Zöldséges csirkecomb filé rizzsel, uborka salátával

HOZZÁVALÓK:
1 kg csirkecomb filé, de lehet csirkemell, pulykamell,és sertés hús is.
1 jó evőkanál zsír vagy ennek megfelelő mennyiségű olaj
40-50 dkg vegyes zöldség amibe jó, ha többségben zöldborsó van
másfél fej vöröshagyma
2 dl lecsó vagy 2 paradicsom és 2 paprika
2 gerezd fokhagyma
1 evőkanál pirospaprika (por)
Ízlés szerint:
só
bors
Jó étvágyat kívánok hozzá!

[@zoltannebenedek1042]

Imádom a műsorod, az egyszerű stílusod!!!!!!!!!!!!!!!!

[@katalinszijjarto9877]

Kedves Szazsu! Csatlakozom az előttem szólókhoz, nagyon jó, hogy mindent mutatsz lépésről lépésre, egyszerű, nagyon tetszik a stílusod is és nem kell mindenféle különlegességet összevásárolni! Nálam 10 pont csillaggal!!! 👍👍👍♥️

[@tundeivannekovacs3734]

Nagyon élvezem Szazsut.Fözését is és a dumáját is szívesen hallgatom.

[@andrasneveszelei]

Kevés Szazsu nagyon szeretem az ételeidet már szinte mindegyikét már megcsináltam és alig várom a következőt,hogy azt is főzzem meg!Köszönöm a sok jó ételt!❤😊❤

[@rusublanka5771]

Nagyon tetszik minden föztje mert egyszerű nem komplikál el semmit érthetően magyaráz Várom a többi recepteket.Üdvözlettel.

[@annahodos9031]

Elfelejtettem Anna nagyon kérlek ha tudsz egy receptet jó glutenmentes kenyérre egyszer írd meg többin kerese amióta valami más lett a liszt nem sikerül a bolti drága es nem ízlik mar csak benned bízunk több sorstársam nevében kérlek Anna es tarsai

[@user-uk2tc6eq1b]

❤😂

[@user-uk2tc6eq1b]

❤😂😅

[@kativarga1532]

Kedves Zsuzsa! Nagyon hasonlóan főzök,mint te. Igazából ötletnek nézem meg a receptjeid,hogy épp hogy készítsem,amit akarok. Meg amiért szeretem még nézni meg hallgatni a videód,mert szívvel főzöl,ahogy én és szomszéd megyei voltam eddigi életem nagy részében és szeretem hallani amilyen természetes neked,hogy elmondodod a trükkjeit és azt is,hogy még a kezdőknek is jó ötleteket adsz! Nagyon klassz a deszkád! Gondolom szívből kaptad a sok szeretetért,amivel készíted a családodnak az ételeket. Maradj ilyen és folytasd a videóid sokunk örömére! Köszönet érte!

[@July10960]

Köszönjük hogy vagy nekünk 🤗 ölellek

[@alajosnebarkovits9633]

Mindig hasznos tanácsokkal látsz el bennünket főzés közben. Nagyon finom, ízletes ételeket készítesz. Szeretem a receptjeidet.

[@martavajda8089]

De jo hogy megtaláltam!!Rohanok haza és már főzöm is!!Istenien néz ki dzinte érzem az illatát..Imádom ahogy főzöl!!Pusziii🥰🥰

[@marikakocsa3186]

Nagyon finom ételeket csinálsz kedves Zsuzsa..

[@LilithNerevarine]

Sokszor hiányoltam mások videóiból, hogy csak "na akkor fözd a rizst közepesre", vagy stb, és ilyenkor csak néz az ember (ha nincs tapasztalata az adott recepttel) hogy az milyen akar lenni. Nagyon profi vagy, nagyon jól magyarázol, köszi szépen!

