ዝተፈላለዩ ምግብታትን ፍራምረታትን ጥቕሞምን

Рет қаралды 158,288

Күн бұрын

Пікірлер: 163

@Panorama-T-V 6 ай бұрын

0:07 - ተምሪ 06:28 - እንቋቑሖ 13:32 - ማንጎ 24:14 - ኣጃ 30:45 - ሞሪንጋ 40:51 - ጅንጅብል 53:10 - መዓር 1:06:01 - ዘይቲ ዓሳ 1:15:50 - በናና 1:26:41 - ቡን 1:35:49 - ኣቮካዶ 1:44:02 - ብርጭቕ

@HenokGebi-we8vg 6 ай бұрын

What means ኣጃ ( ብእንግልሽ ) የመስግን ።

@AndyiNuguse-mg1zx 5 ай бұрын

⁰

@youditsium-adam8910 5 ай бұрын

Try to write it in english too tnx

@ftiwimebrahtu7679 5 ай бұрын

He is doktor or btemkro eyu zmher zelo ,answer pleas bro

@senay457 2 ай бұрын

ኣይተረደኣንን ንምንታይ ማለካ ኢካ 0፥07 ተምሪ ወዘተ ኢልካዮ ዘለኻ

@debasaylemlem4528 5 ай бұрын

ጽቡቕ ፡ ከምዚ ዓይነት ጠቓሚ ምኽሪ 'ዩ 'ሞ ደኩተር ቀጽሎ፡፡

@SalamSha-wl4tm 5 ай бұрын

ቀፅለሉ ደስስስ ዝብል መደብ እዩ ፈትየዮ ኣለኹ መደብካ ክቡር ሓወይ ቀፅለሉ🌺🌺🌺🌺

@GodKeepingus 2 ай бұрын

Bravooooooo as usual

@Marrybrauhan Ай бұрын

Good Job Keep it

@MichaelIssack-c1r 2 ай бұрын

❤❤❤ thanks panorama

@assafa35 5 ай бұрын

Thank you for sharing brother 💊🥰

@EtadaErada-rs9bz 5 ай бұрын

የቀንየልና ማዓረይ❤🎉

@askualaregawi2963 5 ай бұрын

የቐንየልና ዝሓወይ

@yemanenegherezghi7197 2 ай бұрын

Tank you brother.

