يوقا لتخفيف آلام الدورة الشهرية
Рет қаралды 80,668
Күн бұрын
@user-fl9dp2uw7x 6 ай бұрын
مين لي عم تشاهد وهي محتموت من الوجع 😢
@メルバ 3 ай бұрын
اهخ
@px.3ni Жыл бұрын
اني حَموت من الوجع.
@maryam_meme007 Жыл бұрын
الله يكون بعونك مرات اكول بلمدرسه شراح يصير اخذ اجازه لان مااكدر اتحركك
@user-hg8tf7fz4i Жыл бұрын
اي واللة را اموت 😢😢😢
@its._lee._marwa Жыл бұрын
حتى انا بموت 😢😢
@user-hg8tf7fz4i Жыл бұрын
@@its._lee._marwa شلون هلة
@imaniman-tj4ib Жыл бұрын
وحتى انا ربي يعينا
@shazakitkat8630 9 ай бұрын
انا ما بقدر اتحرك من الالم كمان رياضة!!! 😭😭💔
@Wonder.911. 9 ай бұрын
الف سلامه عليكو بنات انا بموووت من الألم لدرجه ان م رحت ع الدوام اللهم يخفف عننا كلنا الألم ♡ +قاعده ابكي و اصرخ 💔
@Rey.Mysterio_155 8 ай бұрын
انا الي بموت مو انتي ياخي ولله نفسي ابكييي
@Wonder.911. 8 ай бұрын
@@Rey.Mysterio_155 اشربي شي سخن وكمان ف حركه انك تجلسي علي كرسي او سرير و تفتحي رجلك وتحطي يدينك الاتنين ع الارض صدق يخفف الالم + ان شاء الله يخف عنك ي حب
@Rey.Mysterio_155 8 ай бұрын
@@Wonder.911. ولله شكرا يا قلبي
@Wonder.911. 8 ай бұрын
@@Rey.Mysterio_155 طمنيني نجحت ؟
@Rey.Mysterio_155 8 ай бұрын
@@Wonder.911. اي نجحت
@user-md9zc8mb9g Жыл бұрын
شكلي انا الوحيدة يلي ما أتألم من الدورة الشهرية و إذا تألمت احيانا يكون الالم خفيف يجي خمس دقائق فقط بعدين يروح الالم 🌚💀
@its._lee._marwa Жыл бұрын
اتوقع توها جتك لما اول مرة تجي تكون خفيفة مع الوقت تصير مؤلمة
@fajir.2003 11 ай бұрын
شكلي وانا اتقطع من الألم وقريت كومنتك😢😢😢💔 ماشاء الله عليك ترا وجع لايطاق الله يحرم جميع البنات منه
@areej9883 11 ай бұрын
قولي الحمدلله ذي نعمة ربي عطاك ايها لان الالم لايطاق
@user-gs6ox5ws4e 9 ай бұрын
@@its._lee._marwaمو شرط انا اول مره جتني الم يمووت لدرجة ما اتحرك واتوقع عشان ما جتني بعمر بدري
@user-qq8mz6si8p 9 ай бұрын
انا مثلك ما بتوجع 🗿💔 اصلا اجتني جديد اول مرة وما توجعت اجتني اول مبارح 🗿
@hindabdo Жыл бұрын
يمكن ما تصدقو بس انا ما بستعمل هي فقط ليوكا بحط هيك مخده و بنام لاانو معي ديس بالضهر كمان و مغ دورة وجع مو طبيعي بحط بنام مرتاحه هي الوضعيه لحالها بيخليني انو نام غير هيك مافيني نام شو ماعملت من الوجع ف شكرا الك
@iMun1ra 9 ай бұрын
الله يخفف علينا 💔
@houyame4132 5 ай бұрын
دبا ساعه فجر اموت بالم دورة شهرية او عليا امتحانات ياربي تنجحني او تخفف عليا ألم
@maryam5156 7 ай бұрын
بموتتتت الساعه خمس الفجر و انا م قادره انا من الالم
@Enas-1882 6 ай бұрын
