【雜物堆家中20年無法斷捨離... 媽媽自責流淚做出改變網看哭】｜

斷捨離也是生活的一大課題！💪(望向天編)
#創作授權【居家整聊室】
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• 拯救二十年的雜物客廳，斷捨離愧疚的眼淚及過去...
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[@yukui755]

整理師是我很佩服的一個行業 別人的家自己都整理不好了 你還要去幫他們整理 這個需要天生對整理有一定的天賦

[@lionzgarden5940]

她提到先生一直在外面工作，可能這是一個原因，她的囤積癖可能是因為心理不滿足，沒有交流對象，可能因為先生都不在，如果這位先生可以多和你的太太聊天，一起打掃，相信一切都會好起來

[@user-mo2zl7nz8r]

沒錯 也是主因之一 等於守活寡

[@lin_shan3]

認同

[@applekittygod]

我有認識一個朋友也是先生走很早，得養兩個小孩，家裡也是囤很多⋯⋯

[@user-bf1bk7ze2u]

屋主已經開始改變有行動了，這樣很棒啊！雖然囤積症不可能一次就改變，但是這次收納整理的經驗一定給屋主太太很棒的經驗！屋主太太如果可以下次也可以找諮商師去做諮商探索生命歷程！這樣改變會更明顯唷！

[@chienhiggins6856]

完全能感受到媽媽的無助，她最需要的是家人的幫助維持，不然久了又會重蹈覆轍，辛苦了！

[@tonido2920]

感動到哭出來😭😭😭媽媽真的很勇敢，我能理解一直希望改變卻又不知道方法而無能為力的感覺，還好現在有很多專業人士可以求助♥️♥️♥️

[@meilin01]

講到媽媽的辛酸 家是一家人的 因該要一起分擔整理 只靠一個人壓力真的很大會做到心酸 想說怎麼都是我一人在整理

[@user-lr9th5tb7y]

這已經是心理問題了，別人只能幫忙整理，但是自己的心態才是根源所在

[@user-ru7us7ne2i]

受傷的心力不從心

[@user-ks1ts2uj4p]

我們家人也有一個是這樣。我的處理方式是“超過1年沒動過的東西，直接拿去回收站回收”.經過了長期的測試，一次都沒被發現，即使被發現也不承認“說你自己臧去哪裡我怎麼知道”

[@graceyang4773]

真的不能在媽媽面前丟閒置品，不然會像摩登大聖面具一樣丟不掉-_-

[@user-fq1sm3nd7t]

哈哈哈哈哈真的！因為東西多到根本他們自己也不知道，就算偷偷丟了，打死不承認他們可能也以為是真的，還可以順便ㄉㄧㄤ他們一下「就是太亂了都不整理啊！找不到了吧！」

[@zzda717]

沒錯，我阿嬤昨天還在找好多年都沒穿過的鞋子…我早就拿去丟了，也是騙她怎麼可能有人敢動妳的東西🤣

[@riki80090]

辛苦你了

[@user-jk1ht1ml9z]

哈哈好聪明😂

[@muuiiiii]

媽媽有決心改變已經好不容易，已經很棒！最重要是改變習慣，不要別人給你就要！要看到底有沒有需要，學懂拒絕才重要！

[@fandywatch]

整理真的是很大的學問 有時也反應屋主的精神狀態、 對生活的掌控程度有多少 恭喜大姐～～

[@anchu3836]

不論家庭還是工作環境，一個人整理跟改變真的很累，真的是要大家從身邊做起，這樣才能維持整潔舒適的環境！只有自己或者少數人在努力的時候，對方肯定無法瞭解與體會這些想努力維護的人，到底有多壓抑與無奈，久而久之可能還會造成身心靈的傷害😢

[@user-fq1sm3nd7t]

環境的維持，真的是要全部的同住者一同維持，不然真的累的都是看不過去的那個人，每次都想說 順手用完放回去很難嗎？超討厭說「我等一下還要用」，結果每次都放好幾天沒用🤬🤬🤬🤬

[@user-vs7sv1hw9j]

這個團隊很不錯，很有同理心也整理的很好，讚

[@whatsup6239]

其實整理完之後，如果屋主沒有隨手歸位習慣，過幾天就又恢復原狀了！關鍵還是在於居住者的習慣,還有對環境髒亂的忍受度，有人覺得這樣比較有安全感，久了也不知從何收拾起！

