在半夜做台日國際結婚料理吃飽飽｜日本人的日常#35

[@CharlizeRed]

”那是別人的孩子，可惡！” 笑死我了。 Love from Hong Kong.

[@riley0.049]

Yuma公式： 好吃的東西（曾伴麵）＋好吃的東西（納豆）＝上天堂的好吃🤣

[@winnieliu1451]

看Yuma cooking+吃播超療癒的🤤

[@michelleliu784]

我也是⋯⋯大概每部有煮料理都重複看三次以上

[@huangval7101]

她食量很大，默默就把一堆東西吃完，很有福氣的樣子😄

[@xu4933]

Ryu 真的每次都好激動好捧場喔 這樣的男生在一起會很開心 ヾ(*´∀｀*) Yuma 和 Ryu 要幸福唷

[@Devilay]

本來剛加班完回到家很累，但看Yuma吃東西好療癒啊，整個人都變得有精神了～

[@kemingweng9066]

小腿抽筋是可以通过拉伸缓解的，每次小腿抽筋的时候，伸直腿，然后脚底板往身体方向翘过来。如果身边有人可以帮忙拉伸脚，那很快可以缓解。

[@宛顏]

對對對 我每次小腿抽筋也是用這個方式馬上就不抽了 希望yumma有看到😄

[@ivy..3474]

我也是我也是把脚板往后掰一下子就好了

[@koori469]

Ruri如果會講人話的話 大概會像聽到媽媽在拿自己的體重變化當話題跟鄰居聊天的青春期女兒 「我才沒有那麼重！」XDDD

[@winniesy0912]

Yuma 和 Ryu的眼神都好有愛！要一直幸福啊！

[@qqrooster1]

為什麼我看到7:07就一直笑停不下來，Yuma的回答表情和Ryu平淡無奇回應，😂😇讓我心情好了很多

[@tattoeat]

老實說我每一次看到yuma吃納豆都好像很好吃的感覺 現在我也超喜歡吃納豆了 雖然第一次吃還不能接受 但是越吃越上癮 真的超好吃😭 納豆飯+荷包蛋真的是簡單的幸福🥰

[@abonxue275]

因為看Yuma的影片去嘗試了納豆 發現自己真的不行😂 但每次看Yuma吃的很爽的樣子超享受哈哈哈

[@yuna5418]

覺得Yuma可以開一個ASMR的主題 看Yuma 吃就有一種療癒的感覺🥺 也有嘗試Yuma教的食譜😍真的很棒 每次都在期待出新的日常生活片看Yuma吃東西☺️還有衣服搭配之類的都超喜歡💕

[@shanjai3454]

好幸福好幸福！今天下午才在瀏覽Yuma的影片，看到沒得看😢結果晚上就有新影片，了♥

[@alice-k8k4q]

喜歡Yuma TV的氛圍～～🥰

[@nekooshio]

Yuma最近有買秋天的衣服嗎 台灣也開始變涼了想看秋裝分享😀

[@xx-hq3nh]

终于更新啦！希望Yuma多多更新自己的频道呀～每次看Yuma吃东西都超级治愈

[@tsuyoshire4140]

超喜歡yuma❤最喜歡看yuma做料理😍

[@Sarah-vh7kg]

好喜欢看你深夜煮东西吃的影片！感觉很治愈很放松.

[@fuuchanstakoyaki4605]

Yuma吃菜的時候好像兔子，好可愛😍

[@moon87681]

跟ruri醬有母女像（？）

[@mizukininomiya1514]

yuma太太太可愛啦！！！！

[@michelleliu784]

我看這個頻道，看到想吃納豆！yuma 吃納豆的時候，看起來超好吃～～ 曾拌麵則是幾年前就吃過，很好吃！但價格對窮學生有點不太親民🤣🤣😂😂😅😅

[@嘿金竟]

好市多的就便宜很多 以前還是學生都買好市多的曾拌麵一箱一箱買 只是口味很少😅

[@熱心市民S小姐]