مثلك الله يصبرنا الحيييين راح اموووت وفوكها اهلي يريدون يطلعون 😭😭
@froha_froha7681 Жыл бұрын
اصلا ما اكدر افتح رجلي 😭
@maryam_meme007 Жыл бұрын
انيي همممم الالم بلمثانهه ودااموت
@maryam_meme007 Жыл бұрын
+++ تعرفين ليش دائما تجيني الدوره قبل اسبوع او قبل خمس ايام من موعدهاا ! والمممم وتنزلل قليللللل 💔💔💔💔😭
@px.3ni Жыл бұрын
راح اموت يا ربيي
@user-kj9tl3pf7m 11 ай бұрын
نصيحة مني لوجه الله كل بنت تعاني من الم دورة الشهرية تغلي حليب سائل جاهز ولا حليب بودرة مع موية وملعقة ونص قرفة تخلين قوام الحليب ثقيل والله والله عن تجربة وتجربت خواتي مره يخفف الالم بسرعة ممكن ياخذ خمسة دقائق او اقل يخف الالم ماشاءالله لا حول ولا قوة الا بالله جربوها وادعوا لي اتزوج زوج صالح قبل نهاية 2023 😊💗
@noor20ggiij 11 ай бұрын
حتى لو كان وجع اسفل لظهر قوي جداً من لدورة هم تنفع ؟
@user-hg4jh4ub2y 5 ай бұрын
الله يسعدك والله جربتها وضبطت كنت مررره اتوجع وما انام وفي المدرسه كل شوي عند الاستاذه ابغا حمام ابغا حمام كل الحصص
@user-kj9tl3pf7m 5 ай бұрын
@@noor20ggiij اي تنفع يا عمري
@user-kj9tl3pf7m 5 ай бұрын
@@user-hg4jh4ub2y 💕
@Queendodo 9 ай бұрын
انا اموووت من الالم واتخيلو اجتني وقت الاختبارات
@Rey.Mysterio_155 8 ай бұрын
انا جتني في المدرسه ما قدرت اتحرك ولله ما اقدر المشكله اني اكتب وانا في المدرسه يعني ما اقدر اتحرك والحين عندنا فسحه كلهم نزلو الا انا
@Queendodo 8 ай бұрын
@@Rey.Mysterio_155 الله يعينك حاسة بشعورك 💔ولازم تقاومي عشان ميعرفو انك بتتوجعي اكثر الله معك والله وجعها كثيير يضر💔😭
@Rey.Mysterio_155 8 ай бұрын
@@Queendodo المشكله اني استحي من اي احد يعني ما في شي بيدي
@Queendodo 8 ай бұрын
@@Rey.Mysterio_155 انتي حالتك نفس حالتي ايتحي حتى اقول او اتكلم لحد حاولي تاخذي معك جرعة زيادة من المهدئات واخذي معك ماء دافي وحاولي ماتمشي كثير او تبقي واقفة فترات طويلة
@511.88 8 ай бұрын
@@Rey.Mysterio_155كيف جوال بالمدرسه😂
@メルバ 3 ай бұрын
يمههههه بموت مقدر اتحركك
@سوكجينز 6 ай бұрын
بموت يا ربي
@Jimi_naya 8 ай бұрын
مافي ولا حدا بالمنزل بديت أصرخ وأبكييي بمن كترت الوجععع 💔😭😭😭😭
@user-od2uk9ev1p 8 ай бұрын
الله يكتبلي و يكتبلك الاجر يا حبيبتي
@Jimi_naya 8 ай бұрын
@@user-od2uk9ev1p آمين يارب الله يصبرنا ❤️❤️❤️❤️
@user-hg4jh4ub2y 5 ай бұрын
ي عمري الله يعينك
@Juman-wv6ux-nd1ju 9 ай бұрын
يحبيتي انا. يلا اقوم من مكاني علشان اروح الحمام تبيني اسوي كذهههههه+هععع
@S37_t6t 9 ай бұрын