[@user-rp6ey2ui7z]

真的！要養成有進有出，不必要的不能留！

[@chenchen8420]

看著真的有點想哭～～特別是家裡有囤物癖的老人，清理過之後一陣子又囤一座山，年復一年，只能每年幫他們清理，老人家永遠不會覺得愛惜物資有什麼錯，所以不能改變他們，只能配合他們收拾善後。😅

[@johnnytry8678]

斷捨離很重要！……………而且對於年紀大又有把家當資源回收尤其難～

[@johnwall16888]

其實歸根究柢一句話 捨不得丟那就別想乾淨 要懂段捨離

[@kimiliu1008]

家是每個人的責任

[@cindychang430]

人家至少有想改變也開始改變了，需要你們在那邊說風涼話

[@user-je3rz3nk4v]

我真的覺得 ❤ 有技術又用心的整理師 真的是拯救幸福的天使😇😇😇

[@mothere82816]

只要你想改變 全世界全宇宙都會幫你 但要你想

[@Connie-HonorGuard]

整理物品等於在整理心情 把積了多年的東西割捨 也在跟過去的不好說再見

[@user-vh3uj7uw7b]

這媽媽想改變還願意讓人幫忙真好 真的不是每個人都會「整理」 也不是每一個人都願意讓別人幫忙 其實「整理」牽涉到空間、邏輯、歸納等概念 加上如果又有囤積傾向 就會很難整理 像我爸總是罵我媽把家裡弄的跟垃圾堆一樣 看不過眼就亂丟我媽東西 把我媽氣的要離婚 除了製造矛盾和衝突一點幫忙都沒有 家人通常看到家裡亂都不會體諒 只會指責 整理收納是需要學習的 還需要有傢俱配合 加上 如果購物狂自己沒有發自內心想改變 任何人幫忙成果都只是短暫的 我媽就是購物狂和囤積狂 我都不知幫她收拾斷捨離幾回了 很快又買買買 彷彿不能看到家裡有一塊地方是空置的 她也不覺得自己有問題 反而怪家太小 我媽無所不囤 衣服、包包、鞋子、碗盤、衛生紙、食物.....

[@user-bu7sj7tb9s]

沒有安全感才想要囤吧！尤其是怕小孩沒東西用就會囤

[@user-vh3uj7uw7b]

@@user-bu7sj7tb9s 她囤積的全是自己用的 幾百個包包、上千件衣服、無數的保溫瓶，反正他買東西，覺得不好用就又買新、看到了要買新、找不到要買新，舊的壞的也不許扔，完全是病態了！家再大也不夠放！

[@user-rt6cq1we4b]

一定要有一個人是短期內會收拾歸位的人，否則東西一放久就又會堆積

[@louiswang8168]

整聊師聲音好溫柔

[@hcc9534]

好婆

[@mingl3998]

就是捨不得丟它啊.....一堆吃的都過期了這麼久，食品不是其它家人會管的吧， 還努力這麼多年，專家幫忙清時，丟東西也滿乾脆的，跟其它案例實在不太一樣， 現在資訊發達，要如何收納.整理都有教.......還是缺的是雙別人的手

[@lemonpie4300]

先去整理內心比較實際一點 請人整理外在環境只能維持一下子 全職都在家的人，說真的不要求一天全部大整理（那是不可能的），每天或一週三天就花個一上午或一下午，整理並清理部分空間區域做不到？ 當自己願意動手整理歸納並斷捨離，才是真正開始願意面對、解決問題方式！不然自責覺得不被諒解、囤積復原又再次請人打掃等等鬼打牆😑

[@fazeinhaze2687]

向這位勇敢改變的媽媽和專業團隊致敬！清理家庭囤積雜物非常辛苦。

[@user-xc2xz6fb3y]

