✅ برای دیدن کلیپهای آموزشی بیشتر و ثبتنام در کلاسها به پیج اینستاگرام «آموزش یوگا با شادی مشتاقی» بپیوندید 👇 instagram.com/yoga.shadi ✅ برای شنیدن کتابهای ارزشمند با صدای من و موزیکهای ملایم مناسب مدیتیشن به کانال تلگرام بپیوندید 👇 t.me/yogawithshadi ✅ لایک و سابسکرایب فراموش نشه ❤️🤝 kzbin.info
@AhmadAhmadi-rz9nj8 ай бұрын
شما از دروغ چی خوبی دیدی کمی بشرمی
@شهرامخسروکیانی2 ай бұрын
با سلام وخسته خاستم تشکرکنم ازشما بابت یوگا وتکنیکایی که ارائه میدیدوبا بقیه پیجا متفاوت بودسپاسگزارم💝🙏
@YogawithShadi2 ай бұрын
گوارای وجودتان 🙏🏻🌹
@masomeh.abbasiАй бұрын
سپاس استاد عالی بود 🙏❤
@YogawithShadiАй бұрын
گوارای وجودتان 🙏🏻🤍
@MstfMstffАй бұрын
سپاس استاد زیبا✌🌸🙏
@YogawithShadiАй бұрын
ممنون از محبتتون 🙏🏻🌹
@fatemehyousefpour6869Ай бұрын
بسيارررررر عالي تشكر بابت اموزش 🙏🙏❤️🌷❤️
@YogawithShadiАй бұрын
گوارای وجودتان 🙏🏻🩷
@homaataeefard48888 ай бұрын
درود و سپاس بیکران🤗🤗😍😍😍
@YogawithShadi8 ай бұрын
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@sadathosseini7497Ай бұрын
ممنون❤❤❤
@YogawithShadiАй бұрын
گوارای وجودتان 🙏🏻🌹
@maRy552368 күн бұрын
عالی ممنونم😗😗❤❤
@YogawithShadi8 күн бұрын
گوارای وجودتان 🙏🏻🌹
@aniazadi13568 ай бұрын
ممنون از توضیحات موثرتون ❤❤
@YogawithShadi8 ай бұрын
گوارای وجودتان 🙏🏻🤍
@homaataeefard48888 ай бұрын
ممنون از اطلاعات بی نظیرتان🙌🙌💝💝
@YogawithShadi8 ай бұрын
ممنونم 🙏🏻
@homaataeefard48888 ай бұрын
مثل همیشه عالی بود🙏🙏👏👏👏
@YogawithShadi8 ай бұрын
🙏🏻🌹
@sadijal82677 ай бұрын
👌👏👏🌹
@YogawithShadi7 ай бұрын
@@sadijal8267 🌹
@homaataeefard48888 ай бұрын
بسیار عالی و موثر🌺🌺🌺
@YogawithShadi8 ай бұрын
سپاسگزارم 🙏🏻
@Tiliittt8 ай бұрын
عااالی بود ممنونم ❤️🙏🏻
@YogawithShadi8 ай бұрын
گوارای وجودتون 🙏🏻
@fereshtemehdiabadi64657 ай бұрын
سلام شادی عزیز ممنون از آموزشهای استاندارد و عالیتون❤❤❤ شادی جون از چه روغنهایی بهتر هست برای یوگای صورت استفاده بشه؟ روغن آووکادو جوجوبا درخت چای نارگیل زیتون آیا اینها که نام بردم مناسب هستن؟؟ و اینکه آیا بعد از تمرین باید صورت با ژل شیتشو شسته بشه یا اینکه نیازی نیست؟؟ سپاس از پاسختون🙏
@YogawithShadi7 ай бұрын
سلام خواهش میکنم ممنون از همراهی شما. اگر پوستتون چرب هست بهتره به جای روغن از کرم مرطوب کننده استفاده کنید و گاهی از روغن هسته انار. اگر پوست نرمال و خشک دارید روغن بادام شیرین و روغن آرگان مناسب هستند و به هیچ وجه از روغن زیتون و روغن نارگیل استفاده نکنید به دلیل ایجاد دانه های سفید پوستی. بعد از تمرین اگر از روغن استفاده میکنید با تونر باید پوستتون رو پاک کنید. ژل شستشو برای قبل از تمرین هست.
