自分を責めない、嫌いにならない考え方って？承認欲求と劣等感との付き合い方

[@armuje]

承認欲求も劣等感も本当は悪い感情ではなくて、次の段階に進んで成長するために必要な感情だと思う 大切なのはそれらとどう向き合うか、どうプラスに変換していくかなのかなと思った p.s.アップし直しました🙏🏻せっかくコメントとか再生してくださったのにすみません😭

[@mayachan2shai]

またいっぱいコメントするよ！！

[@NOSHi_]

大丈夫やよー 今日も一日お疲れ様〜

[@ホッケちゃん-v3k]

上げ直ししてくれてありがとう🥰！ 今日もお疲れ様！

[@kkyeee]

全然大丈夫です！！ ごしゃいちゃんのチャンネルですから૮ . ̫ . ა

[@vlog8931]

5しゃいちゃん大好きだよ❤️

[@かな-k9z7j]

今日のビジュほんっっっっとにかわいい、、、、、

[@おおおお-g3u]

透明感えぐいですよね ハイライトとか、露出多めの服とか、ポニテとか、破壊力やばい( °ཫ°)

[@指の間2次元]

わかります、可愛いすぎる、

[@たかみかん-p6y]

ポニテめっちゃ似合う

[@lily9677]

それなぁぁぁぁ

[@truth-g3d]

いやそれほんっっと思った… めちゃタイプ…

[@rain.over.]

こういう動画上げてくれる人ほど亡くなる。救いたい人は救われたい人

[@user-ishimigaki]

共感いたします😢 チャンネル登録させていただき😣💦

[@haruru6293]

真理だな....

[@textqer6708]

確かに、そうだな、救われたいから救われる方法模索しててそれをネットに出してるんだな。

[@rain.over.]

@@textqer6708 そうなんです、 私も大学院入って教育学研究して将来は子供達にとって心の支えになる人間になりたい、親がいない子供を救いたいって思ってた矢先、本が読めなくなって勉強できなくなって過呼吸、不眠、希死念慮で大学諦めました。病院行って診断していただいて今は休んでます。

[@かた-e3o]

ひなちゃんが視聴者に向けて言っていた事は、実はひなちゃんが自分自身に言い聞かせていたのかもしれない。 精一杯前向きに生きようとしてたんだなあと思う。ちゃんとどうやったら楽に生きれるか、自信持てるかを模索していた。 でも模索するのも疲れてしまったのかもしれない。一番絶望するのって必死に対策して努力しても上手くいかなかった時だから。

[@Ks-jo6nh]

自分の顔さえ好きになれたら、1日何もせずに寝てようが課題怠けて出さなかろうが、私は自分のこと許してあげられる気がする。。人によりけりだよね、どうして私はこんなに顔に執着してしまうようになったのか。

[@はーちゃん-s4g]

まじで共感、今悩んでる全ては顔が可愛ければってそう思う。だって周りが顔顔って言うからこうなったって、わかる

[@天喰-r7y]

私も本当にそれだ苦しい。全部自分が可愛くないからダメだと思うし、でも自分がなんで可愛くないかってそれは全部自分のせいだってわかってるから余計辛くなる

[@mo_luiooo12]

友達に鏡見過ぎじゃねって言われる 授業中でも何してても鏡みちゃう。

[@doornotthereisnotry]

周囲の価値判断の基準が顔にあると思うからじゃないかな？ 年齢がかなり上がると、それがポジションとか能力とかに変わっていく気がする。 なので顔だけでなく、周囲に左右されないようになることが大事なのかなと思う。

[@056森山]

doordonotthereisnotry え、すごい納得しました。10代から20代前半は可愛くないと周りと仲良くなれなかったりするからな、、仕事するとまた評価のされ方が変わるもんね、、

[@users6_647djtp2]

ひなちゃん、わたしは今日も生きたよ。泣きすぎてマスクぐしゃぐしゃだったけど劣等感で自分だけ出来てなくて恥ずかしくて情けなかったけど生きてる。

[@rihos3533]

素晴らしい。素敵です。 明日も頑張ろうね。 私も、頑張るからね。

[@まる-m8b]

