ازاي تعملو توفو من الحمص و فول الصويا (بديل نباتي للبروتين)

[@siefgaming768]

❤

[@esraa8a]

طب طعم اللي بالحمص قريب للفول ولا لا وهل حلو ولا

[@partimevegan]

لا الصراحة الطعمين مختلفين، ولكن الاتنين ممكن يستخدمو في معظم الأكلات زي بعض. و توفو الحمص كمان ممكن و انتي بتعمليه تحطي عليه اي بهارات انتي عايزاها او بهارات فراخ مثلاً بتخلي طعمه أحلي. انا بس قررت اعمل ابسط نسخة منه برشة ملح بس.

[@حياتناسهلهوبسيطه-و8س]

تسلم ايدك انا جديده عندك في القناه اتمني تنوريني 🔔

[@partimevegan]

شكراً 😊

[@assiaassia2208]

كيف اقوم بالاحتفاظ بتوفو الحمص ليبقى مدة طويلة ؟