✅ برای دیدن کلیپهای آموزشی بیشتر و ثبتنام در کلاسها به پیج اینستاگرام «آموزش یوگا با شادی مشتاقی» بپیوندید 👇 instagram.com/yoga.shadi ✅ برای شنیدن کتابهای ارزشمند با صدای من و موزیکهای ملایم مناسب مدیتیشن به کانال تلگرام بپیوندید 👇 t.me/yogawithshadi ✅ لایک و سابسکرایب فراموش نشه ❤️🤝 kzbin.info
@AhmadAhmadi-rz9nj9 ай бұрын
شما از دروغ چی خوبی دیدی کمی بشرمی
@homaataeefard488810 ай бұрын
درود و سپاس بیکران🤗🤗😍😍😍
@YogawithShadi10 ай бұрын
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@masomeh.abbasi2 ай бұрын
سپاس استاد عالی بود 🙏❤
@YogawithShadi2 ай бұрын
گوارای وجودتان 🙏🏻🤍
@fatemehyousefpour68692 ай бұрын
بسيارررررر عالي تشكر بابت اموزش 🙏🙏❤️🌷❤️
@YogawithShadi2 ай бұрын
گوارای وجودتان 🙏🏻🩷
@شهرامخسروکیانی3 ай бұрын
با سلام وخسته خاستم تشکرکنم ازشما بابت یوگا وتکنیکایی که ارائه میدیدوبا بقیه پیجا متفاوت بودسپاسگزارم💝🙏
@YogawithShadi3 ай бұрын
گوارای وجودتان 🙏🏻🌹
@MstfMstff2 ай бұрын
سپاس استاد زیبا✌🌸🙏
@YogawithShadi2 ай бұрын
ممنون از محبتتون 🙏🏻🌹
@maRy55236Ай бұрын
عالی ممنونم😗😗❤❤
@YogawithShadiАй бұрын
گوارای وجودتان 🙏🏻🌹
@aniazadi13569 ай бұрын
ممنون از توضیحات موثرتون ❤❤
@YogawithShadi9 ай бұрын
گوارای وجودتان 🙏🏻🤍
@sadathosseini74972 ай бұрын
ممنون❤❤❤
@YogawithShadi2 ай бұрын
گوارای وجودتان 🙏🏻🌹
@homaataeefard488810 ай бұрын
مثل همیشه عالی بود🙏🙏👏👏👏
@YogawithShadi10 ай бұрын
🙏🏻🌹
@sadijal82679 ай бұрын
👌👏👏🌹
@YogawithShadi9 ай бұрын
@@sadijal8267 🌹
@homaataeefard488810 ай бұрын
ممنون از اطلاعات بی نظیرتان🙌🙌💝💝
@YogawithShadi10 ай бұрын
ممنونم 🙏🏻
@jalehomidi632011 күн бұрын
عالی بود
@YogawithShadi11 күн бұрын
گوارای وجودتان 🙏🏻
@homaataeefard488810 ай бұрын
بسیار عالی و موثر🌺🌺🌺
@YogawithShadi10 ай бұрын
سپاسگزارم 🙏🏻
@Tiliittt10 ай бұрын
Excellent 👌🏻😊
@YogawithShadi10 ай бұрын
You're welcome 🤗
@Tiliittt10 ай бұрын
عااالی بود ممنونم ❤️🙏🏻
@YogawithShadi10 ай бұрын
گوارای وجودتون 🙏🏻
@user-chasemi8 ай бұрын
درودبانوجان عالی❤❤❤
@YogawithShadi8 ай бұрын
گوارای وجودتان 🙏🏻
@ZahraHakmati10 ай бұрын
واقعا عالی بود ❤❤❤
@YogawithShadi10 ай бұрын
گوارای وجودتون 🙏🏻🤍
@ZahraHakmati10 ай бұрын
وای شادی جان ممنون عزیزم قشنگ حس میشه❤
@YogawithShadi10 ай бұрын
🤍🙏🏻
@ZohreAliakbarkhan9 ай бұрын
عالی شادی جونم سپاس❤️❤️❤️
@YogawithShadi9 ай бұрын
گوارای وجودتان 🙏🏻🤍
@Tiliittt10 ай бұрын
ماشاالله 🧿👏🏻