めちゃくちゃ偉いよ！！！！！！ 生きててくれてありがとう😢

[@aA-ok9fh]

私もがんばる みんなで一緒に生きよう

[@アーア]

ひなちゃんがものすっっごく可愛いのは大前提として"こんなに可愛いのに亡くなっちゃって残念"って言葉、なんか悲しいな… まるで可愛い子にしか価値がないみたいな言い方で やっぱりみんな無意識にかわいくない子のことは差別的にみてるのかな、苦しいよ

[@だば-h2v]

残念だけど、見た目がいー方が周りを味方にしやすいのは否定できないよね。でも、それが幸不幸に直結するわけではないし、人生は配られたカードで勝負するしかないから

[@兵吾]

見た目を改善する努力をしたから魅力的に感じる　でもその努力をしない人にも他の部分で魅力はある　見た目だけが全てってあなたが1番思ってるからそういう発想になるんじゃないかな？

[@yuito8761]

ルックスの良さしか見てもらえない、それでしか周りから評価されないと、苦しんでる女性もいますね。 もしかしたら、彼女もそうだったのかもしれない。

[@okara8180]

私たちはこんなに慰められてるのに、ひなちゃんには誰が大丈夫だよって言ってあげれたんだろう

[@creeeeeepe]

KZbin開いたらこのひなちゃんがいて、生きてたんだ、、よかった！！！！てなったら2年前で泣いた本当にだいすき

[@spirit___8888]

真面目すぎたんやろうね。分かる。なんでも追求して頭が良すぎるが故に深掘りしてしまって、一見整理がついてる様に見えて全てが強迫観念に苛まれたりして... 結果的に死を選択してしまったんかな。この哲学的な思想とか凄く響くモノがあるのに。もう居ない。寂しいです。頑張って生きてみます。有難う。

[@染井吉乃-j8g]

@@mmmwwwmmmmmお亡くなりになられたんです

[@里奈菜]

承認欲求強い自分は滑稽だけど、もはや清々しくて人間らしくて、愛おしいなぁって最近になって思えるようになったから、良かった。皆んな等しく愛おしい存在だよ、大丈夫。

[@ikiiki_hajisarashi]

急におすすめ出てきたからひなちゃんが帰ってきたのかと思っちゃった。そんなことなかった。泣いちゃった

[@太宰治-q9v]

病み期すぎて病み期すぎて、爆発しそうだったから、2時間目で仮病で早退して(さぼり)、高台にある景色が綺麗な場所でボーッとして、見知らぬ人と話して立ち直りました。ときにはサボろう！楽しかった！

[@ぽんぽこりん-i4p]

太宰治も自分を安定させる為に沢山怠けたからね。時にはサボろう！！！

[@girlchilly1290]

私も何故か耐えられなくなって、よく早退します… なんか見知らぬ人とお話って素敵だわ🥺🥺

[@太宰治-q9v]

@@girlchilly1290 40歳の経験人数3桁の人でしたけど😅車で話そうとか言われたのでワンチャン危なかったです！そこは気をつけてサボるのがオススメです！😂

[@girlchilly1290]

@@太宰治-q9v それはちょっと危ないですねw太宰さんが無事でよかったです🥲 アドバイスありがとうございます✨

[@8964buka]

こう、鬱の経験者で物凄く説得力があっても、、突然居なくなってしまうのね………

[@天空山田返し]

「まずそもそも存在してる価値」が信じられなかったけど、高校の恩師に「あなたも買い物するでしょ？経済はお金使う人がいっぱいいる方がよく回るんですよ。だから、あなたも生きてるだけで世の中の役に立ってる」と一番納得しやすい形で教えてもらった

[@あや-j3m6r]

素直で純粋で頭もよくて本当にいい子。こういう子こそが生きやすい世界であって欲しかった。こんな世界本当に辛いよね。今、幸せで穏やかでありますように。

[@あやか-i6f9v]

あまりに聡明で責任感が強くて清らかで繊細で、、この俗世で生きていくには随分しんどかった事だろう 違う世界たとえばパラレルワールドで、でもいいから生きていてくれないかな😢

[@わいわい-b3s]