好久沒看yumma的中文變的超好的，厲害👍🏻👍🏻👍🏻

[@kwolex]

超喜歡看yuma cooking

[@Orhneeyou]

Yuma的中文好好呀～

[@cheungfiona8147]

Hello,Yuuuma,超喜歡你的😍 Yuuuma家的煮食爐換了個新的呢～🥰是電爐嗎？好用嗎？🥰😘

[@Luvurself_05]

幸好不是半夜看这部影片，不然的话真的会流口水🤤🤤

[@sarapoon4021]

我也是上次看了yuma曾拌麵的影片，被燒到買了一些回家🤤🤤一家人都覺得好吃👍🏻

[@sodalychee]

最近准备做一摸一样的组合！连纳豆都买的yuma同款！嘿嘿嘿

[@irisyin]

我從前也時常小腿抽筋，補充鈣片之後好了很多，Yuma可以試試補充鈣質，希望不會再抽筋每晚都能睡好ʕ •ᴥ•ʔ-☆

[@kenny-oh4ru]

抽筋有可能是水喝太少 治療小腿抽筋的很簡單 只要當下馬上站起來做弓箭步 (抽筋的腿在後面 一定要拉直) 或者旁邊有什麼凸起物 腳踩上去保持前腳尖朝上也可以 旁邊如果有人的話 腿拉直壓住你的前腳掌也可以 (保證立即有效) 馬上做的話 就不會後遺症 早上腳也不會痛

[@koratan1991]

看了yuma的影片最近也開始喜歡上吃納豆，想請問從小就吃納豆的yuma，各種牌子的納豆裡面的醬包有時候不一樣，有什麼不一樣嗎？或者是哪一款最好吃，有推薦的嗎？

[@hooligogo]

我是因為Yuma才開始嘗試吃納豆唷！已經愛上納豆了❤️

[@優しい怠け者]

0:22 Yuma跟姐姐都好可愛啊啊啊

[@janelle3786]

以前我也常半夜抽筋，吃钙片Calcium Magnesium 后，没有抽筋也没有月经疼痛了。Yuma 可以试试

[@小米小艾]

納豆&溫泉蛋&曾扮麵吃了像天堂ㄧ樣幸福感

[@jinaiyisheng]

吃一些magnesium补剂可以对抽筋有缓解哟

[@jeanne-cliu4696]

小腿抽筋可能是因为温度低。可以用电热毯，定时在凌晨四五点钟（体温较低，环境温度较低的时候）打开

[@shaosview]

Yuma好可愛😍看了也好想吃乾拌麵呀!

[@WonderKpop2321]

我是看yuma吃纳豆才决定去买来吃的哦🤣 也想挑战用纳豆做的其他的料理~

[@l3v3l27]

yuma 可以拍養兔子的影片嗎？好像我想養兔子 但是不知道怎麼做 有什麼要注意。我覺得會很多人有興趣看的 =）

[@Jing0825]

没有人会因为纳豆而退订Yuma的啦 🤣🤣 我有时候睡觉睡到一半也是小腿抽筋，痛到早上起来走路的时候还有感觉 😫

[@阿提-l1m]

我也是還會走路一簸ㄧ簸

[@周昀辰-t8n]

❤️療癒 可愛🥰🥰

[@美樺黃-z8k]

妳好可愛！😍😍⋯⋯做料理時也好可愛😍

[@skyeowo3042]

好好吃的樣子!家裡有納豆了，明天買曾拌麵煮煮看!