@jewahirsalih9555 5 ай бұрын

Thanks sooooo Mach my brather

@TeklitZekaryas 6 ай бұрын

ጽቡቅ መደብ ቀጽሎ ኩቡር ሓዉ❤❤

@Panorama-T-V 6 ай бұрын

🙏

@FreweyniMehari-b1j 3 ай бұрын

ፅቡቅ ኣስተምህሮ እዩ በርትዕ ሓወይ😊

@abdulkadrali3316 5 ай бұрын

MashaAllah❤❤❤❤

@letinaabraha2856 4 ай бұрын

ብጣዕሚ ጽቡቅ ሓቤረታ 🙏🙏🙏

@tiegestiteame6610 3 ай бұрын

Nay bhaki tkikil thank you so much kexlo ❤❤❤❤❤

@hissak7126 4 ай бұрын

የቀንየልና ዶክተር ጠቃሚን አዚዩ ብሉጽን ጽፉፍን ትምርቲ ❤❤❤❤❤❤

@Panorama-T-V 4 ай бұрын

🙏

@hanannnn Ай бұрын

tnx bro Gbu 🙏 👍

@nurddinelaj 5 ай бұрын

ሽኩረን ኩቡር ሓው❤

@blatoArsima 4 ай бұрын

የቀንየልና ክቡር ሓውና ቀፅለሉ ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉

@tabiemicheal91 6 ай бұрын

Thanks more kibur hawey🙏❤❤❤❤❤

@Ziduabraha 5 ай бұрын

Thanks brather❤❤❤❤

@MerhawiBahta-e8y 3 ай бұрын

Woww thank you so very much smart man ❤❤❤

@ghenettedla3742 6 ай бұрын

Thank you for this program keep going for good job doctor✋️

@freweinitekie7869 3 ай бұрын

Thanks 🌻🧡🌻🧡🌻🧡🌻

@memumu4242 6 ай бұрын

Thank you so much - keep it up brother❤️

@jeromehatake745 2 ай бұрын

Very good advace ❤😊

@Shife234 4 ай бұрын

Thank you ❤❤

@ZufanZM 5 ай бұрын

ጽቡቅ መደብ ካዓ ክቡር መምህር😊❤

@edenestifanos3410 5 ай бұрын

Well done! Thanks usefulfie information 🙏

@riyammisgna7736 6 ай бұрын

Tanks. Hawey.

@beniamtesfay 2 ай бұрын

I love temri ❤

@amineraki6139 3 ай бұрын

Nice and. helpful programm❤

@nigistitesfamichael1150 5 ай бұрын

Thank you so much🙏🏽 keep up the great job ❤❤❤❤

@fqadutsegay7524 3 ай бұрын

Tankas you

@Fikadu-rw9xd 4 ай бұрын

Thanks bro

@abebateklay3421 5 ай бұрын

Thankyou bro keep up the god job ❤❤

@mengiszemlu7455 6 ай бұрын

Good job

@mebrahtukidane5473 5 ай бұрын

ጽቡቅ ትምህርት

@ተመስገንኣምላኬ-ዸ9ሰ 5 ай бұрын

Thanks bro❤❤

@selamgebretsadik-uv5cr 6 ай бұрын

Thanks for your Advise my brother.

@semerearaya9789 5 ай бұрын

Thanks brother

@KelifaMehamed-lj8ut 5 ай бұрын

good❤❤❤❤❤

@HwHw-f9c 5 ай бұрын

Xbuk medeb brather❤❤❤❤❤❤

@محمد-ب8ص9ب 2 ай бұрын

Good joob

@medhanittsegay2909 5 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤ btaemiy nfu eka qexlo hawna

@Lily-zo6jd 5 ай бұрын

ቴንኪዉ❤❤

@itmarweldi924 6 ай бұрын

❤❤❤❤

@tsehayesak4091 6 ай бұрын

ጽቡቅ ትምህርት ብጣዓሚ ደስ ዘብል ቀጽሎ ሐንቲ ሕቶ አላትኒ ይቅሬታ ብዝሒ ኬልቦን ካብ ምንታይ ይመጽእ እንታይ ዓይነት መግቢ የድልይ ይቅሬታ

@semharkahsay1946 2 ай бұрын

ፕሮቲን ማለትካ ድዩ እቲ ኬልቦን ኢልካዬ ዘለኻ????

@AlazarTeklemaryam 2 ай бұрын

Xbuk habereta thank you too much❤❤❤❤❤

@tiebeghebru2649 5 ай бұрын

👍🙏

@MetkelMussie 5 ай бұрын

Kind ❤❤❤

@bisratberhane4457 2 ай бұрын

Kubur hawna betami ykenylna xegaka yebzhayo

@sahrahassan825 5 ай бұрын

sore inte tgra dntsnde me tnkyou

@meadinabrehaleyneghasi7950 6 ай бұрын

🙏🙏🙏❤️❤️❤️

@Zenfuaregawi 4 ай бұрын

❤

@rgdf8rgyd990 6 ай бұрын

❤❤❤❤

@NatnaelAbraham-q5l 5 ай бұрын

እንቃቅሖ ናይ ሓበሻን ናይ ሆላንድ ሲኢ እንታይ ፍልእልይ ትረክበሉ ወዲ ዓበይቲ❤❤

@hopelife4930 4 ай бұрын

ጽቡቕ ሓበሪታ ግን ቪድዮ ሕጽር ዝበለ ግዜ እንተዝህልዎ ንኹሉ ንኽትሰምዖ ይምችእ ወይ ኣይሽልችውን ይብል

@asratmebrahtu 4 ай бұрын

Sebuk medeb kesilo hawey natey

@asgedomalema 4 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@Meron-j8u 6 ай бұрын