承認欲求を満たしてあげないと自己実現欲求に辿り着けないっていうところなぜかすごく心に刺さった 人の目気になるし、相手の心考えちゃう 周りにまどわされて生きるのはいや 自己実現欲求満たせるように努力する 素敵なお話をありがとうひなちゃん😢

[@つわぶき-n9o]

適応障害の抑うつで働きたい！って入社しても全てがストレス眠れず動悸、息切れで退職。自分で呆れる。みんな出来るのに頑張って我慢もしてるのにって自分を責めすぎてたらこの動画に辿り着きました。 こんなに素晴らしい事を発信していてくれたのに、こんな事もう言っても遅いけど一緒に頑張って生きたかったよ。少し自分を許してあげたくなった

[@まり-j7y]

わかります

[@319zz]

ひなちゃんの声って透き通ってて すっごい綺麗だし話すのも上手だから すーって頭に入ってくるんだよね… 大好き

[@スパルタぺんぎん]

こういう動画が定期的にあがってるの、鬱で思考の沼に入って病む→自分なりの答えが出る→みんなに教えてあげよう！と動画化する って経緯なんだろうな毎回 ほんとに優しい

[@chie8953]

ホーム画面でひなちゃん出てきて、え！？やっぱり生きてたんだ！って思ったら2年前で悲しくなってしまって、コメント欄を見たら同じ人がいて、少し安心した。 ひなちゃん本当にかわいいね。

[@めるも-y4z]

今全く同じ状況です。同じように感じている人がいて良かったです。

[@Lucy-lt8ik]

また鬱が酷くなってきたこのタイミングでひなちゃんのこの動画が出てきたよ。分かりやすく解説してくれてありがとう。ひなちゃんのおかげで今日も一日頑張れそうだよ。

[@ぽむぽむ-f8l]

同じくです😭

[@牧場主-c5n]

病んでる人とずっと一緒にいたり、病んでる人のsns見たり、(例えば奇形界隈の垢とか)してるともっと病んじゃう気がするから、共感できて落ち着くのもわかるけど、そういうのから離れるのも大切だと思う。負の感情に共感するんじゃなくて、KZbinとかでお笑い芸人さん見たりする方が少し楽になれたりする。本当に落ち込んでるとこから抜け出したいならそうしたらいいと思う。

[@腐女子中級者]

病んだ時こそボビーオロゴンが効く

[@u_u_lk]

わかります(>

[@k__kry]

奇形界隈居心地いいし何より自分が奇形だから整形するまで抜け出せないんだろうなって思ってる、、 やりたいことも行きたいところも全部顔のせいにしてるから自己実現欲求が整形することしかない 自分語りすみませんでした

[@もぴ-i4g]

今日見にきてる人いないかな...寂しいよずっとさみしい

[@アカウント-r8w]

ひなちゃんはすごく賢い女性だと改めて思った。 普通躁鬱になったらその事実に病んでどんどん塞ぎ込んだりしがちだけど、ひなちゃんはどうやったら自分が良い方向に進めるか真剣に考えて、日々勉強してる。わたしは最近彼氏と別れて病んでたけど、ひなちゃんの話を聞いて、他責でも自責でもなくPDCAを回せる人間になりたいと思った。ありがとう、ひなちゃん🤍

[@marshmelt]

最近調子良かったのに病んで病んでKZbin漁ってたらこの動画が出てきたよ。病んだときはひなちゃんのこういう動画を見ると落ち着くの。 今回も原因は人間関係。嫌われるのが怖すぎてめちゃくちゃ気遣うから、ほぼ嫌われることなんてないはずなのに、それでも嫌ってくる人っているし、いやそれは仕方のないことなんだけど、些細な言動で深読みしちゃって疲れる。 考えるのやめたいな。少しお休みして良くなったらいいなあ。 ここに来た方々も、ゆっくりお休みできますように。

[@user-ishimigaki]

共感いたします😢 チャンネル登録させていただき😣💦

[@すずきぱん]

ずっと他人軸で生きてました。 最近それじゃダメだなぁと思い、色々自分がやりたい事、なりたい姿考えてますがどうしても「周りからどう見られるか」を勘案してる。 中々今までの考え方を変えるのは難しい。少しずつ自分で自分の価値を認めてあげられるように頑張ります。 ひなちゃんありがとう！！

