心がけると、なんだか優しい気持ちになるのを感じます。 自分も優しく丁寧に扱うよう心掛けたいと思います✨

[@nporeiki]

わ～～、嬉しいコメント有難うございます！そして…すごい！７つの習慣読破！！かなりのページ数ですもんね…。（でも現代のバイブル的な本だなぁと感じています。ものすごいロングセラー本ですよね…。） 自分を愛するというテーマ、私も引き続き深めていきたいと思います。お互いやっていきましょ～～♪応援を込めて…！

[@user-nu7dm2pm7g]

体調が悪い時に鞭打たない❗は 意識してきましたが 自己反省癖私も昔からありますので 自分にハラスメントしてたんだなぁと思いました💧 多分そういうのが無意識に身体をギュっと交感神経に傾けて力んでいたのかもです。 他人には何故そうせざるえなかったのか考えてあげられるのに自分にはそう労えない 同じメンバーなのに信じてやれなくて可哀想だったなぁって😭 ここまでよくやってきてくれたなぁって今晩言ってあげたいと思います ではではお休みなさいませ🌛✨

[@nporeiki]

読みました。うわ～～わかります～、ホントわかります～～！他の人だったらねぎらえるのに、ついつい自分には厳しくなっちゃうんですよねぇ💦　はいっ、ぜひねぎらいの言葉と共におやすみください～～！ステキです。

[@user-hz5se4zx2g]

下腹のお肉ちゃんのお話は分かりやすかったです💖私も自覚がないまま自虐的になっている事が結構ありました。自分の事も愛していると想ってましたが命懸けではなかったな～と気付きました😅自分をもっと癒したいと想います。今日も愛情いっぱいの動画をありがとうございました💖

[@nporeiki]

わ～～、よかったです。そう言ってもらえて…！　そして自分を愛するのって、どこまでも深めていけるんですよね…♪♪　遠慮なくどんどんいっちゃって大丈夫です～～！（決して自分を甘やかす事にはならないので…）

[@NAO-xo2iu]

命掛けの自愛❤❤❤❤❤ 大切にします

[@miyuki2428]

とても心に響きました。身体全体が、私を大好きでいるお話に涙浮かびました。自分の苦手な内面にも寄り添っていきたいです。 子どもの頃の反省会の再現、おもしろかったです！

[@nporeiki]

うわ～うわ～嬉しいです！　よかった～～！　観て下さりこちらこそ感謝です～～！

[@blueclair9351]

私は自分を責めません、 自分の反省は少しはするけど、 しょうがないじゃんで終わり、 苦しくても楽しいことしか考えない、楽しい想像しかしません。ただ、うまくいかない時、旦那のせいにするかも 相性合わないし、噛み合わないから 自分は絶対責めない、自分大好きです。

[@nporeiki]

おおお～～！

[@no0302ri]

ありがとうございました💖

[@user-pn1ej2fg6p]

辻さんの例えで面白すぎて吹いてしまいました。呼び出されて、はぁーマジであんたのその贅肉ウザイわーって言われたところ想像したら、やかましいわなんであんたにそんなこと言われなあかんねん！！って言い返します🤣たぶん。ダイエットの成功は、ベリーダンスの衣装を着るためでした。楽しかったです。細胞に心が有るんやって考え方、私はけっこう昔から信じてます🥰

[@user-wx7ir5ew4v]

あぅ‼️聞きながら涙が出てきましたぁ‼️ 怠けたい自分、自信ない自分を気づいては怒ってました。 あとはあんなことしてしまった言ってしまったってパターンの反省会も😢 天国言葉のありがとうとかで奇跡が起きるのも、 自分に対するネガティブな声かけが減ってポジティブな声掛けが増えるからかなと勝手に思いました。 今はポジテイブ１に対してネガティブ１０とかなので😅 とりあえず反省会やめて、ポジテイブな声かけ増やしていこうと思います‼️ これ何回も聞かないどだなと思う素敵な回でした✨

[@nporeiki]

読みました。おお…そうでしたか…！　いや～～、気づいておられる事がとてもいいですっ。その涙もきっと、知らず知らずすんごく我慢を重ねてこられたからじゃないかと思うんですよ…。（我慢が多い方は、涙となって流れやすいのです。） 天国言葉、そうそう、そうです。自ら発する波動（周波数）が変わると、全身の細胞もイキイキしてきて、周囲の人たちにもその波動が影響するので、ネガティブなものへのプロテクトにもなるんですよね…。 色々実験的に面白がりつつトライしてみられるといいな…と思います～♪　応援を込めて…！

[@user-zr8kg2hw1k]

