Завтрак по-итальянски: что едят на завтрак в Италии

[@tatyanakorshunova1711]

Меня устраивает завтрак с чаем , манной кашей или сырниками ! Я начинаю с творога . Так нас приучили , так делала моя бабушка . Оладьи тоже хорошая вещь . А такой выпечки у нас полно , но это не считается для детей нормальным . Зачем так много сахара ?

[@Natalia75756]

Так же

[@МаргаритаПольская-з6з]

Чтение газет по утрам в Италии ....Мне очень нравится это .!!! Веет покоем и милыми прошедшими временами.!❤

[@ИринаМинайченко-ш1в]

Ребенка судя по видео едой не балуют

[@ГалиситэКониани]

В России другой завтрак и мне это нравится!

[@викторияпетренко-ц1ц]

Они поздно ужинают. Соответственно просыпаются не голодные. Легкого завтрака достаточно.

[@НинаРадушевская]

Бла бла, тесто утром кушать не мое, надо что то вкусненькое, основательно.

[@Lara_Seagull-e4j]

Вот правда на вокзале кофе вкусный, ещё я там в Местре на вокзале ела пиццу, горячая, хрустящая, с моцареллой, очень вкусная🎉и газеты итальянцы читают, у нас все в телефоне или на планшете.

[@СветланаДокучаева-р7м]

Шикарная выпечка только в Германии!!!

[@ГалинаЦитнорук]

Ваши дети взрослеют и меняются с нами.... Как здорово 🤟

[@НатальяЧивилева-ь9и]

По вашим видео готовилась к поездке мечты! Большое спасибо ! Италия меня ждет !!!

[@Надежда-к5я5р]

Яна у тебя прекрасные, симпатяги мужчины! Супер! ❤

[@ВикторияКорнилова-ь9к]

Очень нравятся ваши видео из Италии! Пару раз была в Риме, посетила несколько городов Тосканы и Неаполь! Восхитительная страна! Яна, спасибо! Выпуски прекрасны! Передают всю атмосферу вкуса и эстетики этой замечательной страны!

[@olgal2656]

Спасибо большое )прекрасная моя любимейшая Италия !🇮🇹 я просто обожаю подобные видео )готова возвращаться туда снова и снова )❤️

[@ТатьянаКондратенко-й6ф]

Спасибо за вложик, но так питаться не буду, в дверь не полезу и семью кормлю по старинке, творог, яйцо, каша гречка на молоке. Обед тоже традиционный с первым и со вторым, а ужин без углеводов.🎉

[@natkat15151]

Исключите два блюда в обед, одного второго вполне достаточно. Растягиваете желудки. 200 гр.- не более, а это одна тарелка на столе, а не две. Тогда можно будет и круасанчик с утра. Всё дело в калораже.

[@An-wj4ih]

@@natkat15151 🤗👌

[@ЕкатеринаКибальчич]

@@natkat15151 зачем исключать .можно порции сокращать

[@natkat15151]

@@ЕкатеринаКибальчич Можно, но лучше второе+салатик, и вполне достаточно. И питательно, и витамины/минералы, и воды в желудке нет, ведь даже полпорции супа-это полстакана воды всегда.. Т.е. объём желудка занимает, а пользы немного. Конечно, и борщ, и рассольник и пр. супы не исключаются, густой и сытный можно подавать отдельно, как и второе. А если лёгкий и жиденький, то можно вечером.

[@Кулина-ы6к]

@@natkat15151 ,а зачем круасанчик с утра, когда итак завтрак вкусный,сытный и полезный (яйцо + 100 г творога + 100 г гречки варёной)?

[@ИринаМарта-и2с]

Завтракать кофе с булочкой могут только люди со здоровым желудком.

[@alsia8250]

Чтобы он стал не совсем здоровым) Есть альтернатива - напиток из ячменя и круассан из муки грубого помола.

[@svetabobrina6823]

Абсолютно согласна!Завтрак- круассан с кофе -изжога на весь день! Согласна с Дианой Рубиной!

[@natkat15151]

Отнюдь, желудку в принципе все-равно что переваривать, особенно с утра, когда он активен и ты съедаешь вкусненькое сладенькое не спеша и с удовольствием. Сдоба на ночь не всем показана, это точно. Если же с ЖКТ в принципе проблемы, ну тогда сдобу лучше исключить.

