زبدة الفول السوداني كما لم تعرفوها من قبل🥜فوائدها الهائلة للجسم/الحمية/لزيادة الوزن💪أسهل وصفة منزلية

[@wardawar550]

لمن ستتركينا طبيبة ما صدقنا لقينا طبيبة مثلك تثقفنا في غذائنا أنا شخصيا تعلمت منك ما اغذي اولادي واضرار الاكل المتواجد في السوق الجزائرية والغش الموجود للاسف جزاكي الله خيرا عنا

[@Dzdoc.ingermany]

راح نبقى نتواصل معاكم بمنشورات، و ممكن نحط فيديوهات قصيرة فيها دقيقة (shorts)

[@hachachedalila8811]

Wa3lah docteur??je suis vraiment triste

[@nadmili2864]

علاش تخلينا!!!!!!!راح تحبس؟؟؟؟؟علاش؟!!!!!

[@houriayazidi6618]

Je ne savais pas du tt ces informations je voyais ça comme gras et pas bon pour la santé alors que c le contraire merci bcp جزاك الله خيرا

[@اللؤلؤةالسوداء-م8ش]

@@Dzdoc.ingermany سلام عليكم انا معي قولون عصبي عادي استعمل زبدة الفول السوداني ما عندها ضرر ؟؟؟

[@wisalsafain5025]

هاذوا الفيديوهات ليستاهلوا الدعم شكرا دكتورة كثرولها لايكات والله تستاهل

[@ishakisacson1124]

نوعية الروبو تلعب دور كبير في نجاح كريمة الفول السوداني 😥😥

[@user-uz2lg4sb3x]

جزاك الله كل الخير راني نطيب في العشا وزوجي حاكملي التلفون هكا ماتروحلي حتى كلمة بنت بلادي الفحلة ربي يبارك

[@Dzdoc.ingermany]

😅😅😅😅😅 ربي يحفظكم و يدوم عشرتكم

[@alitaha6512]

صدقيني انت افضل دكتورة في العالم وافتخر كونك جزائرية ربي اجازيك طبيبتنا تعلمت منك الكثير ربي اخليلك أدم

[@Dzdoc.ingermany]

شكرا بارك الله فيك 🙏

[@emma.11947]

الوصفة : فول سوداني مقشر غير ملمح ونحمصه على نار هادئة من 5 الى 10 دقائق او في الصينية لمدة 10 دقائة و نطحن وهي مازالت دافئة ونكملو نطحنو ونضيفولها شويا عسل

[@linakaroum5768]

علاش تروحي من يوتوب ديريلنا فيديوهات في الويكاند او عطلة كي تلقاي وقت .. استفدنا بزاف منك و قناتك تستاهل الدعم مش كيما قناوات تافهة لاحقين ملايين متابع ما تقطعيش علينا و صح رمضانك

[@Dzdoc.ingermany]

كل فيديو نحطو على القناة، نكون قضيت معاه أسبوع أو أكثر للمونتاج، بدون أن ننسى الوقت المخصص للبحث عن المعلومات و الدراسات، و الوقت الذي أصور فيه في المحلات، أو الوصفات في المنزل و لما أبدأ الدراسة و العمل مستحيل يكون عندي وقت لعمل الفيديوهات لكن سأحاول نشر منشورات او فيديوهات قصيرة shorts

[@linakaroum5768]

@@Dzdoc.ingermany متعب و يدولك بزاف وقت خسارة مهم ما تقطعيش علينا و الله يجازيك

[@mrzero8259]

اشكروا. الله. و صلوا على رسول الله صلى الله عليه و سلم ( الدال على الخير كفاعله ). بارك الله فيك اختى الكريمة و هذا فى ميزان حسناتكى و السلااااااام

[@samahbou4609]

دكتورة انا اعاني من سوء الامتصاص وزني 42 عمري 26سنة اعاني من نحافة مفرطة بماذا تنصحيني وهل زبدة الفول السوداني مفيدة ليا وشكرا

[@hindbra7523]

ما شاء الله ربي يبارك فيك دكتورة هاد العام باذن الله نسحرو بيها مع خبز التوست من القمح الكامل مع كاس حليب او عصير طبيعي..جبن طبيعي .مكسرات ..تمر ..ما رأيك ^^ و المااء طبعا

