Өзін-өзі бағалау. Таңғы тазару марафоны! Құралай Ханым. 20 күн 💖

Өзін-өзі бағалау #самооценка 20 күн
🔺Мен бармын!
🔺Мен баймын!
🔺Мен бақыттымын!
🔺Менде бәрі бар!
🔸Жүрісім жарасымды!
🔹Жүзімнен нұр шашып тұрады!
🔸Өзіме сенімдімін!
🔹Әрбір қадамымды нық басамын!
🔸Әрбір киген киімім өзіме керемет жарасады!
🔹Жүрісім әдемі, өзіме жарасымды!
🔸Жүрген жерім береке!
🔹Мейірімдімін!
🔸Ақкөңілмін!
🔹Кеңпейілмін!
🔸Жеңімпазбын!
🔹Менің бойымда күш-қуатым өте көп!
🔸Мен өмірге риза жанмын!
🔹Мен өмірге ғашықпын!
🔸Мен өмірді жақсы көремін!
🔹Мен өмір сүріп жатқан ортамды жақсы көремін!
🔸Мен адамдарды жақсы көремін!
🔹Өмірде барлығы мен ойлағаннан да керемет!
🔸Менің қабылдаған шешімім мен үшін қайырлы!
🔹Әрбір жаңа күн мен үшін жаңа мүмкіндік!
🔸Мен өмірде әр минуттан бақыт сезінудемін!
🔹Менің әрбір күнім қуаныш пен шаттыққа толы!
🔸Менің әрбір күнім махаббат пен сүйіспеншілікке толы!
🔹Менің әрбір күнім тамаша тосын сыйға толы!
🔸Мен өмір сүргенім үшін бақыттымын!
Сөз түзелсе - өмір түзеледі!
Жақсы сөз - жарым ырыс!
Менің басты инстаграм парақшам: / quralai_hanum
Кітаптар, Армандар карта, Ғажап әмиян алу үшін: wa.me/77784149354
Дүкенім: / quralai_hanum_showroom
Көйлектер, сувенир: wa.me/77775226888
Интернет магазин, Ақылы вебинарлар:
quralai-hanym.kz/zizlink/
Семинарларға қатысқан оқырмандар нәтижесі:
/ natizhe_na_lico
Онлайн сабаққа қатысқыңыз келсе:
wa.me/[phone]
Жарнама және басқа сұрақтар: wa.me/77786757788
Қазақша психологияны дәріптеуші, тренер, кәсіби коуч, отбасылық тәрбие жөнінен рухани лектор, алты баланың анасы Құралай Ханым
/ quralai_hanum
t.me/quralai_hanum
i2.app.link/yt_quralai_hanum
#ҚұралайХаным #қазақшапсихология #

[@quralaihanum]

Эфирді аудиомен тыңдаңыз. i2.app.link/yt_quralai_hanum

[@qudratazmedinov1924]

Қуралай ханим мен баламның акаунтидан жазып жатырмын 40кундіқ марафоныңіңзға артда қалсамда қатысып жатырмын уйде істеп жатырмын тапсырмаларды бырақ біреу келсе немесе быр жерге барсам алдынғы қалыпда болып өкініп қалып жатырмын не істесем болады?жалғастыра берейінба? Жауабын кутемын Рахмет!

[@zhazirazhazira9826]

Саламатсызба ханым сизди бари тындайды гой коше аула тазалыгын жаксылап турып айтынызшы

[@user-dw5wc3ym7n]

Салеметсиз бе! Тангы марафон канша да басталады? Менде азанда турып, прямой да сизди тындагым келеди 😊🙌

[@aikasulu9461]

Құралай ханым, сiзге көп рахмет! Бүгін өзіме жаңа ақпарат алдым 👍🙏

[@qudratazmedinov1924]

Қуралай ханим менің жасым 43де.ата анағв ақтау дегеніміз не кешірім хаты жазума жауап беруіңізды өтінемін.

[@user-om5ee4dj1q]

Өте дұрыс айтасыз Менің өмірімде қолданган метод дар Ракпен ауырғанда мен олуге қүқым жоқ менін балам бар деп өмір сүрем деп өзімді алып шықтым ажырасып бір қызбен қалғанда мен қыздай куйеге шығам деп қыздай шымкентін жігітіне шықтым, бала туамайсын дегенде мен туамын деп дәптерге жаза беретімін аллаға мында бір шүкір 🙏 үш бала туыдым. Өмір бойы квартира да жүрдік дәптерге жаза беретім мен баймын менде екі этаж ұй болады деп жазатамын олда болды уйлі болдым екі этаж, төрт баланын анамын, екі қыздын апсымын бәріне шүкір 🙏так что осының бәрін істеніздер

[@user-mf3lf2ig8s]

Саламатсызба, как ваше самочувствие сейчас ?