@ZahraHakmati8 ай бұрын
وای شادی جان ممنون عزیزم قشنگ حس میشه❤
@YogawithShadi8 ай бұрын
🤍🙏🏻
@اافضلیان8 ай бұрын
باتشکر از شما عالی بود
@YogawithShadi8 ай бұрын
گوارای وجودتون 🙏🏻
@en27478 ай бұрын
درود سپا س عزیزم ایا برای گودی و سیاهی چشم هم هست ؟؟🙏🙏
@YogawithShadi8 ай бұрын
سلام وقت بخیر، قبلا این ویدئو رو منتشر کردم، برای تماشا روی لینک زیر کلیک کنید 👇🏻 kzbin.info/www/bejne/rJ7Im5KNd99goq8
@hankook3597Ай бұрын
درود بر بانو ❤❤❤
@YogawithShadiАй бұрын
گوارای وجودتان 🙏🏻🌹
@somayeesmaili29806 ай бұрын
سلام مرسی از ویدئوهای خوبتون میخواستم بدونم با یوگا میشه صورتمون رو چاق و پر کنیم؟
@user-chasemi6 ай бұрын
درودبانوجان عالی❤❤❤
@YogawithShadi6 ай бұрын
گوارای وجودتان 🙏🏻
@ZohreAliakbarkhan8 ай бұрын
عالی شادی جونم سپاس❤️❤️❤️
@YogawithShadi8 ай бұрын
گوارای وجودتان 🙏🏻🤍
@ZahraHakmati8 ай бұрын
واقعا عالی بود ❤❤❤
@YogawithShadi8 ай бұрын
گوارای وجودتون 🙏🏻🤍
@Tiliittt8 ай бұрын
ماشاالله 🧿👏🏻
@YogawithShadi8 ай бұрын
🙏🏻
@shamsiakh-io5rf3 ай бұрын
سلام ایا میتوانم از چندین ماساژ در یک روز استفاده کنم؟ مثلا ماساژ خط خنده ، خط غم ، مکمل صورت همزمان
@YogawithShadi3 ай бұрын
سلام اگر میخواهید همزمان از چند ویدئو استفاده نمایید، یک یا دو روز در هفته تمرین نمائید و توصیه میکنم برای دریافت تمرینات متنوعتر در کلاسهای آنلاین شرکت نمائید.
@Tiliittt8 ай бұрын
Excellent 👌🏻😊
@YogawithShadi8 ай бұрын
You're welcome 🤗
@ShadMobile-b3i6 ай бұрын
سلام چگونه صورت را چاق کنیم ممنون
@YogawithShadi6 ай бұрын
سلام با مصرف هفتگی موز، خیار، آجیل و آب فراوان + بعضی از تکنیکهای یوگای صورت هم کمک میکنه در این زمینه. برای تماشای تمام ویدیوهای یوگای صورت روی لینک زیر کلیک نمائید. 🙏🏻👇🏻 m.kzbin.info/aero/PLP0D-hNP7V_FzNGE7j3-WVWVVq3TThX6y
@SheydaSalimi-ds2pd5 ай бұрын
عزیزم با یوگا ورزشی برای فیبروم رحم هست که کوچک کند؟
@YogawithShadi5 ай бұрын
سلام بله، چند ویدئوی مرتبط تهیه و منتشر کردم که لینکشون رو پایین قرار میدم. 🙏🏻👇🏻 ✅ درمان ناباروری و نازایی با یوگا و بهبود تنبلی تخمدان، زودانزالی و ارگاسم: kzbin.info/www/bejne/d5u8oqR5p66aY68 ✅ تمرینات کگل برای تقویت عضلات کف لگن و مثانه: kzbin.info/www/bejne/f16QqHp-ltCllbs ✅ تمرینات یوگا برای درمان تنبلی تخمدان، فیبروم رحم و مشکلات پروستات: kzbin.info/www/bejne/jJeyg4qvbqZmgJo ✅ تمرینات یوگا برای کاهش درد پریود در زمان قاعدگی و پی ام اس: kzbin.info/www/bejne/rJi6hoyhYpKtrqM ✅ سری تمرینی کامل برای رفع تنبلی تخمدان: kzbin.info/www/bejne/rHKaZ55ved-ibMk ✅ پیشگیری و درمان افتادگی رحم با یوگا: kzbin.info/www/bejne/rWKTZKegeLqseM0
@hasanmoshtaghi17678 ай бұрын
عالی بود❤❤❤
@YogawithShadi8 ай бұрын
گوارای وجودتون 🙏🏻
@AntonEverwijn-jq4sy5 ай бұрын
عالی
@YogawithShadi5 ай бұрын
سپاسگزارم 🌹🙏🏻
@mohamad.63.q8 ай бұрын
THANKS
@YogawithShadi8 ай бұрын
You're welcome!
@YogawithShadi8 ай бұрын
You're welcome!
