Разгрузочный день.Салат,который нужно есть каждую неделю.

Сырые овощи наиболее полезны для нашего организма,а заправка - полезное растительное масло и сок лимона.В идеале,такой салат мы должны есть каждый день,ну а я делаю разгрузочные дни и с 100 % гарантией могу сказать,что с организмом происходят интересные вещи... чувствую себя прекрасно!
Буду очень рада,если понравится и Вам!
Свёкла - 2 средних
Морковь - 1 крупная
Чеснок - 2 зубка
Сок лимона - 2 ст.л
Соль - по вкусу
Ароматные травы - по вкусу (у меня для моркови по корейски)
Растительное масло - для заправки,можно взять любое,какое Вам по душе.
Будьте здоровы,берегите себя и своих родных!
Вкусные салатики • Хрустящая и Вкусная кв...
Подписывайтесь на канал,комментируйте,ставьте лайки и делитесь с друзьями ,Вам -это просто,а для нас-это важно!
Также заходите и подписывайтесь на наши каналы! С нами весело
Мой инстаграм
kucheriava....
My life
/ @mylife-iw7cd
С CЕБЯ НАЧНИ ...
/ @user-dn6if8hb4l
Помощь на развития канала (Web Money)
453675149565
Благодарим за вашу поддержку!
#салат #салатизсырыховощей #салатизсвёклы #полезныйсалат

[@yxtukyxnya]

*Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни,что поистине ЗДОРОВЫЙ нищий,счастливее больного короля.* А.Шопенгауэр

[@SergiyFrolenko]

Ради здоровья и красоты - такой салат точно стоит ввести в свой рацион 👍

[@user-dz4wt9rs8y]

Салат - метла в народе! 😄 Отличная штука! Легкость на неделю обеспечена! 😄👏👍

[@masya_masya_]

Аннушка, здравствуй!🌺😘! Класс, витаминно - полезный салат! Еще с часночком. Красота!! 👍👍👍

[@user-fg6gq7uz2k]

салат замечательный, вкусный и очень полезный, спасибо , что напомнили про него)

[@homecookingtv69]

Полезный салатик 😋👍🏼будем пробовать 🙂👍🏼

[@user-uy7em4pq8m]

Очень лёгкий и вкусный салат 🥗, люблю с чесночком! Супер 👏

[@user-rj4hp4nc1i]

Согласена

[@sgshsgsg911]

Аня, как вы убедительны! Не люблю свеклу, но так захотелось сделать этот салат....😁 Непременно приготовлю!😁 Спасибо!

[@user-xw9zx3ss8v]

Салат витаминный,я его так называю,очень нравится ,готовим часто,иногда мясо варененое кладу,Выикак всегда позитивчик,удачи и здоровья вам

[@ElenaMamonko]

хороший рецепт салатика из сырых овощей 👍 Легкого и тёплого вечера ))) спасибо, что поделились с нами! С удовольствием посмотрела ваше видео до конца! 😀😀

[@user-hm8nd2sn1z]

Такой САЛАТ можно кушать не раз в неделю, а хоть каждый день!!! Добавлять другие овощи и будет всегда разный вкус.👍💕🙋

[@user-qc1gu4wn3p]

Да я с вами полностью согласна здоровье прежде всего ..

[@UA-tx7js]

спасибо за хорошо ролик мне понравилось👍👍👍 лайк с меня в копилку 👍👍👍

[@mykolaskvortsov5316]

Такого салата я ещё не Пробовал. Надо попробовать самому обязательно.

[@SuperExclusive]

Здравствуйте! И я вам скажу Огромное Спасибо за полезный рецептик ! Здоровую и полезную еду я ооочень люблю ! А в вашем исполнении это самые вкусные блюда !!😃🤗👍👍👍

[@user-gk4eu6hg5m]

Вкусно и полезно 👍👍👍

[@ninanet7196]

Огромное спасибо за ваш вкусный салат!

[@KucingStory]

here's a great recipe from you and good to share

[@user-yn3kh8ym5q]

Замечательный и полезный салатик👍

[@galinakuhnja]

Отличный полезный салат

[@vikav4138]

Спасибо за полезный салатик! Отличный рецепт❤👍

[@user-gm2ok7wt2r]

Сегодня целый день смотрела Ваши рецепты. Очень понравился ваш канал. Просто, кратко, все по делу. Спасибо. Доброго Вам здоровья и Божьего благословения

[@yxtukyxnya]

Благодарим вас ♥️ Да будет так!

