Рет қаралды 427
W najnowszym odcinku serii doktora Piotra Kaczki, eksperta w dziedzinie zdrowia i żywienia, dowiemy się na temat zakwasów w organizmie.
➡️ Co to są zakwasy i jak powstają? Jakie są najczęstsze przyczyny ich występowania? Czy zakwasy są szkodliwe dla zdrowia, czy też mają swoje pozytywne aspekty?
🔍 Doktor Piotr Kaczka wyjaśnia, jak rozpoznać i radzić sobie z zakwasami, prezentując praktyczne porady dotyczące łagodzenia dyskomfortu spowodowanego nadmiernym wysiłkiem fizycznym oraz sugerując sposoby zapobiegania ich występowaniu.
🔥 Nie przegap tej ciekawej rozmowy, która pozwoli Ci lepiej zrozumieć fenomen zakwasów oraz nauczy Cię, jak dbać o swoje ciało i zachować równowagę w treningu!
#Zakwasy #Zdrowie #Fitness #Trening
----------------------------------------------------------------
Zaobserwuj nas również na 👇👇👇
• Patronite - patronite.pl/polskamowi.pl
• Facebook - / @polsamowipl
• TikTok - www.tiktok.com/polska.mowi
• Instagram - / polskamowi
• Spotify - podcasters.spotify.com/pod/sh...
--------------------------------------------------------------------
WSPÓŁPRACA I REKLAMA 👇
kamil.pierzchala@polskamowi.pl