[@user-om5ee4dj1q]

@@user-mf3lf2ig8s өте жақсы 👍үшінші немеріміз дүние келуін тосып отырмыз, қазір ауырмаймын Рақмет көп сізге Бақытты болыңыз

[@rai5070]

Негізі 2 сағат айтсада аз бізге, қурап қалғанбыз.

[@user-rk1yi8lr4l]

Аллаһтың нұры жаусын сізге әмин 🤲🏻

[@gulzhainaamankulova3185]

Саламатсызба! Онлайн сабақта болған тақырыптарғой мен дәптерге бәрін лекциялап жазып алғанмын керегін өмірде пайдаланудамын. Рақмет сізге! Аман болыңыз.

[@user-tc5kp6rn5z]

Алла разы болсын Куралай ханым. Сизди тыңдап ,өз озимди танып,тауып өз кадиримди тусинип жатырмын

[@user-ye9ef7pf7m]

Оя күшті айтасыз. Бір жылап, бір күліп алдым❤2017ден бері сізді тыңдаймын. Сол кезде қағазға жазған армандарым орындалыпты бәрі. Кеше көріп сіз есіме түстіңіз. Арада неше жыл өткеннен кейін 100пайыз орындалған бәрі😭🙏👍

[@user-ge4cl7rb2f]

Армандар орындалсын. Бүкіл Қазақ келін ,қыздардың армандары орындалсын. Құралай ханымға Алла күш -қуат берсін

[@batimasyrelkyzy8091]

Алхамдуллилах! Өзіңнен өөөтттте көөөөп білімдер алдым өсіп ,өніп ,дамып өмірге деген құлшынысы барған сайын артуда,Алла риза болсын ақ періштем .Мен бармын деп өмір сүріп жатырмын .

[@aizhannurbaeva9185]

35 жасымда ағылшын тілін үйрене алмадым миыма кірмеді Мектептегі үйренген сөздерім миымда әлі сайрап тұр.Сол әр нәрсе өз уақытымен деген дұрыс екен.Кермет айтып жатсыз

[@user-xy8gb8fr5j]

Айналайын Құралай ханым!!!сіздің әр бір айтқан сөзіңіз, барлық түсінген адамға, Бәйтерек ағашты суарған мен бірдей ғой шіркін. сізді мойындамаған адамның өздерінде бір жетіспеушілік тер,іштарлық баршығар, өздері байқамайды біреулермен арпалысып, алысып жүргендерін. АЛЛА РАЗЫ БОЛСЫН СІЗГЕ ҚҰРАЛАЙ ӘУМИН!!!👍👍👍❤💚💖🤗😊☺😘😘😘😘🌺🌱🌻🌿💐🌴🌷🌱🌹🌴⚘

[@user-dd4gt7cc9r]

Маған сиздің сөздериңиз, ақылыңыз, сабағыңыз қатты ұнайды, осы сабақтарды тыңдағаннан энергиям көбейіп жатыр, бұранғыданда, Аллаh разы болсын, рахмет сизге

[@user-fr2yr2hd1j]

Қайырлы күн. Аллаға шүкір 20 күн. Аллаға мың алғыс. Құралай рахмет. Сенің осылай халыққа нұрыңды шашып жүргеніңе мың алғыс. Жанымызға азық бергеніңе ризамын.

[@user-ro5zc9ju4n]

Ата- анамнын бахытты саттерын коргенмын! оте бахыттымын бахыттымын бахыттымын аумин😍😍😍😍😍😍😍😇😇😇😇😇😇😇 Куралай ханым куштымыз быз бахыттымыз!

[@user-xd9gp9hd5z]

Осы сабакты 13.03.2021.сагат тунги 03:50 де кордим.катты асер алдым.мын алгыс сизге.

[@user-zf2se9dn7g]

Жәнііііііім,шырылдаған түріңді- ай! Ұйқысы келетіндерге ұрып айтсаңда қиын шығар!

[@guldaraialkenova1000]

Рахмет.Сиз шынымен омирге деген ,адамнын ойын озгертуге багыт бересиз. Барын дурыс айтасыз. Рахмет.

