Жаночка вітаю вас і всю вашу чудову родину З новим роком! Щастя здоровья і миру нашій Україні!
@Мама.ЖаннаКүн бұрын
Чудового настрою Вам на увесь прийдешній рік!🎉Бажаю щастя, сімейного благополуччя, здоровʼя та достатку❄️ Нехай же цей рік принесе масу позитиву і приємних подій!🥰 І найголовніше - миру, миру, миру нашій неньці🙏🏻
@НеляКлемонца2 күн бұрын
Доброго вечора з наступаючими святами миру усім,читаю коменти,які все ж е люди злі завистні,моя люба ми з Вами одного року народження,теж е проблеми з вагою,коли люди пишуть учать будто ми самі незнаемо ці істіни,нічого не поробишь,а Ви хороша людина добра роботяжка,залишайтеся такою, я коли домовляюсь зі своею "кукушкою" то усе получается,жду надтхнення,не звертайте увагі, поважаю Вашу родину❤
@Мама.Жанна2 күн бұрын
@@НеляКлемонца дякую Вам , моя дорога, дякую від душі Бережи Вас Боже Я теж показувала фотографії, яка я була у себе на весіллі … А з роками - нічого не вдієш … Бережи Вас Боже Здоровʼя міцного всій родині ❤️❤️❤️❤️❤️
@ТатьянаБелоус-ж1б2 күн бұрын
З Наступаючим Новим роком! Здоров'я, спокою, терпіння та Мирного неба.
@Мама.Жанна2 күн бұрын
🎉🎉🎉❤️❤️❤️😍
@allat87612 күн бұрын
Все буде добре Жанна ❤ аби здоров'я не підводило і мир щоб був на землі🙏🙏🙏
@Мама.Жанна2 күн бұрын
@@allat8761 так, саме головне Бережіть себе Обіймаю ❤️❤️😘😘🥰
@ТатьянаПчелянская-н7х2 күн бұрын
Радійте, що можете все їсти. Клімакс впливає на кожного Хорошої людини має бути багато.❤
@Мама.Жанна2 күн бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️
@ГаннаФесенко2 күн бұрын
❤жаночкавсе буде добре з нового року все буде добре похудаєм ці свята хай пройдуть
@liudmylasusalko55452 күн бұрын
Помрійте, помрійте. Потіште себе.
@Мама.Жанна2 күн бұрын
❤️❤️❤️👍👍👍😘😘😘😘😘🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰😍😍😍
@ОляВорона-б5ц2 күн бұрын
З наступаючим Новим роком !!! ❤❤❤❤❤❤
@Мария-ь3е8ь3 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉Жанна,Ви супер пiднiмаете настрiй i aпетит.
@ОльгаКотенко-в1о2 күн бұрын
Ви неймовірна ❤❤❤
@Мама.Жанна2 күн бұрын
❤️🔥❤️🔥❤️❤️❤️❤️🥰🥰🥰🥰
@alloallo38653 күн бұрын
❤❤❤Гарна зачіска у Вас...
@КАТЯ-ю5ф3к3 күн бұрын
Жанно, у Вас такий прекрасний двiр, великий.Ви можите не виходячи з двору, проходити хоч 5 тисяч крокiв..
@Мама.Жанна3 күн бұрын
👌👌👍👍👍👍👍 Так Ви праві ❤️❤️
@НаташаНаташа-г7ь2 күн бұрын
Зміючкі,ще ваш рік ненастав,прочитали ,що неподобається,і дальше поперону,от люди,вона що за ваше купляє,будьте здорові т.Жанна.
@Мама.Жанна2 күн бұрын
@@НаташаНаташа-г7ь ❤️❤️❤️❤️моя дорога Дякую Вам ❤️😍
@Ольга-ф5з5я3 күн бұрын
Треба ходити не менше 10000 шагів на добу ,фрукти і солодощі тільки зранку ,в магазік можна без машини і дідулика беріть
@Мама.Жанна3 күн бұрын
@@Ольга-ф5з5я так, Ви праві ❤️👍 Треба братися за здоров’я ❤️ Миру і здоров‘я Вам ❤️
@НатальяСтарунская-щ4э2 күн бұрын
ЖАНОЧКА,НЕ СЛУХАЙТЕ НІКОГО. НІЯКИ ШАГИ НЕ ДОПОМОЖУТЬ.ТІЛЬКИ ДЕФІЦИТ КАЛОРІЙ.Я З 15 СЕРПНЯ СХУДЛА НА 16 КГ.Практично лежачи на дивані.