@YogawithShadi10 ай бұрын
🙏🏻
@hankook35972 ай бұрын
درود بر بانو ❤❤❤
@YogawithShadi2 ай бұрын
گوارای وجودتان 🙏🏻🌹
@اافضلیان10 ай бұрын
باتشکر از شما عالی بود
@YogawithShadi10 ай бұрын
گوارای وجودتون 🙏🏻
@hasanmoshtaghi176710 ай бұрын
عالی بود❤❤❤
@YogawithShadi10 ай бұрын
گوارای وجودتون 🙏🏻
@en274710 ай бұрын
درود سپا س عزیزم ایا برای گودی و سیاهی چشم هم هست ؟؟🙏🙏
@YogawithShadi10 ай бұрын
سلام وقت بخیر، قبلا این ویدئو رو منتشر کردم، برای تماشا روی لینک زیر کلیک کنید 👇🏻 kzbin.info/www/bejne/rJ7Im5KNd99goq8
@mohamad.63.q9 ай бұрын
THANKS
@YogawithShadi9 ай бұрын
You're welcome!
@YogawithShadi9 ай бұрын
You're welcome!
@AntonEverwijn-jq4sy6 ай бұрын
عالی
@YogawithShadi6 ай бұрын
سپاسگزارم 🌹🙏🏻
@fereshtemehdiabadi64658 ай бұрын
سلام شادی عزیز ممنون از آموزشهای استاندارد و عالیتون❤❤❤ شادی جون از چه روغنهایی بهتر هست برای یوگای صورت استفاده بشه؟ روغن آووکادو جوجوبا درخت چای نارگیل زیتون آیا اینها که نام بردم مناسب هستن؟؟ و اینکه آیا بعد از تمرین باید صورت با ژل شیتشو شسته بشه یا اینکه نیازی نیست؟؟ سپاس از پاسختون🙏
@YogawithShadi8 ай бұрын
سلام خواهش میکنم ممنون از همراهی شما. اگر پوستتون چرب هست بهتره به جای روغن از کرم مرطوب کننده استفاده کنید و گاهی از روغن هسته انار. اگر پوست نرمال و خشک دارید روغن بادام شیرین و روغن آرگان مناسب هستند و به هیچ وجه از روغن زیتون و روغن نارگیل استفاده نکنید به دلیل ایجاد دانه های سفید پوستی. بعد از تمرین اگر از روغن استفاده میکنید با تونر باید پوستتون رو پاک کنید. ژل شستشو برای قبل از تمرین هست.
@somayeesmaili29807 ай бұрын
سلام مرسی از ویدئوهای خوبتون میخواستم بدونم با یوگا میشه صورتمون رو چاق و پر کنیم؟
@YogawithShadiАй бұрын
خدمت شما👇🏻 kzbin.info/www/bejne/mmiVqWuApKeho5Y
@nikannotghi6829 ай бұрын
Haw can I remember all this movement of hand and fingers. Please respond.
@YogawithShadi9 ай бұрын
First watch it several times and then do the exercises according to the video.
@nasindoulhi48687 ай бұрын
❤❤❤
@YogawithShadi7 ай бұрын
🌹🙏🏻
@shamsiakh-io5rf4 ай бұрын
سلام ایا میتوانم از چندین ماساژ در یک روز استفاده کنم؟ مثلا ماساژ خط خنده ، خط غم ، مکمل صورت همزمان
@YogawithShadi4 ай бұрын
سلام اگر میخواهید همزمان از چند ویدئو استفاده نمایید، یک یا دو روز در هفته تمرین نمائید و توصیه میکنم برای دریافت تمرینات متنوعتر در کلاسهای آنلاین شرکت نمائید.