[@AkyldyjaneTabystybol]

Рахмет сизге Қуралай ханым❤

[@Aktolkynlmesbekova]

Сізді тындап жүрегім одан да қатты ауырып кетті..Өмірде ешкімнен жылу көрмегем..әлі көрместен келе жатырмын..Ажырасхан анамын балдарым жок жанымда өмірде өзімді ешкімге керексіз сезінемін..Жылу мейрім жок..айналамда..жылағым келеді.. бірак жылай жылай көз жасымда біткен..көзімнен эас акпайды тек жаным ауырады

[@ulzhanaripzhan1922]

Балдарын қайда

[@asia__aktobe]

Неше сағат болсада тыңдадым.бари дұрысссс. Керемет Құралай ханым. Мен неше күннен бери тыңдап жүрмін.❤️🇰🇿👍💯

[@qudratazmedinov1924]

Рахмат! Рахмат! Рахмат! ОЛЛОХ РОЗИ булсин! Бераётгаган билимларингиз ишларингизни ривожини берсин! Фарзандларинг из турмуш уртоғинингиз яқинларининг из бахтига соғ саломат булиб ёшариб яшнаб юраверинг !!!

[@user-vj6lq4oz9z]

Құралай ханым ! Менің енем өмірі өміріне ақша жоқ жоқ ештеңе жоқ деген сөзді өте көп айтып келе жатыр.Біз бөлек тұрамыз ! Үйде қайын інім келінмен тұрады ! Енемде кедейлік психологиясы бар өмірінде үйде тамақ толып тұрса да дым жоқ деп отырады ! Ал бірақ өте күйлі алтынға малынып отыр , жаңа үй қымбат жиһаз , қымбат көлік бар ! Жоқ десе жоғалады дейді ! Мұның сыры неде ? Қалай түсінеміз ?

[@user-xd9gp9hd5z]

Куралай ханым сизге мын алгыс.катты асер алдым.катты жыладым.жаныма жакты ар бир созиниз.сиз бен бирге отырган ,мен бармын деп озимди сезиндим .

[@gulirano_kira3372]

Ассалаума алейкум, Куралай ханым. Рахмет Сизге, сабагынызды корген сайын коре беремен, коп жардеминиз тийип атыр, миннетдарман, тилегиниз Алла даргайында кабыл болсын, Каракалпакстанлы Ритадан жалынлы салем.

[@guligulnaz]

Күйеуім бар, 3баламыз бар. Бірак уйленген сон 1жылдан сон декретке шығып кеттім,и содан бері уйде отырмын. Группалас,класстас,коллега, туысқандармен араластырмайды

[@guligulnaz]

Бұрын от едім ғой, ухоженная, веселая, общительная. Қазір бәріне запрет қойып сол бала-шағамен,сол күйеудің айтканымен ғана отырмын.Музыка қосып көңілді болып,билеп отырсам машинада музыканы өшіріп тастаған до того соны да көре алмай. Просто отырып билегенді

[@user-qv7fv1rq7d]

Құралай ханым көп жасаңыз Өте керемет жансыз Күш қуатыныз арта берсін Әлемдегі бар жақсылықты тілеймін Сізге

[@user-tw7fu3mt4z]

Керемет! Түсіне білген, ойына сіңіре алатын адамға айтылған тұжырымды сөздер! Алла разы болсын!

[@user-si8he7ej2g]

Дурыс айтасыз Куралай апке келисем коп айтканынызга

[@hbffgbbv5827]

Рахмет Алла разы болсын сизге

[@user-dw1dj4jy3q]

Рахмет улкен 🕊️🕊️🕊️💐💐💐🌹🌹🌹

[@user-bj1ld5oz5w]

Салематсызба.керемет түсіндіресіз!Рахмет көп. Өзіме керегімді алып отырмын.Алла разы болсын !Құралай ханым!!!🙏🌹

[@user-cu6pl2yp8g]

Дос қызым айтуымен бірінші рет тыңдап отырмын. Басында ұзақ екен деп ойлап едім, уақыт тез өтіп кетті, тақырып өте жақсы, маған өте ұнады, тыңдап отыру керек екен.

[@guldaraialkenova1000]

Каншама кыздарга жаксы улги берип, жаксы ой салып берип жатырсыз. Сизди тындагым келип турады. Аман болыныз

[@user-kk6kz9vb7z]

Қазағым деп шырылдаған жаныңнан айналайын❤ рахмет🙏

[@aaban5813]

Керемет эфир ашшы шындық айттыңыз, рахмет,жанымдай майдай жагасыз маган

[@aaban5813]

Әумин

[@user-vd9gg6tu4j]

Қайырлы күн аналар,арулар! Құралай ханым, Алла Тағала сізге ұзақ өмір берсін! Аман болыңыз!

