「足の動脈硬化」を招く生活習慣

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今回は、「足の動脈硬化」を招く生活習慣について徹底解説しています。進行すると末梢動脈疾患（PAD）と閉塞性動脈硬化症（ASO）になるだけではなく、全身へ影響を及ぼしていくのが動脈硬化の怖いところです。動脈硬化が気になる方という方にオススメの動画です！
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【引用書籍】池谷 敏郎：血管の老化は「足」で止められた．青春出版社．p.32-47．2023