Запрись и забаррикадируйся

Слезами делу не поможешь, а вот делом слезам очень даже поможешь

[@skazka4205]

У моего парня такое бывало. Спасали путешествия (хотя сделать первый шаг было очень нелегко), ТВОРЧЕСТВО!, план на день из списка дел, максимальная занятость, волонтерство, уборка, СПА в домашних условиях, массаж и сон. Лишь бы только не оставаться один на один с внутренним разрушающим диалогом. Человеку нужен человек, добрый и понимающий - в этом общении спасение для одного и для другого.

[@Naveris]

Диспетчер, у меня БАР. Я тоже очень часто наблюдаю перепады настроения , а особенно тревожность.мне 17. живу с мамой. друзей нет. Я держусь и ты держись!!главное поменьше анализировать прошлое и мысли, которые с ним связаны.нужно жить настоящим и вносить новые мысли в свою голову.

[@unfamil1ar700]

Есть такая проблема иза нехватки полноценного общения с людьми по причинам не уверенности в своей речи делаешь образы реальных людей с которыми хотелось пообщаться реальной жизни разговариваешь по своему сценарию самим собой через призму других людей

[@jack4484]

Привет диспетчер у меня шизотипическое расстройство я тебя прекрасно понимаю

[@Naveris]

10:07 досмотрел,конечно