[@_pupuchan]

SNS上で簡単に他者と比較できる時代になっちゃったから自分軸を保つのってすごい難しいよねえ。

[@零崎緋織]

最近鬱で休職してます。一日何もしてないですが、ストレッチしてえらい、朝起きられてえらいと思うよう心がけてます（隙あらば自分語り）。 いつもありがとう、ひなちゃん。投稿してくれてるおかげで今日一日を楽しめる。

[@うに-l9t]

私もおきただけで偉いって思ってます！！😆

[@user-fv7qs2mo5g]

生きてるだけでカロリー消費してるんだから生きてるだけでえらいんですよね、笑私も頑張ります

[@あい-t2w1v]

でも自分自身の事をコメントに書き込んでるし何をしなくたって自分大好きじゃん

[@rk12315love]

ひなちゃんはもうこっちの世界にはいないけど こっちに残ってるひなちゃんのカケラたちがまた私の心を助けてくれたよ 本当はもう生きていたくないけど、もう少しだけそっちの世界に行くのを先延ばしにしてみるよ ありがとう、本当にありがとう

[@shiningstar_0808]

いっつも周りには優秀な子しかいなくて、勝手に比べられてどん底に突き落とされて必死に壁に捕まってた状態だったけど、ひなちゃんの言葉で救われました！ありがとうございます🙇‍♀️🙇‍♀️

[@00918]

やっぱり悲しい 本当に大好きだよ 生活に浸透しすぎてるから忘れられない ヘアオイルもコスメも服もたくさんお揃いだよ これからももっとお揃いして動画見て頑張りたいのにいろいろ辛くて頑張れない自分が嫌いだよ なんでストイックになれないんだろうね いつか一対一で話してみたかったし あなたの存在が私にとってどれだけ大きかったか伝えたかったよ

[@タスマニアデビル-s5d]

この手のタイプって専門用語を並べて知的ぶる人が多いイメージだけどこの子は僕達にも分かるように噛み砕いて簡単に説明してくれるから凄く好印象だった。

[@りちゃん-q6u]

ひなちゃんが残してくれた、生きる方法を見返しながら、なんとかもうすこし生きてみるね。ありがとう。大好きです。

[@puuuuchu0509]

いつもため息しちゃう 学校では全部偽ってちょっとでも良いように思われたくて頑張ってた だから家に帰ったら死ぬほど疲れて倒れ込む時だってある 少しずつ変われる気がする 今日もありがとうだいすきです

[@ui5859]

34になってやっと生きているだけで偉いって思うことができるようになったよ😢地球上の人は誰も望んで生まれてきた人っていない。気づいた時にはこの世に組み込まれていて、皆んな仕方なく生きてる。楽しそうな人もリア充も皆んな同じ境遇の仲間。勝手に人生を押し付けられたんだもの…病むのも生きたくないのも当たり前。親孝行とかある種洗脳よ…この事実から我々を遠ざけてる。周りと比べずに、自分の好きや幸せを集めてたらやっと純粋な気持ちで笑えるようになったよ😭

[@ぴぴ丸ぴピ美]

できたことの方が多いのに、できなかったことばっかりに目がいっちゃうから、できたこととできなかったことを書き出すのすごくいいと思いました！！

[@るる-f9p2m]

死のうかなって思ってたらこの動画に出会いました。すごく心に染みる動画でした、、、もうちょっとだけ生きてみます、、、

[@かりんとう-m2g8y]

どれだけ日記を書こうと、心理学やスピリチュアルや科学を学ぼうと、心の中の悪魔のような自分が自身をズタボロに否定し続ける限り回復には向かわない。 自分を愛すことをしてこなかった方々は、何をするにも自己破滅の道に逸れてしまう。 自己愛を取得するのは本当に難しい。 けれど誰かが助けてくれると思っていてはいつまで経っても沈んだままだ。私も、もう上がれないほどに沈んでしまった。

[@かみみん-m2d]

つらいよね、、。しんどいよね。苦しいよね、、。 あなたのことはよく知らないけれど笑っていて楽しく穏やかに過ごせてたら嬉しいな。

[@ドブカス-i3e]