斷捨離也是需要學習的 我也曾經囤物累積到天花板 凡是別人不要我認為有價值的物品都拿回家 但是因為一個機緣我想要開居家美體工作室 邀請朋友到家裡體驗 朋友告訴我如果要開美體工作室就要把家裡環境整理好 外面的spa館也是美美的啊~ 這可能就成為啟蒙我斷捨離的動力 屋主有一個動力(讓先生可以用紅外線烤箱)讓身體更健康 所以我相信屋主會為了這個動力持續維持屋況 甚至是更進階的斷捨離 像我就很變態 每天都在巡視房間是否有多的雜物 今天看了很多的囤物節目 我回頭看看我的居住空間 真心覺得很滿意 希望每一個人 都能有整潔乾淨的環境 每天沐浴在美好的居家環境中 讓家成為放鬆充電的場所

[@dontordo]

自己沒辦法斷捨離還是要求助專業，看來那位媽媽真的累了。

[@jiachen3389]

先整理心裡 才會想整理外在

[@styy9090]

不要買東西最簡單

[@daisyhung8592]

那位是心理醫師及整理師👍🏻👍🏻👍🏻

[@sc-rw3kd]

屋主如果囤積症不改善 幫她把屋子收乾淨也沒有用 心理生病要看醫生 積極治療

[@qbqt]

身為要工作又要維持家中整潔的人，實在無法理解整天在家還能把問題原因牽涉他人的行為，但總是會有各種原因跟各種思想的人，所以祝福這位媽媽🙂

[@baddy148]

囤積症的原因，其實這位媽媽已經說了N遍，但明顯她不知道自己為何得囤積症。 內心空虛(沒目標)，沒人在乎(丈夫工作十三、十四小時，她也不可能向兒女表現成就)，就會不停地買東西，囤東西，撿別人不要的東西來填滿內心。 並且她不斷地想要向丈夫證明自己在這個家"有用"，但丈夫回家就累得睡覺，沒空看她"有所成就"，並認為她在家就無所事事，打理好家庭是"應該的"。 一個人要有目標，就像是丈夫有賺錢的動力，工作能通過努力獲得成就，人才有動力才會發光。 而這位媽媽24HR在家毫無目標，想證明什麼但沒人在乎，想把家裡打理好，讓家人衣食無缺，樣樣不缺少(狂囤)。想整理，但一直被嘲笑從沒整理好過(害怕去整理東西，又怕丟了甚麼讓家裡缺少東西，又變成自己打理不好的錯) 總而言之，這位媽媽的內心相當糾結，她要有人生的目標，才能漸漸減少囤物的行為。

[@vivianwong1850]

超级理解这位妈妈，因为我也是这样的人

[@藝術開開門]

深深感覺是物品的枷鎖會讓人壓抑鬱鬱寡歡，真的要丟，不要捨不得要練習捨🙂

[@baddy148]

囤積症的原因，其實這位媽媽已經說了N遍，但明顯她不知道自己為何得囤積症。 內心空虛(沒目標)，沒人在乎(丈夫工作十三、十四小時，她也不可能向兒女表現成就)，就會不停地買東西，囤東西，撿別人不要的東西來填滿內心。 並且她不斷地想要向丈夫證明自己在這個家"有用"，但丈夫回家就累得睡覺，沒空看她"有所成就"，並認為她在家就無所事事，打理好家庭是"應該的"。 一個人要有目標，就像是丈夫有賺錢的動力，工作能通過努力獲得成就，人才有動力才會發光。 而這位媽媽24HR在家毫無目標，想證明什麼但沒人在乎，想把家裡打理好，讓家人衣食無缺，樣樣不缺少(狂囤)。想整理，但一直被嘲笑從沒整理好過(害怕去整理東西，又怕丟了甚麼讓家裡缺少東西，又變成自己打理不好的錯) 總而言之，這位媽媽的內心相當糾結，她要有人生的目標，才能漸漸減少囤物的行為。

[@user-vs2pn4cs9m]

相信我，不出半年一定會恢復成原本那樣，有囤積症的人給他一間空屋他會塞滿整間屋子，去看心理科比較實際

[@user-mv1su8qy1w]

對

[@user-bt3tx2fm8h]

認同

[@whatsup6239]

沒錯

[@carmancarman-kq3dc]

囤積是居住者的自我問題和習慣，今次整理好了，隨後一日也會打回原形！看之前，舊物件舊箱子也隨處放置，再看完成後，好多物件也沒有捨棄丢走，仍是一箱一堆地存放著，怎能做到斷捨離？

[@hcc9534]

感覺撐不了多久又會變回原樣...

