Массаж от заложенности носа: выводим слизь и убираем головную боль при насморке

Сегодня мы продемонстрируем вам 5 приемов массажа и 3 точки акупрессуры, которые помогут вам улучшить кровоток, расслабить мышцы, быстро освободить носовые проходы, очистить пазухи и избавиться от заложенности носа.
#насморк #акупунктура
Здоровьесберегающий youtube-канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое.
Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев.
С уважением,
редакция #здоровьесберегающий

[@Eva932Eva]

Спасибо.Заложенность носа снимает на ура!Очень хорошее видео.

[@gdidea]

Круто! :) У меня была заложен левый носовой проход, но насморка, как такового нет. Интуитивно повторял все манипуляции за демонстратором. Заложенность исчезла за 5 минут. Во-истину в организме всё взаимосвязано - выдёргиваешь волосок из попы, из глаз текут слёзы.

[@ViruZFS]

про волосок точно, поднял настроение)))

[@ЕкатеринаБелоголова-р4м]

🤣🤣🤣

[@user-nl5pi]

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂33​@@ViruZFS

[@user-nl5pi]

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂33​@@ViruZFS

[@kuzjkinamatj4376]

Спасибо вам большое за упражнения! У меня сейчас грипп, насморка нет, но есть отёк. Сделала упражнения, отёк чуть уменьшился, но я же только первый раз сделала, буду продолжать. А вот что удивительно: температура была 38.2, после упражнений минут через 15 стало мне легче. Померила температуру, уже 37.7! Ура!

[@НинаРудометкина-х8и]

Спасибо, очень нужный массаж. При насморке не помешает! Возможно, облегчит, попробуем!

[@МаликаМовлатова-у9р]

Спасибо большое. Массаж помог . Всем здоровья

[@partneraanna8379]

Насморк, забыла капли дома- нос встал колом , сделала массаж и тут же ушло ощущение дикого отека и даже прорезалась одна ноздря. Позже ещё повторю, массаж работает! Спасибо!

[@useretalone]

Спасибо, самомассаж необходим всём без исключения. А вот походы к врачам,увы,оказывались вредящими моему здоровью и самочувствию в целом. .

[@ЕвгенийВладимирович-г7э]

Благодарю. Нос задышал. Дай бог всем крепкого здоровья и процветания души и тела 🙏

[@МухаСаке-я4к]

Очень круто спасибо вам 😊

[@ЛюдмилаДубровская-л5щ]

Спасибо за науку: помогло!!!

[@Ildannnnnm]

Спасибо большое а то у меня целый день лицо и голова болела из за насморка не мог терпеть а сейчас уже лучше

[@ИннаМаксимова-е6у]

Супер техника!😊😊

[@ВикторияМаслова-й5д]

Действительно помогает !Так как мне даже спреи не помогают!

[@ТатьянаЛарионова-н5з]

Спасибо! Отек прошёл за 5 минут (он у меня аллергический, часто бывает), реально помог, хоть высплюсь) Буду использовать😅

[@Моникагастамбиде]

Спасибо огромное,вроде полегчало❤😊

[@surayyamirzorahimovna2580]

Спасибо, нос задышал

[@ЕленаСолошенко-л5ь]

Если возможно, прошу дать рекомендации при наличии полипа.

[@natalyapetkevich6321]

Спасибо вам !

[@НадеждаМанибаева]

Сделал 1 раз помогло спасибо

[@Evgenij777Super]

А такие способы помогают при хроническом гайморите,если в гайморовых пазухах постоянно идёт воспалительный процесс?

[@SvetlanaKanukova-r4h]

Спасибо ❤

[@ГарикАбиняков]

Подскажите, может есть способ против полипов носа. Конечно кроме операции.

[@ЕленаЕремина-с3б]

Эти упражнения помогут и при полипах- болел ребёнок, сказали что поможет только операция- делали каждый день, через год врач констатировал что полипов нет

[@МаринаР-ь1о]

Спасибо помогли

[@grona1687]

Запомнила движения! Если еще предварительно эмульсию санорина закапать - то вообще 100 проц поможет))

[@Абалдеть-ь3л]

Где точке чи на руке не понятно

[@artemgoldshtein2403]

Благодарю

[@TanyaPinskaa17]

Спасибо

[@NameUser-du2qs]

Спасибо помогло!

