Как интересно! Все по делу, никакой воды. Очень познавательно! Спасибо, девушки ❤
@ВикторияОкуловская-д3рАй бұрын
Какая девка умная и честная, люблю таких
@ЗинаБугирева2 ай бұрын
Умничка 👍👍👍
@ТатьянаТатьяна-ь2я4о2 ай бұрын
Анна, вы начали говорить про коксартроз , но вас прервали , а мне это очень интересно
@Ittimakeup2 ай бұрын
Аня красотка и умница 🔥
@Наталья-ф1д1у2 ай бұрын
Зачем морщинам двигаться пусть застынут и будет красота!
@skcentre_channel2 ай бұрын
Что?
@Tanilama2 ай бұрын
Посоветуйте хорошего специалиста, как вы, в Башкирии в поселке Чишмы. Ну вот к кому обращаться? Невролог сказал: ну массажик,вы же женщины любите массажик, зарядочку поделайте. Вот и все. И я сижу в интернете и ищу сама по себе всё. А ходить то хочется.
@OksanaMoisyshina-Bondarenko2 ай бұрын
Ну кого она может вам посоветовать😂,она сидит вся в ботоксе.
@skcentre_channel2 ай бұрын
@@OksanaMoisyshina-BondarenkoКто в ботоксе?
@skcentre_channel2 ай бұрын
Правильно делаете. Кто ищет, тот найдет. По неврологу - могу только посочувствовать.
@НатальяЦыбина-г9г2 ай бұрын
А с варикозом ,что делать?
@skcentre_channel2 ай бұрын
Правильно двигаться. Как? Аня учит на своём курсе "Вечная молодость". Старт потока 12 августа ❤
@НатальяЦыбина-г9г2 ай бұрын
@@skcentre_channel а вашу косметику как посмотреть и заказатт если понравится?и кто производитель?
@skcentre_channel2 ай бұрын
@@НатальяЦыбина-г9г Под видео есть все ссылочки. Можно сразу на сайт перейти, там же консультанты сделают индивидуальный подбор, если самостоятельно сложно разобраться. Производство российское.
@anna_vasileva_fit2 ай бұрын
Здравствуйте 😊 Варикоз следствие повышенного давления в венах, сосудах и артериях нижних конечностей. Представьте шланг, по которому течет вода и кто-то на него встал. Давление воды в шланге вывышается, он раздувается, а может и лопнуть. Такая же история происходит с ванами на ногах. Давление повышается и вены раздуваются, а на самых сложных стадиях отечность ног становится практически постоянной, усиливается кожный зуд, на коже голени появляются трофические расстройства. Массажтсты и тренера знают (надеюсь все), что если к ним пришел клиент с варикозом ни в коем случае нельзя создавать излишнее давление в ногах. У массажистов - нельзя делать массаж ног, а тренерам нельзя давать приседания, жимы ногами, выпады, разводку ног и т.д. Исключать все, что создает излишнее кровеносное давление в ногах, так как стенкам сосудов итак несладко! Вспоминаем шланг с водой. Причина повышенного давления - мышечный спазм или перегруз мышц малого и большого таза, области тазобедренных суставов, крестцово-копчикового отдела, поячничного отдела, проблемы по женски и напряжение внизу живота и т.д. Что делать? Снимать напряжение мышечных сьруктур большого и малого таза, области тазобедренных суставов, поясничного и копчикового отдела. Как? Для снятия напряжения внизу живота идеально подходит упражнение "Крупа", она есть здесь в свободном доступе. А с другим прекрасно справится кинезиотерапия и система ПИР. Массаж и таблетки причину не решат, а снимут симптомы. Конечно же у каждого клиента с варикозом свои особенности, поэтому сначала посещаем флеболога, узнаем диагноз, а именно какая стадия. Далее записываемся к реабилитологу или ьренеру лфк на консультацию и диагностику и подбираем программу на два месяца. Компрессионные чулки вам проблему не решат, а наоборот. Да,вам будет легче. Но! Что такое компрессионные чулки? Они создают давление,стобы кровь активнее циркулировала в ногах! А это должны делать МЫШЦЫ! И людям с сидячим образом жизни назначают чулки,котрые вообще отключают мышцы от работы, которую они должны выполнять. Восстановление проходит через движение! Увы! Придется двигаться)
@ГалинаСеменихина-л4м2 ай бұрын
@@anna_vasileva_fitСпасибо
@ВикторияГромогласова-г4ф2 ай бұрын
Девушки умницы!!! Кукушка хвалит петуха за то, что хвалит он кукушку. Очень мило получилось
@skcentre_channel2 ай бұрын
В вашем мире, наверно, это так. В нашем похвала искренняя и независимая.
@ВикторияГромогласова-г4ф2 ай бұрын
@@skcentre_channel А, что в "Вашем мире" отменили выражать свое мнение? Я, наоборот, похвалила