[@Dzdoc.ingermany]

نعم، هي تمد إحساس بالشبع لمدة طويلة و لهذا هي مفيدة للسحور

[@yassinerostom6167]

انا نتسحر بها مفيدة

[@mimimami506]

انا نضيفلها زيت زيتون وعسل نحل ورشة ملح همالايا ذوق رووووعة

[@Slamnianessrine18]

ملح الهملايا هل هو الملح الصخري

[@fofatoucha8931]

مشكورة حبيبتي الغالية ❤❤❤❤❤

[@Dzdoc.ingermany]

كل الشكر لك انت 🥰🥰🥰🥰

[@hakimakhelfat7926]

حكيمة من فضلك زيدلنا انواع معجون و شوكولا الطلي الصحية

[@dylamila3843]

انا نستعملها لبنتي دائما عمرها عام و غالية من السكر رائعة تحية من جزائرية في امريكا

[@Dzdoc.ingermany]

أمريكا بلاد زبدة الفول السوداني 😉😉😉

[@aminaamiina8850]

سعيدة بمشاهدة فيديوهاتك مفيدة و جميلة بدون موسيقى مزعجة حفظك الله ياغالية ممكن شكلاطة للدهن منزلية بارك الله فيك🌹

[@Dzdoc.ingermany]

شكرا سيدتي 🙏 إذا لقيت وصفة جيدة لشوكولاطة للدهن راح نشاركها معاكم ان شاء الله

[@user-uz2lg4sb3x]

حبيت نسبق البشر ونهني أختي الدكتورة ونقولها رمضان مبارك ألف تحية ليك ولجميع طبيبةتخدم من قلبها كيما نتيا

[@Dzdoc.ingermany]

رمضان كريم وكل عام وانت و العائلة الكريمة بألف خير

[@samsouma2305]

دكتورة الخبز الصحي الله ينورك كيفاه نديروه،مثال اللي طليتي الزبدة فوقه ما هي مكوناته لانه قالو الخميرة الكيمياىية و الفورية اكبر مسرطن الله يعافينا وصح رمضانك

[@lolojiji7019]

اهلا دكتورة طولتي علينا توحشنا نسمعوا صوتك فرحت من قلبي كي دخلي لفيديو

[@Dzdoc.ingermany]

❤❤❤❤❤❤

[@ketaneberdakouche4114]

جزاك الله خيرا دكتورةمن فضلك اعطينا افكار للسحور الصحي

[@Dzdoc.ingermany]

نعم، هاذي الفكرة جات في بالي ممكن نخدم فيديوهات قصيرة shorts

[@hajar9503]

@@Dzdoc.ingermany ان شاء الله يارب نتسناو فيديواتك ان شاء الله بفارغ الصبر كيف ما كانو طوال او قصار 😊😉

[@هيثم-غ9ز]

و الله قناتك صارة ادمان بالنسبة لنا❤❤ جزائريه وافتخر ❤❤

[@Dzdoc.ingermany]

💝💝💝💝💝

[@raouiawissem9797]

ياريت ديرينا فيديو عن زيوت القلي المناسبة والطبخ في الجزائر لأصحاب الريجيم لإنقاص الوزن

[@djelloudiabdo9053]

زيت الزيتون والابتعاد عن الزيوت المشبعة و التخلي عن السكريات المصنعة إلا الفواكه واستعمال فرينة كاملة بدل المكررة و الابتعاد عن المشروبات الغازية

[@اللهمصلوسلمعلىحبيبنامحمد-ت4غ]

بارك الله فيك لكن تصدمت من قرارك ان شاء الله يقدرك ربي وتوفقي بين اليوتيوب وخدمتك موفقة وصخ رمضانك

[@Nice47777]

جزاكِ الله خيرا أنا أعمل في مخبر طبي واستفدت من فيديوهاتك

[@Dzdoc.ingermany]

🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@ommaria5133]

حببتي ديرنا فديوهات للمعلبات ذرى فلفل زيتون ...... صلصة الصوجا ........

