【自宅で実践｜歯肉炎の治し方】市販薬や歯磨き粉を使わず自分で治しましょう。

歯肉炎の代表的なものは歯垢（プラーク）が原因の不潔性歯肉炎です。歯周病にまで進行していない歯肉炎であれば自分で治すことが可能です。
市販薬や歯磨き粉の効果は限定的です。過度に期待するのはNGです。歯肉炎を自分で治す方法や歯科医院での治療法について解説しています。
東京都江戸川区篠崎駅前の歯医者 ふかさわ歯科クリニック篠崎がお届けする歯科情報です。
＜目次＞
1:33 1 歯肉炎の原因
3:33 2 歯肉炎の症状
4:47 3 歯肉炎と歯周病の違い
5:27 4 子どもに起こりやすい歯肉炎
8:22 5 大人に起こりやすい歯肉炎
10:20 6 歯肉炎を自宅で治す方法
15:18 7 歯科医院での治療法
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ふかさわ歯科クリニック篠崎のホームページで「歯肉炎を自分で治す方法を見る」
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#歯肉炎
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[@user-nt2oy7gb6m]

初めまして。。。 凄く参考になりました。 一年前奥歯を噛み合わせると痛みがでて、翌日歯医者に行きました。歯医者にはず〜〜っと定期的に通って居ました。3年間次次に治療、抜歯もして部分入れ歯になったり。 レントゲンの結果、直ぐ抜歯と言われましたが、当日はコロナのワクチン接種日でしたので、取りあえず掃除をして薬を入れて下さいました。 翌日も翌々日も痛みませんでしたので、少し様子を見る旨お伝えして約一年が過ぎます。 その間痛みは全く無く、お肉でも固い物でも何でも噛めて「抜かなくて良かった」と思って居ます。 ここ２＾３日前より、同じ場所が変。食べ物を噛むと軽くいたみ始めました。今度も必ず、抜歯と言われそうで歯医者に行きたく無いのです。 様子を見て居ますが。。。83歳

[@user-zx1wg1ro2j]

またまたありがとうございます

[@user-wd1xn2hj1i]

物理的に汚れを取らないと歯肉炎は治らないですね、個人でやるには限界があるので歯科医院でやってもらうほうがいいですよね。美容院、床屋に行く感覚で定期的にクリーニングに行けばいいと思います。保険適用で金額もそこまで高くないですし、逆に行かなければ損ぐらい有効だと思います。

[@666fgd9]

この歯医者↓はそう言って無いな 『歯周病、歯みがきで治す：後退した歯ぐきがもとに戻る！！！』 kzbin.info/www/bejne/lZzah5x6hseaedU

[@user-wu5te4un1w]

参考になりました❗ありがとうございます🙋

[@user-hd5es4ep5z]

分かりやすく感謝です

[@user-or8bw6td7l]

凄く詳しく分かりやすい動画でした。 ここまで歯医者さんでは説明してもらえません。大変勉強になりました。ありがとうございます😊

[@user-cb9cc7qw1j]

市販薬の件、目からうろこでした。ありがとうございました。

[@imasterhiro]

ためになりました。ありがとうございます。 ポイックウォーター使ってみようと思います

[@コムサン]

歯と歯茎が痛くて歯科に行きましたが、歯根部に病巣がある可能性はあるが確認できないのでと、薬を使うわけでもプラーク除去行うわけでもなく何もしてくれませんでした 医者がお金にならなかったり面倒な治療はよそに回すので、こうやって自分で調べるしかないのです ためしにソニッケアを買ったらすぐ効果が出ました。歯磨き・うがい・歯肉炎に効くといううがいはしてたのですが 動画で言ってたバイオフィルムや歯垢を落としきれず、何も効果が出せなかったのかと今では思います。本来医者に行ったときに説明されるべきものだと思います

[@user-iv7dg3qt9w]

ゆっくり時間をかけて歯磨きをするとポケットが浅くなってきました。 歯と歯ぐきの間を優しく念入りに。 歯ぐきの腫れもそ〜っと歯ブラシで磨けば翌日には腫れが引いてます。 これもゆっくり念入りに! 歯ブラシの毛先を使うのがコツです。

[@flashnewlight1075]

歯学部の講義みたいですね。 大変勉強になりました。

[@user-nu1sg2hz3e]

歯磨きの時に出血があり、色々な歯磨き粉やマウスウォッシュを試しましたがあまり効果を感じられず、口内環境を整えるサプリ、マウスケアプロバイオを飲み出してから、出血も止まり、歯茎も引き締まった感じがします。

[@user-uh4de7zr3t]

