كيف القهوه بالزبده بتخسس الزبده فيها كوليسترول و10جم كتييير حتى لو بتعتمدي على فكره انها بتسد النفس او بتشبع ممكن اشرب القهوه مع اي وجبه خفيفه غنيه بالألياف وبتشبع اكتر وفيها بروتين انا مش مقتنعه بس اكيد انتي حره
@walaa7056 жыл бұрын
سبحان الله عدد ماخلق سبحان الله ملء ماخلق سبحان الله عدد مافي السموات والارض سبحان الله ملء مافي السموات والارض سبحان الله عدد ما أحصى كتابه سبحان الله ملء ما أحصى كتابه سبحان الله عدد كل شيء سبحان الله ملء كل شيء الحمد لله عدد ماخلق الحمد لله ملء ماخلق الحمد لله عدد مافي السموات والارض الحمد لله ملء مافي السموات والارض الحمد لله عدد ما أحصى كتابه الحمد لله ملئ ما أحصى كتابه الحمد لله عدد كل شيء الحمد الله ملء كل شيء الله أكبر عدد ماخلق الله أكبر ملء ماخلق الله أكبر عدد مافي السموات والارض الله أكبر ملء مافي السموات والارض الله أكبر عدد ما أحصى كتابه الله أكبر ملء ما أحصى كتابه الله أكبر عدد كل شيء الله أكبر ملء كل شيء لا إله إلا الله عدد ما خلق لا إله إلا الله ملء ما خلق لا إله إلا الله عدد مافي السموات والأرض لا إله إلا الله ملء مافي السموات والأرض لا إله إلا الله عدد ما أحصى كتابه لا إله إلا الله ملء ما أحصى كتابه لا إله إلا الله عدد كل شيء لا إله إلا الله ملء كل شيء استغفر الله عدد ماخلق استغفر الله ملءماخلق استغفر الله عدد مافي السموات والارض استغفر الله ملء مافي السموات والارض استغفر الله عدد ما احصى كتابه استغفر الله ملء ما احصى كتابه استغفر الله عدد كل شيء استغفر الله ملءكل شيء لاحول ولاقوة الا بالله عدد ماخلق لاحول ولاقوة الا بالله ملء ماخلق لاحول ولاقوة الا بالله عدد مافي السموات والارض لاحول ولاقوة الا بالله ملء مافي السموات والارض لاحول ولاقوة الا بالله عدد مااحصى كتابه لاحول ولاقوة الا بالله ملء مااحصى كتابه لاحول ولاقوة الا بالله عدد كل شيء لاحول ولاقوة الا بالله ملء كل شيء لا إله الا الله وحده لاشريك له ..له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير سبحان الله وبحمده .. سبحان الله العظيم عدد خلقه و زنة عرشه و رضا نفسه ومداد كلماته اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليماً كثيراً عدد ماذكره الذاكرون وعدد ماغفل عن ذكره الغافلون 👆👆👆👆👆👆👆👆👆 هذا اعظم الذكر
@shoq47256 жыл бұрын
اذا انتي بتاخذي كرتزون حيصعب عليكي الحرق ونزول الوزن وانتي جسمك بيسمية ( التفاحي ) مثل التفاحة يعني بتكوني عريضة من فوق ورفيعة من تحت بمعنى جسمك يخزن الزائد والدهون في منطقة الصدر والازناد زي مافي اجسام بتخزن في الارداف وناس في البطن ... الخ ، بالنسبة للبهارات لازم تنحط في علبة محكمة الاغلاق لأنها بتفقد رائحتها وبتقدم ممكن تنحفظ وهي حب زي ماانتي عايزة لكن دام تحمصت واطحنت حافظي عليها في علبة مايدخلهاش الهواء ويسرع تلفها ، بالتوفيق ❤️❤️❤️
@mama_nody6 жыл бұрын
منوره الدنيا يا هوبه 👌👌👌👌😘😘😘😘😘
@kokikoki266 жыл бұрын