初めまして、どうしてもコメントしたくて、私もちょうど世代で帰りの会で反省会ありました、そこでの出来事思い出しました。私も3年前ぐらいから一人反省会、とても悪いことに気づき辞める努力したら辞めれました。どれだけ自分を切りつけて来たのかと思うと自分を大切にすることがどれだけ大切なのか知りました。

[@yachigault9962]

よいお話ありがとうございました😊

[@nporeiki]

わ～～、そう言って頂けて嬉しいです！(^^♪　こちらこそ観て下さり有難うございまーす！

[@ukimia444]

辻さんの今回のメッセージで気付きがありました。今日の会議、むちゃくちゃ楽しみになりました。ありがとうございます!

[@nporeiki]

うわ！！ホントですか！やった～～！私も嬉しいでーす！(^^♪

[@user-uc4sg7yt2w]

私は姉妹差別の搾取子です。物心つく前から猛毒両親にさんざんサンドバッグにされ続けました。人格否定と私の幸せは徹底的に面白くないと全ての私にとってのポジティブな出来事を潰しまくりました。恋愛も結婚も然りです。 今は絶縁していますが、無意識の自虐がとまらないせいか、人生詰んだままで、もう生きていたくないと思うことも度々です。😢

[@moe_miiy]

自分の中に甘々な執事を雇っていつも自分の味方をしてもらう様にしたら､少しづつ生きやすくなったな、、と思ってる矢先に今日また沸々と湧き上がるものがありました。私の知り合いの女性に自分の事をいい女✨だと思ってる女性が居ます。けど実際は女を捨ててる、おじさんみたいって会社の男性達に言われてます。。潜在意識的にみたら、前向きな彼女は正解になると思うんです。けど､勘違いはみっともない！と逆戻りしてしまいました。。😢

[@nporeiki]

読みました。おおお…そんなかたがお知り合いにいらっしゃるんですね…なるほどなぁ～～、とても興味深いです。 「幸せ感」ってやっぱり、他者ではなく、自分の意識の持ちようですもんネ…。

[@moe_miiy]

これって自分が同じ事を男性達に言われてたら自分を愛せないって事ですもんね。。ジャッジも入れてしまってるし、､

[@mikomiko7105]

真剣な内容なのに、突如でてくる少女漫画に大笑いしてしまいました😊 わたしは強烈なコミュ障で、人と話した後に一人反省会を開催して、モンモンとしていました。 これが店長によるスタッフいじめだったという、そういう考え方をしたことがなかったので、初めて腑に落ちました。頑張ってくれているチーム自分が可哀想になりました。へっぽこチームかもしれないけど、頑張ろうとしている自分を労っていこうと思います🎉🥹

[@nporeiki]

よみました。わ～～、そうでしたか…。一人反省会、やっちゃいますよね…。（私もいまだに、気が付けばすぐやっちゃうんですよ💦　クセとか習慣ってホントにガンコ…💦） でも、今年はぜひ「自分を愛し、大切にする」というテーマ、取り組んでみて下さいナ♪　そして、きっと今年の年末には「随分ラクになってるかも…」と実感されると思うので、その日をどうぞお楽しみにです…！(^^♪　応援を込めて。

[@user-py4rf5tg5r]

何時も、御世話になってます、オンラインサロン、入り方、分かりません、孫に聴きますね

[@maria-oh3sr]

辻さん❤こんにちは❤昨日、久しぶりに😊爆睡しました😊 その前は、1人になりたくって🤣 逃げた❤❤❤

[@keikouchida9045]

もう、この動画を見ていたら、今まで出来損ない、だらしない、頭が要領が悪い自分だから、この先の人生もそんなレベルかなぁ、と半分諦めて53年間生きてきたけど、もう一人の自分が急にかわいそうになってきて、ギュッと抱きしめてあげたくなりました。 家族や周りからも、そんなキャパないからやめとけば、なんて言われて、自分にも自信がないから、そう思いながら、でもどこか悔しい思いをしながら、一人反省会をずーっと、辻さんに負けないくらい私もやってきましたが、自分のことを自分が愛してあげないで、誰が愛してくれるんだろ？せめて自分くらいは、自分を愛して味方してあげないと、心が突き動かされました❤ 反省会、自己卑下大会で優勝する自信があるくらい、ずっと自分を責めていました。今でも。。。 急には変われませんが、少しずつ反省時間短くして、その分自分を愛する時間を増やして行きたいと思います。 トライしたいことも、なかなかうまくいかなくても、人と比べず自分のペースでいいから、無理せずやれば、そのうちにきっと少しずつ上手くいく、上達すると自分を信じてあげて行きたいです。 辻さんの偉大な愛でできている動画だから、10万人登録の実現、応援してます♪ 辻さん、一緒に頑張りすぎずに頑張って行きましょうね😊

