Закалка. Прорубь. 5 минут!
Рет қаралды 122
@berdysh2003 2 жыл бұрын
Руки надо прижимать к телу. а не держаться за поручни. , ТАК ЛЕГЧЕ. Не восприятие к ледянной воде надо поймать этот момент. и следить за ним когда он исчезает. На этом и заканчиваете процедуры. В машине имейте хотя бы пару термосов и емкость для согрева ног . Это 1-2 мин не надо а пять уже серьёзно. Лайк за смелость.!!!
Мастерская Настроения
Рет қаралды 3,3 МЛН
Trà Đặng Official
Рет қаралды 44 МЛН
Eclipse - Шахматы
Рет қаралды 609 М.
Comedy Club
Рет қаралды 3,1 МЛН
Alex Lvov
Рет қаралды 3,4 М.
Вадим Андрушко. Врач остеопат
Рет қаралды 663 М.
AltStrip
Рет қаралды 171 М.
Мистерия
Рет қаралды 10 МЛН
Александр Пушной
Рет қаралды 190 М.
Сергей Бойченко - Путешествия без границ
Рет қаралды 63