[@echo92185]

有開始，就會一步步趨近更好。

[@jennifer12366]

慢慢的開始。比如週末丟捐一箱東西，這樣時間也可以控制，習慣慢慢養成自然。會好的。

[@jennifer12366]

最好的就是不需要的東西不要買，不要錢的東西不要帶回家累積成垃圾。購物也要三思而行。

[@jackboy543]

這對節儉的人來說很困難

[@e.w.0921]

竟然有人跟我一樣XDD 不過 在拉了幾次肚子之後 沒注意而放壞的食物和飲料的我會扔掉了😸

[@YUMM372gis]

家人問題最大吧？根本就把維持家裡整潔的責任完全丟給媽媽一個人，難怪媽媽快哭出來

[@cchou293]

沒有置物櫃架，只能攤在地上⋯當然就會亂😮‍💨。。也要適當的斷捨離物件⋯。

[@user-tp7hc4ei6j]

如果有一些比較少用到的東西或少穿衣服可以拿去二手賣錢而不是直接丟掉了或捐出我覺得應該很多人會清出

[@user-mv1su8qy1w]

我媽就是這樣，家裡很亂

[@user-bq4kv1xf8d]

我婆婆家也是這樣子啦…東西有進沒有出去的、每個一段時間、我老公會回去整理

[@hihihiloo8381]

我最近也是遭遇這種問題決定全部清空再來整理 說實在我覺得我家裡有100個東西不見了我可能也想不起來 結果家人方說丟掉實在是太浪費了結果又幫我垃圾堆撿回來我根本就沒辦法整理呀😭😔

[@user-cf1nk1op9z]

丟掉太浪費但是根本用不到所以解決家人（誤

[@user-ki9cq4bb9s]

哈哈哈哈哈，真的長輩很需要，這也就是當年我爭取自己工作，我要自己買食材，因為很多都吃過期品，但不能明說，會被說浪費!

[@user-cf1nk1op9z]

過期食品放在冰箱，冰箱總有一股怪味，當新鮮食材放進去沒有保護好就會怪怪的，住老家只好每餐外食了、5年定期身體檢查。

[@kitty851880826]

有跨出第一步就有希望有一個乾淨的家了🎉

[@Violin218]

心理問題沒有解決遲早重蹈覆轍 到時另一個解法就是定期花錢請專業的來幫忙整理

[@ing3413cyj]

假想你有負債要還、帳單要繳、沒老公或小孩可依靠時、可能會被房東趕走、常要搬家找房子，也沒補助金、收入也有限時，就不會想買東西！ 想未來年老可能因沒錢而餓肚子或老病窮時，就不會想買東西！會少買省吃。東西就會少！ 最省事法大袋子分裝分類投在一起，有空再一樣樣整理了 沒疫情時東西搬家初期未整理好，疫情來時又不能常出門又要囤積食物、生活用品讓人生活真是難度日，看到物品要整理累累累！ 骨頭曾受傷想到要搬重物蠻累的搬幾天就要再休息一下/幾天才能繼續。 看到家中有一堆物的人日子是忙碌且幸褔的，....！

[@hihihiloo8381]

說實在 家人不一起努力一個禮拜又一樣..

[@tinapear3416]

會求助是很棒的❤

[@user-yb6eq6df4t]

這位女士終於踏出最難的一步👍

[@You_A_Fox]

其实换个想法就行了， 就心理暗示暂时把东西放在垃圾桶里，以后要再找 原理大概就是 那先暂时把东西放垃圾桶里，丢了 以后如果要找的 就想 啊，在垃圾桶那边 但是懒得去找，也找不到了 (事实上是丢了) 就算了，虽然有点可惜但与其麻烦的去找，不如去买一个 就像是电脑的回收站， 到了一定时间会自动清理， 不会感到可惜的， 就算找不回来， 也没有办法了

[@funchulin]

跟過去的痛苦悲傷委曲告別，全新的自我才能展現

[@zin8923]

如果是不需要外出工作的「全職家庭主婦」，那妳的責任就是要把家務打理好，讓家裡成為回收場和垃圾堆真的是非常失責的事情，妳先生說的沒有錯，本來就應該自己整理。 我曾經有這種囤積症和無法斷捨離物品的家庭成員，只能說服他們從心態改變，而不是行為開始，因為就算整理好了，心態沒有改變，很快就會囤積起來。