[@user-zh4hy8rk7d]

Рахмет сизге

[@zhanerkekairatkerim9330]

Құралай әпкееее)) сәлеметсізбееее)) сіз арқылы Марғұлан ағаны аштым)) керемет!!! Сіздердей адамдар көп болсын елімізде🙌🏻

[@atyraufc5911]

Рахмет Құралай!!

[@user-tg3po9tb8w]

Құрметті Құралай ханым! Сәлеметсіз бе?! Менің бір сұрағым? Мен бір психологтан медитация, кітап ,күнделікті барін алдым, бірақ мен сол нәрсені алған соң керісінше тукке улгермейтін болдым. Медитациядан басым қатты ауыратын болды , неше кундер ауырып журдім, жасап отырғанда көзіме қара бір нәрселер өтетін сияқты болды. Күнделікті бастап жазып едім керісінше улгермедім.Ұйқы басты. Оны алмас бурын ерте тұрып зарядкамды жасап ,зарядка жайына қалды, дұғамды тыңдап болмаса тилеп барине улгеретин едім. Тіпті әдемі киміме де құлқым соқпай бир нәрсені ілііп алып журмин? Бұрын өзімнің жәй дәптер кунделігім бар еді ол да жайына қалды. Соны жаксы жазған сияқты едім. Ол неліктен ?

[@shakhrizatkosherbayeva1697]

Сизди тындасам, озимди тургызып, ары карай омир суруге стимул пайда болады! Ангимениз сондай кызыкты

[@user-yq4yn4bl7n]

Керемет айттыныз! Рахмет үлкен, Құралай ханым! Железобетонная защита койып алмасақ, қиын шынында да... Рахмет!😘😘😘

[@user-wi2ti8yh9c]

Коп сұрақтарыма жауыап алдым. Керемет! Бақытты болыңыз! Алланың нұры жаусын! ♥

[@gulyaarykbaeva9270]

Куралай умница😚🖒💚🌷

[@meruyertnurr]

Айта берсин, айткысы келетиндер. Мен бармын, бакыттымын. Куралай ханымнын аркасында менин омирим 20 кунде 180% ке озгерди. Озимнин ким екенимди, озиме не керек екенин билемин. Омирим керемет, гажап. Омир гажап екенгой. Армандар оп онай орындалады екенгой. Бари орындалады екенгой. Оз ишимнен куйеуге неге 25-26 жаска шыккым келеди деп ойлап едим оказывается озиме конил болгим келгеннен екенгой 😃.

[@user-rg4cc6dq9p]

Құдайдың бере салғаны сол! Құралайым менің! Махаббатыңнан сенің!😘

[@user-rw5qj1tj3d]

👍🍒Керемет шынайы жеткізесіз. Алла разы болсын Құралай Ханым. 🍒

[@nurgulomirhankyzy3045]

Рахмет Сизге АЛЛА РАЗЫ БОЛСЫН,,👍😘👍😘

[@zalinadzhambetalina3006]

Рахмет!!! Ризамын🌷🌷🌷

[@user-ji7fe2qo1b]

Салематсызба Куралай ханым аумин марафондарыныз керемет менде сиз секилди бай болам

[@user-jv9qq1db1l]

Рахмет! Алла разы болсын👍😊

[@user-fn3if8gt6h]

Керемет!! Алла разы болсын!!👍🙏

[@user-nj8yw2sv6z]

Бакытты айел болу институты гой сабактарыныз, ал Сиз ректорысыз. Рахмет, Алла разы болсын

[@user-rh4tc5uo4w]

Жаным сау бол бахытты бол🙌🙌🙌🙌🤲🤲🤲🤲

[@ickczhxbhzsgjfjgs785]

Сиздей эне болгум келет жаратканым кааломду орундатса экен

[@user-cp1su1xp2o]

Рахмет. Мыкты. Тусиникты.

[@z6690]

Куралай апке жаксы коремин сизди. Рахмет

[@user-vm7sm7rl4v]

Ассалаумағалайкум Құралай ханым Алланың нұры жаусын сізге

[@user-ec5yj2do5s]

калай байланысамыз мен алам китап ,даптер

[@zhanar_zhapparkul]

Керемет👍

[@user-tp7ce5dw6r]

РАХМЕТ СИЗГЕ АЛЛА РАЗЫ БОЛСЫН

[@user-nb1zk3ps5w]

күшті, керемет ақпарат алдым, рахмет сізге! сіз сияқты болғым келеді!