歯のことはこの話聞いてもぜつたいはいしやにいくしかない

[@user-vr9ye2rt3j]

よく見ると講義みたいな作りですね。歯肉の解剖とかから入って書かれてた教科書が懐かしいです。あの後、テキストの主力教授のいる歯学部に研修医させられそうになって、慌てて友達になった子を紹介して逃げてきました。まだテキスト持ってます。彼はすごい歯周の研究を実際していて、時々論文聞かせてもらって、添削をしていました。最も、それよりもできはいい感じで、さすがしんくんて感じです。シンくんもお元気？

[@Marvelous-Moon]

セフゾンという抗生物質を頂きましたが、この💊で痛みや腫れが治るのでしょうか？

[@user-vr9ye2rt3j]

緑茶とかティーとか通常飲む方が、私は薬とか治療より好きですね。その方が、自然に免疫賦活になって歯周炎になりにくいし、第一みんなが歯科医院にこなくなるけど幸せです。もと歯科医の卵より

[@user-ui2ow5vk7g]

緑茶は即効性あるよね！！！

[@user-jb3zy5kx2k]

ウォーターフロスって歯間ブラシと比べて効果ってどのくらいありますか？

[@--dentist]

歯間ブラシは歯の間の隙間の程度に合わせてサイズを選べば非常に高い清掃効果を発揮します。ただし一本一本の歯の間に適切に挿入しなければならないため、ある程度の熟練が必要です。 一方、ウォーターピックは歯間ブラシほどの熟練が必要ではないため歯間ブラシが上手にできない方に向いています。 清掃効率は歯間ブラシとさほど差はないと思われます。

[@rerota419]

歯肉炎なのですが、丁寧に磨こうとすると歯茎に傷が付いてしまい、更に歯肉炎が進行してしまわないか心配なのですがどうしたらいいでしょうか、、

[@--dentist]

歯磨きによる歯茎の傷のほとんどが、毛先の開いた歯ブラシを使うことが原因です。歯ブラシの毛先の先端部分は肉眼では見えませんが、使用頻度が増すとささくれてしまいます。歯ブラシを歯茎に当てた時に痛みが出るようなら新しい歯ブラシに変えることをお勧めします。

[@rerota419]

返信ありがとうございます！ 歯ブラシの交換してみます。 傷が治るまでの間、どのようなことをしたらいいのでしょうか？歯ブラシは控えるべきでしょうか。何度もコメント申し訳ないです。

[@--dentist]

@@rerota419 実際に検査、診断をしたわけではないのでrerotaさんの現状がどのようになっているか適切に判断できないので、あくまでも一般論ということでお話をしますね。 歯磨きを全くしないのは炎症をもっと大きくしてしまうリスクがあります。そこで、歯茎を傷つけないウォータージェットを使うことをお勧めします。また、音波歯ブラシで優しくブラッシングするのもいいのではないでしょうか。 下記のページを参照してみてくださいね ウォータージェット 2525.biz/medical/perio/09/ 音波歯ブラシ 2525.biz/medical/self-care/11/

[@mizumizu1023]

@@rerota419 　歯科に行くのが一番だと思います。　歯磨き指導してる所なら、歯肉や歯周ポケットの状態も調べてくれますし、的確な磨き方、道具なども教えてくれますよ。 その痛みが正常なのか、原因があるのか改善できるのかなども聞けると思います。

[@wankonuts]

とても 参考になり 助かりました！！！ ありがとうございました。 (*- -)(*_ _)ペコリ

[@seihirayan6203]

質問です。最近売っているウォータージェットみたいなやつはトータル的にどうなのですか？

[@--dentist]

非常に良いと思います。

[@seihirayan6203]

@@--dentist 値段的にもいいお値段なので、専門家の意見は参考になります。 それを踏まえてカタログを見て考えてみます。 非常にありがとうございます。

[@user-kq1ro2df4b]

友達のお父さんが歯槽膿漏がひどくってグラグラしているのでダメ元で水流のジェット使っていたら治ったと聞いて私も購入しましたが、すんごい水の力！

[@rosegold9567]

16:50 歯石除去 超音波

[@2010tot]

初めまして、私は歯茎に鈍痛があり、歯科医院にて相談したところ、歯周病からかなり骨の溶解が進んでいると診断されました。（その歯は以前虫歯治療が終わり、被せをした歯でしたが）これ以上進むと抜歯しか方法がないとのこと。しかし歯磨きに関してはその歯科医院の指導により、歯茎はピンク色で引き締まっており、とてもいい歯磨きをしていると言われているのですが・・・・。　他に歯垢の定期掃除の時、歯周ポケットの数値が６とかなり重症な部位も見つかりました。なぜ歯磨きがいいのに歯周病になるのでしょうか？？？ 歯間ブラシを愛用しておりましたので、しっかりと歯周ポケットの掃除を強化するようにとの指導を受けました。 他にこの動画で思い当たることとして、カルシウム拮抗薬（アムロジピン）と言うのが含まれた降圧剤を服用しておりました。 この降圧剤の変更、あるいはこの歯科医の対応は今度どのようにしていったらいいでしょうか？ご意見をお聞かせください。