[@nporeiki]

読みました。うわ～うわ～、何と嬉しい…。読ませて頂けてジーンと胸いっぱいです…。 ギュっと抱きしめてあげて下さい～～、何度も何度も、いっぱい…。自分の頭を「よしよしナデナデ」もしてあげて下さいネ～♪　それは決して甘やかしにはならないので、そのご心配も無用ですのでね…。 それにしてもいや～ホント、私も自虐大会に出場したらまずまずのところまで勝ち進める自信があるほど、これをやってきたんですけど…。ホント、みんなで一緒にやめていきたいなぁ。で、幸せ山をハイキングできるといいな～って思っています♪ 私への応援も、本当に本当に嬉しいです。心強いです！！

[@user-hz1iv7hp7q]

渾身の動画でした。今年の目標を迷ってる方には、最高のものではないでしょうか？視聴者の方にですが、この動画に限りませんが、良い動画は何度も繰り返し見て欲しいです。そうすれば最初に気がつかなかったことに気づいたり、自分の思考が変わってきたことに気づけるから、理解が深まるからです^_^

[@nporeiki]

読みました。嬉しいコメント有難うございます…！

[@user-lp2qn4vl4y]

自己つけないでぇ ぎゃくたいはそのままだと思います😢

[@user-py4rf5tg5r]

自信を持って進んでました わとんでもないですね

[@user-qd3zw2op2r]

先生　すごいです😂ずーっと知りたかった🎉まだお話を聞いただけなのにスーッとしました　私は私を愛すると今決めました　ありがとうございます

[@akira-ozy-metal2813]

いつも有難う御座います🙏一人反省会、、やってましたねぇ。特にトイレに居る時に、、でも今はそれ、、あ、やってない！　あと、耀子さんが仰ってる、日本人は反省がすきを聞いた時に、反省させることもすきだよな、とも思いました。もうやめたこと、自分が努力して出来たから相手も出来る押し付け。昭和では良かったけど、今は合わないと気付いたので。自分には厳しく他人には優しくを言いながら、人にも厳しかったんだ、それが優しさだと。 今でも無意識的でそうになる時に、おーでそうになると気付けて認めて許したうえで行動すると、目の前の世界にが変わってきているのを、正に今は実態しています。時間はかかりましたが、改善している、心がふわっとしてきていることを感じています。毎朝起きること、トイレで用を足せること、など全ての事が奇跡なんだなって思えてきたんです。なので、ちょっとしたことでも感謝出来るようになりました。みんなで幸せになりましょう。いつも有難う御座います😊感謝しています🙏✨

[@nporeiki]

読みました。うわ…、ジワッと涙が…。（あったかいほうの涙です…！）すごいです…めっちゃすごいです…。 そしてこのようなコメントを読ませて頂けるの、私めちゃくちゃ幸せです…！有難うございまーす！！！ ホント、トイレ行けるだけでも、めっちゃミラクル！ はいっ！今年はさらに軽やかな境地を楽しんでいかれるといいなぁ～～♪

[@user-lp2qn4vl4y]

あいてにあってかわりにいってかますさよなら😢

[@SO-mm2vw]

いつもありがとうございます(*^^*)すっごくわかりやすく❤理解が進みました🌈

[@nporeiki]

うお～～、ならばよかったです…！！

[@happyschool3831]

私、自分に厳しくなく甘々ですがやりたい事は努力はしていますがなかなか結果が出ない…一人反省会もしていなく眠たい時は眠る、やりたくない時もやっていない…どこか変な所があるのかなぁ。

[@nporeiki]

読みました。おおおっ、そうなんですね…！という事は、今回の動画が当てはまらないタイプかもです！ でも眠たい時は眠る、など、ホントすごくいいと思います…♪

[@user-py4rf5tg5r]

もう絶対に、反省はしません

[@user-py4rf5tg5r]

辻先生、何時も、有り難う御座います、凄く凄く、伝わりました、まさに今の自分、まず生活を変えます、挑戦してみます、どんな自分になるか？楽しみ～

[@nporeiki]

わ～～、嬉しい、嬉しい！(^^♪　はいっ！どんな自分に出会えるか、楽しみですね…♪　ステキ！

[@rychg960]

タモリさん 僕は反省しない それが長く続いた理由です

[@mr.h3278]

色んな教えが心に刺さりました… 何かがいい方向に変わりそうです(^^)

[@nporeiki]

