Zachte smoothie met....boerenkool!

Is spinazie één van de hoofd ingrediënten in jouw smoothie? Dan heb ik een tip voor je. Gebruik in plaats van spinazie eens boerenkool. En nee, de smoothie zal hierdoor niet bitter smaken, want daar heb ik een trucje tegen!
Op mijn website vind je een gratis receptenboek met nog meer heerlijke en gezonde recepten voor een fit en vitaal leven. Zoek gerust iets lekkers uit!
energiekevrouw...

[@mulkiabukar8515]

👍🏽

[@marinav.vlerken5506]

Dag Marjolein, mag je de tweede smoothie in de koelkast bewaren (tot de volgende dag) of gaan dan de voedingsstoffen verloren?

[@energiekevrouwen]

Hi Marina, Mocht je nou te veel smoothie hebben gemaakt, gooi er dan een flinke schuit citroensap bij. Dat is een heel goed bewaarmiddel en zorgt ervoor dat de smoothie niet bederft.