[@--dentist]

なぜ歯磨きがいいのに歯周病になるのでしょうか？？？ あくまでも一般論ということでお答えしますが、 現在の歯磨きの状態は良いのでしょうが、以前は磨き残しがあって知らぬ間に歯周病が進んで行ったと思われます。 一旦、歯周病になって歯槽骨の破壊が進んだ場合には、歯槽骨を復活させることは一般的にはできません。ただし、症例が限定されますが、リグロスを使った歯周外科を行うと歯槽骨の回復を促すことが可能です。 リグロスを使った歯周外科やカルシウム拮抗薬（アムロジピン）についての詳細はホームページを参照してください。 2525.biz/medical/dental-surgery/ 2525.biz/post/perio/04/ なお、臨床においては詳細な検査を行った後に診断します。従って個々の症例についての回答は控えさせていただきます。

[@2010tot]

@@--dentist 回答ありがとうございました。カルシウム拮抗薬については特によくわかりました。今後参考に対処していきたいと思います。

[@user-tt8hk6wc4c]

ポイックウォーターって何ていう商品なのか知りたいです

[@--dentist]

次亜塩素酸水が主要成分です。次亜塩素酸水であれば良いというものでもなく、口腔内のバイオフィルムを破壊して、殺菌作用を発現するような設定になっているのがポイックウォーターです。ポイックウォーターは歯科医院のみで販売されています。

[@user-cf2gc6np2t]

電動歯ブラシは、先が丸い方がよろしいですか？それとも縦長？の方がいいです？

[@--dentist]

電動歯ブラシのどの部分が”先が丸い” という意味でしょうか？また、どの部分が”縦長” という意味でしょうか？

[@user-cf2gc6np2t]

@@--dentist 直接歯にあてるブラシのことです！ブラシの部分が丸い方がいいのか、ブラシが縦長い方がいいかです！

[@--dentist]

電動歯ブラシには次の三つのタイプがあります。 回転式ブラシ、音波歯ブラシ、超音波歯ブラシです。 歯ブラシ部分が丸い回転式電動歯ブラシは、毛先が回転することで歯垢を取っていくものです。手用歯ブラシが上手く使えない方に向いています。特に介護者による要介護者の口腔清掃に向いています。 音波歯ブラシと超音波歯ブラシの違いですが、音波歯ブラシの方が歯垢の清掃効率は高いとされているので、現在は、こちらが主流になっています。 これら三つから、普通の人にオススメするのは音波ブラシです。 音波ブラシのソニッケアーから選べば良いのではないでしょうか。（値段が様々） 電動歯ブラシの詳細はホームページに書いてあるのでご覧ください 。 2525.biz/medical/self-care/11/ @@user-cf2gc6np2t

[@user-pb7hu6te8n]

口内炎とまた違いますか、しにくえんとまたちがいますか

[@--dentist]

口の中に出来る出来物は数十種類あります。その中でも頻度の高いものにフィステル、口内炎などが挙げられます。 頻度は少ないですが命に関わるものとして口腔ガンがあります。 これらの出来物の鑑別の方法や治療法、予防法などを解説した動画を参考にしてください。 kzbin.info/www/bejne/q5rbaZeZdsmqr8U

[@ta_bou_888]

歯茎の健康状態を見て判断するの難しい・・・ 正直サムネの歯茎は綺麗に見えます

[@kanji4869]

歯間ブラシが一番良いと思う。

[@blackcherry8790]

歯周病にはコンクールがガチで効く。ペーストとジェルとマウスウォッシュの三つをそろえて、ペーストかジェルで磨いた後マウスウォッシュでうがいすると着実に菌が死んでるのを感じる。

[@user-ni3hr5eg9m]

とにかく綺麗にして、歯に悪い食べ物を摂らない事です!