@Мама.Жанна2 күн бұрын
@ ого Ото Ви молодчинка Нічого собі Боже , яка Ви сильна духом ❤️❤️❤️👍👍👍💪💪💪💪💪💪💪 Здоров‘я Вам Оьіймаю Поважаю таких людей ❤️
@НатальяСтарунская-щ4э2 күн бұрын
@@Мама.Жанна Дякую.Скачайте собі таблицю КАЛОРІЙНОСТІ.Воно вам ррзрахує вашу денну норму калорій.І не спіша будете худнути.І ьортики і смачненьке їсти
@Мама.Жанна2 күн бұрын
@@НатальяСтарунская-щ4э дякую Вам за поради Ок Щиро дякую ❤️❤️❤️
@ТаняБерезняк-щ1ж3 күн бұрын
Ви гарна жінка!
@НінаОсійчук-з7я2 күн бұрын
Хорошої людини повинно бути багато.
@Мама.Жанна2 күн бұрын
@@НінаОсійчук-з7я 👍🏻👍🏻👌🏻👌🏻👌🏻❤️❤️❤️🥰🥰🥰🥰
@ЯнінаКиїв3 күн бұрын
Я Вас люблю.❤❤❤❤❤❤❤❤
@Мама.Жанна3 күн бұрын
❤️❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻🥰🥰😍
@Мама.Жанна3 күн бұрын
І я Вас обожнюю ❤️🙏🏻🙏🏻🥰
@ВалентинаМовчан-б9к2 күн бұрын
Жаночка! За вагу не переживайте! Виключіть з раціону цукор, здобу, зменшіть порції, після 18.00 не їжте, можна яблука.Я за 4 місяці схудла на 10 кг.,без всяких дієт. Живу в селі, робити хватає і без зарядки. Головне захотіть.
@Мама.Жанна2 күн бұрын
@@ВалентинаМовчан-б9к Ви правду кажете Було б бажання Ви праві Бережіть себе і родину Мирного вечора ❤️❤️❤️❤️
@ЛюбовьВыговская-г9ш3 күн бұрын
Рот на замок, не ображатеся , а коли є за що, спинитися дуже тяжко, але треба старатися.
@Мама.Жанна3 күн бұрын
@@ЛюбовьВыговская-г9ш 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻♥️❤️
@ТаняКоваленко-ч5ю3 күн бұрын
❤❤❤❤❤
@ЛюбовьВыговская-г9ш3 күн бұрын
З наступаючим НОВИМ РОКОМ вас вітаю, миру, добра, радості, бажаю, і нових досягнень, ваш Орест це просто смарагд ,Марчик також.💞💞💞
@Мама.Жанна3 күн бұрын
@@ЛюбовьВыговская-г9ш ❤️❤️❤️🥰🥰💋💋💋💋💋 Дякую від душі Бережіть родину ❤️❤️❤️
@ЛюдмилаМельниченко-ы4у2 күн бұрын
Самокритика супер😅, з наступаючим, здоровья, миру. Бережіть себе.
@Мама.Жанна2 күн бұрын
@@ЛюдмилаМельниченко-ы4у ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Навзаєм Здоров‘я Вашій родині ❤️❤️❤️ Мирних свят ❤️
@ЛюдмилаВолодюшина3 күн бұрын
Жанночка,без обид,но ты нигде не ходишь, везде поехали.
@ДеняПуляев3 күн бұрын
Да ещё под сериал, что то пожевать.