[@zsuzsanemethy8822]

Yyyyyyyyyyyyy II nő bi

[@P.Aniko77]

Szia! Köszönöm a videókat! Nagyon alaposan el mondasz mindent, jól magyarázol! Élmény nézni! Várom a következőket!❤️👌

[@ilonabalog1139]

Köszönöm szépen ezt a jó kis kaját,el fogom készíteni a családnak

[@judith-josefinamartin5706]

Koszi szepen,egyszeru es nagyszeru,meg csinalom jovo heten,bisztos nagy sikere lesz!!!!!Puszillak,kellemes hetveget kivanok nektek!!!🤗😘💖😋💖

[@Julianna7164]

Nagyon gusztusos és egyszerű recept. Köszönöm szépen hogy láthattam😊

[@bingbrothers]

Ez egy eszméletlen jó kaja, mi is imádjuk! Igazából ezt mindenki szereti 😊

[@bingbrothers]

@@szazsu1943 jó, hogy bedobta a videót a youtube, így megoldódott a "mit is főzzek" dilemma 😁

[@andreapapp3740]

Nagyon jol nez ki, holnap el is keszitem! :)

[@virkoc]

A mai menüm itt van,ezt választottuk! Köszi az ötletet! 😀

[@user-ej1ce7vu3k]

Nagyon finom! Gratulálok! Számomra most derült ki hogy lett a Papa elvarázsolva.

[@user-ws2ir6nd8s]

Finom minden! De ha disztenve egy sárgarépát , finom, jó iz, egy kis hagyma sem árt,csak finomabb!puszi!❤❤

[@robertkarolygyorfi2567]

Köszönöm a feltöltést !

[@katalinmicseinekiss9423]

Szép jó napot kivánok! Most főzöm ezt a finomságot Köszönöm a receptet! Puszi!

[@ferencnekovacs8129]

Nagyon finom lehet, elfogom készíteni köszönöm a videódat.

[@vorsi0128]

Elkészítettem. Nagyon finom!

[@mikloscsabadeak5126]

Drága Zszsu köszönöm szépen ezeket az Isteni finom ételeket.:)

[@katalinbuday5111]

Kedves Szazsu! Nagyon élveztem a videót!Biztos elkészítem! Köszi az inspirációt!

[@marianncsomor6089]

Elkészítettem. Nagyon fincsi lett! Köszönöm a feltöltést!!

[@anahajduanahajdu5114]

Koszi szepeen a receptat!most kiszitem

[@user-ws2ir6nd8s]

Rizs, szeretem! ❤Egy kis hagyma disztenve, répa, finom iz! Vélemény! Egy kis leves le❤ jó a víz is! Finom!

[@andreaczinege]

Kedves Zsazsu! Ma elkészítettem és nagyon finom lett! Köszönjük!

[@ginarita736]

Szia kedves zsazsu ⚘ Kösziszepen a finom receptet. Nagyon gusztan nez ki. Bistos ezt is elfogom kesziteni. . Jo egeszseget kivanok neked es csaladodnak ⚘

[@mariaborsi639]

Köszönöm ezt a finom receptet. Nagyon örülök neki. Marika Jani. Puszi Jó egészséget kivánunk.❤❤❤❤

[@bertalangavaller7753]

Megint egy patentül elkészült ételt làthattunk, amit bàrmikor be lehet lapátolni. Köszönjük Szazsu. Jó hétvégét.

[@PROMETHEUS2083]

Nagyon jó. Én úgy szoktam, hogy a csirkecomb kockákat libazsíron lepirítom, szépen kapjon egy kis pörzs anyagot. Majd arra teszem a fokhagymát vöröshagymást póréhagymát, zöldpaprika. Ekkor só bors csilipehely. letakarva párolom a pirított húst. közbe főzök rizst és zöldséget, kukorica is bele. Majd amikor minken puha összekeverem

[@Bimbike100]

Jó napot Zsazsu. Megcsnáltam a családodnak a receptet. Isteni lett. Várom a következő receptet. Legyen szép napotok.

[@edithilies6498]

Nagyon finom lett! Es hamar megy! !biztos meg csinalni fogom! ❤👍

[@lenkeignat2935]

Köszönöm a videót!!

[@lakatosannamari]

De jól néz ki. Köszi szépen! 🤗

[@reicherovacarmen3207]

Szia Zsazsu nagyon szeretjük a videóid, nagyon jó ötletet adc mindig.... Csak így tovább, és várjuk az új videóid 😘😘😘

[@jozsefnezsobrak8986]

Nagyon szépen köszönöm, aranyos vagy és ügyes!! 😊❤❤❤❤❤

[@jozsefgordos4711]

Kedves szazsu! nagyon szépen köszönöm! mentem a konyhába! vigyázzatok magatokra! üdv Józsi!