うわ～～！ものすごく嬉しいコメントです…！　はいっ！私も「自虐選手権」があったらけっこういいところまで行けそうなほどひどくて、今もそのクセがあるのですが、みんなで一緒に軽やかなほうへ向かっていけるといいな…。そう思ってるのです。

[@user-pp3qi1ec7f]

「反省会」のお話を伺い、「自分は『形だけ大きな子供』だな、早く大人にならねば」、と又「反省」してしまいましたが、引きずらない様に努力してみようと思いました。有り難うございます。 ダイエット🈲🍔⚠️は、方法を調べるより、食べなければ痩せるっすよ。昔自分は正直に言って体重１３０㎏近かったですが、今ではＭサイズを維持してます。お腹が減ったら水道水をがぶ飲みして、イライラしたら黒糖飴とかなめるといいです。

[@nporeiki]

読みました。なるほど～～！興味深いです。ダイエットについては、とても意志が強いのだなぁと思いました♪　Mサイズの維持、めちゃくちゃ素晴らしい…！

[@user-ch1ht1hb9d]

辻さん、いけてるわー。ブラボーやん！

[@nporeiki]

わ～～、嬉しいでーす！(^^♪　ブラボー！！

[@ybae6590]

一人反省会しょっちゅうしてる～‼️😱

[@nporeiki]

おおお～～、という事は私と同類ですね～(苦笑)。楽しみながら、ねぎらいや自分褒め、やっていきましょうっ、お互いに♪

[@kazu.0602]

耀子さん、動画をありがとうございます。 引き寄せの法則の動画でしょうか? 願いが叶うには、紙に書いて箱に閉まってお願いごとをしてますけど、それは宜しいでしょうか?

[@user-er1rh8fv7q]

いつもありがとうございます😊 反省することは良いこと、正しいこと、という考えで、60年生きてきました。 反省でも、自分をせめたり、ダメな人間と責めたりは、ダメなのですね。今後やらないように気をつけます。 レイキのことでお聞きしたいのですが、オンラインサロンでもある程度習得できますか？ やっぱり実際に講座に参加したほうが身につきやすいでしょうか？

[@nporeiki]

読みました。こちらこそ、いつも有難うございます…！ はいっ、自分をいっぱいねぎらいつつ進んでいけるといいですよね…♪ それから、ご質問へのお答えです。オンラインサロンでは、レイキの習得は出来ないんです。（上達や深めていく事、また仲間を作ったりみんなでエネルギーを感じるひとときをもつ、などが目的です。） レイキの習得には、全国会場の講座へ来て頂く必要があるのですよ。（休憩挟んで約６時間の講座です。1日だけです。） ◆当協会・公式サイト（「アチューンメント講座・初級」） www.japan-reiki.com/

[@user-lp2qn4vl4y]

ブレーキかけないとひき殺してから気づいても遅いと思います 気づいてますいまえんえんまさんとはなししてきます😢

[@user-py4rf5tg5r]

辻先生、この動画も、何度もみました、何時も、落ち込んで、しまうんです、そんなに私、外れた行動してるのかな？って、確かに、他の動画見て、直ぐに引き込まれます、ウロウロしないで、自分を見つめるでしょうか？

[@user-er9ii4mc6o]

自虐と自覚の違いがよくわかりません。 自分は自覚のつもりで実は自虐していたかもと思いました。 よかったらこんどお教えください。

[@nporeiki]

読みました。おお…なるほど、なるほどです。深いご質問です…！ ちょいと考えてみました。「自覚」にはジャッジ（いい悪い、など）が入っておらず、「自虐」にはジャッジ（悪い、ダメ、間違ってる、出来損ない）などが入っているという事かと思いました。 そして「自覚」（気づき）はとってもいいんですよね…。進化成長に繋がりますしね…♪♪

[@sukoyaka369]

「痩せたー〜い　でも　たべたーーーい」うちや！

[@user-py4rf5tg5r]

辻先生、

[@user-py4rf5tg5r]

レイキスタ、教室を受けたいのですが、まず、今月、免許証の更新を、突破する事が、目標です、そうでないと、何処えも行けません、有り難う御座いました

[@user-xk5fg5bc6x]

別の言い方だと二重基準の苦しみだと感じました。

[@nporeiki]

おお、そうなんですね…。何か気づきをお持ち帰り頂けたなら嬉しいですよん～～♪

[@user-lp2qn4vl4y]

反省は反対と一緒だよ イコールとさんせいはなんで楽なのかわかりません

[@user-lp2qn4vl4y]

あの世の案内役ありがとう

[@user-lp2qn4vl4y]

器の大きさでしょ