[@saloumasalma3895]

شكرا طبيبة ربي يحفظك ديريلنا فديو على الاكلات لي تزيد معدل الذكاء عند الطفل وفديو عن الالعاب المناسبة لكل فئة عمرية بارك الله فيك

[@Dzdoc.ingermany]

جميع الفيديوهات لي طلبتيها متوفرة على القناة هذا مثلا، فيديو عن الأغذية التي تزيد الذكاء kzbin.infogMRGYLrCERM?feature=share و زيدي ابحثي في قائمة الفيديوهات تلقاي فيديوهات تطور الرضيع و الألعاب المناسبة لكل عمر

[@saloumasalma3895]

@@Dzdoc.ingermany ربي يحفظك ويعطيك ماتتنماي

[@algerianmapping5360]

شكرا يا اجمل وارق طبيبة.انت طبيبة طيبة وخلوقة ومتواضعة

[@Dzdoc.ingermany]

العفو 🙏

[@mimimimi-mv1bz]

بارك الله فيك طبيبتي الجميلة ، من فضلك طبيبة درينا الطحينة للكبار

[@bladieljazair1155]

معلومات في القمة كنت اجهلها شكرا لك دكتورة انا اعتبرك ملاك في صفة إنسان رمضان مبارك وكل عام وانت وعائلتك بخير

[@Dzdoc.ingermany]

تصوموه بالصحة و الهناء كل عام و انت و العائلة الكريمة بألف خير ❤❤❤

[@allaarahmen6689]

شكرا ليك رح نبدعوا ونستفيد معاك صدقيني عدت خلال يومي لما نشوف فيديوا نزلوا في في هاتفي ونبقى في ليل نختم يومي مع معلومات مفيدة منك

[@amelboukhalfa7235]

والله يعطيك الصحة مللي عرفتك وليت نقرا قبل مانشري الفرماج الزبدة يعطيك الصحة

[@يومياتأمجنان]

ربي يحفظك واصلي ابداعك راني نتعلم بززززاف صوالح ونحارب في بززززاف ناس عندهم عادات سيئه جدا خاصة نفعتينا حتى مع اطفالنا رهجوهم خاصة أهلنا ملي يكون بيبي هما يعطونا فالسم

[@user-vu4ys8ol7j]

يعطيك الصحة انا اعاني النحافة واش من نوع من الزبدة نستعمل اريد شرائها وكيف اتناولها

[@khanssabouzz287]

ههههه 😅😂حبة كاوكاو متنقلة اكتشفنا اليوم ليس فقط دكتورة عارفة بل إنسانة دمها خفيف 😊و عسولة شكرا ألف شكر عزيزتي ❤

[@Dzdoc.ingermany]

😋😋😋😋😋

[@djamila.djamila7586]

طبيبة هل هي مضرة للمصابين بخمول الغدة الدرقية

[@jimijimi8604]

شكرا دكتورة على كل المعلومات القيمة كنا نجهل الكثير عن غداءنا السيء وبفضلك اصبحنا نعي مانأكل جزاك الله كل خير

[@matababderrahman8684]

فيديوهاتك رائعة و تستاهل اكثر من لايك. ربي يعطيك على نيتك و يباركلك في كل خطوة.

[@Dzdoc.ingermany]

شكرا سيدتي 🙏

[@bibablida3632]

رمضان مبارك عليك دكتورة وعلى العائلة ديالك بما انك راح تتركي اليوتيوب واش رايك تفتحي انستغرام وتنورينا مرة على مرة بالنصائح ديالك نظن انستغرام مستغرق وقت لانو الفيديوهات بلا مونتاج استفدنا منك بزاف ربي يجعل كل مجهوداتك في ميزان حسناتك وربي يوفقك فعملك ان شاء الله

[@Dzdoc.ingermany]

تظهرلك فقط أنها بدون مونتاج، لكن الانستاغرام ياخذ وقت طوييييل جدا (ما وراء الكواليس)، و خاصة للرد على أسئلة المتابعين، و لهذا اضطريت نوقفو للأسف لكن، راح نبقى على تواصل دائم معاكم بمنشورات و ممكن فيديوهات قصيرة على اليوتيوب 😉

[@khadijahadji7874]

جزاك الله خير سمعتك فالفيديو قلتي لي بغا يزيد وزن يدير تمارين المقاومة مع اكل صحي ممكن ديرينا فيديوعلى هاد موضوع بليز انت لوحيدة لنستفاد منك بدرجة كبيرة تعطي المعلومة واضحة ومفيدة