[@user-wp3qq4zo2l]

真暖心，一定要告訴自己「我可以的，失去的一定要討回來！」。相信很快又會回復「積盈滿屋」的榮景。加油！

[@isalinn6529]

不知道有沒有在回訪？這個影片已經一年了，不知道現在這個家有沒有維持整齊？還是又故態復萌🙄️

[@FranChen1984]

被整理過，心裡多少會有所覺悟，我覺得至少不會像之前那麼差

[@aliciar1903]

還好他們家只是東西多跟亂 不至於是髒 往往貧困過或經濟不太寬裕及不安全感的人會囤積 總會換算著物質的價錢而留 我媽也是阿 我一丟就吵架互罵 然後說不如把她這個老東西也丟了 另外 無論兒子或女兒及先生 麻煩也要一起維護家裡的整潔

[@mingtsungni1386]

我太太就很喜歡囤物呀!她會覺得是她自己花錢買的東西就算不能用寧可放著也不丟或送人~

[@user-kp7gk5vi5v]

整理是門學問，需要學習！

[@mrfly1965]

願意改變最重要

[@winniewang8782]

丟掉的東西 家人會去翻垃圾桶撿回來 怎辦

[@MandyLee1124]

之前我聽到有人是先包好，趁垃圾車出來時直接拿出去丟，但要趁家人不在時，因為有些人會去追垃圾車

[@user-id7uo7im9w]

某世窮 選擇症 懶人病 不在意 食之無味 棄之可惜

[@user-wb4ex9lr5k]

有些房子可能也囤好幾代了，還好有專業整理師，既然請了整理師，請相信專業吧😊改變身體跟風水才能變好

[@shujingsusan2180]

就是过期的东西就直接丢掉，不用考虑太多，有重要的就留着，没用的就丢

[@FranChen1984]

請問這是哪一間，我媽也需要，我說不動

[@user-cf1nk1op9z]

需要≠必要，服裝2年用不到那就丟掉。

[@9603785]

我連畢業紀念冊都仍了，因為從沒翻過 ，只留下幼稚園的

[@user-ly7xk5ej8u]

加油💪

[@user-qq5tx4kf3p]

其實就是懶 越積越多 越懶

[@user-dp2cv3dz4e]

不是懶，是他們不會，而且看到太多要整理的東西的時候也不知道要怎麼下手了

[@user-xz8mz1vx4q]

還好屋主想改變

[@user-yv4tv2rb6i]

就是不要買東西，很多都是用1-2次就放著.........

[@abcd0955yellow]

叫他老公來丟啊!誰天生就會整理

[@makshuiyee]

囤積症患者能發現並想改善真是很不容易呢！

[@sexyswimmer151150]

太可怕了

[@user-wg3nv4fn3t]

笑死 查羅蘭結果推這部影片

[@user-mx7zo3mj6b]

要記得付錢欸

[@user-wz9ov4fc5d]

這個媽媽是還有病識感 我媽媽已經走火入魔 我只能等她失智或過世 才能整理家裡了 不然外面房租房價又貴 搬出去不划算 😂

[@user-ss2ox9ux7p]

24小時在家家還成這樣？總要人理解，我要上班家也是乾乾淨淨，只要學會斷捨離都不是問題，我覺得最大的問題是先去看醫生，言教不如身教，為了孩子，先去看醫生吧。

[@user-mo2zl7nz8r]

整理家務是從小要培養的技能 不只是概念 台灣很多都是媽媽做的事，還不准小孩做，長大當然不會做，自己要開始學習的！ 細講弟子規多照著做 就有內在動力 經營家務 和所有人際關係

[@goodbye8019]

大概撐不了3個月🤔 就可以回來繼續賺第2波了😳

[@user-ru7us7ne2i]

回來賺第二波又如何？ 很多事情原本就在不斷學習中成長，別人嘴巴說什麼都不重要，重要的是自己有沒有改變往前走。

[@chennaijung]

多花幾次錢應該就學會了

[@fazeinhaze2687]

家裡有囤積症的人，會令人痛苦到想放把火把家燒了，當然不會真的放火，但是會儘量不回家。

[@user-sr6xh6yv5q]