[@МарияБорисенко-х5с]

У них у всех здоровые желудки, ни разу за многие годы , прожитые в Италии , не слышала, чтоб кто-то жаловался...

[@EA-ck4so]

​@@МарияБорисенко-х5сЯ вообще только от россиян и слышала когда-либо жалобы на проблемы пищеварения. Кажется, в РФ пол-страны с гастритом, желчекаменной болезнью или удаленным желчным, язвами, хроническим панкреатитом, жировой печенью.... зато все "правильно" питаются кашками и супчиками.

[@МарияИванова-ц8у]

Вот это аппетит у Дани). Так лихо расправляется со своей немаленькой порцией при помощи ножа и вилки)

[@susannam.4914]

Какие же аппетитные булочки и пирожные.🤗. А цены на кофе и выпечку у вас гораздо ниже , чем в Германии.

[@ΛΑΡΙΣΑΤΣΑΠΑΝΙΔΟΥ]

В ИТАЛИИ и зарплаты ниже....чем в Германии

[@viktoriat2661]

Яна, шикарный выпуск, но снят не сегодня. Не могу забыть свою поездку в Венецию в феврале... Все так и было, вкусно, неторопливо и шумно. Прям опять хочу-хочу

[@liudmilamostovaya2143]

Почему же "не сегодня"?😊 Даниэль снят "сегодня" у Дуомо в Милане и на вокзале в Милане

[@Alfreda-tf6rk]

Не понимаю важности того когда он снят.

[@Татьяна-х6и3ь]

В советские времена в столовых на предприятиях было очень шумно.

[@berezhnaya45]

Миой мир! Воплоти эту мечту! Я хочу в Италию!

[@raissatrifonova3633]

@@berezhnaya45 берите ро больше денег 😂 и все будет ок 😀

[@ларисазастенская-я1ф]

Каждое видео,дежавю,это от Вас уже было

[@Яна-и7н8х]

Яночка, спасибо большое Вам! Очень Вам благодарна! Вы таки классная!

[@ЮляКриворотова-к9ю]

Не понятно из чего итальянцы получают нутриенты , утром булка, в обед бутерброд, вечером спагетти. А где белки и клетчатка?

[@ElenaAbate]

@@ЮляКриворотова-к9ю Спагетти в обед это считается первым блюдом как в России суп😜вечером никто пасту не ест😄 Что касается белка то соус для пасты как правило делается мясной или рыбный так что белок всегда присутствует!А бутерброды обычно с ветчиной, сыром или же тунцом, куриной котлетой или же поркетта(свиная рулька) поэтому белка больше чем достаточно в итальянском рационе. Да и выбор овощей здесь настолько разнообразный особенно зимой что можно питаться исключительно овощами.

[@ЮляКриворотова-к9ю]

@@ElenaAbate была в италии, еда : пица, спагетти, картошка, все с сыром, не знаю как они стройными остаются.

[@ElenaAbate]

@@ЮляКриворотова-к9ю Да нет в пасту сыр не кладётся но как правило подаётся в небольшой тарелочке на стол и добавляется по вкусу.В пасту с любым рыбным соусом сыр вообще не идёт(по правилам разделения ,,mare e monti"). Мой муж итальянец никогда не добавляет сыр в пасту и я тоже😊 Картошку тоже никогда не ела с сыром🤷‍♀️ Что касается стройности то секрет в недоваренной пасте,её едят полусырой таким образом она лучше переваривается в желудке 😉

[@raissatrifonova3633]

@@ЮляКриворотова-к9ю это же Италия 😂 что за вопрос 😂 в Италии много мучнова 😀

[@ЮляКриворотова-к9ю]

@@raissatrifonova3633 а че все худые , как сушёные стручки?

[@alena.5353]

Выпечка очень аппетитная

[@tatiananordwind]

Яна, спасибо вам за выпуск! Я всегда страдаю, что рядом со мной кто то ест быстро, и самое ужасное молча. Это меня коробит и убивает. Я сажусь за стол исключительно пообщаться и полакомиться. Италия прекрасна! Только во Франции и Италии ощущение, что местные жители не работают, а только ходят по ресторанам. Искусство жить. Как говорят французы. Как же у вас все красиво. Счастья вам и всем вашим близким!

