Qoyil qoldim kôrip haqiqiy irodasi kuchli inson ekanla zôr natija 👍
@ойбекСултонов-ц5о3 жыл бұрын
Койил зур.Хар бир инсонни кулидан келади озиш.Бунга хозиш Ирода сабр керак .Менам 21 кло оздим 1 йилда тугри овкатланиш.оркали. Яна 10 кло озвосам идеал весга еришаман Иншоллох
@муьмина-м1с2 жыл бұрын
Кандей оздиз
@ДильфузаАлиходжаева3 жыл бұрын
Ассалому алайкум барчага.олиб борувчиларга рахмат.рохатланиб жилмайиб томоша килдим.озиш йолида кетаётган укамизга хам омад тиллайман.ширинликни тайёрлаган кизимизга хам бахт тиллайман.рахмат яна бир бор яхши кайфиятни улашганиларга.
@ranoxontairova12423 жыл бұрын
Сизларни Куриб кайифятим кутарилди санатхон бн Анвар жуда зор
@ГулжонБозорова3 жыл бұрын
Kòrsatuv boshlovchilari sizlarni judda judda yaxshi kòraman, ijodilarga omad.....sizlar bu kòrsatuvni ilhomi, yuzi sizlarrr💖💖💖💝💝💞💞💞💞💞
men bu bolani tànimman oshqozonini aperatsiya qildirgan azarbajonli doktorga özim korganman aperatsiyadan keyin sport b.n shuğullangan shunga tez vazn tashlagan realniy bunaqa ozmidi
@МуххамедИсманов3 жыл бұрын
Азизбек Яна Бир йилдан кейин Рашиджондек алпкомад йигитга айланасиз бушашманг
@ogabekarkaboyev29832 жыл бұрын
Ростанам сизларни яхши корамиз
@pinkfong53743 жыл бұрын
Assalomu aleykum xammaga Manam 6oy ichida 20kg ves tashadim xali yana 14kg bor
@shoiramaxmudova67083 жыл бұрын
Мадина қанде вес ташадиз
@pinkfong53743 жыл бұрын
@@shoiramaxmudova6708 Assalomu aleykum yaxshimisiz Man togri ovqatlanishga xarakat qivomman. Xuddi shu odam etganlaridek 5maxal. Torisi kopincha buzibam qoyaman. Baribir foydasi boldi. 5chi tugruqdan keyin 93kg bop kettim. Va 20chi yanvardan boshlab nafsimmi tiyib 73kga tushdim
@shoiramaxmudova67083 жыл бұрын
@@pinkfong5374 Ва алайкум ассалом рахмат жавобиз манам 3 ой қилдим уйдегиларни аччиги келиб тухтатиб куйдим 82 эдим 75 га тушдим энди қимаяпман😭😭😭
Эмизикли айоллар кандай озса буларкан а?. Семириб жуда хунуклашиш жуда ёмон
@diloratursunkhodjaeva48983 жыл бұрын
Эмизишдан чиксез, узиз шундо озиб кетас
@АдолатКомилджанова3 жыл бұрын
@@diloratursunkhodjaeva4898 бу иккинчи тугишим. Семириш хар сафар буляпди афсус озмаяпман . Биринчи фарзанда куп харакат киладиган ишлада ишладим тасир килмайди
@АдолатКомилджанова3 жыл бұрын
@@diloratursunkhodjaeva4898 бу иккинчи тугишим. Семириш хар сафар буляпди афсус озмаяпман . Биринчи фарзанда куп харакат киладиган ишлада ишладим тасир килмайди
@ШАХЛО-ъ4э3 жыл бұрын
Узи эмиш пайтида Ман озиб кетиб кейин кукракдан чикарсам озаман,балки хаммада Хар хил экан
@Junusova983 жыл бұрын
Кофеге, кичине аш кашыкта лимон суусун кошуп. Ичин. Арыктайсыз.