[@anan-uw2cd]

好喜歡看yuma吃日常餐（納豆）～！！

[@wingkichu2471]

容易抽筋的话记得补钙和吃维d哦，镁也很重要

[@achan6400]

我腳抽筋也是跟Yuma一樣的情況 會痛不欲生 眼淚直接飆出來 然後一直按抽筋的地方 1~2分鐘無法動彈 恢復之後 抽筋的地方會陣痛個幾天 後來都不太敢在睡醒後伸展小腿 不然又怕抽筋了

[@AL-wh7yl]

😄喜欢Yuma的人，不会退订的啦！我就是因为一直看到…Yuma吃纳豆，才开始学着吃纳豆的。(纳豆玉子)😋 (p/s 觉得Yuma的中文真的比我还好👍🏻真的很懂得形容…🤗)

[@hochlorene3492]

这样的组合看起来好好吃😋

[@c.c3018]

住台灣一直沒吃過曾拌麵，因為影片介紹終於嚐鮮超美味的!!

[@ppplee1318]

真的是被yuma推坑納豆的 以前覺得味道很重 現在超愛吃😂😂

[@动漫爱好者-w4s]

Ryu和yuma就近发福了😆

[@mio9691]

小腿抽經真的很痛😭😭 這時間看影片 好餓~~~

[@huiyubella]

天氣冷很容易小腿抽筋，右小腿抽筋時記得要舉左手，比較不會那麼痛。雖然我知道這個方法，在一開始抽筋的時候，還是會痛到忘記舉手。

[@lissa.c6019]

我也是看了Yuma的影片才學會吃納豆的，現在納豆天天不可少😋

[@yenchin7368]

我也是納豆愛好者🥰🥰🥰 推一個燒生菜包燒肉加納豆 怕納豆味的可以加泡菜 真的很好吃🤤🤤🤤🤤

[@Seeker-x6m]

晚上睡觉要盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激容易抽筋。我也超爱吃纳豆，每天都要吃。

[@hotspring007]

今天Yuma难得没开啤酒耶..是因为刚睡醒吗？当你说到胖100公斤，吓到我了

[@楊宜霏-j1i]

曾拌麵加半熟蛋超讚👍🏻

[@enzolin9272]

6:47 或許可以用波浪狀來形容？ 一般好像只有講寬麵,細麵(點餐的時候會用到 麵體的形狀平常似乎比較沒有機會去描述 除非是像義大利麵有螺旋麵,筆管麵😄

[@jnaailam]

Yuma 小腿抽筋的時候 把腳底板往上（自己的方向）伸展就會好的比較快喔❤️

[@weichuntan6461]

如果是左腿抽筋就伸直你的右手，如果是右腿抽筋就伸直你的左手。这个方法让你的抽筋很快恢复没那么痛。我每次都用这个方法，非常好用。☺️

[@yumeno_09_20]

娶到日本老婆的曾拌麵😂😂😂🍜

[@furuby861023]

睡覺時可以放一杯水在房間 或是加濕器開著

[@紫华千夜]

听说脚抽筋的话可以把和抽筋的腿相反的手抬起来可以缓解，不过我没试过

[@chenjianqq2002]

人生得一YUUUMA~夫复何求😛

[@maymaylin8240]

我是自己培養吃納豆能力 第一次當然不行…… 但因為納豆一次都是3盒或4盒結果成主顧 ~ 吃完一組後鬆一口氣 想說吃完了 結果隔了幾天有種竟然超想吃超想吃的感覺 於是買了第二次第三次……😆 之後我也成了納豆的奴隸了 然後也一直再找同好！ 推廣好吃的納豆 看你吃就好想吃喔！😋

[@angelchan265]

沒有變得怕納豆 反而經常看yuma吃 在香港aeon也買來嚐嚐看XD

[@有栖桃香]

友麻愛睡臉超可愛啊⋯⋯又瘦吃貨童顏美人啊！生氣可愛啊打Ryu超可愛撒嬌表情可愛全部一切可愛啊⋯⋯友麻公主大人。人美心美

[@kathychen1102]

看完想吃曾拌麵了🥺❤️

[@sandylee6603]

看Yuma吃納豆也被燒到，開始習慣常吃納豆😋

[@yusong9588]

