‏ ‏ ‏كيف ‏نتخلص ‏من ‏شعور ‏الوحدة

Рет қаралды 2,030

Күн бұрын

Пікірлер: 38

@heidaralhashemi3085 7 ай бұрын

اجمل شخصية عراقية، مليانة طاقة ايجابية واخلاق عالية جدا وتحمل طيبة قلب كبيرو جدا ، انتي انسانة محظوظة لانك تحميل قلب جميل وكبير ، واللي مايعرفج يجهلج . تحياتي الج من زيورخ ( حيدر )

@chafihamza5064 Жыл бұрын

و الله الوحدة أحسن من الرفقة في هاذا الزمان المتوحش ، بما أنو لن يتفهم أحد معاناتنا ، فالله خلقنا منفردين و سنموت منفردين لذلك من أراد أن يستأنس فليستأنس بالله الدائم في كل الأحوال

@حسينالاحمدي-ط2ظ Жыл бұрын

هـذا شــهــر إلخير. و الـطـاعـه والأيمان، تصفه بيها أگلوب. ويجمعنه رمضان، هذا شهر الخير. والحب والمحنّة والطاعه والأيمان. ورمضان إلچنّة حسين الأحمدي

@bdooalhassany6783 Жыл бұрын

زينب جدا احبج واحب اسمعج.. كلامج ينطيني دافع اتواصل واكمل مع انه اني هوايه تلقيت صدمات بحياتي وصلت مرحله صرت احب العزله.. تحياتي الج استمري ❤

@physarah Жыл бұрын

ياربي شكد افكارج لطيفة . 🥺🤍

@muhametibra3132 Жыл бұрын

ذينب انتي سبب بتغيير محور حياتي .. بتمنى ضل شوفك وربي يقويكي و يحميكي 🤍🤍

@majdaelmansouri8424 Жыл бұрын

شكرا جزيلا لك على هذا الموضوع المفيد

@mahakhudhair3070 Жыл бұрын

عاشت ايدج كلامج كلش حلو ❤

@imatrin7916 Жыл бұрын

بعد روحي ست زينب، الله يرزقك وطبعا مسامحيك. + فديو اجه بوقته 😅💔💔

@AYDIN-w3l Жыл бұрын

تعرفين حسابها بالانستقرام

@Liwaa6798 Жыл бұрын

يمااا هالوجه والصوت والطلّة الحلوة مشتاقيلها ❤ تجربتكِ حلوة واتوقع على كل واحد منّا احنا البشر يحتاج يخوض هالتجربة في حياته اني هذه الاشياء خضتها ولازلت وبشكل نسبي اخوضها شعور انه تكون وحدك مع حالك تقضي امور حياتك وتعيشها وحدك 😊

@AYDIN-w3l Жыл бұрын

تعرفين حسابها بالانستقرام

@AmnaMahmood-t4r 10 ай бұрын

جنت اتابعج لمن جنت صغيرة وما منتبهه على اسم قناتج حتى اسمج بس جنت احب اتابعج وهسه كبرت وضيعت قناتج ومن فترة دورت لقناتج ومكدرت الكاها وهسه بالصدفة طلعتلي تيك توك وجيت هنا فد فرحانة.

@physarah Жыл бұрын

تعيشين وتعلمينة . 🥺💜

@matinsajedi 4 ай бұрын

I write your life story book and I like it ❤

@HakunaMatata-ht3rf Жыл бұрын

اشتقنا لك و لكلامك الجميل ♥️♥️ كل المححبة و المودة لك

@imatrin7916 Жыл бұрын

صح ان روتيني يختلف عن روتين ست زينب، بس احب اشاركم تجربتي: توحد او ابتعاد عن جميع واكتفاء بالنفس ،امر جدا جميل يجب ع الجميع تجربه هذا شي. عن نفسي: توحدت قبل سنتين حتى الجميع استغرب تصرفاتي لانهم لم يعتادوا *بنين* الجديده لانها مختلفه ... خلال هذه فتره احببت نفسي وتقربت اليها واعدت حساباتي. تعرفت ع *بنين* اكثر ،ايضا تقبلت جميع اخطائي ماضيه وتخلصت من كل الاشياء التي ندمت ع فعلها في الماضي، ايضا تقبلتها بعد ان كنت اخجل منها. وحتى بعض مواقف التي كانوا يسخرون بها مني لاني قد فعلتها، اصبحت افتخر بها و ردودي عباره عن: الجميع يركتب الاخطاء لا احد كامل ،لذا نعم لقد فعلت ذلك واعترف انه خطأ لكنه درس. الوحده او التوحد مصطلح يسيء فهمه الكثير ويراه انه جانب سلبي، لكنه العكس. 🤍🥀

@iraqiadam3697 Жыл бұрын

كيف وصلتي لهذه القناعة انا اريد اتقبل الوحدة لكن داخليا مو مقتنع احسها مشكلة بي لازم تتعالج