[@ЛюдмилаКомарова-м2щ]

Если учесть, что в большинстве офисов обеденный перерыв с 12 до 13, то обед в Италии ровно в то же время, что и в России. Многие точно так же на завтрак ограничиваются чашкой кофе или чая и бутербродом. Молочная каша это завтрак в детском саду и в выходные, когда мама не торопится. Я по выходным ещё часто сырники делаю. В будни мой завтрак это яйцо и кофе, потому что это быстро.

[@ТатьянаЛето-в1д]

Яна,подскажите,откуда Вы снимаете ролики?Просто любопытно)Падуя?Я прожила всю зиму в верхнем Бергамо,гуляла по всему городу и в Милане -там таких цен за кофе нет) Бар знакомых чужим предлагает капуччино за 5 €,постоянным посетителям за 3😁)Относительно завтраков с бриоши всё правильно,только невкусная и нехрустящая везде выпечка,видимо,традиционный рецепт теста хрустящей булки не предполагает) И я,конечно,всю зиму страдала по отсутствию яичницы с беконом на завтрак-итальянцы действительно делают акцент на плотный обед,а вот завтрак многие заменяют двумя чашками эспрессо или одной капуччино-традиции) Читающих газеты в барах очень редко видела,а вот громкие веселые разговоры по утрам-обычное дело)

[@l.roffare7605]

Капуччино за 5 евро??? Ну это обдираловка! Не встречала такого. Уж лучше позавтракать дома : дёшево и мило😂😂😂😂😂😂

[@ГалинаЛазарева-м4ъ]

Видно же, что это Милан

[@ЕленаВахромова-т6о]

Уверена итальянцы не смотрят ролики, что принято у нас в России.😊❤

[@CC-cf4zm]

А у вас тоже есть канал где это можно смотреть?

[@EA-ck4so]

Не только итальянцы...

[@ЕкатеринаКибальчич]

@@ЕленаВахромова-т6о Итальяцы ,как и Россияне не одинаковы кто смотрит ,а кто нет ,Яна вообще снимает обеспеченный слой Итальянцев и сама к ним относится,но есть там и те кто живут иной жизнью

[@ТищенкоЗоя]

Им интересна своя страна!

[@alenatsy6092]

​@@ТищенкоЗояинтерес к своей стране разве исключает интерес к другим странам?

[@ЕленаВахромова-т6о]

Я слышала что аденоиды не удаляют. Это вредно. Это как гланды, раньше всем удаляли.

[@natkat15151]

У меня удалены лет 40 назад, разницы нет. Хотя это иммунная ткань, да. Но в болезненном состоянии она не способна подавлять заразу все-равно. Сама становится источником воспалений.

[@elizavetapeganova9541]

Не надо ля - ля... Жарко не жарко , а Греки едят на завтрак все очень сытное и плотное, не раз бывала летом и видела. Думаю Итальянцы тоже не только пьют кофе с булочкой на завтрак, а еще много чено едят. Просто это автор канала что то любит на завтрак булочку и кофе.

[@Irina-j8e]

не надо ля-ля, причём тут греки?! другая нация и другой менталитет, думать - не знать. Итальянцы смотрят как на сумасшедших на тех, кто ест перед ним яичницу с салатом на завтрак. Итальянцы действительно всегда завтракают кофе с булкой.

[@elizavetapeganova9541]

@@Irina-j8e Причём здесь менталитет. Речь шла про жару. Греки едят мало, почти не едят на завтрак тоже. Их основной рацион приходится на ужин,а ужинают они после 9 вечера .Но никто не сказал, что они питаются на завтрак только одним хлебом и кофе. Италия и Греция- это Средиземноморская кухня и это их объединяет.