[@mdkloss776]

Ojan cuki vagy, millió puszi nagyon jókat főzöl és Nagyon jól él magyarázod

[@janosnekovacs2696]

Nagyon ügyes vagy.kovetlek állandóan!

[@jozsefneszeker5166]

Köszönöm szépen ezt a nagyon egyszerű étel receptjét , videóját ! Egyszerű , remek étel . Szívesen látogatók ide..Köszönöm .😊🎉

[@istvannepetrik3763]

Nagyon gusztusos kifogom probálni

[@gyorgynevadkerti5188]

Köszi a receptet.Éppen most készitem, már csak a rizs hiányzik, most készitem

[@user-kq8oq4kw8w]

Sokat tanulok szeretem nézni !

[@g.bojanaandrassy1965]

Kedves SzaZsu! Hálásan megköszönöm a kedvességed, a receptet - nagyon korrekt vagy, mindent, de mindent megmutatsz.

[@doramagyar6750]

@@szazsu1943 nagyon aranyos vagy💖😘😘

[@user-pj3xx3ld1c]

Szia Szazsu. Super finomsag. Koszi a klassz jo tanacsokat. Biztos hogy elkeszitem a mostani napokban. Koszi a jo receptet. Sok szeretettel puszi ildi.♥️♥️♥️😘😘😊😊👍👍

[@mariakovacs4677]

Szia kedves Szazsu !Nem rég talaltam rád ,de nagyon szeretem a videókat nézni.Nagyon finomakat főzöl és nagyon jó hallgatni ahogy magyarázol . Már keszitettem is el belőlük,és nagyon finom a családomnak is nagyon izlet . Köszönöm szépen!Szép napot kívánok neked!!🥰😊

[@szoboszlaibela9942]

Kedves Zsuzsazsu! Ezzel a recepttel,és a magyarázási stílusoddal kilóra vettél meg! Szerintem a héten ezzel fogom meglepni asszonykámat.(Szabadságon vagyok,én vagyok itthon a héten a chef.)

[@erikabarbat7108]

Köszi ❤️👍🙋

[@juditszabo3535]

Nagyon szépen köszönöm. Ki fogom próbálni ❤

[@andrasneforizs151]

Szia Szazsu!Igazán nagyon guszta,biztosan isteni is.Nagyon ügyes vagy Köszi.Szeretettel Jutka.

[@MrGyula66]

Szeretem a videókat

[@cinnkapanna]

Ismét egy jó ötlet köszönöm szépen, az ubi salit pontosan így készítem. Vétek lenne kicsavarni👍😃😍

[@opravelilona8507]

Mindig jókat főzöl nekem tetszik,egyszerű ,kevés hozzávaló kell,szeretem nézni a videókat,udvozollek

[@zsanettmagyar8903]

Isteni finom ma kipróbáltam a családnak is nagyon ízlett jövőhétre ismét ilyet kértek!! :) :)

[@imrenehajszan5433]

Ezt biztosan el fogom készíteni,nagyon guszta!!👍👍👏👏👏

[@allenray9526]

you all probably dont care but does anyone know a trick to get back into an instagram account?? I somehow forgot the login password. I appreciate any assistance you can offer me.

[@jozsefnegalambosi6789]

Köszönöm szépen !!

[@EsperenzeBaliba]

Nagyon jó, hogy elküdted..... Majd leírok mindent , és meg fogom főzni..... Lehet, hogy nem egy diétás, de nagyon jónak látom.. Vigyázz magadra!!!!! Annyira hiányzol, nagyon nehéz így ........ A lelkiismeretedre bízom ,a hűségedet!!!! Szeretlek még mindig..... Szia.... Alszom....

[@erzsebetkasza5885]

Legtöbb hús nagyon vízes. Jól néz ki.

[@juditszabo6092]

Szuper most készitem .

[@erzsebetfodor1018]

Nagyon finom köszönöm

[@gizellatoth5466]

Szasu imadom a recepteidet es mindig meg is csinalom mert izlennek es az tetszik, hogy mindent jol megmutatsz es el mondot halás köszőnet.

