Зарядка на каждый день

Педагог: Лобанчук Георгий Анатольевич
Утренняя зарядка считается фундаментом для здорового образа жизни. Полное пробуждение организма наступает гораздо быстрее, если начинает работать опорно-двигательный аппарат. Именно комплекс упражнений утренней зарядки направлен на быстрое пробуждение после ночного сна.
#школа1420

[@dasadasa9412]

Отличная зарядка! Будем делать чаще, спасибо!)

[@user-om6fr6jb9l]

здрасе гергий анатонович это саша ридигер александр