@Мама.Жанна3 күн бұрын
Так, бо потім посилочки не донесу на собі ,
@Мама.Жанна3 күн бұрын
👍
@НаташаДзус3 күн бұрын
❤❤❤
@СветланаПавловская-п8ъКүн бұрын
Не переймайтеся може трішки набрали зато морщіни розгладились
@Мама.ЖаннаКүн бұрын
🤗🤗😂😂😂😂😂😀😃😃😄😁🤣🤣🤣🤣👌🏻👌🏻 Дякую Ви праві ♥️♥️♥️♥️❤️❤️❤️❤️❤️
@НеляНижниковская-ю1ш3 күн бұрын
У мене нещодавно було Жаночко 109, а це врізала порції, через тиждень стала на ваги 106, і до того ж я не солодкоїжка, але любителька ковбаски, стараюся після шести не їсти, трошки стала почуватися краще, а то ноги вже не несли таку " красуню".😅
@Мама.Жанна3 күн бұрын
Моя красуня Моя дорога Здоров‘я Вам ❤️❤️❤️❤️🥰🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Беремося 👌👌👌👍
@ЛюбовГородчук2 күн бұрын
❤❤❤🎉🎉🎉
@Каролина-д6у3 күн бұрын
Красивая у вас помада
@ОленаТитенко3 күн бұрын
❤❤❤❤❤👍🙏🙏🙏
@ЛюдмилаПильщикова-ф1к3 күн бұрын
❤❤❤❤❤
@ТатьянаТрегубова-ь6ы3 күн бұрын
Жанначка, с Наступающим Вас Новым годом! Самое главное, будьте здоровы !!! Пусть бог хранит Вас и Вашу семью! Мира всем нам !!!
@Мама.Жанна3 күн бұрын
@@ТатьянаТрегубова-ь6ы моя дорога Дякую Вам щиро Бережіть всю свою родину Здоровʼя і мирного неба всім близьким Обіймаю і дякую від душі за побажання для всієї моєї родини 😍😍🥰🥰🥰😘😘😘😘
@ТатьянаТрегубова-ь6ы3 күн бұрын
Дякую !!!
@ЛюдмилаШулик-з9ш3 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊
@ТетянаВітвіцька-у7ц3 күн бұрын
❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
@ОльгаЗемлянская-г3н3 күн бұрын
Завтра сильные магнитные бури,мне уже сегодня плохо,вычитала нужно пить много воды
@Мама.Жанна3 күн бұрын
Бережіть себе Здоров‘я Вам ❤️❤️❤️
@alloallo38653 күн бұрын
❤❤❤🎉🎉🎉
@МаріяШ-в9т2 күн бұрын
Жанно, їжте поки істься😊😊😊
@Мама.Жанна2 күн бұрын
👌👌👌👍👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@МаріяКолісніченко-з4б2 күн бұрын
❤❤❤❤️❤️👍👍👍
@Мама.Жанна2 күн бұрын
@@МаріяКолісніченко-з4б 🤗🤗❤️❤️🥰🥰😘😘😘
@ВалентинаЦиба-х3ъ3 күн бұрын
Жанна,який раз беремся за вагу?😂Скидаємо 2кг, а набіраємо 5 кг😂
@Мама.Жанна3 күн бұрын
😂🤣🤣🤣🤣🤣🤣 От , цього разу - вже точно скинемо 👍👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@ВалентинаЦиба-х3ъ3 күн бұрын
@Мама.Жанна Ой, мене також прихватіть Жанночка, я також цим страждаю і не можу себе втримати. Як ота кізонька, що бігла через місточок...Того вхватила, того, а воно все у вагу😂
@Мама.Жанна2 күн бұрын
@@ВалентинаЦиба-х3ъ обов’язково Набираю команду 👌👌👌👍👍😂😂😂😂😂😂🤣🤣🤣🤣🤣💪💪💪💪💪💪💪💪
@ЕленаБорзенко-б2ь2 күн бұрын
Жанночка завтра магнітні бурі 7 балів,візьміть до уваги.
@Мама.Жанна2 күн бұрын
Дякую, моя хороша Дякую Бережіть і Ви себе ❤️❤️🥰😘
@ІринаЛішун3 күн бұрын
🎉🎉🎉❤❤
@SvetlanaSokolova-ur6sg2 күн бұрын
То ваги виноваті😂❤!