[@elenabuchina3211]

Много раз была в Италии, действительно итальянцы едят на завтрак булочку и чашку кофе

[@elizavetapeganova9541]

@@elenabuchina3211 я тоже в кафе предпочту булочку с кофе, неважно в Италии или в Росиии. Но я не верю, что люди с такой важной профессией как учитель, строитель, врач и. тд предпочтут на завтрак кусок хлеба. А если так, то это как вы понимаете не все Итальянцы. В США принято есть хлопья с молоком на завтрак, это их культура, но то что это не все и не всегда так делают - это факт

[@juliasorokina2701]

Можно сказать, что завтрак ( в российском понимании ) просто отсутствует, потому что традиционно восполняется ранним обедом.

[@Marin_Ok]

☕🥐🥚🥨🧀 😋👌!! Как мне понравилось, что итальянцы по утрам читают прессу! Напомнило советское время в метро: все читали... Сейчас торчат в телефоне, даже бабульки! 🫤🎧🎼📱!! 🫶

[@ElenaAbate]

Жаль что на этом их чтение и заканчивается 😂😂😂 К тому же это достаточно дорогое удовольствие читать книги так как серьёзные книги в Италии стоят 20-25 евро😢

[@rimanteartitoli3903]

@@ElenaAbate Tut jest shikarnije biblioteki

[@ElenaAbate]

@@rimanteartitoli3903 Простите в каком городе можно узнать?

[@НоннаБессараб-г9н]

Торчат в телефоне и читают прессу и источников сейчас в разы больше... какую - то ерунду вы пишите. Кто-то слушает музыку, смотрит фильмы и т.д. в советское время это была фантастика)

[@Marin_Ok]

@@НоннаБессараб-г9н .. ну, и торчите где хотите, только к людям не приставайте со своей ерундой! Не для вас это писалось ... У вас дела нет больше?!

[@ЕкатеринаСтупина-д6у]

Благодарю, интересное наблюдение. Видимо я в прошлой жизни была Итальянской мамой 🤭 У моих детей утренняя печенька с чаем обычно плавно перетекает в обед 👍

[@ИннаОрешина-ж3м]

Спасибо большое за ваше видео! Съёмка и озвучивание - просто на высшем уровне - очень приятно "глазу и ушам", как говорится)

[@--hi--4163]

Яна, добрый день, пару лет назад смотрела Ваш ролик с семьей, и вот сейчас- ничего не изменилось, потому и пишу: у Вашего младшего сына немаленькие аденоиды, которые мешают ему дышать, ребёнок практически всегда с открытым ртом. Лечить только в стационаре. Чем раньше- тем лучше. Мой ребенок 4г с ингаляциями (3 года делали)- справились. Для " вам какое дело"- я медработник, не пройду мимо

[@СветаСвета-щ3ж]

А как лечить?

[@lynxgir]

​​@@СветаСвета-щ3жКак лечить???? К врачу обратиться!!! Странный вопрос

[@--hi--4163]

​@@СветаСвета-щ3ж в стационаре! В РФ в больнице лежали, моему ребенку 4г предложена была операция, но лор предложил ингаляции, медикаментозно- острую фазу сняли, задышал, не стали оперативно. Обошлось, но ингаляции года три, наверное делали. Дети постарше с нами лежали- 10-14 лет, все операции, поздно обратились.

[@сашаиванов-ф6м7д]

А ваше какое дело????

[@Ольга-р6о6т]

@@СветаСвета-щ3ж Аденоиды надо удалять (если часты отиты), иначе это может отразиться на слухе.

[@ВалерияГригорьева-л5к]

Итальянцы шумные,в принципе!🎉

[@СветаСвета-щ3ж]

Уже подрастают детки! Дай Бог Вам Счастья и благополучия ❤❤❤❤❤

[@ЕленаСавельева-ц9з]

Хорошо так кушает деточка❤❤❤

[@valeriiapopova276]

Яна, про кофе на вокзале - это 100% , я там попробовала самый вкусный кофе в моей жизни и бриош! А касательно итальянской диеты - абсолютно все равно, я знаю, что нет ничего лучше традиционного пп и дисциплины для человека, занимающегося фитнесом

[@Надежда-о5п6г]

Старая съёмка, все в пальто и куртках.

[@liudmilamostovaya2143]

12:26 съёмка из Дуомо в Милане и сделана она вчера, бдительная вы наша😁

[@Alfreda-tf6rk]

И что,Шерлок Холмс?

