自律神経を整えるイチオシ曲『希望』

自律神経研究の第一人者としてプロスポーツ選手やアーティスト、文化人へのコンディショニング、パフォーマンス指導にかかわっている順天堂大学医学部・小林弘幸教授の著書『聞くだけで自律神経が整うCDブック』シリーズ最新刊に収録されている、小林先生のイチオシ曲『希望』が1曲まるまる聞けます。
※音楽が自律神経に与える影響について、週刊女性2016年11月22日号掲載の「ながら1分健康法　ココロとカラダを救う即効ケア(1)　音楽を聞くだけで自律神経が整う」で詳しく紹介しています。記事の一部はニュースサイト「週刊女性PRIME」でも読むことができます。
www.jprime.jp/a...

[@そら-g7m]

とても癒されます✨ありがとうございます。

[@小川ユミ子-f7g]

気持ちが落ち込んでいる時にこの曲を聴くと明るくなります☺️

[@佐藤幸子-p7p]

頭の中がリセットされて　凄く気分が良いです

[@ピースメトロノーム]

題名の希望は、ピッタリの題名だと思います。暗くなりがちな時にこの画像と曲で、とても、気持ちが、明るくなれるので、希望に繋がります。 最近、他の曲を聴くことが、多かったのですが、また、戻って、聴くと、ああ、やっぱり、明るくて、希望だなぁ。と改めて聴き入りました。(^_^)V(^_^)V

[@横木恵子-g5g]

毎日聞いています 心がなごみ、汚い心が洗われるような気持ちになります。

[@尾田聖子]

この曲を聴いてると、凄く落ち着くし、心が豊かになります。 画像を見てると幼い頃を思い出し、とても懐かしく癒されます。

[@桜姫-x2i]

これ聞いてると森林浴した気分になります♪大好きな曲ですね！

[@ryokosakurahanasumomo8763]

心温まる癒される　希望と言う言葉がぴったり　布団の中で今日一日のイメトレが聴きながら出来てます。犬たちもゆったり寝てます。

[@奥山とも子-o2t]

本当に心がしっとりとします。子供が落ち着きます。 この音色が何とも言えず良いんですよねぇ。

[@山下恒子-f3c]

お子さん、可愛いのでしょうね🎵孫は2４歳です_(_^_)_

[@池村敏子]

心が洗われる曲✨

[@安部眞理-w2s]

優しい花は、癒されます。

[@籔美智子-r5r]

大切な彼と一緒に暮らしています。これからも支えあって、楽しく笑いあって、暮らしていきます。宜しくお願いいたします‼️

[@桜吹雪-c1v]

自律神経が整いますように…🙏❤

[@Taiwan-Hokkaido]

桜吹雪 順天堂大学医学部教授　小林弘幸先生　作曲 大矢たけはるさん　編曲　演奏　 株式会社　アスコムから発売されている　聞くだけで自律神経が整うCDブック　心と体のしつこい不調を改善編　の一曲です。 全部すごくいいですよ…1500円は安いです…ぜひご購入おすすめします❄︎

[@奥山とも子-o2t]

心が落ち着きます。

[@とってもラッキー]

タイトルが純粋で、心が洗われるようです。

[@森瑞枝-k7l]

素敵な画像と曲をありがとうございます。癒されます。

[@柚木崎ひろえ]

この歌を聴いてると、心が、癒されます😊風景もとてもいいですね😍最高です💕

[@MisumaruShimomura]

・曲も和みますが、桜にメジロの映像にも癒しを感じます。

[@山下恒子-f3c]

メジロめんこいわ〜北海道には、シマエナガが居ます〜雪の妖精と云われてます_(_^_)_

[@ガッチャマン-n1v]

思い悩んだでいる時に、この曲と出合いました。本当に希望を忘れないでいようと思えました🤗

[@山下恒子-f3c]

ゆっくり歩こうね🌸🌸

[@十字架を背負う群衆]

四葉のクローバーが見られた😉🍀嬉しい、ありがとうございました。

[@工藤修二]

いい音楽と綺麗な写真。有難うございました。まさしく現代のクラッシック音楽ですね。🤗

[@kojimatara6965]

不思議な世界に来た気分です これからも聞かせて頂きます🎵 感謝

[@miorin5221]

よかった...これは広告無しで聞けます。 ありがとうございましたm(_ _)m

[@山口ひろみ-y2l]

この曲を聴きながらすがすがしい朝

[@今日からゆきのん親衛隊]

愛犬がリラックスして、オレのおニューの服の上でくつろいでいます

[@みむちじじ]

🐦の鳴き声が聞こえる

[@さくら-q3j4d]

私の猫ちゃん🎶が気持ちよく眠り入っているのでとってもKAWAII🍎

[@yoshikoonoda1875]

心が穏やかになります！

[@山下恒子-f3c]

素敵なバラを沢山お作り下さい_(_^_)_

[@橋本さゆり-r4w]

何故か気持ちが落ち着くわ😊

[@minmiko363]

胸につかえてたのがリセットされる様です

[@山下恒子-f3c]

良かったですね(・∀・)

[@yoemaofe8307]

良いですね行きたいな、落ち着きますね

[@石川和子-u4g]

心が和みます。❤有り難う御座いました。

[@チュン太郎-v6k]

砂の星の小瓶 お土産なの あなたから 砂の星の小瓶 願い事を 叶えてね…💕 片想いなの

[@猫-n7c]

梅雨とPMSでイライラが😢

[@tomomikaku2136]

希望が、 持てそうな ♪と 画像ですね・・(*^O^*)

[@マイメロ-o5n]

朝っていう感じの曲ですね❤️😆🎶✨

[@ezyoyo6221]

神经衰弱，希望有疗效

[@user-pc3njkininaru51]

これで15日の合唱祭までに体調整えれますね❗

[@岸田洋子-j2t]

作曲者教えてください

[@Taiwan-Hokkaido]

順天堂大学医学部教授　小林弘幸先生　作曲 大矢たけはるさん　編曲　演奏　 株式会社　アスコムから発売されている　聞くだけで自律神経が整うCDブック　心と体のしつこい不調を改善編　の一曲です。 全部すごくいいですよ…1500円は安いです…ぜひご購入おすすめします❄︎

[@岸田洋子-j2t]

小林先生だったのですね、著書も読ませて頂いています。音楽も、ご本も私の生活にとても良い影響があります。 自律神経が傷つかないような生き方、大切ですね。教えてくださった方、本当にありがとうございます。 演奏も素晴らしいですね。

[@13foulball]

岸田洋子 さん 心惹かれる曲がもともとご存知で慕っておられる方の作曲だったなんてすてきな出来事ですね❄︎

[@jiyujizai]

💙🌱🌸😃

[@みむちじじ]

素敵な音楽

[@rsk3965]

素敵な映像、ありがとうございます。四つ葉🍀、海岸の小瓶とか少女時代を思い出しました。懐かしく、ほっこり❤

[@山下恒子-f3c]

待ち遠しい春🌸🌸札幌在住

[@栗田洋子-z6e]

6

[@user-hq7zb2ms8h]

0

[@OTONAFIT]

😍😍😍😍😍