שייק ירוק - מיה בן אפרים דיאטנית קלינית

[@בנימין-נ5ע]

נעים לשמוע את הירוקה הזו.

[@foodik]

אלופה את! כל הכבוד.

[@yaelmagori352]

נהניתי מאוד מהסרטון מחכה לעוד טיפים

[@גליתאצלדייב]

היי אשמח לקבל עוד שייקים ומה מתאים לנשים מלאות

[@sarahsasi8197]

כייף לשמוע ההסבר מובן תודה

[@יוניתעובד]

מהממת,כ"כ נעים לשמוע אותך ,תודה על ההכונה💫

[@lewiskamryn6813]

I guess it is kinda off topic but do anyone know of a good website to watch newly released movies online?

[@אופירהישראל]

מעולה תודה על הטיפ

[@אלמוגברמוזס]

תמרים ובננות זה לא שתי פירות ??

[@diklavaknin1073]

היי היתה גן בננה וגם תמר נכון? כי אמרת שרק פרי אחד ;)

[@marklevy9597]

את קרובה של שירי בן אפרים?

[@lenaalonben]

היי מיה השייק יכול להחליף ארוחת בוקר?רק ירוקים עם חצי בננה. אבל ללא קרח?

[@בןאלבז-ס5פ]

השאלה היא אם את משרה את הצ'ייה לפני השייק או שאת שמה את זרעי הצ'ייה כמו שהיא?

[@sigalparaz801]

בן אלבז את הצ׳יה לא משרים היא מעולה ובריאה בתוך שיקיים סלטים

[@ספדירחל]

לא משרה

[@Ipress22]

באיזה שייקר את משתמשת

[@inbalyacobi8361]

המים זה מים מהברז אפשר גם מים מינרליים או שלא ייתן את אותו הטעם?

[@marklevy9597]

את צריכה לקבוע תור להשתלת מוח

[@ישראלגרין-ר8ו]

ואיך מנקים את הסכינים שבתוך הבלנדר? זה מעצבן הם למטה ואין לי מושג מה עושים בסוף הבלנדר מסריח ואני נאלץ לזרוק אותו. מה עושים?

[@יוניתעובד]

שמים מים וקצת סבון כלים ומפעילים לשניה והכל מתנקה.

[@ישראלגרין-ר8ו]

@@יוניתעובד הא וואו

[@iriskatalan8355]

תודה

[@אופירהישראל]

מעולה

[@user-Andrey-ZV]

👋👍💐

[@סיוןקופר]

צמעניין כמה קלוריות יש בדבר הזה

[@rworld5794]

English please .😍

[@baravital24]

אין סיבה לא לשים גם קיווי ותפוח יחד,ובכלל,תלוי לשם מה נועד השייק,אם כללי כמו זה בסרטון,או ירוק אמיתי עם פרופיל מנקה ולא מעמיס פחמימה זמינה למשל.הכל תלוי לאן מכוונים.הרפואה המודרנית כמובן לא רלוונטית בנושא בריאות.

[@אושרתאליהו-פ8ר]

הבננות ירוקות לא בשלות בכלל..

[@lehrermeravmarta8977]

הכי טעים זה בננה ירוקה!

[@בנימין-נ5ע]

נעים לשמוע את הירוקה הזו

[@אופירהישראל]

מעולה תודה על הטיפ