@homaataeefard488810 ай бұрын
🔥🔥🌷🌷🌷
@YogawithShadi10 ай бұрын
💛
@homaataeefard488810 ай бұрын
👌👌💖💖
@YogawithShadi10 ай бұрын
🙏🏻💛
@SheydaSalimi-ds2pd6 ай бұрын
عزیزم با یوگا ورزشی برای فیبروم رحم هست که کوچک کند؟
@YogawithShadi6 ай бұрын
سلام بله، چند ویدئوی مرتبط تهیه و منتشر کردم که لینکشون رو پایین قرار میدم. 🙏🏻👇🏻 ✅ درمان ناباروری و نازایی با یوگا و بهبود تنبلی تخمدان، زودانزالی و ارگاسم: kzbin.info/www/bejne/d5u8oqR5p66aY68 ✅ تمرینات کگل برای تقویت عضلات کف لگن و مثانه: kzbin.info/www/bejne/f16QqHp-ltCllbs ✅ تمرینات یوگا برای درمان تنبلی تخمدان، فیبروم رحم و مشکلات پروستات: kzbin.info/www/bejne/jJeyg4qvbqZmgJo ✅ تمرینات یوگا برای کاهش درد پریود در زمان قاعدگی و پی ام اس: kzbin.info/www/bejne/rJi6hoyhYpKtrqM ✅ سری تمرینی کامل برای رفع تنبلی تخمدان: kzbin.info/www/bejne/rHKaZ55ved-ibMk ✅ پیشگیری و درمان افتادگی رحم با یوگا: kzbin.info/www/bejne/rWKTZKegeLqseM0
@ShadMobile-b3i7 ай бұрын
سلام چگونه صورت را چاق کنیم ممنون
@YogawithShadi7 ай бұрын
سلام با مصرف هفتگی موز، خیار، آجیل و آب فراوان + بعضی از تکنیکهای یوگای صورت هم کمک میکنه در این زمینه. برای تماشای تمام ویدیوهای یوگای صورت روی لینک زیر کلیک نمائید. 🙏🏻👇🏻 m.kzbin.info/aero/PLP0D-hNP7V_FzNGE7j3-WVWVVq3TThX6y
@Nasimood5 ай бұрын
سلام ، من چطور ميتونم براي كلاس آنلاين با شما تماس بگيرم؟
@YogawithShadi5 ай бұрын
سلام وقتتون بخیر، به دایرکت صفحه اینستاگرام «آموزش یوگا با شادی مشتاقی» به آیدی Yoga.shadi پیغام دهید.
@Tiliittt10 ай бұрын
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@YogawithShadi10 ай бұрын
🙏🏻
@امیرصانعی-ح8ي10 ай бұрын
سلام عرض ادب.ویدیو برای رفع کمر درد محبت کنید ممنون میشم.❤
@YogawithShadi9 ай бұрын
خدمت شما kzbin.info/www/bejne/noTIeGOnitRkkKM
@hasanmoshtaghi176710 ай бұрын
🙏🙏🙏
@YogawithShadi10 ай бұрын
🙏🏻
@homaataeefard488810 ай бұрын
🎉🎉😍😍😍
@YogawithShadi10 ай бұрын
💛
@hasanmoshtaghi176710 ай бұрын
👏👏👏🧿🧿
@YogawithShadi10 ай бұрын
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@hasanmoshtaghi176710 ай бұрын
🎉🎉😊😊😊
@YogawithShadi10 ай бұрын
🙏🏻
@homaataeefard488810 ай бұрын
🥀🥀🥀🌻🌻
@YogawithShadi10 ай бұрын
🙏🏻
@homaataeefard488810 ай бұрын
🌺🌺🌸🌸
@YogawithShadi10 ай бұрын
🙏🏻
@homaataeefard488810 ай бұрын
❤❤❤❤
@YogawithShadi10 ай бұрын
🤍
@فاطمهکاظمی-ه8و9 ай бұрын
سلام چند بار هفته ورزش غم انجام دهیم ممنونم
@YogawithShadi9 ай бұрын
سلام وقتبخیر، سه بار در هفته انجام بدید ولی توصیه میکنم برای دریافت تمرینات متنوع در کلاس های آنلاین ثبت نام کنید.