انا بحب اوى القناة الأجنبية دى فعلا لما بتفرج عليها بتشجعنى كتير وبتقويلى اللغة اوى الحمد الله ابتديت افهم بتقول اه كويس وطبعا انتى يا هبه مفيش كلام بتشجعينى اكتر
@امرعبدالله Жыл бұрын
من كثر مااحبك يااهبه ارجع لهذي الفديوهات القديمة علشان اشوف المقاطع ربي يسعدك والحمدلله ع سلامتك يوم وصلتي من مكة
@Hiba_Ahmed Жыл бұрын
ربنا يكرمك يارب يا حبيبتي منحرمش منك
@جوجالعنزي-ذ4ج6 жыл бұрын
صلو على محمد 🌺هبه لو سمحتي😍ثبت تعليقي عشان كل من شافوه يصلي على رسول الله انا احبك فالله 😍😍😍😍😍
@dinakitchen7846 жыл бұрын
صلوا على رسول الله عليه افضل الصلاه والسلام
@دودومريم-ع7ف6 жыл бұрын
عايزه ادعيلك واشكرك انتي سبب البهجه لناس كتير انا معرفكيش وانتي متعرفنيش بس بجد من ساعت ما شوفتك وانتي بدعمي ياسمين شاهين وكبرت قناتها جدا مشاء الله انتي انسانه جميله
@marianmeliky816 жыл бұрын
الأسعار في في مصر بقات غاليه كتير هنا في أمريكا ارخس بستغرب من ساعات لما سبت مصر والاسعار ارتفعت كتير ربنا يعطيك الصحه يارب ويخليكي لأولادك 👍🏼👍🏼👍🏼
@rashades406 жыл бұрын
عجبتنى مفارش الثلاجة علشان هى شفافة و ثقيلة مش بتتزحلق و كمان الدانتيل اللى على حرفها شكله حلو قوى ، جايباه منين و بكام ؟ ممكن تعملى الملوخية دايت بشوربة منزوعة الدسم و من غير تقلية ... حطى الثوم و الكسبرة على الشوربة قبل ما تتضيفى الملوخية .
@aaammmm56296 жыл бұрын
صباحك ورد وفل وياسمين يا اغله هوبا يا احله يويتوبر في الدنيا بصى بقى ماهى الدعوه دى جيالك جيالك روحى ربنا يسترك ويستر ولادك وزوجك ويفرحكم وسيعدكم وكل سنه وانتى بالف خير وصحه وسعاده انتى وأولادك وزوجك
@وردالياسمين-غ6ي6 жыл бұрын
انا هالفتره صايره ادمان ع فيديووووهات هبه😘 ،،بالرغم بعض كلمات اللهجه المصرية ما افهمه💕
صباح النور والسرور حبيبتي الله اخليكي تبارك الله عليك مشاءالله
@Emytheprofessor6 жыл бұрын
هبه حبيبتى القهوة لازم تتشرب لوحدها ما تاخديش معاها نشويات انتى كده معملتيش حاجه لان الطاقه اللى هتحتاجيها لحرق الذبده الجسم هياخدها من النشويات اللى فى السندوتش الل انتى هتكليه معاها...انما لما تشربى القهوه لوحدها الحرق هيشتغل على مخزون الدهون لان ما فيش نشويات وهو ده الصح
@wejdanabdullah24906 жыл бұрын
هبه العسولة نصيييحة لوجه الله لازم تستخدمي الخلطة دي عشان صدرك هتدعيلي والله ( م صغيرة شمر + م صغيرة بذور شبت ) هتلاقيهم عندك العطار تحطيهم على كوباية مية سخنه لمدة عشر دقايق بعدين تشربيهم يا ريت تقولي لي اذا قرأتي تعليقي
@dina_suliman6 жыл бұрын
ربنا يقويكي حبيبتي
@marimashor73916 жыл бұрын
الشنط جيت تحفه ربنا يكرمك يارب الشنط جمال
@اشرقتحسين-ص5ز6 жыл бұрын
تتهنى بالهديه حببتى وانتى تستهلى كل خير
@denaesaam88346 жыл бұрын
انا بحبك جدأاااااااا يا هبه وفي مشروب جميل لسد الشهية انا بعمل رجيم زيك وبشرب منه كتير بيتشرب الصبح قبل الفطار و بليل بعد العشاء بيتعمل من بكتات ليمون بالجنزبيل ومعلقت خل التفاح ومعلقت عسل النحل جربيه جميل جدااااااا
@omniasobhy2706 жыл бұрын
خلي بالك المعطر لا يستخدم بجانب النار او داخل المطبخ ولا يترك في الشمس