誰か助けてくれるって思っちゃうよね、自分を助けてあげられるのは自分だけなのに

[@user-zj3om7mf5b]

あんまり実感わかなくて、呆然と日々を過ごしてたけどこのごしゃいちゃんがおすすめに流れてきてコメント欄見たら泣いちゃった。こんなにみんなに愛されてたんだよ、またどこかで会えたらいいな。頑張るから見守っててね🫶🏻

[@user-ke6ep4gk8g]

え、普通に朝から顔洗ってメイクしてかわいい服とアクセ選んで身につけてるひなちゃんもうそれだけですでに偉いよ？？？

[@hiromoide]

人のことはそう思わないのに、自分のことは何もできてない自分を責めてしまうの、凄く分かります。 この方はこんなに　色々できてるのに…

[@はるまきさん-d1b]

多くの人を救ってきたあなたを見て私もこうなりたいって思ってました 本当にありがとう ずっと光です

[@ぷりてぃ-r7n]

宮脇咲良ちゃんの自分を好きになるのは奢ってることになると思ってたけど自分を愛する自己肯定と自分を甘やかす自己満足は違うって言ってて凄く心に響いた言葉だったよ🥲

[@しなめる-w2w]

自分は頑張ってるつもりでも、他人からすると怠けてるように見えてるかもと思うと何をするにも憂鬱になっちゃう。 過去に起きた嫌なこと引きずるタイプから、数年前に怒られたことも鮮明に思い出せる... 前を向こうと頑張ってるひなちゃんや、コメ欄を見て励まされました！いつもありがとう

[@moonprincess2002]

いいビデオ　日本語を勉強している人として　はっきりした話しと面白い話題はとても役立たと思う

[@user-fv7qs2mo5g]

薬飲まないのめっちゃ分かる どうせ私は怠けてるだけで、こんな薬なくても大丈夫って思っちゃうんだよね 今はしっかり飲んでるけど

[@mui_61]

今の今この動画を見たんだけど、 ひなちゃんは社会で生きづらい人達のとてつもない希望だったんだなって思ったよ。

[@cheese-j7p]

私は自分に厳しくなって納得出来なくなると、他人にも同じ基準を求めてしまって必要以上に厳しくなると思ってるので、自分も他人も基本許すことにしています！もちろん例外はあります☺️

[@かっこよとぅぎるお前]

元々メイク系の動画しか見てなくてメンタルとかの動画があること知らなかった、、、 最近病んでしまったり気持ち的にしんどいことが増えてものすごく助けられてる、ありがとうひなちゃん

[@nyannyanrechi]

大学で心理学の勉強をするために受験生頑張っているけど、その私が自分に自信がなくて、救ってあげられる人なんているのかなって考えてしまいます。だけど私と同じような経験をしてたり、悩みを抱える人がいる限り一緒に悩んで一緒に生きていたいと思うから、少しづつでも自分を肯定していきたいです。 ありがとう、ひなちゃんっ。

[@しゅあ-d2w]

落ち込んだ時、ひなちゃんの考え方で気持ち切り替えられたし、頑張ろうって思えた メイクもひなちゃんが教えてくれたこと真似してみたり、コスメ買ってみたりして自分磨き頑張れた私の憧れで大好きな女の子です ひなちゃんほんとにありがとう。

[@Rou_25]

ほんとに分かります。。他人にはポジティブに相談とかのれるけど自分のことになるとネガティブ思考がすぎてしまって辛いです。

[@らららら-l4f]

最近自分を否定してばかりで疲弊してました。 ひなちゃんのこの動画で心が軽くなりました。本当にありがとう

[@むにゅ-n9m]

なんで怠けちゃいけないの？ 私は怠けるために生きてるよー 怠けてる時に幸せを感じる🥰 みんなもひなちゃんも頑張りすぎ！

[@日吉友典]

この言葉が心の底にまで届いていたら、、

[@餅-q4j]

マズローの欲求階層説有名ですよね… 私は倫理の勉強で知ったのですが、倫理の勉強すごくオススメです 偏らずに色んな考え方を客観的に学べます

[@asdfghjkl51225]

ほんとに今日も可愛い。 自分に優しくできないのほんと分かる ひなちゃんのこと愛してるぐらい自分のこと愛したいです

[@miyu.o.j.]