@امیرصانعی-ح8ي8 ай бұрын
سلام عرض ادب.ویدیو برای رفع کمر درد محبت کنید ممنون میشم.❤
@YogawithShadi8 ай бұрын
خدمت شما kzbin.info/www/bejne/noTIeGOnitRkkKM
@nikannotghi6828 ай бұрын
Haw can I remember all this movement of hand and fingers. Please respond.
@YogawithShadi8 ай бұрын
First watch it several times and then do the exercises according to the video.
@Nasimood4 ай бұрын
سلام ، من چطور ميتونم براي كلاس آنلاين با شما تماس بگيرم؟
@YogawithShadi4 ай бұрын
سلام وقتتون بخیر، به دایرکت صفحه اینستاگرام «آموزش یوگا با شادی مشتاقی» به آیدی Yoga.shadi پیغام دهید.
@فاطمهکاظمی-ه8و8 ай бұрын
سلام چند بار هفته ورزش غم انجام دهیم ممنونم
@YogawithShadi8 ай бұрын
سلام وقتبخیر، سه بار در هفته انجام بدید ولی توصیه میکنم برای دریافت تمرینات متنوع در کلاس های آنلاین ثبت نام کنید.
@parichehrshojaei65662 ай бұрын
ضمن سپاس گزاری از استاد گرامی میخوام خواهش کنم برای از بین بردن خط اشک تمرین بزارین❤
@YogawithShadiАй бұрын
خدمت شما: kzbin.info/www/bejne/qIizYWybqJaYhJY
@nasindoulhi48686 ай бұрын
❤❤❤
@YogawithShadi6 ай бұрын
🌹🙏🏻
@mohsensaeedi42836 ай бұрын
سلام من صورتم خیلی لاغره چطوری میتونم صورتم را چاق کنم متشکرم
@YogawithShadi6 ай бұрын
سلام با بهبود کیفیت خواب و استفاده از آجیل خام و موز و خیار در برنامه غذایی روزانه
@Tiliittt8 ай бұрын
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@YogawithShadi8 ай бұрын
🙏🏻
@homaataeefard48888 ай бұрын
🔥🔥🌷🌷🌷
@YogawithShadi8 ай бұрын
💛
@homaataeefard48888 ай бұрын
👌👌💖💖
@YogawithShadi8 ай бұрын
🙏🏻💛
@hasanmoshtaghi17678 ай бұрын
🙏🙏🙏
@YogawithShadi8 ай бұрын
🙏🏻
@zhilasadid12108 ай бұрын
درود سپاس بر شما با این روش که لبها را به صورت خط میکنین دماغ ادم پهن نمیشه درضمن کسانی که چروک دارن در طرفین پایین مثل مامانم یک مقدار عمیق تر میشه با این روش در حین تمرین یا زود گذره ممنون میشم لطف کنید جواب بدین 🎉🎉
@YogawithShadi8 ай бұрын
سلام نخیر تاثیری بر پهن شدن بینی نداره و توصیه میکنم در کلاسها شرکت کنید تا روی تمام بخش های صورت کار بشه و نه فقط یک بخش
@KhadijehMansoori-yn4qo6 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@parvanehrefah6 ай бұрын
درود وسپاس شادی مهربان ❤️ من ۷۰ سال دارم صورتم خط داره و کمکم احساس میکنم دچار افتادهی میشه آیا تمرینا ت شما برای من مناسبه تا اقلا از پیشرفت افتادهی جلوگیری کنم ممنون از پاسخ 🙏🌺 و اینکه در روز جمعا چه مدت تمرین لازمه و چند روز در هفته ❤️🌻
@YogawithShadi6 ай бұрын
سلام وقت بخیر، بله یوگای صورت از ۲۰ سالگی تا پایان عمر قابل اجرا و تاثیر گذار هست، اگر زمان طولانی (یک ساعت) میخواید تمرین کنید هفتهای دوبار کافی هست و اگر تایم کوتاه (یک ربع) میخواید تمرین کنید تا هفتهای ۵ بار میتونید انجام بدید. اما تمرینات باید متنوع باشند تا عضلات چهره عادت نکنند بنابراین توصیه میکنم در کلاسهای آنلاین یوگای صورت ثبت نام کنید. برای ثبتنام در کلاسهای آنلاین به دایرکت صفحه اینستاگرام «آموزش یوگا با شادی مشتاقی» به آیدی yoga.shadi پیغام دهید. همچینن برای دیدن تمام ویدیوهای اموزش یوگای صورت در یوتیوب روی لینک زیر کلیک نمائید. 🙏🏻👇🏻 m.kzbin.info/aero/PLP0D-hNP7V_FzNGE7j3-WVWVVq3TThX6y