يوم جديد الفرق بين الخيز الأبيض و الخبز الأسمر مع رند الديسي

[@attawili]

دائما معلومات ممتازة ودائما متألقة تحياتي لك من اليمن

[@ahmadmallouk6351]

أكيد كلام جميل ورائع صح لسانك عزيزتي بالتوفيق والنجاح الدائم انشالله يادكتورة مشكوره ع الجهد

[@hamzaalgareeb6283]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بارك فيك على اختي رند الديسي استمر على موضوع مفيد جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا

[@Babylon624]

حكيتي كثير و سريعه في التكلم افتهمت جزء بسيط شكرا علئ معلومات

[@اللهمصلّعلىحبيبنامُحمد]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@kassemaboualfa9991]

لا اله الا الله محمد رسول الله عليه صلاة وسلام.....

[@nawalalqudah4934]

دكتوره رند الديسي ماذا تنصحني بأخذ الخبز الاسمر للوزن الزائد زي الوزن 87 فما فوق

[@أبوهشام-م2ر]

عن أبي أمامة رضي الله عنه قال : رآني النبي صلى الله عليه وسلم وأنا أحرّك شفتي فقال لي:" بأيّ شيء تحرك شفتيك يا أبا أمامة ؟ " فقلت: أذكر الله يا رسول الله . فقال:" ألا أخبرك بأكثر وأفضل من ذكرك بالليل والنهار . قلت: بلى يا رسول الله . قل: سبحان الله عدد ما خلق ، سبحان الله ملء ما خلق ، سبحان الله عدد ما في الأرض والسماء ، سبحان الله ملء ما في الأرض والسماء ، سبحان الله عدد ما أحصى كتابه ، سبحان الله ملء ما أحصى كتابه ، سبحان الله عدد كل شيء ، سبحان الله ملء كل شيء ، الحمد لله عدد ما خلق ، الحمد لله ملء ما خلق ، الحمد لله عدد ما في الأرض والسماء ، الحمد لله ملء ما في الأرض والسماء ، الحمد لله عدد ما أحصىى كتابه ، الحمد لله ملء ما أحصى كتابه ، الحمد لله عدد كل شيء ، الحمد لله ملء كل شيء " رواه أحمد في مسنده والنسائي في السنن الكبرى بإسناد صحيح

[@اللهمصلّعلىحبيبنامُحمد]

أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو وأتوب إليه

[@aminebelouahmia3388]

معلومات في القمة اتمنى لوتزيني علمك بارتداء الحجاب فهو اللباس الذي فرضه الله من فوق سبع سماوات على المراة المسلمة

[@dodalife8973]

سبحان الله كلامك قبل سنتين وهي اليوم محجبه❤

[@doniafathy2281]

اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

[@yasminalsham5854]

بشو بتنصحوني الخبز النخاله الاسمر او خبز الشوفان؟؟؟

[@hindel3809]

خبز النخاله والقمح الكامل والشوفان والشعير ايضاا مفيد جداا

[@اللهمصلّعلىحبيبنامُحمد]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

[@اللهمصلّعلىحبيبنامُحمد]

جزاكم الله خيرا

[@meriemyehia6064]

شكرا. معلومات قيمة.

[@nasemolzbae1314]

دكتورة رند أنا زاد وزني بعد الولادة عشر كيلو كيف بقدر نزلو

[@kawthatdukhi1963]

يعطيكي العافيه...هل يوجد في الخبز الابيض غلوتين

[@bichouhassan6133]

Kawthat Dukhi الجلوتين يوجد في خبز القمح بانواعه الابيض و الاسمر

[@ميلودجوالشكراجزيرااا]

رب ينورك يادكتوره

[@ahmedmustafa5102]

مرحبا انا مقيم في الاردن ممكن اعرف وين يبيعوا خبز نخالة في عمان

[@mohammedhossam890]

What about phytec acid and gluten

[@الورشةالفنيةللتكييفوالتبريد]

ما حدا مركز بالخبز

[@meriemyehia6064]

تسلمي.

[@ياليتطفولةتعود-ظ9س]

ليش يطلعون قشرة قمح

[@راسمةالأمل-ل3س]

الخبز الأسمر هوه نفسه خبز الشعير أو لا انا من العراق

[@اوراقالخريف-ش1غ]

لا يختلف . الخبز الابيض والاسمر همه ثنينهم حنطه بس على لونين بيضه وسمره .والشعير يختلف عن الحنطه 😊

[@بانحمزه-ج6ر]

يي نفسه خبز الشعير

[@Muhammedkmal]

الخبز الأسمر هو ما يسمي بالخبز المصري

[@terezabusaad9088]

دايما بتحكوا انه الخبز الاسمر افيد ولا حدا فيكم فكر بكل اسف بالاشخاص اللي عندهم القولون العصبي واللي النخالة اكبر سم الهم

[@ريمهصبري]

فدوه شكد حلوووه

[@monazean7025]

شكرااااااااجداااأ

[@Ali_thaa1]

كلها غش .. عندنا ما تلاقي صحي

[@safaaatas9814]

اي والله صح

[@arsu2211]

👍

[@theworldneedsonlyonebigbos5141]

أخصائية الكذب ...معليش بس هذي معلومات قديمه وثبت ان الاسمر نفس الابيض ..تزال القشرة فيكون الطعم ألذ وأخف على البطن وتنخفض قيمتة الغذائية بشكل لا يذكر أي لايوجد فرق عدى الطعم وكليهما نفس المعدل الجلايسيمي باختلاف طفيف لايذكر ايضاً

[@محمدحامدمبروك-م9ط]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍❤

[@ايهاحمد-و5ك2ح]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🌹🌹🌹🌹