@Мама.Жанна2 күн бұрын
🥰🥰🤣🤣🤣🤣🤣🤣❤️🔥❤️🔥❤️🔥🌟🌟🌟🌟👍🏻👍🏻👍🏻👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
@Наталья0Галушко3 күн бұрын
Всі продукти і смаколики в літню кухню, і двері на замок
@Мама.Жанна3 күн бұрын
@@Наталья0Галушко 👌👌👍👍👍👍👍😂🤣😂🤣😂🤣😂 Погоджуюсь ❤️
@ЛюдмилаБілеуш2 күн бұрын
❤ Жаночка ви найкраща я вас обожнюю.❤
@Мама.Жанна2 күн бұрын
❤️❤️🥰🥰😘😘😘😘😘😘
@ЛюдмилаТроценко-з9м3 күн бұрын
О...Жанночка..в мене точно така вага...Була 120 ...скинула перед війною до 85 кг...,за три роки нажрала...Уже 108...І зарядки зовсім ніякої не робила,їла два раза в день в 11.00 і в 17.00...Нічого мучного ,солодкого...Тарілочка 350 грамів...За пів року схудла на 35 кг ніби літала... Фізкультури зовсім ніякої...так як гонартроз обох колінних суглобів...Як було добре... Тепер цекерочки...булочки...мандюлічки... Теж після свят на дієту...А свят...за січень...не перелічити. ...чоловікові,сину,невісточці,онучці день народження...а ще крім днів народжень,короче КАПЕЦЬ.....
@Мама.Жанна3 күн бұрын
Оце Ви правду кажете ❤️❤️❤️❤️ Ви молодчинка , розумашка З Вас - треба брати приклад Нічого собі - такий результат 👍👍👌👌👌👌🎉🎉🎉🎉🎉🎉 Обіймаю Ви - людина слова 👍👍👍👍👍 Здоров‘я Вам Бережіть себе
@ЛюбовьАвдеева-х9ъ3 күн бұрын
Жанна, їсте все добреньке, калорійне, солоденьке. У мене теж така проблема, 108.мені 72роки.Теж вага зайва. Ну що, держимся.
@Мама.Жанна3 күн бұрын
Погоджуюсь Здоров‘я Вам ❤️
@liudmylasusalko55452 күн бұрын
Як будете жити на пенсію 3.600 ( при стажі 45 років учителем) ,то швидко похудаєте.А якщо на дурні блогерські гроші, то буде і 128.
@Мама.Жанна2 күн бұрын
Господи Боже……. Хіба учителі бувають настільки дурні????? Вперше зустрічаю…. Цікаво….🤔 Хто вам стільки стажу намалював…?
@АняШпак-с3б2 күн бұрын
Дай Бог вам з дідуликом здоров'я ❤️❤️❤️ З наступаючим Новим роком❤
@@АняШпак-с3б Вам всіх благ у новому році Міцного здоров‘я Вашим близьким ❤️❤️🙏🏻
@allat87612 күн бұрын
@@Мама.Жанна Бувають😂😂😂 такі, мелять язиком що попало. Не їм носити ваші кг.
@ГубрійОлена3 күн бұрын
Жаночка ну то ваги такі😂 у мене та ж проблема
@Мама.Жанна3 күн бұрын
🤣😂😂😂😂❤️👍👍👍👍👍 Ага , всі винні , крім нас ….
@ГубрійОлена2 күн бұрын
@Мама.Жанна 🌹 ви красуня 🌹 нічого ви не повні у вас трошки груди а так усе норм.
@ГубрійОлена2 күн бұрын
(Як кажуть їж поки рот свіж) я так себе успокаюю
@ТатьянаКононенко-ю7о2 күн бұрын
То серіал винуватий😊😊😊
@Мама.Жанна2 күн бұрын
😍😍😍😍👌🤣🤣🤣😂😂😂😂😂😂😂👍👍👍👍👍
@СільваКросовська2 күн бұрын
Жаночка,вибачте,але в лиці,ви дуже змінились...Зоб тримати вагу, потрібно змінити образ життя...Нелегко,але потрібно себе держати в рамках....У мене також,як у вас було 109 кг.а вже 8 років 83 кг...нехотіла за себе братись,то зараз діабет і про солодкньке забула....😢десь колись можу з'їсти 1 конфетку..бережіть здоров'я,бо це не жарт .....
@Мама.Жанна2 күн бұрын
@@СільваКросовська здоровʼя Вам , моя дорога Бережи Вас Боже Дякую за мотивацію і підтримку Мирного дня ♥️♥️😍❤️❤️💞💞🙏🏻🙏🏻
@СветаКасьян-у3з3 күн бұрын
Жанноско від мандарини ні то салати ,котлетки стегенця дорогенька ото і вєс.
