Зачёт по физкультуре. Сила. Пресс..mp4

[@Korolev_Roman]

2021 ГОД!!!! Это у меня в реках

[@неизвестный-г3ю]

2022 уже

[@ablayhappy8969]

Спустя почти 11 лет это у меня в реках - Смотрю 14 февраля в 2022 Году (17:34)

[@АртемКиселев-м8з]

Я из будущего 2018))) 11 класс, рост 175, вес 74кг, 28 чистых потягиваний и 35 с раскачкой)))

[@kreusill]

Артем Киселев л

[@kreusill]

Артем Киселев ор, у меня рост 172 в 7 классе

[@finklps7654]

@@kreusill я в 4 мой рост 163-164) я не пижзу

[@vlado.6ix]

Епт, я тоже 28 делаю

[@d33pp]

@@kreusill и че ?

[@ДмитрийМельник-л9ц]

Надо подтянутся до шеи хотя бы ,а то вы чёт голову только выше поднимите как жирафы.

[@Faxdani]

Они делают на количество, а не на качество

[@gloomy_reaper]

@@Faxdani ну знаешь,не особо получается😂,им по виду лет 15,а они так мало подтягиваются) я не хвастаюсь,но в свои 15(почти) Подтягиваюсь чистыми 16 раз до шеи.

[@Faxdani]

@@gloomy_reaper ну мне слова не о чем не говорят, тем более они делают акцент уверен не на силу в своей жизни, это давно уже не главное, только для понтов

[@gloomy_reaper]

@@Faxdani ну,это уже кому как)

[@d33pp]

@@gloomy_reaper ты сейчас именно похвастался

[@qweet6565]

13 лет 165 см рост 50 кг вес подтягиваюсь 18 чистых и 25 с рывками , а на брусьях 15-16 раз ( 2 месяца занимаюсь ) 7 класс

[@батя-д4т]

@@scovoroda1137 вес не только в жире, а и в мышцах

[@werificationz]

13 лет, 164 рост, 45,6кг вес 20 чистых подтягиваний, 50 отжиманий от пола за минуту Занимаюсь 4 месяца

[@РауанИзимов-п5д]

@@werificationz пруф

[@conservativemapper3487]

@@werificationz ну так ты дрищ, вот и легко делаешь

[@Sanya887-v3o]

@@РауанИзимов-п5д так это изи зачем пруф?😂

[@kolyaber8582]

14, 73-75кг~, 180см. 20 раз. занимаюсь 10 дней, до этого мог 7 раз от силы. была база с гантелями

[@Sanya887-v3o]

Норм может и 50 + когда-то сделаешь точно

[@АрсенЦарёв-ш8ц]

14 лет, рост 170, вес 60, 15 подтягиваний. (На турнике занимаюсь 4 месяца, до этого не мог подтянуться ни одного раза)

[@МатвейМорозов-и4ы]

Афигеть,хорош!Я тоже только начал и готовлюсь в суворовское.правда я слишком поздно пишу..

[@Motyagfghh]

13 лет рост 178 вес 67 пшдтягиваюсь 9 раз с рывками

[@nbamixes7607]

Да уж,Это даже не скручивание...Все упражнения выполняются техникой абы какой.

[@gloomy_reaper]

@Путь к успеху я тож в 8,ток чистыми 16 раз подтягиваюсь,передним хватом,скажи они слабочки какие то) А у нас в классе еле 1 раз могут подтянуться 😂

[@gloomy_reaper]

@а а норм

[@двудудвд]

@@gloomy_reaper зато можно покрасоватся. Я делаю 19 чистейших подтягиваний, 70 отжиманий когда другие по 7 макс подтягиваний с дерганиями и по 25 отжиманий

[@Kopotron]

Капец...... 2023 уже

[@viktavik]

Прес без матов))))

[@fistashkaaaaaaaaaaaaaaaa9848]

Жёстко)

[@АндрейПилясов-ч2м]

На деле покажите, че Вы их оскорбляйте?

[@Faxdani]

@@reester а ты жирный диванный критик, у тебя вон пряник в 3 подбородке застрял

[@igoriliasov1372]

очень слабые дети нынче пошли

[@uchiha1784]

и не говори...

[@димонлапин-ы5т]

Ахахахаххаах а сами то прям Гераклу в комментах а на деле дрищи колхозные

[@DESTERBS]

Ну это все от генетики зависит у кого то она очень хорошая у кого то такое себе

[@sportlife6293]

Абсолютно согласен, я в ихние годы 25 раз подтягивался. Ps: мне 15 лет

[@reester]

А подтягивания здесь при чем? Было бы желание заниматься

[@Sanya887-v3o]

В 13 лет рекорд 32 раза без розкачки и подкидиваний ног норм?) до конца лета попробую до 40

[@РОМАНИЛЧЕНКО]

походу скоро станешь чемпионом среди юниоров

[@Sanya887-v3o]

@@РОМАНИЛЧЕНКО хоч прикол? я уже сделал рекорд 70 раз)

[@Sanya887-v3o]

@@РОМАНИЛЧЕНКО сейчас досихпор мне 13 лет 14 будет больше чем через полгода

[@РОМАНИЛЧЕНКО]

афигеть

[@Sanya887-v3o]

@@РОМАНИЛЧЕНКО все покачто хорошо идет может и когдато 200 сделаю, но это мне нужно будет в тренеровках хвата висеть около часа или полтора А мой рекорд сейчас висеть 30 минут

[@noahthelegend6974]

Мой школьный рекорд ещё никто не побил

[@inecraft-1174]

0

[@ZedWarriorR]

Пресс разве не с руками за головой делают?