為什麼我覺得也需要看心理醫師⋯

[@x9872]

食物到底擺多久了ㄚ😱😱

[@UC1JWCeq-37JMShHj4XzH3Xw]

把家裡弄得跟垃圾堆一樣 有甚麼資格在那邊很像很委屈一樣

[@alanjuileelee1769]

問題是你什麼都要才會這樣

[@a0985109423]

這家庭真的很有問題！子女都不體諒也不幫忙整理媽的

[@user-ng1dc7cb2h]

從這樣的家庭教育出來會跟自己父母差異很大嗎？

[@ae7235]

爸媽不會整理的話 小孩真的也沒概念

[@user-jk6qu1wm8q]

其實這是病，她認識到來找人清理，沒認識到的人，子女丟就會吵架，她們什麼都有用，還會去垃圾桶撿回來，說你敗家，都要在家長不在家偷偷丟很遠，還不能丟太多太明顯，她會生氣。

[@dottin598]

這種幫忙整理了馬上又堆回來

[@yvonne66623]

@@ae7235 真的，小時候沒養成整理的習慣，都不知道怎麼收納，後來是讀書跟同學住外面之後慢慢學會整理的

[@huichenchiang1217]

其實這種人改不了

[@user-ru7us7ne2i]

媽媽不是改不了，家人願不願意配合很重要！

[@huichenchiang1217]

@@user-ru7us7ne2i 哦，我不是針對影片中的人，我的意思是，部分會囤積的人，之後還是囤積。

[@user-ru7us7ne2i]

@@huichenchiang1217 壞習慣很難改，我要誠實的說～我也是這種人，這種人是比較負面、覺得自己達不成、下一次再做、捨不得丟、可能還用的到、有種種的藉口！ 但是下定決心，一定會成功！我就是。

[@johnwall16888]

舉例 花錢買保養品覺得自己(以後)會用囤了一點改天看到百貨又周年慶又囤了點累積下來結果原本的都還沒用完 等於拿自己辛苦的錢去買資源回收概念 勸那些很會囤不捨得丟棄得人改變一下

[@lukadoncic7738]

他需要心理醫生不是整理師

[@cher168]

平時就能順手整理了。哪需堆積入山到需要請人幫忙，懶成這樣。需要看心理醫生

[@MandyLee1124]

這不是懶，而是心理狀態不同

[@cher168]

@@MandyLee1124 所以我才說要看心理醫生

[@UC1JWCeq-37JMShHj4XzH3Xw]

@@MandyLee1124 就是懶而已

[@user-xc8xq6es6v]

也要一筆錢吧！

[@Chill31314]

但是可能還會亂

[@user-fc5bs2fg2k]

通常是夫妻都在上班 真的很忙才這樣，也沒有公婆其他家人 只有一個在上班，一個當全職家庭主婦，家庭主婦不是負責打掃、收拾、整理家務 …… 嗎？

[@user-dp2cv3dz4e]

可是對他來說整理可能就是非常困難的事情，就好像我叫他媽整理的話他就覺得只是掃地拖地擦櫃子洗窗簾，真正囤積的地方他都不會處理

[@corrie5063]

清潔跟整理是不一樣的事情，清潔可以很快速但是雜物是很繁瑣的，囤物到一定程度會不知道如何面對跟收納

[@user-ff1fi4bj3g]

不會做就出去工作請人來做啊

[@summer362656]

東西太多了，該丟就丟！🙄🙄🙄

[@johnnylee664]

24小時在家可以垃圾不用整理喔？ 是沒婆婆釘妳吧

[@chenamber4898]

你講話這樣苛刻，是不是沒奶媽盯你？

[@johnnylee664]

@@chenamber4898 對欸！你怎麼知道我沒奶媽，妳要來給我吸嗎😍😘😘

[@user-qv9cx7ih2f]

我觉得懒才是真相

[@johnwall16888]

不 這是心態跟心理精神問題 不捨得捨不得丟覺得以後用得到怎樣怎樣結果2.3.4........15..20年這物品連開封都沒開封

[@MandyLee1124]

不是喔，如果是囤積症患者，通常內心是有缺少了

[@WFH888]

對有些人丟東西就像要他的命，或是無法決定物品的去留，下意識會避免做決定，還真不是懶。