❤❤❤❤🎉🎉🎉

@tzeghehinsta6271 2 ай бұрын

Ycnyln hway 🎉🎉🎉🎉🎉❤

@TigistiBariagabir 5 ай бұрын

Btaemi tsbuk tmhrti kexlo ajoka

@hagosahabtemariam5135 6 ай бұрын

❤❤🎉🎉

@HkJ-y4f 6 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤Eir

@etagaleritrea176 2 ай бұрын

Selam hawey moringa wehadi dem and wehadi protein zelewo kwesdo ykl do tegedska melseley please

@jewahirsalih9555 5 ай бұрын

😮😢❤

@AhmedAli-l5u6j 5 ай бұрын

2❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉

@Dina-wn9gl 5 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

@سلامه-ل4ظ 3 ай бұрын

😢የቀንየልና ክቡር ሓዉና ደክተር ካብ ሓሚምካ ሕክምና ይበልፅ ምክልካል ጥዕና ብሓቂ ኣነስ ጠምየ ካብደይ ይፅገብ በሊዐበር ኣየናይ ምግቢ ንልቢ ወይ ንዓይኒ ወይ ንካልኦት ኣካላት ኣየናይ ይጠቅም ወይ ኣየናይ ይጎድእ ዝብል ፈልየ ኣፈልጦን ጠምየ ይበልዕ ኣብ ካብደይ ኣትዩ ካብደይ ዝዘርገኒ ሓጎጭጎጭ ቅርፀት ምንፋሕ ትፋስ ሕፅረት ድካም ኣዝዩ እዩ ዘጥቅዓለይ እና ብሓፂሩ ካብ ኣመጋግባናለ ዝስማምዓን ዘይስማማዕን ልጥዕና ጠቃሚ ዝኮነ ፍረምረን ምግብታትን ስለ ዝነገርካና ብልቢየ ብወገነይ ዘመስግነካ መደብካ ፈትየዮ ኣለኩ ቃፅሎ ዝሓወይ ንጥዕና ጠቃሚዩ ትብሎ ጥዕናዊ ሓበሬታት ኣካፍለና ካብ ምሕካም ምክልካል ይበልፅ ብሓቂ ዕድመና ጥዕና ይሃብካ ዝሓወይ

@nebyatnetsrab423 5 ай бұрын

ሗውና ብጣሚ ጽቡቅ ሓበሬታ ኣነ ናይ ኣጋጣሚ ንከባቢ 4 ወርሒ ተምሪ ተመጊበ ብደም ዎሕዲ ንነዊሕ ዓመተ ተሳተቄ ኔረ መድሀኒት ወሲደ ክስተካከል ኣይካኣለን ሕጂ ግን ዓቀን ደመይ ተስተካኪሉ ብተምሪ ከምተፈወስኩ ስለዝፈለጥኩ ምብላዕ ኣየቃረጽኩን ካልእ ሽኮራዊ ነገር ግን ኣቃረጸ

@praisegod2589 2 ай бұрын

Ane wen dem wahdi tesaqye temri xbuk u malet u

@FreweyniMehari-b1j 3 ай бұрын

ፍረወይኒ

@asgedomalema 4 ай бұрын

ጽቡቅ መዳብ ቀጽሎ

@nitsihitabraha4237 6 ай бұрын

🌹👌👍🌹👌🙏🌹♥️♥️💯

@salemsalem2511 6 ай бұрын

❤️❤️❤️❤️❤️🇪🇷🇻🇳

@GhebrezghiBiniam 14 күн бұрын

Gond morning Aja malet entai eyu

@cruushidaar2616 3 ай бұрын

ሽኮር ካብ ዝመጸ ይምጻአ ኣብ ውሻጢ ነብስና ካርቦሃይድረት ሓደ ዓይነት ዶ ኣይኮነን?