@اممروان-و9ث6 жыл бұрын
صباح الهنا والسرور عليك يا هبه وكل سنه وانتي طيبه ربنا يباركلك في اولادك يا رب و انا بحبك جدا
@hendfawzy61886 жыл бұрын
تسلم ايدك حبيبتى وكل عام وانتى بخير
@adhamtarek53776 жыл бұрын
تسلم ايدك على كل حاجه يا شاطرة ونضيفه مشاء الله
@hwaydasalah84676 жыл бұрын
ربنا يقويكى ويعينك يااااااااارب
@amalelsayad33336 жыл бұрын
ماشاء الله حبيبتي ربنا يديكي الصحه ويباركلك في أولادك ويوفقهم تسلم اديكي موفقه👌💕⚘
بس طريقه تخزين البهارات دي غلط الافضل تكون في علبه ازاز محكمه
@Salma13716 жыл бұрын
ممتاز حبيبتى ربنا يقويكى بالتوفيق
@nayooranora7756 жыл бұрын
انا شفت فيديوهاتك من اسبوع كدةة حبيتك بصراحةة جدددا وكل يوم لااازم قبل مانام اجيب فيديوهاتك اتفرج عليها بحسك جدعه وطيبه جددا وحنينه 😍 وأحلي حاجةة انك من نفس المحافظةة بتاعتي بنت بلدي المنيا 😉❤ وياريت تقوليلي المج الكيتي ده جايباه منين عشن انا بعشقهاااا 😍😍
@nanakhfagy93136 жыл бұрын
كله تمام تسلم ايدك ربنا يدكى الصحه وانا بتعلم منك ماشاء الله عليكى 😊
@بيتكمعشيري6 жыл бұрын
ما شاء الله انت قمه في النشاط ربنا يحفظك وفكره التربو في البهارات حلوه بس حبيبتي البلاستيك بتاعها مش مخصص للاكل فممكن يضر فستبدليه احسن ربنا يعفينا ويعافيك يارب
@um_ahmed6 жыл бұрын
السلام عليكم حبيبتي هبة الزبدة ماينفعش تشربيه كدا مع النسكافيه غير صحية واذا حضرتك عاملة رجيم ..اكلي اي حاجة قليلة وامشي كثير حتى النسكافيه لازم تتركيها في الرجيم واشربي شاي اخضر وبالنسبة للبهارات حطيهم في علب افضل لان حفظهم بهذه الطريقة بيفقدلك الريحة والطعم ويلم السوس واسفة اذا طولت عليكي احبك في الله
@OmarMohamed-hl3xm6 жыл бұрын
حطي يا هبه مع السبع بهرات قرفه وشوية زعتر وجوزة الطيب مطحون بيخلي الاكل تحفه ريحه وطعم
من اي قناه اتوقع لانك انتي بذات كلهم بيحبوكي وبيحبويهدوكي لانك تستهلي كل خير واكبر خير انتي عملتيه في وجهت نظري لما اوقفتي الحرب اللي كانت بين عالم مروه ومريم يحيي جزاكي الله كل خير وكل عام وانتي وكل المشتركين والامه الاسلاميه بخير مبروك عليكي الهديه ممكن تكون ميكروويف
@rodyem85446 жыл бұрын
يوم جميل ياهبه ماشاء الله عليكى بس احب انصحك بلاش تحطى التوابل كده لازم فى برطمانات عشان بتسوس من الحر وممكن السوس ده يتنقل فى كل مكان ويبوظ العفش خلى بالك .وربنا يجزيكى خير عالى انتى بتقدميه
@marwahemeda74526 жыл бұрын
ايوة كدة يا ريت يا هبة تخليكى فى الاكل ومشتريات وكدة وبلاش بقى مصيف ولا شنط ولا غيرة انا متبعاكى من اول يوم للقناة انتى بعدتى خالص عن محتواها الجميل
@emanmahmoud76636 жыл бұрын
لو سمحتي ممكن اعرف سعر مفرش الثلاجة ومنين بعداذنك
@راندالطفي-و3ه6 жыл бұрын
ربنا يحميهم يارب وتشفيهم احسن الناس
@omymasaadsoltan55456 жыл бұрын
حلوة اوى يومك تتهنى😁😁😁
@mazika-7696 жыл бұрын
منوره ومتالقة دايما ياقلبي❤
@اسماءفتحي-م1ق6 жыл бұрын
مشاء الله عليكي 😍 صباحك. فل
@mohamedomer10586 жыл бұрын
تسلمي حبيبتي على كل حاجه بتعمليها حلوه