[@anpaopiyosuke]

私も使ってます🎉歯医者で念を押されたのは、マウスウォッシュは汚い歯をキレイにする力はない。あくまで予防。キレイに磨いていない歯にマウスウォッシュしても無意味。一番は歯間掃除と歯みがきの仕方だよと…。歯石をとり、歯磨き指導を受けてコンクール使ってたらすごく歯茎もきれいになってきました！

[@user-lq3rm2hv7t]

酷い所は4~6ミリある重度でしたが、歯石取ってフッ素高配合の歯みがき粉とコンクールジェルを併用して磨きました ３年続けたら(とくにこの1年はしっかり磨いた)、2~3ミリに改善していました！ 先日検査して驚きました！ フロスは１日2回、歯ブラシも３回はすると良いらしいので更に回数増やして磨くつもりです 歯を失った時の怖さにくらべたら、月に数千円の金なんて惜しくない！ コンクールのペーストとマウスウォッシュ、キシリトールガムも買う予定です

[@anpaopiyosuke]

フロスをやりすぎて、余計に独特の臭いが発生してしまったのが、歯肉炎でした。 なぜ歯肉炎で臭くなったのでしょうか…。歯茎が腫れると痛いですよね…

[@--dentist]

フロスのやりすぎで歯肉炎になったとのことですが、お口の中を拝見してみないと原因は特定できませんね 。

[@anpaopiyosuke]

@@--dentist 臭いが取れずに、虫歯だ治してと歯医者に行ったら、歯茎傷まみれ、すごい出血と言われてしまい…一ヶ月前に治したところではなく、歯茎が原因でした(´；ω；｀)歯茎から血が出るほど傷つけると、匂いって発生するんですね…

[@saiya1121]

@@anpaopiyosuke おそらく細菌が溜まってニオイが発生したと思います。 適切なブラッシングが出来ると改善すると思います。 歯茎はすり減ったら戻らないので大切にして下さいね。

[@user-qm7ch5db7m]

歯の嘘本当チャンネルも参考にしょう

[@user-vr9ye2rt3j]

絶対歯根膜の歯根部から出血するやろ、あそこすごい欠陥網発展だ。

[@user-zt6ny3to5x]

歯医者にかかって3日、丁寧に磨けば治ると言われて指導どうりに磨いてますが、痛すぎる…。ほんとに10日で治るのかな😢

[@Roblox-jn3dp]

僕も今日歯茎に少し当たるようにって言われたけど血がでてくるのっていいの？

[@user-vr9ye2rt3j]

色々ありがとね。今度まともに動画に返信するから。あと、歯垢一ミリにも対応してくれれば嬉しいです。えりいより

[@chirimenjakoo]

ポイックウォータ買ってみたけど、クソ不味くて捨てた😂 物で改善させようとした自分が恥ずかしい。。。。

[@user-vr9ye2rt3j]

箸もっちは良いらしいよ。よかったら頼り。今は多分、四国にいるね。高知か大浜あたり

[@user-sn7kl3mm2g]

安定化二酸化塩素 5%原液500g　素晴らしく効果がありました是非調べて活用ください。

[@anpaopiyosuke]

なんですかそれ！ためしてみたーい

[@anpaopiyosuke]

次亜塩素酸とは違うんですよね？歯医者で売ってる次亜塩素酸、とても効果があったのですが高くて…

[@tomonorihashimoto1493]

歯石除去正しい歯磨きは。ですね。ジスロマック効きますねー。あんまし使うと効かんくなるとか。とりあえ、歯医者は抗菌剤とジスロマックをもっと処方する法がエーと思う。でも、とりあえず治っちゃうのが良くないのかも。しかし、何もしない歯医者が多い。もしくは、抜いちゃうｗｗ 40過ぎたらマメに歯医者さんへＧＯｗｗ

[@user-ni3hr5eg9m]

わたしは、先日自分で治しました

[@user-nr9hi2gz6w]

結局、自分では治せず、歯科医かぁ😭

[@--dentist]

歯石がたくさん付着たことが原因で起こる歯肉炎は、歯石除去を行わないと治癒しません。歯石除去は歯医者で行なってくださいね。

[@user-vr9ye2rt3j]

あとなごやの当知に知り合いおるてしんちゃんは。おいでうちにも、九州大卒の子が一人後で仲間になってん。知立で開業のサイトはあるけどなんやらや。

[@user-ft4ez4dn5r]

歯肉炎ってところがみそだね 歯周炎は自分では治せない そして歯肉炎なのか歯周炎なのかの判定は歯医者に行かないとわからない

[@user-vr9ye2rt3j]

えりたんまだ術後回復から帰ってないと言われてるけど、なっこが入るべき系に入ってなくて私を無実で突っ込んで、言われなきことでずっと痛みを植え付けて、私のノイローゼを電産で回すことで永遠に私を壊す快感を得ようとしてたんだって。そうしてることバラシもしなかったの。いつもは得意げにバラすのに。で、誰も気づかず自分で出るまで誰も私の被害を知らなかった。そのために起こったことがたくさんあって後書処理してるの、うちの電産システムで。