[@Dzdoc.ingermany]

ما نقدرش نقدم فيديو عن هذا الموضوع للأسف لكن تقدري تبحثي على اليوتيوب و تلقاي أكيد 😉 (Strength workout)

[@hammoudifadhilafadhila5075]

نسيت نقولك رمضارن كريم غفر الله لك ولنا وأعاننا على صيام رمضان وقيامه إيمانا واحتسابا

[@Dzdoc.ingermany]

تصوموه بالصحة و الهناء ❤❤❤❤

[@imenenanou6588]

خدمتها وحدي فالدار كاوكاو قرصة ملح وروبو ورحيتها

[@ommaria715]

البداع راهوا كامل عندك يا دكتورة نبقاو نستناو الوصفات الجاييين ان شا ء الله رمضان كريم

[@أماسراء-ش9ق]

ماشاء الله علم وتربية ربي يعطيك ويمنيك ويعليك وصح رمضانك ياملكة اليوتيوب

[@khanssabouzz287]

دكتورة ياريت كل ماتحطينا منتج وتجربي بيه وصفات مغدية مفيدة وصحية تبارتاجيها معانا وجزاك الله خيرا على كل شيء

[@Dzdoc.ingermany]

ان شاء الله

[@bilobilman9075]

بارك الله فيك ونفع بك بالتوفيق والنجاح الدائم

[@Zakaria_DJZ]

كنت داير في بالي لازم روبو محترف باش يترحى الكاوكاو و يولي زبدة و لكن معاك مل شيء ممكن شكرا لك على كل شيء

[@Dzdoc.ingermany]

أي روبو ينفع، لكن مدة الطحن حوالي 10 د لهذا لازم ترحي شوية و نتوقف بعض الثواني

[@أمسجودمسلم]

دكتورة كيف يكون استعمالها من اجل السمنة أقصد هل اتناولها صباحا أم مساءا. وحدها او ممزوجة مثلا مع حليب ارجو منك اريد الزيادة في الوزن لو تنصحيني بأشياء تساعدني

[@ilhambouch741]

شكرا حبيبتي على المعلومات القيمة ...تعيشي ديريلنا فيديوهات روتينات و وصفات في رمضان...صحا رمضانك

[@s...lmondir2867]

مرحبا دكتورة جمعة مباركة عليكم دائما أنتظر فديوهاتك.....وصفات و نصائح .جدا قيمة الله يحفظك يرفع مقامك و ينفع بك الأمة جعل الله سعيك في ميزان حسناتك

[@Dzdoc.ingermany]

آمين يارب رمضان مبارك و كل عام وانت و العائلة الكريمة بألف خير

[@fatmazohraaissani4733]

خسارة دكتورة مثلك تتركنا استفدنا منك الكثير في ميزان حسناتك و ربي يرزقك كل خير ويحفظ لك آدم.مشكورة على كل معلومة قدمتيها وتعلمناها منك

[@NourNour-kd3ko]

درتها اليوم جات هااايله و ساااااهله شكراا

[@Dzdoc.ingermany]

بصحتكم ❤️

[@waheied7]

الله يعطيك العافيه اريد ان ازيد من وزني وهذا الفديو هو المطلوب جزاك الله خير 💕💕💗💕💗💕

[@Dzdoc.ingermany]

تفضلي فيديو آخر 😉 kzbin.info/www/bejne/hJ7QmJZumKanfdU

[@waheied7]

@@Dzdoc.ingermany شكرا جزيلا

[@aichaparis2861]

شكرا. أريد إنقاص الوزن. هل يمكن اخد ملعقتين شاي مع الفطور أو لا تنسحي بيها شكرا على الرد

[@justhimo2728]

شكراً لك والله انا استفدت كثيير من قناتك الرائعه 😍 م اعرف كيف ارد لك جميلك الرائع🥺

[@Dzdoc.ingermany]

العفو سيدتي 🙏🙏🙏

[@justhimo2728]

@@Dzdoc.ingermany انا شاب مو بنت 😹

[@hamrirebh9430]

يعطيك الصحة كنت خايفة منها بصح درك نشريها ولا نحضرها رمضانك مبارك

[@Dzdoc.ingermany]