@Мама.Жанна3 күн бұрын
@@СветаКасьян-у3з 👍🏻👍🏻👍🏻
@Nina_Doroshok3 күн бұрын
ЦЕ ЩЕ НЕ БАГАТО😊
@ПетрусьЛюда3 күн бұрын
Ви серйозно????Це дуже багато !!! Мені 63роки і я важу 70кг. І я вважаю ,що це багато !
@Мама.Жанна2 күн бұрын
@@ПетрусьЛюда моя хороша , все ж залежить від генетики ….. Якщо ви все життя важили 40 кг - по зрості 1.55 і груди 1 розміру …. То звісно , Я нічого не говорю Ви молодець ❤️ Здоровʼя Вам ❤️
@katyasuyay88532 күн бұрын
А навіщо було купляти ті цукерочки
@ЕленаЖулинская-в5р3 күн бұрын
А каву не треба покинуть пити . Треба було молодою пить а зараз чайку .і менше кидать солоденького. Ото і тиск.
@ЛюбовьКоршакова-д6ж3 күн бұрын
То ваги не вірні 😂 Ви сильна,Ви зможете зкинути.
@Мама.Жанна3 күн бұрын
@@ЛюбовьКоршакова-д6ж 🤣🤣🤣😂😂🤣👌👌👍👍👍 Обіймаю ❤️💋
@ZinaidaBacran3 күн бұрын
Не,катастрофа,а жах!!!!!
@АллаДарья3 күн бұрын
Їжте поки хочеться.
@РаисаФедоренко-б1ю3 күн бұрын
Жана не переймайся ти норм старі люди казали єш пока рот свеж
@Мама.Жанна3 күн бұрын
👍👍👍👌👌 Так, раніше їжа була без хімії …..вся дійсно справжня і корисна ….. А зараз - вся напхана незрозуміло чим …. Мирного вечора Вам ❤️
@ВераКорниенко-ч7е3 күн бұрын
Жанно. Хорошиш людей мало не буває. Їжте на здоров'я.
@Мама.Жанна3 күн бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️❤️🥰🥰🤣🤣🤣😍😍 Дякую Вам ❤️❤️❤️ Бережіть себе Мирних свят ❤️👍
@ГалинаИванец-о4я2 күн бұрын
Жанночка,треба солодощі не купляти ,а то лежать і муляють,здоров’я вам,в мне теж вага збільшилась,з війною завдаємо стрес ❤️🩹
@Мама.Жанна2 күн бұрын
@@ГалинаИванец-о4я Ви праві ❤️♥️♥️😍😍😍💞💞 Бережіть здоровʼя ♥️♥️
@alloallo38653 күн бұрын
Доброго дня, Красуня ❤❤❤!!! Все буде добре...тиск нормалізується.... Ми з Мілашою, граємось...малювали, картинки з кристаликів,готує мені каву,смакоту... 🎉🎉🎉Внучата наше Життя і Щастя!!!❤❤❤
@Мама.Жанна3 күн бұрын
@@alloallo3865 Ви розумашки 🥰🥰🥰🥰🙏🏻🙏🏻😘❤️❤️😍😍😍 Бережіть родину Мирних і вдалих свят 🥰🥰😍😍😍 Вітання Мілаші ❤️❤️❤️❤️🥳🥳💋💋
@НадіяСолоух3 күн бұрын
Жаночко з наступаючим Новим роком, щастя ,здоров'я миру добра тепла, Божого благословіння.❤❤❤
@Мама.Жанна2 күн бұрын
Дякую від душі Бережи Вас Боже ❤️❤️❤️❤️❤️ 🎄🎄🎄🌲🌲🌲🌲
@АннаЯцюк-ь8в3 күн бұрын
ви не одна така
@Мама.Жанна3 күн бұрын
То разом будемо ❤️❤️❤️
@НадеждаБыкова-х9д3 күн бұрын
Мій покійний чоловік говорив.Хорошої людини повинно бути багато.Так що не перживайте,прийде весна схуднете
@Мама.Жанна3 күн бұрын
@@НадеждаБыкова-х9д ♥️♥️❤️❤️👍🏻👍🏻👍🏻
@ВалентинаГапийчук3 күн бұрын
Жанночка ничего страшного у Вас есть сила воли Вы сбросите вес а вообще это не так уже и много мне 58 лет у меня 85 кг я чувствую что есть лишний вес но нету силы воли сбросить то пирожки то сладенькое У меня женщина знакомая полная так она говорит что только не делала и ничего а стала два раза в день кушать последний раз в четыре вечера и начала худеть ну ничего главное мир на земле и здоровья и все будем хорошо
@Мама.Жанна3 күн бұрын
Так, правду кажете Здоров‘я Вашим всім близьким ❤️❤️❤️❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Ви молодчинка ❤️❤️❤️❤️❤️🎉
@ЛюбаВоробйова-ю6щ2 күн бұрын
Беріть приклад з вашої Люди,як вона гарно похудала,прямо супер.От ви тоже.зможете треба тільки захотіти.І не пити кави,а пийте травяні чаї.