[@user-hv3lm7lz3n]

Спасибо за видео и за рецепт салата 👍👍👍👍👍

[@mykolaskvortsov5316]

Да вы правы, салаты из овощей нужны обязательно СПАСИБО.

[@mama_gotovit]

Привет, замечательный рецепт, палец вверх

[@user-jh3xg9xu3m]

Спасибо за салат🌹🌹🌹

[@user-pj5dv7yl8t]

А я люблю такой салатик👍👌😍

[@GotovimcBotsmanom]

Чудесный салат! Огромное спасибо! Будем здоровы и красивы!

[@nataliekochtundreist1258]

Спасибо за позитив и полезный рецепт! 🤝👍

[@user-gp2mk3ks5w]

Спасибо за салатик, успехов вам!!!

[@elenasorchidhouse788]

Здравствуйте, красивый и вкусный рецептик. Вместо чеснока можно редьку добавить , тоже вкусно😄😄😄

[@unserlebenimharz-7359]

Добрый вечер ! Суперский салатик ,спасибо лайк 58

[@user-ul2fb4ou6u]

Ух ты здоровски👍👍👍 спасибо. Для здоровья прекрасно😊😊😊💖🌹🌹🌹

[@WOW-gf3jv]

Действительно, салатик - супер! 😍 👍👍

[@kukhnyatw9361]

Спасибо большое очень любим такой салатик!

[@user-eb2zl2uw9s]

Отличный салат, быстро и полезно, спасибо большое ща рецепт и ща позитив!

[@user-dw3dq7fc1d]

Обязательно приготовлю такой салатик. Как раз сижу на диете, мне будет полезно)

[@yasmina-gotovit7736]

Спасибо очень лёгкий салат

[@user-mm4ki1ex5q]

Суперский салат!!!

[@user-sk3hy8rw1e]

Класс, удивили легким салатиком! Ноль целых, ноль десятых калорий)) можно и на ночь есть! Супер👍🏻 за идею!

[@solnishko4]

Анечка, умница! Отличный рецепт, а главное с каким нестроением рассказано! Спасибо!

[@user-fx4ek4hr6c]

Ух.как интересно рассказываете.а готовите ещё лучше.я с вами.заходите в гости.

[@user-lz1wb8kh1y]

Спасибо!Салатик супер!Будем готовить.😁

[@user-rj4hp4nc1i]

Класс

[@jenalynsimpleliving7346]

Looks so delicious sissy welcome too sissy 🔔❤️🥰👍

[@user-hh6cg4yd6l]

Видео 👍👍👍💯💯

[@goodvibes1468]

Супер салат!!! 🔥🔥🔥 БЛАГОДАРЮ ЗА РЕЦЕПТ💝💝💝 Внесу небольшие поправки - ароматы и вкусы сушенных травушек я сначала "распускаю" в соке овощей и/или лимона, а уже в конце добавляю масла. Иначе жиры не позволяют "распечатать" вкусы, запахи и полезности сушенных прянностей.

[@yxtukyxnya]

Вы посмотрите видео .. *ВНИМАТЕЛЬНО*

[@user-rj4hp4nc1i]

класс

[@road_movie]

Ух ты, как всё бодро и для здоровья! Отличный рецепт! ✨

[@PaniHelga1971]

Надо сделать такой салатик👍

[@user-cu4os9wx8h]

Вы правы Анечка, спасибо вам

[@yxtukyxnya]

Пожалуйста 🤗 🤗 🤗

[@user-sj8dg5gg9v]

Очень хороший канал. Все быстро вкусно и приятно. Удачи вам и миллион подписчиков.

[@Moi_interesi]

Салат очень аппетитный)

[@user-zg7pt8uo9j]

Здравствуйте .С вами весело и вкусно.Салат супер,щётка.Большое спасибо.

[@Lady-Gamilton]

Спасибо---поддержите мой канал пожалуйста просмотром видео и пожалуйста подписывайтесь на канал для развития канала , много интересных прогнозов и раскладов , каждый день-карта дня , прогнозы для всех знаков зодиака , счастья и здоровья вам и вашим близким!