أغلب الناس يتخوفو منها لأنهم ما عندهمش معلومات كافية عليها و هذا هو الهدف من فيديو اليوم 😊

[@abderrahmanekadi9674]

من فضلك تكلمي على الحليب الذي نستهلكه

[@ommariamaria9243]

قناتك تستحق الدعم وأن تصبح مليونية اتمنى أن تضغطوا على زر الاعجاب لكي يطلع لها الفديو

[@Dzdoc.ingermany]

شكرا سيدتي بارك الله فيك 🌹

[@ommariamaria9243]

@@Dzdoc.ingermany وفيك بارك الله ، تستحقين كل الدعم ، فالمعلومات التي تقدمينها ثمينة وبطريقة بسيطة

[@manelzaimeche7582]

ربي يجعل ما تقدمنيه صدقه جاريه عليك و ربي يحفظلك أدم 🥰🥰🥰 صححتيلي معلومات كثيره ربي يعطيك ما تتمنى

[@Dzdoc.ingermany]

العفو 🙏

[@hammoudifadhilafadhila5075]

فيديو رائع شكراااا دكتورة كنت انتظره بفارغ الصبر لأني شريتها من حوالي اسبوع بعد قراءة النكونات جيدا طبعااا هههه وماعرفتكش كيفاه نستعملها لنتي الي عمرها عام واربع اشهر بوركت عزيزتي

[@lilialili5435]

جزاك الله خيرا دكتور 💖💖 معليش تهدريلنا على فول الصويا

[@nassernino5346]

😘😘😘شكرا حبيبتي رانا والفناك والفنت نشوف لفيديو نتاعك لي دائما يكونو في قيمة وين حاب تروحي وتعلمت بزاف حوايج يفيدونا في حياتنا اليومية مانستغناوش عليك راكي كل مره تعلمنا و توعينا براك الله فيك

[@Dzdoc.ingermany]

و فيك بركة

[@rimazd5054]

واش سبب عدموضع فيديوات جديد ارجو كم اريد معرفة لأمها قناة جد محترمة و مفيدة

[@اولاديحياتي-ش9و]

الله يعطيك الصحة والله جات في وقتها شحال تمنيت هذه الوصفة الله يعطيك ما تتمني ان شاء الله والله يحفظك من كل شر و سوء🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲

[@Dzdoc.ingermany]

آمين يارب 🥰

[@أمبشير-ل6ع]

يعطيك الصحة دكتورة ربي يوفقك في دراستك خاصة وحياتك عموما وأكثر الله من أمثالك أن شاء الله ترجعي بعد ماتوازني أمورك وربي يعينك

[@Dzdoc.ingermany]

آمين يارب شكرا ربي يحفظك ❤❤❤

[@jawedramdani7899]

تعيشي دكتورة ديريلنا حصة تاع اكل مرأة حامل في أشهر الأول

[@amrrma5552]

حبيبتي يا ام ادم طريقه زياده الحليب المرضعة وزيادة الوزن في رمضان

[@Dzdoc.ingermany]

السمسم و المكسرات و خاصة الجوز هي أحد الوسائل لزيادة ادرار الحليب و زيادة الوزن تلقاي وصفات بيها في هذا الفيديو kzbin.info/www/bejne/hJ7QmJZumKanfdU

[@منيرمزو]

طبيبة في المستوى.ربي يحفضك وخليك لينا

[@dedifarii2655]

شكرا قناتك كنز.من فضلك انا مرضع اعطينا وصفات تزيد ادرار الحليب

[@Dzdoc.ingermany]

هذه الوصفات ممتازة للمرضعات خاصة في شهر رمضان kzbin.info/www/bejne/hJ7QmJZumKanfdU

[@dedifarii2655]

@@Dzdoc.ingermany شكرا .جزاك الله خيرا

[@محبةالرحمان-ت3ر]

يعطيك الصحة والعافية وما طوليش علينا الغيبة

[@rayanhmimi8289]

شكرا لك سيدتي ومزيد من المواضيع الهامة نحن في الانتضار

[@rayanhmimi8289]

رمضان كريم إن شاء الله

[@Dzdoc.ingermany]

كل عام و انت بألف خير

[@souadkhettar6508]

Merci docteur.,معلومة قيمة كنت اجهلها .