@teweldeg378 5 ай бұрын

ገለ docatr ግን ባናናን ማንጎን ንblood A+ ሓደገኛ ናብ ቻንጨር ይምዕብል ምኻኑ ይገልጹ

@LamLam-bm8jo Ай бұрын

🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤🎉🎉🎉❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

@LalLal-hx6lc 5 ай бұрын

እፅቡቅ ሓስበ ግን እቲ ሕቡረተስብ ነብሰፀር እይተቡሉዓን ይቡሉ ተመር 😮

@jemalsabya8503 2 ай бұрын

ሚሪንጋ ንቀጢን ሰብ ግን ከመይ ትመኽሩና?

@nebiatberhane426 5 ай бұрын

Xebuk

@martazeleke6899 2 ай бұрын

ቋንቋው አልገባኝም 😊

@MeryamGEREZIHER 5 ай бұрын

አጃ ግን እንታይ እዩ ስሙ ብትግርኛ ተትነግረና ፅቡቅ ኔይሩ brother

@Marito-c8b 5 ай бұрын

እናመሰገናልን ቀጥልልን ወንድም

@MåëbélTubéChannel 3 ай бұрын

ኣጃ ማለት ታዩ? ሶ የቐንየልና

@SemherMeheri 4 ай бұрын

🎉❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤🎉❤❤❤❤❤❤❤❤

@meharifish6377 3 ай бұрын

WHAT IS AJA

@teweldemebrahtu9901 5 ай бұрын

ማንጎን ባናና ምስ ሕማም ሽኮርያ ይብላዕ ድዩ I have deibetes2

@wintakeshi9798 5 ай бұрын

Kebdi endu zewxea mo koynu

@NuruhesnMustefa 2 ай бұрын

ቅድም.1400 ዓመት.ነብዮና ሙሐመድ ነገሮምና

@Aaa-kx1kb 4 ай бұрын

ሓወይ English ክመሓር ደልየ ነይረ ብኸመይ ክረኽበካ ?

@TitiHagos-z5p 13 күн бұрын

ሪላ

@simonmare5133 5 ай бұрын

እንታይ እዩ ኣጃ?

@jemalsabya8503 2 ай бұрын

ሕቶ እንታይ ዓይነት ኣጃ ክንጥቀም ብሮ?

@Yafiet-cc9pi 4 ай бұрын

Xbuk nay TeTew msetbl kabrki egrka ksad kebdi igrka keCkeC entay iyu mefthiAuke ngrena

@hnkktieyebsdray6597 5 ай бұрын

ኣነ ሕፅረት ኣይረን ኣለኒ ተምሪ ግን በቢ መዓልቱ 3-7 ይበልዕ እየ ግን ፆጉረይ ብጣዕሚ እዩ ዝረግፍ ምክርካ ክትልግሰለይ ብትሕትና ይልምነካ ? ንምክርካ ክብረት ይሃበልና🤲ቀፅለሉ በፍላይ ኣብዓረብ ሃገር ዘለና በጣዕሚ እዩ ዝጠቅመና።

@robelmesfin6813 4 ай бұрын

Tsegurka wey Tsegurki nekey regef Coconut Oil tetekem ane tsegurey yregf neyru teray zeykones sehuw tseguri etu neyruni dehri Coconut oil mesheg meshet metqam mejmareh tsegurey meliu eyu

@robelmesfin6813 4 ай бұрын

Tsegurka wey Tsegurki nekey regef Coconut Oil tetekem ane tsegurey yregf neyru teray zeykones sehuw tseguri etu neyruni dehri Coconut oil mesheg meshet metqam mejmareh tsegurey meliu eyu