半夜小腿抽筋的痛我懂!!!我也都會痛好幾分鐘~真的很恐怖直接痛到清醒哈哈

[@鄭珮均-s5c]

納豆加曾伴麵很搭！很讚的感覺

[@ピン-c5t]

我今天也吃了纳豆快熟面,炒快熟面（辣味）+ 纳豆。

[@yoyolau6328]

這個搭配蠻新鮮的😂😂

[@elisajin7908]

爲什麽Yuma從來不胖！我也好想晚上這樣吃夜宵

[@tellyouture]

yuma好好笑

[@潘寶-f1d]

納豆&曾拌麵，這麼特別的組合，大概是愛吃納豆的人才會想到😄 看Yuma吃東西就是特別美味，真的晚上沒睡好，會想補眠阿 結果就是更晚睡了😋 吃完消夜精神更好🤣 Ruri 醬好可愛啊 100kg會變巨兔啦 Ryu巨人 總是會聞香來吃一口美食😆

[@ruby11zp]

我也喜歡吃納豆~~居然搭配乾拌麵 很特別XD

[@smallgreenelfful]

之前每個冬天都會抽筋，問了家庭醫生後，每天補充吃鈣錠，真的有效👍👍

[@Thunderbolt24]

抽筋時可以輕輕的把五根腳趾折上來 這樣就能減緩疼痛感了~

[@小凉凉-k9e]

yuma吃晚餐ryu吃夜宵哈哈哈

[@c5566321]

想問問yuma打下來的很多次的蛋白都去哪裡了

[@111111487]

雖然納豆還是不能接納， 拌麵和納豆，生雞蛋的中日結合，感覺讓拌麵提升好吃的層次😋

[@weili4876]

納豆+曾拌麵，好酷想試試看😆😆😆

[@KarlBlust]

看起來也太好吃了吧

[@elincheng3598]

Yuma吃青菜好像兔子🐰好可愛

[@rascalmini]

請問yuma， 生雞蛋的蛋白會 留著還是丟掉 (/ω＼)？ 我每次吃蛋黃配白飯都很好奇

[@文兒-y7o]

天氣太冷的關係，會使手腳血液循環不好、可以泡泡腳 保暖腳部

[@kellys5581]

這個組合真要試試

[@user-jq1el7sb6u]

我就是不吃納豆、生雞蛋的人😀 但是看到yuma吃時，都會很想嘗試😀 因為yuma吃的太香了 😁😁

[@jealin9128]

yuma可愛>>>>>>>>>>>可怕的納豆 不會退訂啦🥰🥰🥰

[@柔安-q4i]

好~香~哦~😂💘可愛

[@moon87681]

yuma 真的超喜歡納豆耶

[@anchen90]

好奇 蛋白會拿去煮其他料理還是丟掉呢？

[@有栖桃香]

友麻中文聲音超可愛

[@zengman7941]

Yuma好可爱

[@janie7242]

假如再發生小腿抽筋的時候，可以用双手輕輕溫柔的在腫脹的地方,慢慢的按摩， 保持溫度， 前前後後揉搓， 僵直的肌肉慢慢軟化, 大概30秒左右~1兩分鐘就會恢復正常! 血液暢通了以後，自然就不會疼痛! 剛開始很不舒服, 不要哭, 必須忍一下繼續按摩! 此外在沙發睡覺不要只有一邊, 身體的循環會產生問題! 側睡有時候要翻轉一下! 試試看吧! 應該會有改善的! 我有時候也會這樣， 但是使用這個訣竅， 就好很多了! 希望對你有幫助! 此外熱敷也是可以的! 晚上天氣冷，躺著睡覺四肢不動，就容易產生抽筋現象! Getting better, good luck! 🤗 💕

[@溫小姐-b9y]

看這個就想到yuma之前的納豆加臭豆腐😮

[@piggy2937]

我吃辛拉麵有時候也會配納豆！好吃🤤🤤🤤