@surayomusayeva6434 Жыл бұрын
Voy bu bowlovchilar biram kuldirarkaney😅😅😅
@offline63773 жыл бұрын
Биз хам сизни севамиз, согинамиз
@manzuraxojiona27543 жыл бұрын
Iltimos semiz Onaxonlarga xam diatolog va sport; psixologni tel. Bolsa yozsangiz iltimos admin!
@saidakbarinomov29583 жыл бұрын
17 72 kan ohiri nomeri
@happyuzbekkids63963 жыл бұрын
Azizbek qoyil qoldim men 100 kiloman 3-boladan keyin saxr garmon oshib ketib semirib ketdim ozishga sabrim yetmayabdi😭😭😭😭
@ShaxSam-j8g Жыл бұрын
Xa kata iroda kerak xarkim xam qilolmaydi diyeta ozginlik yaxshida
@nomozbekbekmuradov71753 жыл бұрын
Korsatuv👍👍👍👍👍👍
@ЖахонгирНосиров-у1х2 жыл бұрын
Асабийлашип кетаман озолмай
@scodaoctavia35883 жыл бұрын
САНАТХОН БОРМИСИЗ. АГАР ШУНДАЙ АЁЛ БӮЛСА 10-та БӮЛСА ХАМ УЙЛАР ЭДИМ. САНАТХОН ИЛОНСИЗ ИЛОН
Men ga ham 1 oydan oshdi fitnesga borvotkanimga judayam zor ozvotman, semizlikdan aziyat chekayotkan insonlarga fitnes, zalga borishni tafsiya qilam
@ХАТАМОВА-п1и3 жыл бұрын
Шу кетишда кетинг бумасам ффитнесди ташласез икки баробар семириб кетасиз манда шунака булган
@tikuvchidizaynernur97993 жыл бұрын
@@ХАТАМОВА-п1и ha InshaAlloh davomliy bolishi uchun harakat qilvotman
@gozzalgozzal9553 жыл бұрын
96kg chiqaman 28.vazn
@ФаридаРазикова-к3в3 жыл бұрын
Азизнинг телефони булка езиб юборинглар .
@ФаридаРазикова-к3в3 жыл бұрын
@А н о ш а И с л а м о в а телефон ракамини юборганиз учёные рахмат.
@ФаридаРазикова-к3в3 жыл бұрын
Учун
@НИГОРАХОН-о4ш3 жыл бұрын
men bu bolani tànimman oshqozonini aperatsiya qildirgan azarbajonli doktorga özim korganman aperatsiyadan keyin sport b.n shuğullangan shunga tez vazn tashlagan
@zilolanigmatova24383 жыл бұрын
@@НИГОРАХОН-о4ш Куп комментга шундай жавоб ёзибсиз. Нима сабаб булиб озганига карамай, уни гапирганини эшитиб узимизга керакли маълумот олишимиз керак. Чунки озишни хохлаб юрганлар жуда куп. Уни оркасидаги маълумотларни эса эгаси узи айтмадими халкка достон килиниши шарт эмас. Чунки бу уша инсоннинг шахсий иши.
@НИГОРАХОН-о4ш3 жыл бұрын
@@ФаридаРазикова-к3в toğri lekin realniy bilishi kerre odamlar 200kg.li odam sport b.n shuğullanib bu natijani körsatolmasa qattiq stressga tushib qolishi m.n shuningchun bilishi kere deb öyladim va buni yomon tomoni yöq
@МухаббатАлимова-б8н3 жыл бұрын
Ассалому алекум озишди урганибдилари лекин салом беришни урганишмабди булар
@zolushka23193 жыл бұрын
Qattan taniysiz rostan kestirganmi 🤔
@НИГОРАХОН-о4ш3 жыл бұрын
men bu bolani tànimman oshqozonini aperatsiya qildirgan azarbajonli doktorga özim korganman aperatsiyadan keyin sport b.n shuğullangan shunga tez vazn tashlagan realniy bunaqa ozmidi
@utkirbekshamanov41253 жыл бұрын
Йугей операция кимадим дедику
@ИбрагимоваГуля-щ6й3 жыл бұрын
Бачкана киликларинг йокмайди куп куласан яхши скромни гаплашинглар