[@user-kx9ws5tx7j]

❤кушты

[@user-cu3mb5mx4c]

Ала разы болсын, көп рақмет 🌹🌹

[@user-kl4fk5bc4n]

Такырыпдан көп ауйткып күнде бир бирине уксай беретин бос сөз

[@user-tk8gd9jc1r]

Жаным,жаным алтын қыз,айтқаныңның бәрі рас,жылап отырып тыңдадым енді бәрі кеш,жасым 68-.де😢😢😢

[@kordaikordai7456]

🙋👍👍👍

[@ickczhxbhzsgjfjgs785]

Сизди урматтайм 4 уулум бар аябай темаларыныз ото маанилуу

[@user-yt7me5jk1r]

Азаматсыз, соонун сабак болуп атат, сизди жакшы көрөм сиңдим 😍😍😍

[@user-vg3qp5we7p]

Лично мне нравится всё что говорит Куралай

[@ainatlegenova204]

Куралай ханым Алла разы болсын. Мыкты коучерсиз👍

[@user-si8he7ej2g]

Алматыдан алуга болама китаптарыныздв

[@user-cu6pl2yp8g]

Куйеуім жоқ, бір ұл,бір қызым бар кішім ұл. Ұлым айтады тек екеуміз шығып келейікші дейд, мен ұрысып тастайтынмын апаңда бар ғой деп.

[@lolabaymanbetova3671]

Рахмет 😍😘🥰 Алла разы болсын

[@ainurbaratova5723]

Куралай ханым, сизди тусимде кордим, сиздердин машинанызбен жолга шыгыппыз☺️

[@user-vm7sm7rl4v]

😍😍😍

[@raushan.sagatbekkyzy]

Оте дурыс! Рахмет жаным!

[@iamproiamwiner7088]

Керемет эфир! Коп зат тусинген сияктымын Аллага шукир!

[@user-tv2po4lc3z]

Құралай сіңілім Алла разы болсыншы.Көңілім қатты түсіп жатқан адамдардан сіздің өзін тануды тыңдадым.Жақсы болдым самаоценка туралы анда санда осы темадан айтыңызшы. Сізді бұрынан тыңдайым.Бала шағаңыздың қызығын көріңізші!Өскемен.Гульнур апайка.

[@jansaya.musaeva]

Қазақ қызы дамысын деп шырылдап жүрген жүрегіңізден айналып кетейін əпкетай 😍

[@zalinadzhambetalina3006]

Мен бармын! Мен баймын! Мен бақыттымын!!!

[@Feruza87]

Сәлем. Мен сізден энергия аламын.🤩🤩🤩🤩🤩

[@user-so7eo8wm5k]

Доступно и понятно. Спасибо

[@Tygyn.qupiyalary.]

Алланың нұры жаусын

[@user-xh5ct2pq2v]

Алла разы болсын🙏

[@Disjdbfudjdjcoc]

Тыңдай бергім келеді. Күшті😍

[@user-vx7xx5lt1y]

💋💋💋💋

[@user-oj7dz7eb4b]

Аллах күш қуат берсін саған көп көп рахмет

[@user-vc6fk7cb8u]

Сегодня самый мощный эфир!!! Молодец, жаным

[@gulnargulnar1933]

Рахмет өсіру сабағына👍👍👍

[@aijanaituarkizi4670]

Премой эфирди инстада каншада откизип журсиз

[@technodom3522]

Тыңдаудан жалықпаймын, бәрін білсекте, жасамаған екенбіз, түсінік келгеніне шүкір, сізге Алла разы болсын деп

[@user-kx4sc7fu6e]

Умница Рахмет 👍😍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@baxtigulshamshaddinova2358]

Сау болингз Куралай ханим рахмет сизге

[@user-pu2yr8fg4u]

Куралайханым булактайсыз агып турган

[@user-bc5kt3js3s]

❤❤❤

[@user-ck8wl1im6k]

😘😘😘👍👍👍

[@user-lc3qh2vi1s]

Бәрін дұрыс айттыңыз! Керемет, Ракмет!

[@user-de6dv3sp8r]

👌👍😘

[@user-db2mz3fv1j]

Үлкен рахмет сзге деніңіз сау болсын ылайымммм👍👍👍👍👍👍👍

[@user-wv1ew3ml1g]

Алла разы болсын сізге

[@user-ee7fo4wn4n]

Алла разы болсын армандарыныз орындалсын жаным апкем 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