@homaataeefard488810 ай бұрын
🌹🌹🌹🌹
@YogawithShadi10 ай бұрын
🌹🌹🌹
@hasanmoshtaghi176710 ай бұрын
😍😍😍
@YogawithShadi10 ай бұрын
🙏🏻
@parichehrshojaei65663 ай бұрын
ضمن سپاس گزاری از استاد گرامی میخوام خواهش کنم برای از بین بردن خط اشک تمرین بزارین❤
@YogawithShadi2 ай бұрын
خدمت شما: kzbin.info/www/bejne/qIizYWybqJaYhJY
@mohsensaeedi42837 ай бұрын
سلام من صورتم خیلی لاغره چطوری میتونم صورتم را چاق کنم متشکرم
@YogawithShadi7 ай бұрын
سلام با بهبود کیفیت خواب و استفاده از آجیل خام و موز و خیار در برنامه غذایی روزانه
@parvanehrefah8 ай бұрын
درود وسپاس شادی مهربان ❤️ من ۷۰ سال دارم صورتم خط داره و کمکم احساس میکنم دچار افتادهی میشه آیا تمرینا ت شما برای من مناسبه تا اقلا از پیشرفت افتادهی جلوگیری کنم ممنون از پاسخ 🙏🌺 و اینکه در روز جمعا چه مدت تمرین لازمه و چند روز در هفته ❤️🌻
@YogawithShadi7 ай бұрын
سلام وقت بخیر، بله یوگای صورت از ۲۰ سالگی تا پایان عمر قابل اجرا و تاثیر گذار هست، اگر زمان طولانی (یک ساعت) میخواید تمرین کنید هفتهای دوبار کافی هست و اگر تایم کوتاه (یک ربع) میخواید تمرین کنید تا هفتهای ۵ بار میتونید انجام بدید. اما تمرینات باید متنوع باشند تا عضلات چهره عادت نکنند بنابراین توصیه میکنم در کلاسهای آنلاین یوگای صورت ثبت نام کنید. برای ثبتنام در کلاسهای آنلاین به دایرکت صفحه اینستاگرام «آموزش یوگا با شادی مشتاقی» به آیدی yoga.shadi پیغام دهید. همچینن برای دیدن تمام ویدیوهای اموزش یوگای صورت در یوتیوب روی لینک زیر کلیک نمائید. 🙏🏻👇🏻 m.kzbin.info/aero/PLP0D-hNP7V_FzNGE7j3-WVWVVq3TThX6y
@zhilasadid12109 ай бұрын
درود سپاس بر شما با این روش که لبها را به صورت خط میکنین دماغ ادم پهن نمیشه درضمن کسانی که چروک دارن در طرفین پایین مثل مامانم یک مقدار عمیق تر میشه با این روش در حین تمرین یا زود گذره ممنون میشم لطف کنید جواب بدین 🎉🎉
@YogawithShadi9 ай бұрын
سلام نخیر تاثیری بر پهن شدن بینی نداره و توصیه میکنم در کلاسها شرکت کنید تا روی تمام بخش های صورت کار بشه و نه فقط یک بخش
@KhadijehMansoori-yn4qo7 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@homaataeefard488810 ай бұрын
درود و سپاس بیکران🤗🤗😍😍😍
@YogawithShadi10 ай бұрын
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@homaataeefard488810 ай бұрын
مثل همیشه عالی بود🙏🙏👏👏👏
@YogawithShadi10 ай бұрын
🙏🏻
@faridehmasoudi6 ай бұрын
❤❤❤
@YogawithShadi6 ай бұрын
🤍
@RahaAghaei-l3e8 күн бұрын
❤❤❤❤❤
@YogawithShadi8 күн бұрын
🤍🩷
@مریمساقندیانطوسی2 күн бұрын
❤❤❤❤❤
@YogawithShadi2 күн бұрын
پیشنهاد میکنم با کلیک بر روی لینک پلیلیست زیر به تمام ویدیوهای یوگای صورت دسترسی داشته باشید 👇🏻 m.kzbin.info/aero/PLP0D-hNP7V_FzNGE7j3-WVWVVq3TThX6y