[@امتيم-ب4ط2ع]

يعطيك الصحة اختي مباعد نتفرج الفيديو بعقلي ربي يسترك ويستر عايلتك تعيشي نصائح للمرضعة أثناء الصيام حتى متنقصش الحليب لولدي 🤗🤗😍😍😍

[@حموديحمودي-خ3ر9ق]

شكرا دكتورة ملاحظة فقط الفول السوداني يتأثر بالمبيدات التي في التربة بكونه ينمو تحتها اذا يجب تجنب تناوله الاطفال له

[@Dzdoc.ingermany]

بما أنه ينمو تحت التربة فممكن تنتقل له عدوى الفطريات و لهذا يجب اختيار المنتجات العضوية (Bio/ Organic) و هذا ما أستهلكه شخصيا و أنصح به المتابعين 😉

[@mayacatrine6776]

مشا الله عليك وعلى فكرة جربت كيكة عيد الميلاد وجات روعة شكر على المصداقية

[@Dzdoc.ingermany]

بصحتكم و عيد ميلاد سعيد 🥰🥰🥰🥰

[@mayacatrine6776]

شكرا جزيلا حبيبتي

[@hibatipoupou6705]

شكرا ليك يا دكتورةوالله هادا وين شريت وحدة jumpy0هذه لي وريتهالنا.جربت نصنعها ف الدار بصح الروبو حبس مجاتش كريمية.غدوا نمدها لبنتي 18شهر.الف عافية وربي معاك

[@Dzdoc.ingermany]

بالصحة و العافية ذوبيها لبنتك في الحليب أو حضري بها وصفات أو بسكويت لا يجب تقديم زبدة الفول السوداني بالملعقة للرضيع و الطفل، لأنها تلتصق بالحنجرة و ممكن تسبب الاختناق

[@Roudainadz]

انت جوهرة نادرة جدا جدا طبيبة طيبة حبوبة

[@Dzdoc.ingermany]

شكرا سيدتي 🌹🌹🌹🌹🌹

[@Roudainadz]

ربي🤲 ديملك صحتك وعائلتك بالخير وسعادة والهناء يارب ويجعلها في ميزان حسناتك😍

[@hassibasic4660]

Merci bcp baraka Allahou fik svp حبيت نعرف ولا يشاين انا كنت ناكلو واحد الوقت احبست نقصت في الوزن شكرا لكي

[@coukiboubou2305]

رمضان مبارك وكل عام انت وعائلتك بالف خير

[@yasminedido7442]

الله يعطيك الصحة..و يبارك فيك...لاجل الناس الايجابيين واصلي و لا تكثرتي لمروجي المعلومات الخاطئة فقط لارضاء مصالحهم.

[@nadmili2864]

صحا رمضانك ....ماتحبسيناش فيديواتك المفيدة و الممتعة من فضلك رانا نستناو فيديواتك بفارغ الصبر

[@admralaokiji]

شكرا على المعلومات انا بستخدم GOODY بغيره لانه فيه ملح و سكر

[@coukiboubou2305]

بارك الله فيكي على الافادة ربي يرزقك الصحه والعافية والسداد في دينك ودنياك ان شاءالله

[@chihabdaya9022]

شكراً 💕💕💕💕 وربي يقدرك والله العظيم كنز من كنوز اليوتيوب💪💪💪💪بالتوفيق

[@Dzdoc.ingermany]

شكرا ربي يحفظك 🥰🥰🥰

[@mariomari3176]

درنا فديو خاصة لتحضير المتعدد لزبدة الفول السوداني من فضلك لاطفال

[@Dzdoc.ingermany]

الفيديو فيه الطريقة بالتفصيل

[@AbdelkarimB-tl8jv]

السلام عليكم ختي ام آدم انا معجبة جديدة بالقناة تاعك ماشاء الله تبارك الله ختي اعاني من النحافة وكي بديت نتناولها قريت في غوغل انها تسمم الكبد وتسبب سرطانات يعيشك اختي نصحيني واش ندير من تيزي وزو انتظر جوابك

[@Dzdoc.ingermany]

