【自宅で妊活チェック】不妊体質かもしれない！？ちょっと心配ならまず自宅でセルフチェック！

子宝鍼灸師®︎たけながみきとです！
今回は【不妊体質かも？セルフチェック5つ】についてお話ししました！
あれ？　やっぱり私は妊娠しにくいのかな？　って思ってるあなた。
この項目に当てはまらないかチェックしてください。
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☆　竹中゛幹人プロフィール　☆
２万人の孫を作る、子宝鍼灸師　
パパス東洋医療鍼灸院・院長　/ 漢方薬店　にこにこ薬唵代表
35年間フレンチの料理人として働く。オーナーシェフとして21年間神戸でビストロ・パパスを経営。自身の慢性腰痛の改善を機に東洋医学に興味を持ち、ビストロ運営をしながら鍼灸専門学校に通い、国家資格『鍼灸師』取得。ビストロのパーティルームで鍼灸院を開業。
2011年飲食業から治療家に完全シフトしJR三ノ宮駅前に現在のパパス東洋医療鍼灸院 /
漢方薬店・にこにこ薬唵を開設。不妊とは知らずに体質改善のために通っていただいていた患者さんが１人・2人とご懐妊。これは体質改善をすることで『不妊に悩んでいる方にも力になれる』と改めて不妊・女性疾患について鍼灸・漢方の可能性を探り『妊活コース』を開設。のべ20,000人以上の妊活のご夫婦の施術をし300人近くの赤ちゃんが誕生。患者様の愛が実った赤ちゃんですが竹中゛にとっても嬉しい孫。
この私の経験と実績をもとに、自然妊娠を望まれている方も高度生殖医療に進まれている方も結果的に早く赤ちゃんを授かるためのお手伝い。あなたを『体・こころ・お金・時間』にかかるストレス・妊活四重苦から救いたい。一人でもたくさんの孫を作りたい、そんな想いで毎日仕事をさせていただいています。
実店舗には兵庫、大阪、徳島、香川、岡山などから多くの方が通院中。
鍼灸と漢方を併用した『妊活コース』を利用していただいてます。
遠方の方には『6か月で妊娠しやすい身体作りのプログラム』をご提案しいます。内容は月に３～４回のネットを使ってのカウンセリング。体質改善のための食生活・生活習慣・セルフケアの指導。あなたに合った漢方薬・サプリメントのご提案と販売しています。
次はあなたの番です。全力でサポートさせていただきます！！
国家資格
鍼灸師・医薬品登録販売者
(社)日本生殖医学会　会員
(社)統合医療生殖学会・会員/子宝カウンセラー指導士
日本不妊カウンセリング学会・会員
(社)日本胎内記憶教育協会　認定講師
日本中医学会・会員
分子整合医学美容食育協会・会員/エキスパートファスティングマイスター
井穴刺絡研究会・理事
(社)アジアンハンドセラピー協会・理事/インストラクター
YNSA学会会員　宮崎セミナー終了
神戸東洋医療学院　専任講師
同、OB天馬会・会長
厚生労働省認定　調理師
日本ソムリエ協会　認定シニアソムリエ
日本酒サービス研究会・酒匠連合会　認定　日本酒学講師・きき酒師・酒匠
日本バーテンダー協会　認定　バーテンダー
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[@LT-qh8cy]

先生の動画を見て安心感得られます。妊活頑張ります！

[@kodakara884]

コメントありがとうございます。頑張りましょう！！応援してます！！

[@user-oi8nr8zo2t]

旦那がアイコスですがタバコをやめてくれません😢私が通っている産婦人科の先生は喫煙と妊娠はそこまで関係ないと言っていました。確かに旦那が喫煙者でも妊娠した友達はいます。でもすごくモヤモヤします😩

[@kodakara884]

そうですね。パパには健康でいてもらわないと困りますよね。電子タバコの方が発がん性は高いようです。

[@monaca4345]

仲良しの回数、月６回はなかなか。。。疲れて寝てしまうし強要するのもちがうので、どうパートナーに話すか悩みます。この動画を見せてあげたいと思っています。

[@kodakara884]

2月20日にアップする動画も観てください。

[@naomiostrye8727]