[@arankahalmi5006]

Szia Szazsuköszönjük a fincsi receptet. Vigyázzatok magatokra! És szép hétvégét kívánok

[@katalinkelemen6594]

nagyon szuper koszonom joe egeszseget kivanok🍀🍀🍀🍀🍀🍀

[@jutkagaudi3382]

Köszönöm szépen nagyon finom fiam kedvence

[@elizabethabonyi7317]

Koszonom szepen nagyon finom

[@gusztavneszabo9318]

ISTEN ÁLDJON" A CSALÁDODDAL EGYÜTT!! TE EGY CDODA VAGY! Köszönjük szépen mindannyian! Klassz!

[@gusztavneszabo9318]

Kedves Zsazsu! Az ételedről azt gondolom, hogy egészséges, finom! Igen! TE" egy csoda vagy! V. Á. R. U. N. K vissza! Hálás köszönet! Szép napot!

[@zsuzsannadzsuzs3783]

Szia! Reggel megnézem, délelőtt el is készítettem, de csirkemellből, mert az volt itthon. Finom!

[@angivintilescu7856]

Nagyon szeretem hogy fozol es hogy magyarazod, mikor nem tutdom hogy mit fozek akor toled inspiarlom magam!

[@mariacsarmak2280]

Szia köszike❤

[@annabirkner5902]

Szia !! SZAZSU! Köszönöm szépen ezt a finom tavaszias csirke ragut!! Sok Szeretettel Puszillak😘💗🌺

[@sandornejuhasz4875]

Szuper finom kaja

[@agihussar7874]

Nagyon guszta, ezt is elkeszitem, de pony nincs itthon vegyes mirelit zoldsegeim, 7-ik hete Nem tudok menni vasarolni, gyerekek es ferjem vasarolnak Valamelyik nap elkeszult a nagyon finom brokkolis, sajtos mell, koszonom nagyon egyszeru Es finom, guszta etel Ezt most nagyon megkivantam,koszonom, nagyon szeretem a videoidat, ahogy magyarazol tunder vagy!!! Kis foldim!! Mar irtam Anyukam Batorbol szarmazik Es en Nyirgyulajban szulettem Szeretettel udv, Agi

[@gyulanehorvaath9998]

Nagyon szuper

[@zsuzsannaviola2359]

Kedves Druszám,köszönöm ezt a receptet,nagyon guszta!A salátát már elkészítettem úgy ahogy mutattad és valóban ezen a módon igen ízletes lett! szeretettel:Zsuzsanna

[@zsuzsannaviola2359]

@@szazsu1943 Ötven éve ,15-éves korom óta főzők de még most is tanulok újat,köszönöm szépen,nagyon ízletesen főzől!szeretettel:Zsuzsanna

[@LUNA-xf3nv]

Sokat gondolkodtam, hogy mit csináljak csirkecombból, semmi ötletem nem volt, viszont sok receptet végignéztem, és egyik se fogott úgy meg, mint ez. Szóval ez lesz az ebéd, köszi szépen a receptet. 🙂

[@mariaorsos6082]

Szazsu minden tiszteletem a recepteid mind kiváló. Nagy rajongod vagyok. Vigyázz. Magadra és a csaladodra. A Mennyei Atya segitsen meg és a családot szia. Mindig meglepsz.

[@monikamazsar3263]

Guszta ezt megcsinalom😍😍😋😋

[@nemethjozsef387]

Szia Szazsu! Elkészítettem nekem pulyka volt, de azzal is finom lett. Ügyes vagyszeretem az ízes szabolcsi beszédedet. Mikor katona voltam sok szabolcsi bajtársam volt . További sok sikert!

[@rapsodie69]

Zsuzsám, csak nem olyan nagyok a gyermekek, hogy külön éltek! A hangodból ítélve, és a kedves párodat látva, nagyon fiataloknak hiszlek Benneteket! Bocsánat, ha indiszkrét voltam, de talán nem haragszol meg! Képzeld el, hogy ma éppen a mirelit zöldségkeverékért (is) mentem a boltba, de visszatettem, mert a kis belső mélyhűtő rekeszbe már nem fért volna. Ugyanis pont ezt az ételkét szerettem volna elkészíteni! Sok puszi, és ölelés! Remélem, jól vagytok! 💕🤗

[@ilonakovecsi9560]

Kedves zsuzsa talán tevagy azegyetlen aki igazán meg magyaráz èrthetöen és pontosan mindent nagyon kedves vagy a te receptjeid tecik

[@doramagyar6750]

Nagyon jo

[@trixi1959]

Most készül.🥰💝😋

[@gittagitta6614]

Szia kedves! Reggel az ágyban megnéztük a receptet. A döntés megszületett még a helyszínen. Ez lett az ebéd. De sajnos nem lesz belőle holnapra tésztához☹️ Olyan finom volt hogy mind elfogyott😊😉 Köszi szépen. 😘🤗

[@attilanevegh2730]

Ez nagyon finom lehet...