[@user-vr9ye2rt3j]

ところでプラークっていう一般人こちらのカフェで捕まえた医療好きのおっさんおばさんで聞いたことない。看護婦さんも知らない。それなのに視界って何？て言われたことが思い出す。なんだろうね、医学とか歯学とか薬学までってそんなに特殊？まあ、法律も特殊だけど。後政治もね。

[@user-vr9ye2rt3j]

歳暮は電産で炙りショートしたら、もう二度と出て来んなって言われてよくなった。二重に効くと、もう二度とはいんなって聞こえたから、入らないで済むって思った。以上、１８きくの乾燥

[@user-vr4hm7ft1d]

何を言ってるのか理解できないです

[@user-vr9ye2rt3j]

まあ、汚れた口でキスしたり歯ブラシ扱くのがまあ悪そって俺らは授業受けてるとなんとなくそういうのが本質に言いたいことらしいっていつも聞いてたりしたけど。いやらしいと口が悪いのは統計に出てたし。あ、歯とか歯茎や歯肉や口内ね。 大体口臭をカバーできればあとは自費でホワイトニングや少し差し歯系のインプラできれば儲かるって聞くよ、一般歯科医でそんなインプラントうまいとこ知らんしね。でかいとこはええけど、司会一人とかじゃ無理だね。

[@user-vr9ye2rt3j]

そのために人工地震装置とかもできちゃったの。ある筋の、御堂筋や僧侶は使えるんだて後電産子も、。熊本は二、三人で起こしたらしいよ。東北は電信系人柱系の地元ぜい十九人が亡くなった電産被害のせいだそう。神戸は主に愛知と大阪の小競り合いだけど、レディース同士の戦いがその根底にあって、まだ潜んでる、その起こる可能性が。それでいくと、今後の地震は主に神戸で起こる。ただ、弥富にも神戸という土地がある。かんべとかこおべとかいうけど。そういう土地も連れて行く可能性がある。ただし小規模で。大規模なのは関西圏。

[@user-vr9ye2rt3j]

クラつんんとこ、なっこの歯科衛生士で、二十年後やばそうて。あと、たいきくのところも食われてるよ。あの、かおるんとこ全部食われてるから見にきた。どうお？

[@user-vr9ye2rt3j]

今シンくんの講義で講義の復習を兼ねてみてます。うん、それなら当たるよね。私、当時から色々ちょっと違うこと言われてて、読みが違うのかなと思ったり、実際にすることと結果までが違うのかなと思ったりしたけど、結構遺伝子って言われてて、後でわかるって聞いて、役に立つし生きててほしいけどでも結構地球人てえいたんみたいな子を殺すんだよって聞いて、最後見にくくなって仕置きをでたの。すごいつらかった、ショー大丈夫かな。後で見る約束だけど。しんも見てあげてね。電産痛らしい。

[@user-vr9ye2rt3j]

杉浦氏の進介っていうよ。一応東岡崎、東大阪のプレミアム。プレミアム王子って言って、しょうたんサイズしてる。もっと家庭的な子だけど、同じように声掛けしてくるしなんやろ。きでね。人気らしいよ。司会、愛知で。ああ、しょうたんも後できたけど。まだ二人合ってないやろきでしか。テツがいたら三人組、ステム入りらしいや。えりたんとこも、なったんえりたんけいたんと三人ステム生娘らしいし。どういう関係やろ三つごのさんすくみが三つがあるんかいな。ようと長浜んとこもいるやろ、うちはあと、白いと、あおいと、山田道と、山田男と、星野のところがくみみたいや。ながんとこはでかいけど、ながんところらしい、秋組や、長瀬聡子組やゆきねえ組もいるんや、美人系で。あと稲田組、稲本、稲田みのり、安藤亮介も怪しい。安藤所はもう一人綺麗なメガネの男もどうせでいるそうや。うち、木の評判聞いて、隣に山路悠介は入った。一緒に地域の仕事した。そしたら、そっくりの精神病院のスタッフ、元院長らしいが落ちたらしく出てきてそのことは結構聞いてたのだったりして、後で、そういうのをまとめて、そういうのばかり言わないようにしたげるとか誘われて病院に入らされた。で、体調もろによくなてたのに悪化した、二十代のつらさに病院で。仕掛けがあるらしい。うちらの日常と同じ生活空間に仕掛けられた、ちょっとかわいい機械をきで壊していっったらデレた。扇風機とかエアコンとかアンテナとかパソコンとかスマホとかを壊した。