[@ОльгаПозднякова-ц5в]

Привет, Яна, младший сынок очень похож на вас. Ольга

[@waldemarwollenberg1110]

Eto ne Schum, eto Schisn kipit i ljotsa😊❤

[@castleofmusic7469]

Такой завтрак дают детям только игноранты….🥲🥲🥲 Нужен протеин и овощи.

[@elenabuchina3211]

У всех разные пищевые привычки. Если ребенок съел булочку в восемь утра, а в 11:30 уже обед с протеинами и овощами - это абсолютно нормально

[@ИннаХмара-ь2р]

Обожаю Италию!!! Этот шум....бальзам для ушей!!! ☺☺☺ Спасибо Яночка!!!❤❤❤👍 а о завтрах...нууу у всех все по разному))) Я то в отелчх останавливаюсь и завтраки там убойные!!!)))...и люди едеят все...как не в себя!!! Я лично утром могу только кофе и все!!...и так везде где бы не была в тч и дома в Москве)))❤❤❤😊

[@ЛианаМигоренко]

А почему все тепло одеты ?

[@ЕкатеринаЛебедева-й4т]

Как мило ! ❤ Даниэль очень аппетитно завтракает !!! 😊 Очень красиво всё снято, настоящий репортаж получился. 🎉Спасибо !!!

[@monplaisirparrucchierimonp365]

Завтрак здесь легкий, потому что обед обычно с 12.30. Все зависит от погоды, на обед обычно паста или ризотто. Часто едят второе блюдо, мясное рыбное либо салат. Ужин около 20.00-20.30 Но все зависит от региона и от погодных условий. В принципе все правильно, но в последние годы я наблюдаю перемены в привычках. Порой едят только 2 раза в день

[@elenaarsenia]

Очень понравилось видео❤ .Работала в нескольких ресторанах,никогда не разогревали еду в микроволновке.Все готовилось непосредственно перед подачей.

[@marinanikiforova9865]

Детки как выросли!

[@ВераСтаркова-п2б]

Выпечка в Италии из натуральных продуктов или как в России из пальмового масла?

[@raissatrifonova3633]

Да не сомневайтесь в Италии много разного бывает .....😂 Хуже пальмоваво масла 😂

[@raissatrifonova3633]

@@ЭстерСимон важно верить ... 😊 Проинформируйте ... Где и как ... 😊

[@l.roffare7605]

​@user-xq8cb7zdОднако ж и от пальмового масла она не отказывается.9e

[@l.roffare7605]

@@ЭстерСимон 😁😁😁😁Живу в Италии 36 лет!!

[@Umida_Ismatova]

Красота в глазах смотрящего ❤❤❤ Яна добра и успеха вам! Всегда с удовольствием смотрю ваши влоги. Такое чувство,что итальянцы никуда не спешат.

[@liudmilamostovaya2143]

Вот уж кто никуда не спешит, так это питерцы и тем они отличаются от вечно спешащих (даже если никуда не надо спешить) москвичей😊

[@Umida_Ismatova]

Я тоже стараюсь замедляться. Но с тремя детками😂 как то не очень получается. Успакаивает одно, рассказы Яны, как она ничего не успевала с маленькими детками. Данечка умничка❤❤❤

[@marinastepanova1988]

Как говорится, продать кусочек страны и воспитывать детей подальше от России. Так это мило. Я столько таких персонажей вижу тут, в Германии. Всем удачи!

[@marinastepanova1988]

@@ЭстерСимон Вспоминаю даму, префекта одного из районов Москвы, тетку моих не шибко денежных знакомых. Тетка воровала не по-детски и обустроила семье своего сына благополучную жизнь за границей. И таких примеров много. Надеюсь, я ответила на заданный вопрос. И этот канале показывает нам, как это реализуется в реальной жизни. Мда... Нахрена жить в "немытой России"?

[@marinastepanova1988]

@@ЭстерСимон Сформулирую короче, не уверена, что вы в состоянии понять более сложный язык: так вот, персонаж тратит наворованное. О " проданных кусочках" не кричит на каждом углу. Но, судя по масштабу, - немало.