[@szilviaurmos7064]

Ügyi vagy séf gratulálok

[@agihussar7874]

Dear szuzsuka nagyon koszonom ezt a finomsagot, reg esett ilyen jol etelt mint ez az egyszeru, de nagyszeru remekmuved Vegyes husbol keszult, combbol es mellebol nem volt itthon eleg comb, de nekem a combbal izlik Nem szaraz mint a melle Remelem ezekben a nehez napokban fogunk tudni hushoz jutni, sok hely bezar annyi a fertozott😢 nalunk Megegyszer nagy koszonet a turelmes magyarazert, imadom hallgatni ahogy elmondasz mindent, Bologod nincs, a neved irom be a Facebookra felraktam a mai ebedet Es termeszetesen hogy toled szarmazik Facebook oldalad van? Nagyon vigyazzatok magatokra Szeretettel olellek 😘🙏🏻🌺

[@ferencefarkas735]

Nagyon fini lehet, ki fogom próbálni ezt is. Köszönöm szépen 😊 Én is Apának hívom a férjemet. Bár több beceneve van, keresztnevén nem szólítom az nem jön a számra. 😊

[@ferencefarkas735]

@@szazsu1943 elhiszem Zsuzsika. 😊 Legyen áldott szép napotok. S áldott békés Boldog karácsonyt és nagyon boldog Újévet kívánunk néktek. Puszi 😘

[@kaboca56]

Best!!

[@gyorgynerebak9530]

Nagyon ötletes es guszta

[@doragajdan5661]

Nálam is erőst,, probléma,, hogy nem tudok kicsit főzni. Mondjuk 5 fős család.. De barátnőméknél szívesebben főzőcskézel 6-7 főre 😍 egyszerűen Szívem a főzés..☺️ Köszönöm ezt. Videót is neked. ☺️

[@doragajdan5661]

@@szazsu1943 Nagyon köszönöm 🥰 egy kincs vagy a világnak ^^

[@tiborpeterfulop4148]

Igyekeztem követni isteni finom 😁😁😁köszönöm szépen a segítséget. Csak ajánlani tudom 🤪🤪🤪😁😁😁😁

[@annahodos9031]

Zsazsukam nem tuntem el be be nézek ha valami mást akarok főzni megfőztem a zöldséges csirkecomb filet szuper lett a rizst is úgy ahogy te csinálod itt is tanultam újat mi olyan ízzel főzünk mint te így en csak tőled nézek új dogokat Isten áldjon meg Anna

[@GolDreadLocks]

Az nagyon jo! Delicious! Finom! 😆 👍 👌 👏

[@agihussar7874]

Kedvencunk lett, nagyon koszonom,Szazsuka megkerhetnelek hogy keszited a lecsot, tartosito van benne?a amikor idod engedi Nem surgos! Koszonom szepen elore is, Puszillak

[@mariakatona341]

Kipróbálom!Nekem tecik .

[@enikogyorgy5645]

Kedves Szazsu Ez a kaja kirrràly👌👌 Muszàly lesz elkèszitsem. Màr a hozzàvalòkbòl làttam, hogy ez szuper kaja lesz. Hàlas köszönet, hogy rengetegszer ,amikor kifogyok az ötletekböl , bekukkintok hozzàd ès tuttira kapok valamit es mar kesz is a kaja a tàrsasàgnak👌👌Hatalmas ölelès nektek😘😘

[@enikogyorgy5645]

@@szazsu1943 mindig, szivesen❤❤

[@xyzklm100]

👍👍

[@zoltan-pereszteg57]

Energia tartalom (hozzávetőleg!): 127 kcal/100 g. CSAK A RAGU! Ha valaki el akarja készíteni és érdekli a pontos kalória, írja meg nekem a "VÁLASZBAN". Az valószínűleg több lesz! Lesz később leírt recept is? Más: Én az aprítóval darálom finomra a hagymát, ha olyan kell.

[@erikaherczeghmihalyne766]

👍❤