Здесь и Сейчас. Медитация в настоящем моменте

[@liliaysvetkova7297]

Благодарю, благодарю, благодарю ❤️❤️❤️

[@victoriazakharova3571]

Заметила,что после сосредоточения на чем-либо,начинаешь чувствовать любовь. Любовь к тому на чем соредоточен.

[@mariagalkina5147]

Спасибо за урок, время в медитации так незаметно проходит, хотя казалось, что будет тянуться вечно, пока смотришь на комнату. Удивительный опыт

[@walks4k]

Отлично!!! ❤️❤️❤️ Напишите потом, если этот урок помог вам начать видеть больше деталей везде. Медитация эту способность прорабатывает.

[@JoGlinpravitmirom]

Одна из моих любимых практик, а я попробовал очень много, после неё видишь весь мир по другому, осознавая почему всё так устроено и зачем всё это и куда следует идти и куда мв полетим когда освободимся от нашей земной миссии

[@Mila-uz3ph]

Спасибо, интересная практика.

[@walks4k]

Спасибо 🎅🏻👍

[@ТатьянаМурайх]

Благодарю 🤗🙏💞🌱🌈С Вами приятно заниматься и учиться искусству медитации❤

[@walks4k]

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️Спасибо 🌟за очередной уже привычный для нас прекрасный комментарий 🌸😀❤️😁 Успехов Вам в практике медитации 🙏😉👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️💖❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️💖❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️💖❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@ВераЗаплатина-о7ы]

Становится так спокойно.. Спасибо вам большое 🙏Вы крутые ребята❤️❤️❤️

[@walks4k]

Спасибо 🎅🏻👍

[@BodmaL]

Когда остаешься на время с самим собой - тяжело. Потом ловлю себя на мысли через какое-то время, что думаю не о той вещи, на которую смотрю и только потом снова стараюсь сконцентрироваться. Буду пробовать и дальше) Спасибо за практику)

[@walks4k]

Все как у всех нормальных людей 💗 😉👍Постоянно совершенствуемся в этом))))

[@Олег-н5ю2ц]

благодарю!!!

[@walks4k]

🙏

[@СветланаЗарипова-ю5п]

Благодарю

[@walks4k]

Спасибо ❤️

[@olgagriss8994]

Я не совсем новичок в практике медитации, и в вашей медитации я нашла для себя другой смысл. Для меня это не просто тренировка навыка концентрации внимания на одном предмете. Сложнее всего было созерцать свою ладонь и не оценивать: вот все равно посмотрю, невольно улыбнусь и подумаю «я люблю её🥰🥰». Но не освободиться мне от вечного круга рождений и смерти, если я не смогу отстраниться от тела, которое все равно когда-то придёт в негодность, и которое мне придётся покинуть. Так что, тренируюсь и стараюсь научить себя отстраняться. ❤️❤️Спасибо за медитацию и в целом за все благое, что вы делаете!❤️❤️

[@walks4k]

Спасибо 🌟за прекрасный отзыв 🌸😀❤️😁 Стараемся делать разные медитации полезные и для этой жизни и для следующей 🙏 Успехов Вам в практике 🙏И пишите еще 😉👍

[@taniayarochevitch6249]

Благодарю 🙏🙏🙏🦋🦋🦋❤❤❤👍👍👍😊😊😊

[@walks4k]

❤️❤️❤️❤️❤️Еще раз спасибо! Рады стараться ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@anni_fani_9987]

Срасибо

[@ЮлдузЕрманова]

благодарю вам очень, недавно нашла ваш канал могу сказать, что просто отличная ❤️

[@walks4k]

Спасибо 🌟за прекрасный комментарий 🌸😀❤️😁 Успехов Вам в регулярной практике 🙏И пишите еще 😉👍

[@ЕкатеринаОгородникова-х8р]

Очень мощная медитация!!! Спасибо!!! ♥️♥️♥️ Попробую её практиковать в поездках в автобусе 😆 предчувствую, что там увижу много интересных деталей 😅

[@walks4k]

Спасибо! Безусловно это искусство созерцания и лучше всего для этого подходит природа.

[@walks4k]

Йога и Медитация - путь к духовному и физическому совершенству. Управляйте своими мыслями, своим телом и будьте счастливы! *** Курс здоровья спины и позвоночника: goyoga.pro/zdorovaya_spina/ *** Курс корректной и травмобезопасной практики йоги: goyoga.pro/korrektnaya-praktika-yogi-b/ *** Курс стройности и здоровья: goyoga.pro/stroinyashki_club/ *** Книга "Здоровая спина»: goyoga.pro/zdorovaya_spina_book/ *** Наш сайт: goyoga.pro/goyoga-ru/

[@madinazh5415]

У меня развился условный рефлекс,когда я слышу голос Сержа я расслабляюсь и меня уносит в глубины моей души, либо куда-то далеко за пределы Млечного пути, спасибо вам, здоровья вам.

[@walks4k]

Таак 🧐и как же мне теперь вас мотивировать делать мостик или лук? Хотя на слово "мост" еще никто не реагировал расслабляясь :)))

[@madinazh5415]

@@walks4k дык,я уже пытаюсь делать его с Вами

[@Luchistaya7791]

Спасибо! Сколько же интересного удалось разглядеть в собственной спальне, оказалось, что у меня на шторах лотосы а люстра имитирует звездное небо. Раньше не обращала внимания)))

[@walks4k]

Ура! Заработало! Здорово 🎅🏻👍Все, процесс запущен 🚀

[@kostya_kovyatkin]

Прикольно

[@walks4k]

Спасибо 🌟за поддержку вашим прекрасным комментарием 🌸😀❤️😁 Успехов Вам в регулярной практике 🙏И пишите еще 😉👍

[@Islam.tv123]

Спасибо братан я уснул 😂😂 реально чуть не уснул 🤣🤣

[@walks4k]

✨💝❤️✨Спасибо за отличный комментарий ❤️ 🙂👌🏻 ***** Возможно вам будет интересен плейлист, в который мы собрали все наши ролики по 🧘🏻‍♂️медитации 🧘‍♀️опубликованные на ютуб канале: kzbin.info/aero/PLIGABn1FZZJbeIlFGJ7TnpU2d6CAdRN_8

[@ирина_имяженщины]

Здесь и сейчас я

[@walks4k]

А мы здесь и сейчас 👍

[@_numberone_571]

Мы все равно расстроимся НА ВСЯКИЙ СЛУЧАЙ 😂😂😂

[@ирина_имяженщины]

Нет не будем !

[@walks4k]

Когда расстраиваешься, может и пожалеть кто придет 🎅🏻👍Но мы не будем!!! ;))

[@ЛейлаАймаганова]

Медитация получилась , но в конце чуть не засыпала

[@walks4k]

Каждая медитация, которую вы доделали до конца получилась 👍

[@ЛейлаАймаганова]

@@walks4k спасибо вам большое за канал🙏 вместе с вами я начала практиковать йогу 🧘‍♀️❤️