@سماوسميرستار6 жыл бұрын
عامله ايه يا هبه وتسلم ايديكى وانا بردوه بنضف الثلاجه بنفس الطريقه وكمان على طول و البتوجاز علشان يكونوا نضاف دايما
@riadhfezzani1966 жыл бұрын
هوبه انا تلجتي عملت زيك بس ماستنتش سيحت التلج بالاستشوار يعني لو الواحد مستعجل يعمل كده 🤗🤗
@zozoahmed2136 жыл бұрын
صباح النور والسرور على احلي هبة في الدنيا😍😘
@wblwaldinahsana42686 жыл бұрын
ربنا يزيديك من نعيمه ومن نجاح لنجاح
@cookinglove316 жыл бұрын
ازيك ياهبه ..ربنا يديكي الصحة ويباركلك فيها ..الله يخليكي ياهبه بصي كده علي اخر فيديو عندي وقوليلي لو تعرفي حد يحل الورطه اللي انا فيها دي .ربتا يباركلك ف ولادك يارب ومتشوفيش فيهم شر😢
@mamanona31866 жыл бұрын
ازيك ياهبه كل سنة وانتى طيبة شكرا ياهبه الشنطة وصلت ربنا يفرحك ويباركلك في عيالك ربنا يجزيك كل خير
@monasworld67676 жыл бұрын
ماشاء الله عليكي الله يعطيكي العافيه فيديو جميل ومحفز وفيه طاقه ايجابيه جميله منك ربنا يوفقك
@اولاديفرحتي-ذ4ز6 жыл бұрын
الف هنا يا هبه
@samarmohamed62916 жыл бұрын
هو المفرش بتاع التلاجه شرياه ولا عملاه ماشاءلله جميل 💖💖
@shaymasawalha68816 жыл бұрын
بمووت في فيديوهاتك ربنا يسعدك يا رب😍😍
@fnon866 жыл бұрын
إنتى حد محترم جدا وتستاهلى كل خير ..كل سنه وانتى طيبه ياحبيبة قلبى
@ليناقرمش6 жыл бұрын
ما شاء الله عليكي حبيبتي
@مطبخافين6 жыл бұрын
حبيبتي هباوي الله يحفظج ويسر امرج حبيبتي بﻻ زحمه عندي سؤال المشروب الي تشربي ينفع تشربه الست الي ترضع رضاعه طبيعيه اذا ممكن الرد واكون ممنونه
@emanebido31776 жыл бұрын
ازيك يا مدام هبه نصيحه من اخت ليكى بلاش الجبن اللى مكتوب عليها قابله للدهن ضاره جدا جدا جدا بالصحه هاتى بريزيدون او قتيلو مكتوب عليها دهن حيوانى هى غاليه شويه بس اضمن للصحه وربنا يجازيكى خير 😍😍😍
@umohusseinomran86626 жыл бұрын
مش عارفة والله الهدية ايه باحاول اخمن بس مش عارفة! يمكن حاجة من ادوات المطبخ او يمكن الزبدة اللي استخدمتيها في الفطار ؟
@سارةعماد-ض4ف6 жыл бұрын
ماشاء الله عليكي ياهبة ربنا يقويكي ويديكي الصحة والعافية يارب
@ommalekmoka17476 жыл бұрын
ازيك ياهبه متضايقيش نفسك على التعليقات انا استفدت منك كتيييير جدا ربنا يباركلك فى اولادك وتفرحى بيهم
@shahrahmed14136 жыл бұрын
نصيحة منى يا هبة ابقى احفظى الليمون فى كيسة بيقعد كتييييير من غير ما يبوز احسن ما انتى راسه فى باب التلاجة
@hanawselim6 жыл бұрын
هو انتى بتصحى الساعه كام وياريت تعملى فيديو ازاى بتوفقى بين بيتك وجوزك ولو ف طفل صغير وازاى بفضل البيت نضيف عشان انا كل يوم بنضف وبرضو مش بيفضل نضيف
@صديقيحورية-ر9و6 жыл бұрын
تبارك الله عليك والله يوفقك ويعطيك الصحة والعافية ويخليلك وليداتك ويصلحهم
@omarwaled58556 жыл бұрын
وحشتيني ياهبة انا لغية الإشعارات علي تليفوني علشان مشتركة مع قنوات كتير يعني كتمة صوت الإشعارات وأول ما أفتح الموبيل اشوف قناتك نزلتي فديو ولا لا وبفرح لما فديو جديد ليكي بحبك قوي
@أيةأحمد-ف6ظ6 жыл бұрын
فعلا ريحة المعطر تحفة