[@АняЧередниченко-ш7э]

сама удивилась,что за дичь

[@АнтонМольков-м7р]

а нахрена пресс делать с руками за головой? Руки держать надо около головы по бокам, а не помогать руками.

[@dulo4ka]

@@АнтонМольков-м7р с руками за головой намного сложнее

[@АнтонМольков-м7р]

@@dulo4ka Сложнее это, когда гантеля за головой на вытянутых руках, а не когда руками голову держат и ещё помогают ими.

[@baki9917]

@@АнтонМольков-м7р гений попробуй сделать 30 не за головой и потом 30 за головой и увидешь разницу

[@СПОРТПОГОДИ]

Рост 175 ,вес 61, 8 класс 17подтягиваний "по золотому стандарту"

[@НикитаУстинов-у3п]

Я тоже

[@ОБИТО-й5ы]

машина

[@kakos6813]

11лет.рость 167см.57кг.Моя мама говорить что ты быстро растешь.Ну рость.Из за веса не разу не могк подтянуться.Но дома стараюсь отжимание делаю,гантели поднимаю.Нехуя резултата

[@шоколадноемороженое-ь9о]

NooBASS чмо

[@abubakirakhunov6873]

9k слушай если ты вообщем не умеешь то делай эти Советы не веришь проверь через неделю или 10 дней отпишешься- я помню мне было 10 я не умел подтягиваться ты должен отжиматься до груди ты должен мучить себя главное не сдаваться гантели это хуйня главное если ты парень харизматичный только качай ноги плечи руки делай через день 150 отжиманий мне щас 12 и я подтягиваюсь 10 12 раз давай поспорим до 1 сентября ты сможешь подтянуться хотя бы 5 раз главное если у тебя есть мотивация у тебя все получиться если подождал неделю и нету результата не надо бросать главное мучай себя ты мужик ты должен сделать это удачи 👍

[@kolhoz0150]

Все хуйня, само придет, подрастешь и научишься

[@yavb3lo1futb0lk3]

Что с тобой сейчас?

[@AnT-hg7rj]

@@yavb3lo1futb0lk3 умер

[@Повтори.Иповторимтвоёзадание]

какие ошибки при таком подтягивании ? ​kzbin.info/www/bejne/r2TLhZx6ZaeNqpI​

[@tasher4925]

Школьницы топ

[@НиколайЗолотуев-ф8я]

я буду сдовать Гто а Оге не буду

[@clabodirratic]

Понятно, Оге хрень

[@anime_boruto5894]

Мені 15 років ріст 185см вес 74кг подтягиваюсь около 31 чистих раза

[@РауанИзимов-п5д]

Лапшы

[@zBsSTEaM]

я 13 раз подтягиваюь

[@fistashkaaaaaaaaaaaaaaaa9848]

Я да

[@ГенаЧеркашин-в4р]

Слушайте эти оскорбления ни к чему! Я сама от туда и я вам скажу что это их ещё ЖЕЛЕЮТ!!!

[@cosmosgalaxy2400]

это что за параша ? руки за головой в замке ! у всех по 0.

[@yung_yali]

Cosmos Galaxy +

[@МирославШиманський]

мда

[@berserker9976]

Мне 13 лет я подтягиваюсь 26 . если что я мальчик

[@НикитаСыртланов]

доказательства есть ?(видео запиши )

[@димонлапин-ы5т]

Галина Братан пиздеть не мешки ворочать

[@OK_3D_JOY]

Я не вижу ничего удивительного

[@elbohdan4329]

у нас в классе девочки так подтягиваются

[@badguy4389]

Artem White что на клавиатуре заснул? 2 раза наверно подтягиваешься

[@romaster4337]

22 раза в 11 лет я подтягиваюсь

[@димонлапин-ы5т]

Ну вообще это возможно но если учитывать всё то ты должен очень много время заниматься а так же подтягиваться болтаясь как сосиска

[@romaster4337]

димон лапин я занимаюсь много и подтягиваюсь 27 уже) без рывков

[@izhevod_4649]

ну мне 14 я подтягиваюсь 30

[@ballak555]

да все вы подтягиваетесь дохера, а как до дела дойдет, то и 13 зачетных подтягиваний не осилите.

[@artemwhite8325]

Иди в спецназ

[@ВаняЧаликов-у7м]

слабые

[@лолкекчебурек-ш3л]

Почему