初めて拝見させて頂きました😊こんばんは〜🌙実は、生理が去年の８月から無くホルモンチェックに行きました。先生から閉経のステージですね。。と言われ悲しかったです。こちらの動画を、それでも授かったら嬉しいな〜❣️という思いでビービー泣きながら拝見させて頂きました😭🙇‍♀️✨✨こんな私ですが、またお邪魔させてください🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️どうもありがとうございました🙏💖

[@kodakara884]

まだ、できることはあると思います。１つづクリアしていきましょう。応援しています！

[@yy9133]

BMIが低くなかなか太れないのが悩みです。健康的に増やす方法でオススメありますでしょうか。多嚢胞生卵巣なので、あまり糖質の摂り過ぎは良くないと認識しており(先生の他動画から)、そうするとたくさん食べるのも気が引けます。。

[@kodakara884]

タンパク質をしっかりとって　腹8分目で回数を増やしてみましょう。適度な運動も必要です。

[@user-hamuhamu0423]

①9回もしてたw ②pms少し重いかも？ 生理痛は月によるって感じで 周期は29日ほどで安定してます。 ゼリー状態なし ③BMI 21 ④うわーごみみたいな食生活だぁ。外食多い。週に２.3回自炊って感じです 睡眠時間トータルで７.8時間は寝てるんですけど分割睡眠になってます。 パートナーは6〜7時間寝れてますね ⑤なし

[@kodakara884]

コメントありがとうございます。できることをきずいたことを１つずつクリアし行ってください。

[@user-ty7if1qh6x]

結婚5年目で妊活してますがなかなか授かりません。 過去子宮内膜症と診断されたことがあり、ピルを服用して症状を抑えていましたが妊娠を希望するにあたって服用を止めて2年ほど経ちます。 基礎体温をつけて生理終わりから排卵日まで仲良し日を増やすようにしてますが妊娠の兆候は一切なく毎回悲しくなります。 やはり不妊治療を受けないといけないのでしょうか。

[@kodakara884]

あなたの年齢や普段の妊活が解らないのでアドバイスが難しいです。カウンセリングを是非うけてください。たけなが

[@user-md9ce4ho9o]

子供の頃から食が細く痩せすぎでした。BMI増加のために満腹になるまで食べて、運動をしていたら、BMIは変わらないけど中性脂肪が爆上がりしました。 どうしたらいいでしょうか。

[@kodakara884]

腹8分目で、少量でも食べる回数を少し増やしてみてはどうかな。

[@lesserafim39]

着床期間に仲良しすると着床率が下がるという研究結果を何かの記事で見たのですが、特に問題ないのでしょうか…？

[@kodakara884]

排卵から6日目くらいが着床ですからその頃は念のために避けてもいいのかなとは思いますよ。

[@user-vf6vh5xj5x]

ほぼ当てはまらない…しいて言うなら睡眠時間かな けど半年間妊活してますが妊娠できません😢

[@kodakara884]

きっちりと検査を受けてもいいんじゃないでしょうか？？

[@user-vf6vh5xj5x]

アドバイスありがとうございます そうですよね。 年齢もギリギリなので、近々二人でブライダルチェックにいこうか検討してみます！

[@user-tz3tq1mr8c]

いつも先生のユウチュウブ見ています。37歳未妊です。不安ですが、先生のユウチュウブをコツコツ見て、希望が持てました。今卵管造影検査するか迷い中です。

[@kodakara884]

できることは１つずづクリアしていきましょう。卵管検査はしてください。

[@jiminemijiminemi426]

3回流産しています。 妊娠はしたいのですが 過去に骨盤腹膜炎になりました。 完治はしてるのですが なかなか授かりません。 先生のお話し通り食生活や色々見直そうと思います。

[@kodakara884]

流産辛かったですね。体整えて卵子、精子の質を上げて行きましょう。応援しています。

[@jiminemijiminemi426]

@@kodakara884 ありがとうございます。 まだまだ私達夫婦も諦めてないので頑張ります！！ 先生の動画は本当に勉強になります。m(_ _)m

[@zm9719]

初めまして、コメント失礼します。 無月経排卵と診断され、今2種類のホルモン剤を飲んでいます。 来年には子供を授かれたらいいなと、今頑張って見直しているところなのですが、無排卵でも妊娠することはできるようになるのでしょうか？