[@marantatelvanni4567]

Интересно! Спасибо что делитесь частью своей жизни❤

[@валентинакосая-ы7ю]

А, если ты работаешь в горячем цеху, то какой должен быть завтрак 😂❤❤❤

[@elenadali1087]

Какой Прекрасный Ребёнок, Лучше Счастья для Мамы Нет.Также и Братья у него самые Лучшие

[@ЕленаМошкина-в6б]

Спасибо. Замечательная семья.❤

[@ОльгаПустовалова-ы4д]

В Риме и в 2013 году за стойкой кофе был 1,5€, а за столиком 2,5€

[@EA-ck4so]

Это дорого или нет?

[@An-wj4ih]

а в сан-ремо -1 евро! и даже 60-70 центов.🤩

[@elenaepstejn5601]

​@@EA-ck4soНормально

[@Наталия-э9л]

Так трогательно,поцелуй папы.

[@elenaa1666]

Яночке- не до детей своих. Она занята глубоко своей Персоной only...😮

[@Alexmira70]

Не много подкорректирую !Яна у Итальянцев есть и 2 завтрак(после классического кофе или капучино с круассаном до 12.00)В холодное время,на севере пьют и чай,около 9-9.30 со свежей нарезкой(небольшое панино) и сыром+кростины с мармеладом!...расскажите ,снимите ролик про tramezzini,венецианские cicchetto и "bacaro" тур для туристов!...У Вас отлично получаются видео обзоры!

[@Елена-э7й5ю]

Яна а помните ,нам же тоже в школе всегда на звтрак давали кофейный напиток. Его варили в кастрюле на молоке.

[@Elena_Po]

3:15 "Ну и конечно же,шикарная итальянская выпечка.."и шикарный мужчина,который спешит разделить с Вами завтрак!❤

[@АлияУсеинова-п1х]

Я то же так ем . Кофе и хлебец. Но к 12 голодная.

[@ledimery8696]

От таких быстрых углеводов через короткое время уже хочется опять кушать. Если поесть кашу- это сложный углевод, то долго чувствуешь себя сытым!

[@МаринаАлексеева-б6ц]

Любовь к печатной периодике испытывают люди старшего поколения. И это лишний раз доказывает старение итальянского общества, как нигде в мире.

[@waldemarwollenberg1110]

U nas w Germanii takich Zen net usche dawno 4.90 Kaputschino

[@kikakoko4938]

А в Польше в Гданьске ещё дороже😂..мы ждём Вас нем. Туристы😂

[@elenaepstejn5601]

Так и зарплаты в Германии не итальянские.

[@privet9889]

С удовольствием бы так позавтракала в италии. Но мой завтрак это американо без ничего)

[@juliakiseleva4067]

Спасибо, Яночка!❤ Так уютно и приятно!❤❤

[@ТамараЗемскова-я9з]

У подросших детей ,а также у взрослых молоко может вызывать частый жидкий стул ,не у всех людей желудки его принимают ,в отличие от кисломолочных продуктов .Каша -это уже как-то посытнее .

[@ЕленаВахромова-т6о]

У нас все это есть. Зачем такие подробности. Принято не принято. У нас другое принято.😂все пытайтесь стать итальянцами.

[@modaEGD]

И сидите там долго и счастливо со своим +у нас все есть +

[@An-wj4ih]

но ведь она нам рассказывает про Италию, где живет. многим это интересно. зачем же раздражаться...

[@viktoriat2661]

Брызжите желчью, нехорошо

[@elenaepstejn5601]

Так не смотрите!!!

[@Umida_Ismatova]

Не нравится не смотрите,не раздражайтесь. Снимайте про ваше " у нас принято"😂😅

[@polyanna1903]

Скажите, пожалуйста, а кофе в Италии пьют сладким, с сахаром или чистый кофе со сладким круасаном?

[@l.roffare7605]

Кому как нравится.

[@Елена-е3л3э]

Грамотность в приеме пищи-это ум!)Когда человек знает,что происходит в организме при приеме того или иного продукта-он станет умно питаться!Эндокринолог вам в помощь!)

[@ЕленаВахромова-т6о]

С возрастом это проходит.