なぜか今、お勧めに出てきたよ。ひなちゃん、こないだお店でひなちゃんのプロデュースしてるコスメ見て、試してみたら本当に使いやすくて可愛い色味で買っちゃったよ。ひなちゃんのおかげでまたメイクに楽しさを覚えて好きなメイクできたよ。ありがとう。大好きだよ。頑張って頑張って色んなことを私達視聴者に伝えてくれて、メイクもたくさん教えてくれてありがとう。疲れちゃったんだよね？たくさん寝てね。お休みなさい。

[@上-v8c]

サムネ可愛すぎるなと思ったら動いてるごしゃいちゃんも可愛すぎて幸せになりました 髪型もメイクも服も自分に似合う可愛いを探しててほんとに尊敬する。

[@アーア]

死にたすぎて誰にも相談できなくてしにたいって検索したらたどり着いたよ ひなちゃんありがとう

[@うあ-p5z]

ほんとに最近｢楽に生きよう！｣｢元気に生きよう！｣｢変わろう！｣って決心したとこだったのでほんとにタイミング良すぎました、、ひなちゃんほんとだいすきです

[@nemuinekosan]

普通に生きたかったんだよね😢 わがままかもしれないけど、生きていて欲しかった

[@user-oq8qg4ll7w]

こんなに素敵なことを言ってくれてる人に、なんでもっと早く気づけなかったんだろうって後悔してます。ありがとう。

[@mahiro6756]

ずっと学校のカウンセリング受けても何にも変わらないししまいにはパニック障害に近い状態になっちゃって苦しんでるけどひなちゃんの動画いつ見ても改善点を見つけて前向きに頑張ろうと思えるよ、私を支えてくれてるよ、大好きだよひなちゃん

[@サータアンダギー-c4s]

焦らずに、ゆっくりゆっくり生きてね。 何者でもないけど、自分のことを自分で苦しめないでね。 自分のために生きてね。

[@栗あんまん-m1n]

私もパニック障害で授業でれなかったりして落ち込む毎日だけどひなちゃんの動画繰り返し見て明日も頑張ろうって思いながら寝てる！自分のペースで頑張っていこうね！😌ひとりじゃないです、あなたも私も！

[@aka-vt8fz]

毎日自分を否定し続けているとそれが習慣になってしまってずっと苦しいしこのままじゃだめだって分かってるけどやめられなくてでもひなちゃんの動画みて日記書いたり立ち止まって自分をを見つめる時間を作ったりして少しずつ考えを変えていけたらいいなって思った👶

[@菜-z4u]

あなたに救われました、私もあなたを救いたかった。ずっと大好きです。

[@ちい-v2z]

ずっとずっっっとひなちゃんに救われてきた感謝の気持ち忘れたくないし忘れない本当にありがとう

[@さとる-x2x]

ひなちゃん、こんなに頑張ってたのになぁ。ここから先は所謂自分語りになるけど、今正に死にたくなる程つらい人たちにとって何かのヒントになったらいいなと思って書きます。私は自分がこの世で一番不要な存在だと思ってた時期、しぬ事すら誰かの迷惑になると思って出来なかった思春期、毎日日記を付けてた。誰にも何も言えず日記の中だけが居場所だった。その中に「未来のあたしを幸せにする為だけに生きる」「いつも1人でも、少しだけお姉さんな未来のあたしが助けてくれる」って書いてあるのを数年後に見つけて、私は「何もかも信じられない中で私だけを信じてくれたこの子の為に生きよう」って思うようになった。その時から自分の中にもう1人自分がいる。ここまで読んでる人がどれだけいるか分からないけど、出来れば来世の自分に託すんじゃなくて、どうか未来の自分を頼ってね。それで傷付いた過去の自分を救ってあげて。あと人生って、自分が何をするべきか理解した瞬間、一瞬で時が過ぎ去っていきます。

[@rain.over.]