@imatrin7916 Жыл бұрын

@@iraqiadam3697 ست زينب لها تأثير او دور في ما وصلت اليه لحد هذه اللحضه💓 متابعه مقاطع لمثل هذه مواضيع كحب النفس وتقبل الذات تئثر في عقل باطني لدينا لذا تابع المزيد من هذه المقاطع . ايضا روتين جدا مهم، اجعل الوحده جزء من روتينك لكن ليس باجبار نفس لانك سوف تمل منه بسرعه، مثلا ابتعاد عن مواقع تواصل واغلاقها، ومشاهده فلم وحدك او جرب ان تفعل نشاط لوحدك مثل طبخ اكله تجيدها ، او قراءه، او ممارسه رياضه. اي شي يشغل تفكيرك عن الناس او المحيط الذي انت فيه يوم بعد يوم سوف تلاحظ تغير في نفسك وجميع سوف يفعل . بالنسبه لي الوحده جائت من صدمه بخيانه احد اقرب الناس لي لذا توحدت لفتره ما *فتره كأبه* كرهت فيها الجميع ونفسي، لكن لم تدوم هذه الفتره الحمدلله . سرعان ما تقبلت الوضع وترك الامر للواحد الاحد، ونضجت. بعد تقبل ذاتي فضلت عدم الاختلاط وبقاء وحيده افضل لنفسي، استمرت ع هذا حال وقد اعجبني الوضع ،لا احد يتدخل في حياتي ولا انا اتدخل في حياة اخرين . احببت هذا حقا 😅🤍 ايضا لقضاء وقتي، فعلت جميع ما احب، شاهدت مسلسلات وافلام وايضا تطور رسمي 😅،ولا انسى مشاهده اليوتيوب : حرفيا ختمت جميع مقاطع ست زينب السلبي 💓💓،ايضا اتابع طبيب نفسي له دور مهم في تخطي ايام صعبه من حياتي اسمه *Dr. sezar* بما انك لست انا، افعل فقط ما تحب بعيد عن الناس،خاصه الذين تحسهم يئذونك بطريقه ما. واتمنى لك التوفيق في ذلك 🤍🥀

@iraqiadam3697 Жыл бұрын

شكرا جزيلا على النصائح انشالله راح اطبقها واشوف

@ZainabSalbi Жыл бұрын

عفارم. تعلمت منك انا

@totaflow8929 Жыл бұрын

كلش يقويني كلامج وكلش احب شخصيتج وكلش احبج ممتنه الج كلش لان كل كلامج يقويني😘❤

@Medr_ 6 күн бұрын

هاذي الي طلع مقطها مع صدام حسين رحمة الله عليه؟

@زهراءسرمدبسامعبدالرزاق Жыл бұрын

فدوة لعيونج زوزو شكد احبج♥️♥️

@storestore6763 Жыл бұрын

مسالورد اخت زينب كل عام وانتم❤ بخير فيديو روووعة❤

@HalaAbdullah-s3o Жыл бұрын

منذ سنين طويلة ، قمت ب اسكات صوت قلبي وصوت احساسي لانني لم اكن على قدر كافي من المسؤولية لتحمل هذا الصوت ، هربت كثيراً واستخدمت الكثير من طرق الهرب لطمس صوتي وهويتي منذ ثلاث اشهر قررت ان ارجع الى اصلي و صوتي ما زلت أعاني لانني اجد نفسي ك الغريبة امام نفسي ، شعور بالحزن عميق و وحدة وفراغ يكاد ان يكون قاتل ولكنه حقيقي ، انه حقيقيتي التي عملت على طمسها مرات عدة والان اواجها واتحمل كافة المسؤولية لامد يد العون لصوتي مرة اخرى ..❤

@iraqiadam3697 Жыл бұрын

نور اليوتيوب ست زينب بصراحة دأواجه نفس المشكلة وهي رفض الوحده وعدم تقبلها انا اغلب الوقت اقضيه وحدي بس مو مع نفسي اشعر بملل من نفسي واحس الوحدة مشكلة لازم اعالجها حتى الاهل يقولون الى متى تبقى هيچ مو اجتماعي وحدك ما تمل ما يعرفون اني امل لكن اشغل نفسي بزراعة بيوتيوب بأشياء بعيدا عن نفسي حتى لا اشعر بالوحدة

@جوهرالروح-ز2ه Жыл бұрын

الوحدة هي ليست مشكلة، حتى ترفضها، وما تتقبلها .. لأن أحيانا الانعزال عن الناس أمر جيد أو ضروري، حاول تكون اجتماعي أول الأمر مع أهلك .. وبعد ذلك مع الناس.. وعلى فكرة .. هناك أناس أجتماعيين إلى درجة الشهرة الواسعة بين الناس لكنهم وحيدين وحتى كثرة من حولهم لاتنفعهم، لا تخليها في بالك مشكلة و تقتنع بيها على إنك تمر بكآبة .. استثمر وحدة في صناعة نفسك وبناء مستقبلك .. إقرأ استمع جيد لما ينفعك .. و( بعدين أكو شي أهم من كل ما سبق: حاول تصلي وعلى وقتها، و شوف بركاته وراحتها. لا تنسى: الله خير أنيس لو مشتكي إله عن حالتك افضل ) حتى مراح تحس بالوحدة.. ولا تفكر بيها .. انظر للشي أنت بي من جانبه الإيجابي.. مو فقط من جانبه السلبي.. إن مع العسر يسرا... دعواتي 🌿

@iraqiadam3697 Жыл бұрын

@@جوهرالروح-ز2ه شكرا على النصائح والكلام الجميل الله يكثر من امثالك

@nisreenali5612 Жыл бұрын

والله اعشق الوحدة 😅لان مرتاحة نفسيا

@hffcfrt1607 Жыл бұрын

مشتاقه الأفكارج 🤍🤍

@maysesam9872 5 ай бұрын

وين اختفيتي؟

@nessa5055 Жыл бұрын

كلش مشتاقه لكلامج💞

@peacekhokha Жыл бұрын

دربتي نفسك على التقبل لكن التأمل ليس هو الحل الجذري .. دليل انك عندما لا تتأملي وتنشغلي تصبحي متعصبه.. لذلك يجب اولا تقبل حياتنا... ونزيد ايماننا بالله ... التأمل ليس كما كنا نعتقد ..... التأمل هو فتح بوابات ظلام يجب علينا فتح بوابات النور ونخرجو من الظلام الي النور .... تلك هي السعاده المفقوده... من تجربتي اتكلم.... اي سؤال تفضلي اختي ف الله ... اتمنى لكي السعادة