[@СветланаСергеенко-т3з]

Классный ролик и информация, спасибо 😊 Не могу понять одного - зачем постоянно так орать в разговоре ? 🤔

[@ЛюдаЛюда-л4щ1ч]

Люда. Україна. Просто мечта....про спокійне життя

[@newruda]

Культура пить кофе это очень красиво, особенно, мужчина с крошечной чашечкой в одной руке и сигаретой в другой и конечно газета❤ А я не пью кофе, только зеленый чай и встретить такого мужчину нет шансов. Эх!

[@svetlanastepanova411]

Мужчина с крошечной чашечкой-мусчинка😂Ну вы даёте.Широкие плечи,мускулистые руки..Мужчина физически должен быть крепок,а чё с поджарого возьмешь😂

[@СветланаВиноградова-щ8у]

И огромное пузо, как правило у русских мужчин

[@newruda]

@@svetlanastepanova411 какое отношение имеет размер кофейной чашки к фиэической форме мужчины?))))

[@elenadali1087]

​@@svetlanastepanova411❤❤

[@СветланаКушнер-н4я]

От чего же будет сбрасываться желчь, от кофе и булочки? Жиры для желчи с утра

[@natkat15151]

Жиры в булочке)

[@EA-ck4so]

В круассане дофига сливочного масла, а капуччино - со сливками или молоком.

[@elenaepstejn5601]

​@@EA-ck4soС молоком

[@ИльгизаМуллагулова]

Яна здравствуйте. Вы клевая... С удовольствием вас смотрю

[@ТатьянаРусанов]

Спасибо большое Яночка за обзор ❤❤❤

[@МИ-МИ-б8ь]

Каши наши это медленные углеводы, а значит заряд энергии на весь день, всё что едят итальянцы это быстрые углеводы, уверенна что кушать после такого завтрака хочется уже в 11.00. Частое питьё кофе удар по сердечно-сосудистой.

[@Миролюбивая-е4ы]

Ага, только живут они почему-то дольше, чем мы😊

[@МИ-МИ-б8ь]

@@Миролюбивая-е4ы А вы статистику знаете? Первое место по циррозу печени вместе с французами. Кто дольше живёт, так это китайцы и японцы. И там своя философия жизни которую нам следовало бы перенять. А итальянцы это красота , эстетика, любовь к жизни, расслабленность, нам именно это и надо брать у итальянцев, а не завтраки.

[@l.roffare7605]

Не идеализируйте итальянцев. Эта страна хороша для туристов, которые приезжают сюда на несколько дней и видят только её красоты.

[@ВикторияЗайцева-ж1й]

@@Миролюбивая-е4ыдольше живут, потому что пенсионерам доступны лекарства для продолжительной старости. Есть качество жизни, а есть продолжительность. Сохраняйте здоровье, пока можете

[@ИльмираЛотфрахманова-ш6г]

Когда мы жили в Киргизской ССР то ели очень много жирной еды - плов,лагман,фунчоза,наваристые борщи.А когда переехали в Среднее Поволжье то перешли на каши,салаты из свежей моркови,свекольные салатики,обязательно квашенная капуста(правда в основном зимой),легкие щи.А сейчас у нас с мужем завтрак состоит из слегка обжаренных кабачков,несколько кусочков колбасы,глазуньи и сверху много,много зеленого лука и базилика, укропа или петрушки.Плюс к этому салат ромэн плюс чуть оливкового масла и бальзамический уксус.Но итальянский завтрак мне тоже нравится.Есть ,по-моему, даже такая диета - утром до 12-ти можно есть булки,пирожные.А после ни ни.И салатики,которые Вы показали очень аппетитные.Тоже буду делать такие. Спасибо Вам.

[@НатаПорфирьева]

Как аппетитно вы рассказали ❤

[@newruda]

@@ИльмираЛотфрахманова-ш6г ничего себе завтрак, я и в обед такое осилить не смогла

[@ВикторияЗайцева-ж1й]

@@newrudaотличный завтрак. Обязательно для здорового пищеварения на завтрак должны быть жиры, а вечером жиры нужно убрать, лучше рыбу с салатом или нежирная индейка

[@ЕленаНазаркова-и9с]

Яна,ножом не пилят.