ちゃんみなと同じこと言ってて驚きました。 ちゃんみなは「純粋で未来に期待をたくさん持ったキラキラした心を持つ少女の時の自分」を守りたい、というような内容をインタビューで言ってました。 忘れられない言葉です

[@krcheom]

程度の差はあれ、ちょっと一旦立ち止まりたいなってときよくこの動画がおすすめに出てきて自分と向き合う手助けになってくれる。たくさん言葉をマインドを残してくれてありがとうだよ、ひなちゃん！

[@新田ひとし-s2h]

この動画で私は人生何度も救われた 辛くなってはこの動画を思い出して、やり方を見つけてどうにか生きてきました。 人生で初めての感覚に、感情に、自分でも理解が追いつきません。 どうかひなちゃんがお空で笑顔で過ごせますように。 本当にありがとう。

[@ぴの-k9h]

ちょうど自己嫌悪に陥って、ベランダで一人で泣いてるところでこの動画を見て、すごく救われました。頑張らなきゃ、頑張らなきゃと思ってがむしゃらに生きてきたけど何もかもうまくいかなくて、生きる意味さえ失いかけてた、これからは時には立ち止まってちゃんと自分を見つめなおしていこうと思います。ごしゃいちゃん本当にありがとう。

[@user-ou3ev8pt9o]

どんだけひなちゃんが努力して頑張ってるかは動画見るだけでもわかるよね

[@rikuriku6494]

🎉

[@みちゃん-l8c]

自分の心が辛くなった時この動画を見返して考え方を改めて楽になってたんだけど、もうごしゃいちゃんが居ないから見るのも辛いしどうしたらいいのって思ってる。 けどひなちゃんがこの動画を出してくれたからこそ私は生きていられるしこれからも大好きだよ。幸せになって。

[@dr.feelgood-tl1gp]

おすすめに出てきた。初めてこの人の動画を見た。 「がんばったこと」ではなく『今日やったこと』の認知が大事。目からうろこの考え方。 名前を見て、字面になんとなく見覚えがあって、まさかとは思いつつ調べてみたら、やっぱりそうだった。 あなたの残した動画は、今も誰かに勇気を与えてる。ありがとう。

[@林檎-e3m]

こんなに素敵な考えを持っているひなちゃんがずっと大好きです

[@hirose77]

急にオススメ欄に出てきて、復活したのかなと思ったら、そんなことになってたとは知らなくて苦しくなった。頑張って前向きに生きようとしてる人ほど苦しい思いしてるとは言えないけど、そんな気がするんだよね。このチャンネルの動画にどんなに心救われたか…。

[@mm-tt5wq]

この動画ほんとうに学びがある。でもいろいろ考えすぎちゃうことでしんどくなっちゃうんだよね。わかってても考えすぎてしまう。ひなちゃんは思慮深くて賢いがゆえにしんどかったよね。今は苦しみから解放されてると信じたい。

[@umeme12]

ごしゃいちゃんが残してくれた動画で助かってるけど、やっぱ生きててほしかったな

[@めんたま-l7u]

違う、生きてるだけで偉いのはひなちゃんも一緒なのに…責めなくていいって教えてくれたのはひなちゃんだよ、

[@hilux18519830203]

自分好きになるには、凄い人になる！のではなく。 周りの人や環境、小さな幸せに感謝する事で、その日その日を幸せなものにできると感じます。 欲深く生きると満たされないまま他人と比べたりしていつまでも幸せなれません。 欲をなくす事は難しいです。 上をみればきりがない、、しかし下をみても不幸な環境に身を置いている人はたくさんいるのです。 自分を好きになろう！ではなく、周りに感謝し、今の自分に「満足」するようになるという事も、一つの幸せの感じ方なのではと感じています。

[@warabi184]

この動画に何度も救われました。 今までありがとう。 ずっと大好きです。

[@blue-d3p]

すごく悩んでいた時、どこからか流れてきたこの動画で学んで、ひなちゃんの言葉ですごく救われた気持ちになったのを覚えています 私もひなちゃんを救えたら、良かったのに ひなちゃんもひなちゃんの動画も心も大好きです ご冥福をお祈りします

[@友松舞]

