Защо ти е Видима Коремна Преса?

⬇️ ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО САМО ЗА МЪЖЕ ⬇️
⏳ПОБЪРЗАЙТЕ МЕСТАТА СА ОГРАНИЧНИ⏳
🔴 Линик за записване с плащане 108$ наведнъж тук: www.trainerize...
🔴 Линк за записване с плащане от 9$ на седмица тук: www.trainerize...
Връзка с мен тук:
/ stan_sabev
или тук
/ stansabev
Или тук:
[e-mail]
Нов наръчник за това " Как да си напрвим диета сами" можеш да свалиш тук:
www.stansabev.c...
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Книгата ми " Всичко Има Значение" - практическо ръководство за натурален културизъм - можеш да свалиш тук: www.stansabev.com

[@КалоянВълчев-н8н]

Аз го правя ,заради синовете ми и техните приятели,добрият пример тренировки, разумно хранене без алкохол и не на последно място четене на книги.

[@stansabev]

Смислено, дълбоко, полезно за другите! Това е най добрата мотивация, носи полза и щастие!

[@AntonioGeorgiev87]

Аз имам жена, чакам и дете, но оформената коремна преса ти дава самочувствие. Щом имаш преса, значи си добре навсякъде. Стоят ти дрехите, плажа ясно, но за мен плочките са завършеното тяло. Показват труда, който си вложил. Поздрави. 💪

[@ST-ds3sp]

Благодаря за споделянето и за мотивацията 👍

[@MrMechew]

Защото, никога не съм бил в група, да тренирам със състезателна цел ! Смятам че това ще ми помогне много в от към майнд сет !

[@dimitarenchev4444]

👍👍👍

[@MargaritaIvanovaIvanova]

Записах се в предизвикателството ,за да докажа на сина ми , че мога да ги “изкарам “ тия 6 плочки ,за сега са 4 …на 49 съм и искам да предизвикам самата себе …да подобря визията си.Мисля ,че груповата подкрепа ще бъде мотивираща и забавна ! Иначе аз и сина ми сме фенове на Стан от години😊

[@georgivangelov1028]

💪

[@amitev]

Във видеото се говори за Always start with why + The five whys.

[@IliyanaYarabanova91]

Стан гледам ви винаги с голям интерес!Смятам вашия канал за най-стойностният относно фитнес и хранене в България!Много ми е интересно като жена да разбера вие в личния си живот спрямо жената до себе си взискателен ли сте към нейната визия и тяло?И всички тези знания ,които имате за храната ,успявате ли да ги приложите в ежедневието си?Благодаря и успех 😊

[@stansabev]

Привет, в лични ми живот не изисквам от хората, искам да се чувстват спокойни и щастливи без да ги "настискам"психологически. На нивото на предпочитанията ми винаги се възхищавам, вдъхновявам и онемявам пред красотата на човешкото тяло. Жената до мен най-вече трябва да харесва хората. Най-често се случва така, че тя също тренира, следи си храната и тази на сина ни, защото е в близост до мен, но това си е нейн избор. Дори когато напълнява я уверявам, че си е красива както си е. Имам изисквания само към себе си и най-често все изоставам от тях, но никога не се отказвам. Дано това ти отговаря на въпроса🙂

[@IliyanaYarabanova91]

@@stansabev напълно отговоря на въпроса ми!Много благодаря и успех ви желая :)

[@plamenmilushev9960]

Ако имаш за годините си нормалните килограми за височината си, ако притежаваш отлично развита мускулатура и в общоприетите физически тестове спрямо възрастта, притежаваш доказано, много добра функционалност, тоест бягаш, скачаш вдигаш, набираш се и плуваш отлично-тогава въпросът с плочките отпада. Гледа се общата форма и съдържание. Ако при тези условия имеш плочките добре, а ако ли не- толкова. Едва ли е добре, изразеността на плочките да е самоцел.

[@martinvasilev8185]

Може ли коментар относно кои са най-добрите методи за анализ на телосложението ни като декса скенер или от тези тип кантар които те сканират и получаваш данни за подкожните си мазнини но до колко да точно не се знае? Благодаря

[@stansabev]

DEXA scan … На Никола от Стан и Никола канала, баща му има такава клиника

[@martinvasilev8185]

@@stansabev е то декса скан има на не малко места дори в някои болници

[@stansabev]

@@martinvasilev8185 Не знаех, колко таксуват?

[@martinvasilev8185]

@@stansabev ами различно но наскоро проверих в една болница беше 80лв за пълен скан. Доста се изненадах понеже по принцип съм чувал че струва няколко стотин лева и реших като се върна в България скоро понеже си живея в Англия по принцип да отида и да проверя тук е около 700-800£ за цяло тяло понеже с дексата като прочетох може и отделни части на тялото само да се сканират. В Америка колко пари е дексата?

[@MM22316]

Искам да махна корема че да мога да вляза в лодка и затова гледам да се намаля и издържлив да съм. Проблема е че като ми писне и виждам че не ме искат обратно в лодката се пропивам и почвам да пуша много.

[@stannc5243]

:))))

[@umrqlatakrava1792]

Защото искам приятелка, преди 2 години направих грешката да разбия сърцето на момиче което ме обича. От тогава не съм човека който бях.

[@stansabev]

В страни от темата. Предишните ти мисли, думи и действия са сегашния ти свят и точно сега сееш семената на своето бъдеще. Това е идеята за Карма. Промяната започва вътре в теб с какво си мислиш, какво казваш и какво правиш. В момента в който го осъзнаеш и започнеш да правиш стъпки в този ред всичко във външния свят ще започне да се променя. Това отива далеч отвън плочките и храносмилането, искам да е ясно. Това ще помогне, обещавам ти!