@Мама.Жанна2 күн бұрын
@@ЛюбаВоробйова-ю6щ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Вона молодець, вона - боєць ❤️ Бережіть себе Мирного вечора ❤️❤️❤️
@НаталяБабця2 күн бұрын
Це просто неправильний обмін речовин
@elenaelena640592 күн бұрын
Не магазік ,а магазин
@Tetiana-hp6ho2 күн бұрын
😂😂 Не вірте вагам, вони китайські ❤❤❤ Життя таке, сьогодні з'їли щось смачне, а завтра хоч би проснутись ..(отак і живемо)
@Мама.Жанна2 күн бұрын
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦 Ви праві
@СвітланаІванівна-о3к2 күн бұрын
Ваше життя і нікому не повинно мати діло до нього. А вік дає своє, хронічні болячки... І стрес заїдаєте солодким. І не тільки Ви. Не звертайте уваги на злі коментарі.
@Мама.Жанна2 күн бұрын
@@СвітланаІванівна-о3к дякую Вам Ви праві ❤️❤️ Здоров‘я Вам Бережіть себе ❤️❤️❤️❤️🥰
@ОксанаПодгорная-о4н3 күн бұрын
Старайтесь не їсти після шостої години і вса буде ОК.
@Мама.Жанна3 күн бұрын
@@ОксанаПодгорная-о4н так, здоров‘я Вам ❤️
@Ирина-в3о5п3 күн бұрын
Солоденьке,то наше зло,дає багато калорій,то якщо купиш,то й рука тягнеться до нього,будьтє здорові, вы,та ваша сім'я.
@Мама.Жанна3 күн бұрын
@@Ирина-в3о5п всю правду кажете ❤️❤️❤️ Бережіть родину Здоров’я всім близьким ❤️
@ТатьянаДеркач-ж3т3 күн бұрын
От навіщо такі двері? Так паразити зроблять,отака якість
@любовдомаш-ы9ъ2 күн бұрын
Я за 4міс скинула 7,5кг. Дисциплна іще раз дисциплна. Їсти скільки за один прийом,скільки поміщається в одній жмені, а не у двох. Хліба - мінімум. Кава категорично НІ!. Цукор теж НІ. Вся їжа відварна, або тушкована. Ніяких перекусів! Зарядка. У мне тільки лежачи, бо грижі позвонка. Ви дивитесь по стану свого здоров'я. Чаї трав'яні.Жир в організм має поступати з рибою обов'язково.Буде важко 10 днів.А далі все буде ок!.Контроль ваги обов'язковий! Успіхів вам. Я старша від вас на 10 років. Не слухайте тих радників, які вам радять не слідкувати за вагою. Це шлях в нікуди. Іще одне. Старайтесь, щоб ви робили такі вправи,які збережуть ваші м'язи, бо з віком у жінок слабне м'язовий корсет . Це теж не добре для організму.Ходити треба обов'язково! Гарантую, що будуть зриви... просто їх переживіть і рухайтесь далі. У вас все вийде.! З Новим роком вас і вашу родину!
@НаталіяКирієнко-й4п2 күн бұрын
Добрий вечір, на рахунок ручки з дверей раджу визвати майстра він подивитися і порадить або купить Вам порадившись ручку, яка підійде пишу з особистого досвіду у нас така проблема була двері дизайнерські вхідні. Бажаю успіхів 😀💙💛
@Мама.Жанна2 күн бұрын
Дякую Вам Ви праві Так і зроблю Сережка зробить Мирного вечора
@КАТЯ-ю5ф3к3 күн бұрын
Жанно,.вiд молока плправляються, а ви прямо зранку п'ете каву i не один раз. Замiнiть на кокосове молоко.Воно безкалорiйне.Правда дорожче.