و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته اختي الكريمة، ابحثي عن المعلومات في المواقع المتخصصة في نشر المقالات العلمية، مثل Pubmed ولا تبحثي في غوغل لأنه منصة عامة و أي شخص يستطيع كتابة ما يشاء فيه إذا كنت تعانين من النحافة، فالأفضل تناول أغذية طبيعية مثل زبدة الفول السوداني و الأفوكادو و المكسرات...أفضل من اللجوء لطرق غير صحية هذا مع ممارسة تمارين المقاومة لبناء العضلات و الحفاظ على نتائج زيادة الوزن

[@AbdelkarimB-tl8jv]

@@Dzdoc.ingermany فرحاااااانة بردك على رسالتي ارجوك دكتورة كي نبعتلك اسئلة جاوبيني تعيشي ورب يحفظلك ادم أحييك من تيزي وزو

[@rahimrahim2292]

سلام دكتورة توحشناك متنسايناش بالمعلومات لانك دخلتي للحياة العملية حنا نحتاجوك

[@Dzdoc.ingermany]

وقت ما جاتني الفرصة ان شاء الله 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@kheiragherabi2446]

ربي يجازيك على كل ما تقدمينه من فضلك شاركينا وجبات الافطار الصحية

[@بالقرآناهتديت-ح8د]

السلام عليكم انا مشتركة جديدة ليوم اكتشفت قناتك ماشاء الله ربي يوفقك وجزاكي الله كل الخير

[@Dzdoc.ingermany]

مرحبا بيك في القناة 🌹🌹🌹

[@asmaasma-nv5wi]

جاك الله خير ربي يحفظك ويسترك وكثر من امثلك شكرا كثير على كل علم وعلى كل كلمة احبك فى الله

[@nesrine2227]

شكرا دكتورة جزاك الله خيرا. طال غيابك

[@Dzdoc.ingermany]

فيديو في الأسبوع، هذا هو معدل القناة لتقديم فيديوهات من نوعية جيدة😉

[@zinaabassi7892]

دكتورة من فضلك ديرنا طريقة صنع حليب جوز الهند للاطفال وشكرا على المجهودات حبيبتي

[@الحمدلله-ن1ه7ش]

بوركت طبيبتنا،واللافت هو تحدثك بالفصحى السليمة من ناحية القواعد و النطق

[@Dzdoc.ingermany]

شكرا سيدتي بارك الله فيك

[@nabilanna525]

🌹🌹🌹🥰🥰🥰🥰والله كون كاينة هنا انا ااوو ناكولها يوميا 😁😁😁👍👍👍الله يبارك دئما نكتشفوا الجديد ربي يحفظك طبيبتنا العزيزة🌹🌹👍👍

[@Dzdoc.ingermany]

كيلو كاوكاو يحضرلك كيلو زبدة الفول السوداني 😁

[@zahialaib6883]

بارك الله فيك طبيبة، لكن غبت مدة طويلة علينا، والفنا طلاتك وافكارك الرائعة...، ربي يخليك لينا

[@yasminebln2250]

قناة ممتعة محتوى رائع بارك الله فيك وفي امثالك

[@Dzdoc.ingermany]

و فيك بارك الله 🌹

[@yahiasaad2996]

جزاك الله خيرا عادت عندنا ثقافة الإستهلاك

[@joueffrybladj4196]

المزيد من التالق دكتورة دائما في المستوى.صح رمضانك مع كل عائلتك نتمناولك كل الخير و الثواب ان شاء الله👍

[@lotfikhaled870]

جزاك الله خيرا ورزقك الفردوس الاعلى من الجنة

[@jihedjiji9552]

شكرا حبيبتي طريقة إلقاءك للمعلومات طريقة الشرح طريقة توصيل المعلومات وجذب الانتباه رووووعة علمينا هذي النقطة من فضلك وربي يجازيك على معلوماتك القيمة و ربي يجعلها صدقة جارية عليك يارب

[@Dzdoc.ingermany]

🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@faizafaiza7836]

Salem ya3tik saha surtout kitwarina swalah limlah fi dzayar 1000 chokr wsaha ramdanak wkol 3ayaltek

[@إبنيقرةعيني-خ6ش]

شكرا على كل معلومة و كل وقت خصصتيه لينا من حياتك للإفادة طبعا👏👏👏😍😍😍💗💗💗