[@OSHXONA_OFFICIAL]

Очень аппетитно выглядит 👍

[@user-xe3go9so9y]

Замечательный салат 😉👍

[@amaderlifeinametro4887]

So nicely present food🌺😍💕👌

[@Olga7777]

Привет Аня, я такую разгрузку чуть ли не каждый день устраиваю, тем более муж купил терку как мясорубка, прелесть , покидала и за минуту салат готов, только перемешать и все!

[@yxtukyxnya]

Умница и красавица!😘

[@nadintimoshenkov46]

Красота, полезно👌👌👌☺️☺️☺️☺️👍👍👍👍👍

[@DozusCook]

Спасибо вам за витаминный салат !!! Майонез не хватает

[@user-be5iv2ji9c]

Класс! ) приятно было смотреть от начала и до конца)

[@user-qy5ug5bx8i]

Спасибо большое за рецепт. Мне понравилось 👍

[@restorationfr2098]

Полезное и противо простудный класс

[@user-rj4hp4nc1i]

Класс спасибо

[@user-kq3tw7yx4w]

Люблю салаты с натуральными антисептиками 😁 Витамин Е....здорово, вы ещё и правильным питанием увлекаетесь 👍

[@Mylife-iw7cd]

Ух ты ❤

[@NanaEasyCookNanaleon]

Как раз мне надо !!приготовлю.Удачи вашему каналу.Подписалась буду наблюдать за рецептами🧐🧐🧐🧐

[@Osiyo_Sumaya]

Спасибооо за салаь

[@user-cx5yw2de2o]

Замечательный салат! Только готовлю его на сковороде, сухой, немного припускаю овощи, а потом все как вы говорите🥰👍 почему на сковороде, потому что морковь и свекла так лучше усваиваются! Теперь хочу попробовать и в сыром виде, как у Вас 😉🤗

[@yxtukyxnya]

Очень интересно,благодарю за подсказку.

[@user-cx5yw2de2o]

@@yxtukyxnya просто врач по образованию, и нас учили, чтобы взять витамины из моркови и свеклы, надо дать им небольшую тепловую обработку, а затем уже масло, чеснок 🥰🤗

[@user-cx5yw2de2o]

Только не жарить на масле, а овощи слегка припустить на медленном огне, под крышкой 🙂

[@AnnaGurtovich1984]

Отлично

[@Artur_Bariev]

Правильным 💨 курсом идете друзья. 👉 Впереди Островок Сыроедения. За горизонтом - 💥 Кухня Молекулярная!!! 💥

[@Mr.Keks1]

Салат просто класс, с лимоном не пробовал, срочно воспользуюсь этим!

[@EKREMSELEN]

ORGANİK BESLENMEK ONEMLİ ELİNİZE SAĞLIK KEYF İLE İZLEDİM ekrem selen ekrem selen

[@user-hh6cg4yd6l]

Спасибо за рецепты будьте здоровы 👍👍👍👍👏👏👏👏 заходите в гости 🤩🤩🥰🥰🥰

[@user-dp4fj9jr7d]

Спасибо Подписалась га вас,,лайк

[@yxtukyxnya]

Благодарим Вас,очень приятно!

[@andreasskworzow1605]

👍💯

[@user-hi1wi5ts8d]

Добрый вечер! Классный рецептик! разгрузочный, значит только салатик можно есть?

[@alshira1165]

отличное видео)лайкос и просмотр)остаюсь с вами))заходите и вы)

[@receptyitechnologii]

Попробуйте добавить яблоко - еще вкуснее будет!

[@rika_pastry1802]

Классно суппер рецепт спасибо 👍🤗 заходите в гости

[@CozinhaDaGabby]

Great video and I subscribe here. Thumbs up and I will wait for you in my kitchen. Hugs from Brazil

[@helfy_minecraft]

привет нашел тебя в реках го дружить каналами поддерживать друг друга вижу просто что человек старается хочется дружить и помогать!!

[@user-di8gx1uh5j]

Такая вы забавная 😄завтра буду салат делать 👌а я только начинаю вести канал , заходите , подписывайтесь , давайте дружить 😉

[@user-os8ti5co5o]

Натёрли бэчу, это что такое?

[@yxtukyxnya]

Я не знаю,что такое бэча!🤔 А натёрли мы сырой буряк и морковь,и стали здоровее и добрее!!!😜

[@user-os8ti5co5o]

@@yxtukyxnya а мне послышалось быча,

[@user-cw1sd3iv5l]

Супер салатик. Спасибо вам за рецептик 👍🏻👍🏻