@اممحمد-ي7ث5ظ6 жыл бұрын
البهارات لما بتكون في برطمان مقفول بتفضل بتركيز رحتها اما زي مانتي عامله ريحتها هاتقل مع الوقت
@ادمتوتا-ض5ن6 жыл бұрын
ربنا يقويكي يارب يا هبة وكان يومك كلة جميل ونشيط
@ربيارزقنيالجنه-ل6ج6 жыл бұрын
ماشاءالله الثلاجه شكلها جديده
@totachannel35916 жыл бұрын
قطعى الزبده مكعبات وحطيها فى علبه تلاجه اسهل عليكى
@reemhnadi7786 жыл бұрын
مشاالله عليكي الله يعطيكي العافيه
@شهداحمد-خ2ر6 жыл бұрын
بسم الله ماشاء الله قمر ياهبة الله يخليكي لينا ويفرح قلبك الطيب دائما
@shooosh13226 жыл бұрын
روتين جمييل اخيرا عملتي فديو روتين😍😘😘😘
@sasogamaleldeen38876 жыл бұрын
يومك جميل زيك يا هوبا ولله و تتهني بالمشتريات كل سنه. وانتي طيبه ❤😘😍
@ladymather26 жыл бұрын
ربنا يسعدك ويصلح حالك مشاء الله تبارك الله ولا حول ولا قوة إلا بالله فعلا يوم مشجع
@نسيمالبحر-د9ن6 жыл бұрын
ربنا يكرمك يا هبه ويباركلك ويرزق الخير والطيب وييسر ليكى الامور دعواتك ودعواتكم يا جماعه الخير ربنا يكرمكو جميعا
@omhamza81506 жыл бұрын
لبيك اللهم لبيك لبيك لا شريك لك لبيك ان الحمد والنعمة لك والملك لا شريك لك. كل سنة وانتى طيبة يا أجمل هبة
@قناةلؤلؤة-ق7ن6 жыл бұрын
ريحت البهارات كدة هتروح يا هبة لا زم تحفظيها فى بطرمان زجاج
@marymrmr20116 жыл бұрын
ربنا يفرحك دايما ويخليلك اولادك وتفرحي بيهم شكرا ليكي جدا علي الشنطة وصلتني انهاردة حلوة جدا ربنا يديكي علي قد نيتك 😘😘😘😍😍😍😍
@سهاممحمود-ث5ظ6 жыл бұрын
ازاي اانا مش مقتنعه ان ده بيخسس
@رحيقالورد-د9ش6 жыл бұрын
حبيبتي.ياهبه.اني.اول.مره.اعلقلج.وحبيت.الفيديو
@ahmedthe68846 жыл бұрын
قرع العسل غالى جدا لو حضرتك تجبيها من ست فلاحه اقصى حاجه هتبيعها 10جنيه ع العموم بالهنا والشفا
@قناةوشوشةاسراربيوتوكلامبناتمعه6 жыл бұрын
احلي ام جني دي ولا إيه بحبك ف الله
@احمدمحمود-ق6ه6ث6 жыл бұрын
هبه ممكن تسالي لي استاذ محمود على الوان ديكورات الوان ديكورات الانتريه و الصلاه و قط النوم والاطفال
@هبةعبدالرحمنعبدالرحمن6 жыл бұрын
حطى الليمون في كيس جوة التلاجة يعيش معاكى كتير من غير ما يحصلو حاجة لاكن كده بينشف
@لافيرالولو-ج7ن6 жыл бұрын
التربو الصغير ده غلط جدا ع التوابل ازاى هيدخلعهم الهواء
@am_naywf44266 жыл бұрын
ياليت دايما ماتنقطع زي هالفديهات اتحمس كثير
@Youssef_Kraft_20116 жыл бұрын
يا هبه يا قلبي بظام كيتو مفهوش كرب خلاص كده هتضعفي الحرق لزم توقفي كرب
@maimohammed88216 жыл бұрын
قمر ي هبه بنتعلم منك كتير
@AsmaaMohamed-su7hj6 жыл бұрын
كل سنه وانتى طيبه هى مفرش الثلاجه منين اسم معطر ايه
@dinakareem286 жыл бұрын
في دايت اسمه كيتو دايت ... يعتمد على الدهون الغير مهدرجه بس الشرط الي في ممنوع كاربوهيدرات ... يعني اي حاجه فيها نشا وسكريات رز خبز ... ولو استعملتي كاربوهيدرات مع الدهن او الزبده مش حيعلى مستوى الحرق زي مقلتي بالعكس حيزيد
@نسيمالحياة-ز4ف6 жыл бұрын
عسل يا هبه بنت بلد وعلي طبعتك مش متكبره ولا كدابه ربنا يخليلك اولادك