[@ЛарисаКислица-б7ы]

Посмотрите,это же ребенок! Для своего возраста он прекрасно справляется с приборами.

[@светланатимофеенко]

А каша то полезнее!

[@NatalyBondar-u6e]

Милано любовь моя!

[@ЛарисаЯкушева-м2н]

Какая красота❤❤😂😂🎉🎉🎉🎉

[@НадеждаАнтонова-х2р]

Спасибо Яночка,слушаю и смотрю Ваши видео с огромным удовольствием

[@milaorlova6163]

У нас в Москве жара,но сейчас пойду в кофейню Сынок Ваш прелесть,как и мамуля.

[@elinasever524]

В Германии дети тоже не завтракают)

[@2883u]

Вот вам и парадокс. Врачи нам говорят самый полезный завтрак белково-жировой. А в Италии капучино и булка. Кофе с раннего детства! Часто дети в саду без еды с утра до 11.30.(обед) И при этом Италия страна с самым низким порогом желудочно-кишечных заболеваний.

[@2883u]

@@ЭстерСимон не ячменный тоже очень рано начинают пить

[@nataliiakhmel124]

Завтрак моего ребенка яйцо в смятку , каша с маслом,но на воде. И бутерброд с сыром и чай. Все в небольших порциях. У кого как принято

[@павловаелена-б5у]

Яйцо всмятку? 😢И Вы не боитесь? Только омлет у меня. Не верю ни европейскому, ни американскому, ни африканскому, ни российкому яйцу. Или делаю яичницу на очень медленном огне, пока желток не будет твёрдым.

[@svetlanastepanova411]

​@@павловаелена-б5уа у нас всмятку от домашних курочек уже 15 лет😊

[@павловаелена-б5у]

​@@svetlanastepanova411От домашней птицы. да. Но из сетевых магазинов, нет.

[@nadyaschats9477]

Спасибо Вам, Яна, очень интересно. Когда они едят зелень и салат? Есть ли у итальянцев инсулинорезистентность? Не вижу полных людей вообще. Как им удается?

[@l.roffare7605]

Вам отвечу я. Живу в Италии 35 лет. Зелень и салат в основном едим в обед, ну и вечером тоже. А полных людей хватает и среди итальянцев, уверяю вас!!

[@ВалентинаТютрина-я2с]

Очень шумно

[@НатальяЛапина-ж3т]

У нас кофе почти также стоит

[@roseswift7578]

Здравствуйте! Яна всегда интересовал вопрос, почему капучино пьют с утра?

[@modaEGD]

Сытно

[@An-wj4ih]

итальянцы молоко пьют только с утра!

[@НюркаШкуркина]

Добрый день, тоже добавлю информацию, которую получила от гида в Риме. Капучино с молоком, вот из-за молока его не пьют во второй половине дня, т.к. там вино и другие алкогольные напитки будут к обеду/ужину. Вот по мнению местного населения молоко и вино не совместимы.

[@ianinap5035]

@@НюркаШкуркинаспасибо за разъяснение!

[@nataliepetrova1656]

интересно, что происходит с выпечлой, которую не продают?

[@Advokat-100]

Есть вечерние скидки , чтобы раскупили побыстрее.

[@nataliepetrova1656]

@@Advokat-100 Thank you

[@ТатьянаЗвягина-з8м]

Много глютена (выпечка)

[@raissatrifonova3633]

Chiaro ... Si vive in campagna ... . miei nipoti vanno in università ...e arrivano a casa tardi ...per ciò mangiano in salata il bar ..... Ogni una sua maniera .......

[@Natalia-xm4lu]

Булочка у сына подгорела …

[@olkafarbey]

Всем привет 😊По моим наблюдениям, в Италии на завтрак едят бриоши,сок апельсиновый и кофе

[@ГалинаТеплякова-э3т]

Они что то хлеб один едят

[@СветланаПименова-й3ъ]

Яна, здравствуйте. Скажите можно в Италию переехать по программе цифровой кочевник? Уговариваю мужа переехать в Италию. Он системный администратор по безопасности

[@modaEGD]

Не знаю

[@nnfed63]

Сделайте запрос в Гугле- информации много!