За здравословното хранене - Tina's Good Food

[@veselinasuinova1095]

Кратко,точно и ясно. И нужно. Храната е здраве и вкус ,с няколко съставки стават чудеса. И да не би следвало да е сложна. Благода ти

[@ТеодораГеоргиева-с5е]

СТРАХОТНА СТЕ НАИСТИНА МИЛА ТИНА ❤❤❤ напълно съм съгласна с ВСИЧКО, което казвате и правите ❤ и искрено се надявам,чрез Вас, повече хора да разберат колко сте права ❤

[@mihaelamihaylova1348]

Здравейте, Тина, от скоро открих канала Ви и изгледах за отрицателно време доста видеа. Винаги са интересни, забавни и полезни. Вдъхновихте ме да си приготвям десерта сама, та сега вече 3та седмица си имаме домашни бисквити 😄

[@RumiPetrova-k9h]

Даааааа, точно така! Аз мога да кажа как протичаха нещата и през 70-те години на миналия век😊Много ясно си спомням неделния ритуал с готвенето. Естествено когото се събудехме закуската беше готова и зимата ухаеше на липов чай който си къкреше кротко на котлона. Задължително се вареше накаво месо което се разделаше за супа и основно. Задължително имаше питка и тогава нямаше чак толкова избелени брашна, някак си питката беше по тъмничка но оставаше за дълго мекичка и не се ронеше/ някакво по-бяло брашно имаше за питки от онези плетените-като за пред кръсник/.И естествено имаше ДЕСЕРТ! Всичко се произвеждаше в нашия двор , от месото до зеленчущите и плодовете. Дори брашното си мелихме в старата мелница която беше през две улици по--нагоре и там ухаеше прекрасно/на прясно смляно жито/. Цитросови плодове почти нямаше , но имаше домашни компоти/вместо сокове / и сладка, грозде съхранено в зимника, сушени плодове и т.н.Зимата се ядеше кисело зеле и трушия / от последните неуспели да порастнат динички на бустана , круши, моркови, чушки,зеле,карфиол-може да е имало и още нещо но не си спомнам/. Станохме модерни и болни- за съжаление! Сега трябва да си спомним миналото и да се научим да живеем в съвременния свят със старите традиции на хранене!!! Увлякок се ! Тинче добре че ти нямам телефона , че ще прегрее линията ако започнем да говорим на тази тема. Благодаря за темата за размисъл- нека всички си припомним миналото, а по-младите нека поговорят с майките или пък бабите си!❤

[@МаринаДякова-л5ш]

Написах предния коментар преди да стигна до края, за това сега пак. "Изгледах видеото до края!" Беше ми като разговор със себеподобен. И аз не обичам РД още от дете, бръсна си ръцете и грача по купони за ужас на приятелите ми. Много сме 🎉

[@danielavasileva4701]

Лесно е, да. Аз срещам затруднения в избора на солена закуска сутрин, защото до преди известно време закусвах предимно сладки закуски, обикновено домашно приготвени, но! от скоро нямам нужда от тях. Сигурно защото наскоро прочетох Глюкозната революция и започнах да прилагам принципите от там, за които и ти също говориш. И с изненада установих, че нямам нужда от междинна закуска, докато преди беше ритуал. Затова ако се сетиш за някоя солена закуска може да я сготвиш в ефир❤

[@LyubkaSachanska]

Τέλια, είναι, όλα, σούστα ❤❤❤

[@ВенетаВелкова-г8в]

Споделям мирогледа ти ❤

[@polimitreva4284]

Благодаря за съветите, Тина! Много ясно, точно и изчерпателно обясняваш. Гледам те редовно с интерес! Продължавай в същия дух! Поздрави от Поли! ❤

[@tinasgoodfood]

Благодаря ти, Поли ❤️

[@ВенетаВелкова-г8в]

❤

[@itteneva]

Здравей, прекрасна Тина! Толкова съм щастлива,че открих канала ти.❤ Изключително ми е приятно да те слушам и да научавам нещо ново. Информацията я предоставяш толкова увлекателно, а новият прочит на традиционни рецепти е меко казано впечатляващ. 🥰 Имам и един въпрос - Какви бяха твоите проблеми със стомаха? Това ли беше главната причина да започнеш да се храниш без глутен и без лактоза? Аз от няколко месеца съм с болки, подуване, нередовен стомах. Започнах безлактозно хранене и ми се отразява добре, но всекидневния стомашен дискомфорт все още си го имам. Извинявам се за дългия коментар, но ще се радвам да споделиш своя опит. Поздрави!😊

[@tinasgoodfood]

Здравей! Ето тук обяснявам подробно: kzbin.info/www/bejne/d6fKen6MequYmbc

[@polimitreva4284]

❤❤❤

[@МариетаКолева-с6р]

👍🍒🍇🍉🍌🍈

[@keirakeirayabap2732]

Да гладуваш не е нещо лошо. Напротив, полезно е. Трябва да гладуваме между 12-16 часа на ден. Когато гладуваме организма почива, храносмилателната система не се натоварва, не се задръства. Тогава тялото гори най-много мазнини. Но много е важно след гладуването първото ядене да не е сладко и да е лека храна (да не е месо, мазно, пържено). Гладувайте, за да може тялото ви да си почине и да се пречиства от токсини.

[@snejiyordanova5463]

❤