Üzümlü Fıstıklı Sağlıklı Sufle Yapımı | Evde Kolay Ramazan Tatlısı Tarifi

[@dilarakocakiyiyasam]

Üzümlü fıstıklı sufle tarifi için malzemeler: 📌 1 yumurta 📌 1 muz 📌 1,5 yk fıstık ezmesi 📌 1/2 çb süt 📌 1 çk kabartma tozu 📌 Az tuz 📌 2 yk yulaf ezmesi 📌 2 yk kuru üzüm 📌 2 yk çiğ fıstık 📌 1 yk pekmez

[@minetunc1035]

Cok lezetli

[@nurkoksal8156]

Dilara hanım bugün denedim ben ki geştçekten kolay kolay tatlı isteği kesilecek biri değilim yaaa bu nee bu neee efsane efsaneee vallahi bir kaseyi zor bitirdim kesti beni yani sanki uzun süre de tatlı yemem gibi buna bayıldım tadı Yok böle bişey

[@leylaisk8779]

Allahım hem sağlıklı hem lezzetli

[@aysegulkalms2806]

Dilara hanim emziriyorum dogum kilolarimdan kurtulmak icin diyete basladim.. Daha once vicdan corbanizi mantar sotenizi denemistim cok ise yaramisti bu donemde bu besinleri tuketmem dogru olur mu diye danismak istedim.. Bununla ilgili bi video cekebilir misiniz?

[@arzugedik7228]

Çok güzel harika oldu

[@ahmetozdemir6517]

Çooooöoooöök güzel

[@deryab5509]

Dilara hn cektiginiz videolarda malzeme listesini videonun altina ekleseniz cok seviniriz

[@Mustafavas.]

Hocam kalorisi cok yüksek oldu ve eminim ki dufleyede benzemiyordur sufleyi sufle yapan bitter cikolata diyetteki insanlara alternatif demek istiyordum ama cok kalorili normal sufle yesinler daha iyi

[@selcanyesildal5370]

Dilara hanım 1 tanesi kaç kalori

[@umreezimova2740]

Yaaa cok muhtesemsiziniz Dilara hanim.sizi Azerbaycan takip ediyorum.ve cok seviyorum.bildirim geldiyi cok sevindim.elimde malzemem oldugu anda yapicam.bide sizde bir ricam var.bu gobek ve mide yani qarin her qadinin soruny oldugu benimde sorunum ne yapsam gitmiyor.sporuda(ip atlama ve bir takim egzersizler) bir ay falan yapib sora yorqun oluyorum.ve hevesim olmuyor.bana yardimci olurmusunuz.ne yapmaliyim motivasyonum dusmesin.ve canim cok fazla tatli cekiyor ama yememeye calisiyorum.quru yemisler falan yiyorum.badem kuru uzum kayisi meyva kurusu.

[@umreezimova2740]

Gibi seyler.bana yardim edermisiniz sizden ricam.gobeyimde yaglarin erimesi icin hangi detoks suyu icmem gerekir.lutfen cvb yazin bekliyicem

[@OyuncaklarnDunyas]

Güzelmiş 😍

[@emin8853]

Ara muziklere nispeten konusanin sesi cok az geliyor. Sesi kistigimizda Dilara hanimin sesi hic duyulmuyor, biraz sesi actigimizda ara muziklerin sesi bu sefer cok geliyor.

[@berilbalkan9266]

Kalorisi peki🙋🏼