私この動画本当に共感しまくってる。 1度でもいいから会いたかった 本当に辛い。悲しい。 毎日コメントしてればよかった。 ひなちゃんにどんなけ救われてるか伝えたかった。 いつまでも大好きだよ

[@木村尚也-m2z]

本当に優しい人なんだと思います。心からご冥福をお祈りします。ゆっくり休んでください。

[@l1Jae]

まだ生きてて新しい動画出たのかと一瞬思っちゃった…今日もかわいーね、、

[@haemaem]

やっぱりひなちゃんの考え方が好きです。何回も見返すね

[@aya-ed4mc]

私もひなちゃんと同じだったからすごく分かるけど、自己否定感やばいなって思った時は何よりもまずSNSから離れることが1番だと思う 私はこれが1番効果的だった。 他人に見られたいと思うことをやめる。インスタをあげないようにする、とか ここから派生して他にも色々自分のためにやめることをできることがあるけど 同じように自分を認めてあげられない人、苦しい人が1人でも減りますように。 あったかいご飯食べよう！ 湯船に浸かろう！ たった小さなことで幸せを感じて良いんだよ。 あなたは他人から見られるために生まれてきたんじゃない。

[@ゆり-g2i6g]

私いちばんこのビジュ大好きだから見に来たよ 本当に辛いよ光が消えたみたいな気分一緒に歩みたかった

[@nyagao]

凄いためになる話だった。こうやって色んな情報を得るのにたくさんの時間を費やしてるはずなのに、この長さの動画でまとめて教えてくれるのほんとに助かるありがとう😭

[@azukk]

tiktokで今この動画が流れてきて、見たことあると思って探してきました。 やっぱり見たことありました 自分が承認欲求の塊で、それを自覚して死にたくなるほど悩んだ時にこの動画と出会ってこの方の言葉に救われました、ありがとうございました。

[@あらあら-o8s]

今日のメイクというか服含めた全体の雰囲気が最高に好きで、生きてて偉いっていうか私をこんなに喜ばせて頂いたことにまず感謝と敬意を……

[@muteki_yuuchan]

今日すごく辛くてこの動画見始めてずっと泣いてる初っ端からずっと泣いてる

[@natu-vg7wz]

仕事で辛いことがあって、会議中ギリ泣いてた。家に帰ってきてお風呂に入ってぼーっとしてたら、ひなちゃんが出できて泣いちゃった

[@user-xd3in9qv3y]

泣きたい時はたくさん泣いていいんだよ😊

[@ドブカス-i3e]

ここにくると辛いのは自分だけじゃないんだって思えて安心する なにが辛いかは人それぞれだと思うけどみんな頑張りすぎたんだよ、今はたくさん休んでね 私はみんなの顔も声も知らないけど大好きだよ

[@しゅがーらぶ-l3n]

え！！ってなって開いた 生きてても生きてなくてもえらいよ。

[@riik123_]

ほんとにほんとに何回見たか分からないぐらいこの動画が大好きで何度も何度も繰り返して見て元気だしてました。ひなちゃんみたいに優しくて努力できて綺麗な人になるためにひなちゃんみたいな大学生になりたくて頑張ってました。これからも頑張るねありがとう大好きだよ。

[@mizutama_runrun]

私は感情の浮き沈みが激しいんですけど、最近友達関係も自分の容姿も中身も全部嫌になっちゃって苦しくてでも誰にも相談できないしどうしようもできなくて、この動画が上がってた時は多分全て楽観的に捉えられていた時期だったんだろうけど今ひなちゃんがこの動画をあげていたことを思い出してもう一回ちゃんと見させてもらいました。自己実現欲求の段階までいくのはまだ遠いかもしれないけど明日から毎日ノートつけてみようと思います。あと後期から大学で心理学とっているのでしっかり勉強して穏やかに生きられるように頑張ります。

[@アカネ-i9d]

急にオススメに出てきたので視聴しました この世にいないのが信じられません

[@user-bj9df3hx8m]

私の顔面もメンタルも何度もごしゃいちゃんに救われてきたし、これからもまた救ってもらうんだろうなと思う。ありがとう

[@わんつ-j9m]

これからもいつまでもずっと愛してる これが本人に伝わるといいのに