[@zm9719]

26歳です よろしくお願いします。

[@kodakara884]

今は体調を整えていけばしっかりと排卵ができて生理も整ってきます。自分でできることがありますから　薬に頼らずに体質改善をお勧めします。あなたの年齢では絶対に授かれますからね。僕の本も買って読んでください、参考になりますよ。

[@user-jy8qy4kd8e]

はじめまして！ 妊活始めて2ヶ月の妊活初心者です。 先生の動画をいろいろ拝見して排卵日予測日の6．4．2日前に仲良しをしたのですが、生理予定日にしっかりと生理がきました… どのように工夫して次の周期チャレンジしたらいいですか？？ あるとしたら、生理前のイライラと生理に塊血が出るくらいです…

[@kodakara884]

まだ2ヶ月ですから タイミングは今の調子で続けて頑張ってください。その周期にしっかりと タイミングが取れても妊娠できる可能性は20%ですからね。応援してます！

[@kopa6364]

とても参考になりました！まだまだ諦めないぞ、と前向きな気持ちになりました！^o^ 男性verも待っています！ちなみに、男性もBMIが低いと良くないのでしょうか？

[@kodakara884]

男性は女性ほど問題はないです、BMI高い方が良くないですけどね。

[@user-ot3ix4xx6j]

そうなんだ！排卵日だけで考えてました😲

[@kodakara884]

2月20日の動画も観てください。

[@user-no3kn1xy4l]

こんにちは✨ ＢＭＩ…私も低めで食べても太れません😱細い人は、どうやったら太れますか❓駅から、会社まではウォーキングに切替えましたし、１１階のマンションまで階段使ってます🚶テニスも、週１はじめましたよ🎾 食生活も気をつけてはいるんですけどねぇ🍚 来月、人口受精にチャレンジする予定です🤱早く赤ちゃんきてね👶♥️✨

[@kodakara884]

コメントありがとうございます。痩せるより太る方が難しいですよね。極端にBMIが低くなければ少しずつ食事量を増やせていければいいと思います。

[@user-pk7bo3hh1u]

初めまして。 先生のKZbin少しずつ 拝見させていただいてます。 帝王切開の既往がある場合も 妊娠しづらくなりますよね？

[@kodakara884]

帝王切開自体が妊娠しやすさにはさほど関係がないですが　手術のための癒着や卵管の閉塞・狭窄などは心配です。2人目妊活の場合も一度、卵管検査を含め基本的な検査は受けてください。

[@user-pk7bo3hh1u]

@@kodakara884 ありがとうございます。 妊活始めたばかりですが、 病院の受診も検討したいと 思います。

[@user-uz6xj9rg9z]

食生活の件で、私は結婚前から食生活にはだいぶ気をつけていましたが、主人は昔からほぼ毎日コーラを2本？飲んだり野菜を食べず肉ばかりたべ、交代勤務なので生活が不規則な上に喫煙者でもありました。 結婚してからはバランスの良い食事を作り、タバコも辞めてくれましたが女性だけではなく男性も気をつけなければいけないですよね(´･ω･`)？ 体温も35度台と低めなのですが、男性はそういう面も気にしなくてもいいのでしょうか…

[@kodakara884]

男性も女性と同様、むしろ女性以上に食生活、生活習慣に注意が必要で。体温が低いと免疫力が下がりますよね。日本人の平均体温は36.8±0.3です。

[@user-uz6xj9rg9z]

@@kodakara884 ご返信ありがとうございました！ 主人に伝えておきます😊!! いつも分かりやすくて勉強になります！ これからも勉強させてください😊

[@user-qw9zm4py5i]

アレルギー体質と卵質に関係はありますか？

[@kodakara884]

勿論あります。アレルギーは副交感神経優位の場合が多く　自律神経の乱れですからホルモンバランスを崩します。

[@user-qw9zm4py5i]

@@kodakara884 お忙しい中、お返事ありがとうございます。

[@user-bu4jd6im9e]

射精後、精液が全部膣外に出てしまっている様な気がしています。 どういうのが正常なのかわからず。結婚5年目。不安で不安で。

[@kodakara884]

コメントありがとうございます。10分くらい挿入したままにしておいてください。ある程度精液は出てきて当たり前です。