اني اول مأجتني فزيت من نومي الساعة تقريبا ب 6 ص . وكان ألألم مو طبيعي مكدرت اتحملا ومكدرت ارجع انام واصلا مأجت على بالي انو حتجيني الدوره
@hamadayassin2721 8 ай бұрын
❤😂
@S37_t6t 8 ай бұрын
@@hamadayassin2721 دوم
@user-ly3dm2gy2c 8 ай бұрын
والله انا مش قادره اتحرك اني اعمل هذه الحركات😢
@user-hg4jh4ub2y 5 ай бұрын
مثثثثلك أنا بطنيي يجعني مو قادره أتحرك بالأصل
@3.ixul0 11 ай бұрын
عندي مدرسة 🥰💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔
@7665Al-Balushi 9 ай бұрын
عندي اختباررررررررررررررر
@511.88 8 ай бұрын
عندي ٣ اخبارات بنفس اليوم ععععع بطني😮💨
@jajoogul4141 Жыл бұрын
❤❤ شكرا لك
@tagredalkourdy765 9 ай бұрын
متتتتتت 💔🥹
@511.88 8 ай бұрын
الله يرحمك ويسكنك الجنه🤓👌🏻انا بموتتتت
@TaeTae-pn8bv 3 ай бұрын
جيبولي هذي الإنسانة افش خلقي فيها ظهري رح ينقسم 😭😭😭😭😭😭😭😭😭
@Douae_57 9 ай бұрын
احس اني. بموت وهيا تقولي رياضة
@511.88 8 ай бұрын
متي الله يرحمك😌💔
@kaltoumkaltoum9719 8 ай бұрын
انا عم موت من الوجع و مو قادرة اتحرك و هي تجي تقولي يوغا 😢😢
@lolitajini6953 5 ай бұрын
لك انا بمووووووووووووووت وجع
@user-yc7ei3zh5e Жыл бұрын
انا تتاخير علي له اكثر من شهر و اذا مره تقعد سنه
@511.88 8 ай бұрын
احح انا لو احرك اصبعي اموت من الالم😂
@Mia16407 Жыл бұрын
ما اعتقد حدا عنده الدورة بيقدر يفرط ظهره
@user-od2uk9ev1p 8 ай бұрын
ما اكدر اقوم من فراش ف مستحيل اقدر اسوي هل حركات 🎉
@ولاءاحمد-ص7س 22 күн бұрын
💔💔💔
@_Jzp 10 ай бұрын
طيب والي ما يقدر يتحرك
@user-od2uk9ev1p 8 ай бұрын
يضل منسدح 😂
@faisal7823 Жыл бұрын
هذي الحركات يسويها الشخص اذا بيطقع
@mauga9 Жыл бұрын
مافهمت
@Wa_553 Жыл бұрын
@@mauga9تقول ذي الحركات يسويها الشخص اذا بيطلق الريح فهمتي😂😂
@Juman-wv6ux-nd1ju 9 ай бұрын
اي وزياده تصير المخده. كلها دم
@S37_t6t 9 ай бұрын
😂😂😂😭
@yasminesbeauty7284 8 ай бұрын
لا ليش انت حاطة... مابعرف كيف يقولو لان انا من الجزائر 😅
@Rey.Mysterio_155 8 ай бұрын
انتي تقولي اتحركو ولا وحده فينا تقدر تتحرك خلاص انا بموت
@511.88 8 ай бұрын
متي الله يرحمك😌
@Rey.Mysterio_155 8 ай бұрын
@@511.88 امين
@user-od2uk9ev1p 8 ай бұрын
ان مت وخلصت ضهري ما حاسة بي يصللللللللللل
@Rey.Mysterio_155 6 ай бұрын
@@user-od2uk9ev1p قولي الحمد لله انتهى الأمر 🗿
@ReemArmy861 9 ай бұрын
انا بعمل كدا ومكنتش اعرف انها تمارين
@Star_____Lokee 8 ай бұрын
عشان تصير شلال😭
@511.88 8 ай бұрын
😂
Fatifit channel
Рет қаралды 352 М.
Karama Yoga كراما يوغا
Рет қаралды 32 М.
Nnamlehfamily
Рет қаралды 1,3 МЛН
Waqar - وقار
Рет қаралды 1,4 МЛН