[@CosmetologRnd]

Второй день простуды, уже чувствую что идет к гаймориту, хочу предотвратить. Пазухи горят и распирает ну сделала посмотрим. Ну пока из замечаний не отложило ноздрю но не горит уже так пазуха и боль от отека уменьшается.

[@ЛемаКожемяка]

У меня полипозный гайморит знаю немного другую технику мне помогает . Попробывала вашу помогло .да не надолго но если делать регулярно то нос все на больший срок откладывает. Со временем и капли не нужны. Беременным капать нос нельзя этот массаждля них как волшебная панацея .

[@Dimon100600]

какие техники?

[@ЕленаСусло-л7н]

Интересно, с каким врачом в обычной поликлинике можно проконсультироваться? Ну капли посоветует.

[@gabrilettaa]

сделала только что комплекс, позже расскажу о результатах

[@СвитланаПавлова]

😊😊😊😊

[@МиланаМедведева-ъ8с]

Еще больше заложило

[@ТатьянаИванова-ж5ж]

После ковида уже третий год не обоняния, может поможет, начну делать массаж, спасибо

[@ramirorojo1056]

Поможет АКУПУНКТУРА. Коррекция меридиана ПОЧКИ и лёгких

[@ТатьянаИванова-ж5ж]

@@ramirorojo1056 спасибо

[@Azmodan_Overlord]

Не помогло что делать?

[@zdorzber]

Обратиться к врачу www.polismed.com/articles-sosudosuzhivajushhie-kapli.html

[@Azmodan_Overlord]

@@zdorzber работаю в больнице никто даже не хочет слушать, а что уж говорить чтоб меня отпусить по раньше с работы

[@EHOT666]

Не помогло :((( видимо что то не правильно делаю

[@Iwontgiveup8]

Не помогло

[@kamiskz9794]

Это не помогает 😢

[@temirlanmukatay2202]

Вообще не помогло

[@user-arbuzer_lol]

Только лицо разболелось, а нос так заложенным и остался

[@Галина-н6з9я]

Значит, эта методика Вам не подходит. А мне с первого раза полегчало. Желаю уже почти в течение суток. Обхожусь без лекарств. Мне помогает.

[@annakursova7694]

Давно делаю массаж, работает на все сто, рекомендую😊

[@learning-to-live-iaa]

Спасибо большое, нос задышал!))

[@natalybrut8972]

Запомнила движения! Если еще предварительно эмульсию санорина закапать - то вообще 100 проц поможет))

[@androx4music]

Мне не помогло. Делал даже дольше

[@tumantuman6545]

Благо Дарю !

[@ОльгаАбакумова-э8й]

Имею хронический синусит,постоянная заложенность носа,сделала массаж,3 раза в день и полегчало,думаю каждый день по 2 раза делать для лечения и профилактики, спасибо вам за помощь

[@ЕсмиральдаОсманова]

Ого

[@АнастасийяРябчевская]

Чудо! Нос задышал!

[@АндрейЧичерин-ю7у]

😂😂😂😂😂

[@АнтонинаГудкова-ь4н]

Благодарю!!!! Может поможет, долгие годы нос заложен...

[@lusiashik8583]

наш организм -это одно целое!!

[@anatoliyrusskov5848]

А что делать,если уши закладывает? Подскажите,пожалуйста.

[@ЕкатеринаМезенина-д8г]

Спасибо за ценную информацию и профессиональный подход, стало легче дышать. У меня насморк

[@валентинаНазарова-з8д]

Спасибо, а можно массаж от гипертонии, и дистрофии сетчатки🌹🔥

[@Галина-н6з9я]

Спасибо. Нос задыщал с первого раза. Уже почти сутки не пшикаю Снуп. Сейчас даже спала без помощи сомудо сосудосужающих. Так было и в прошдлм году. Нос не дыщит. Гноя нет. Делала по другому видео массаж и о, чудо. Нос задышал. А нафтизин врачи не советуют. Это средство доя нашего носа как наркотик. Он впоследствии влияет пагубно на носоаые перегородки.

[@СветланаГришко-к4в]

Есть простой способ избавиться от заложенности, зажимаете двумя пальцами нос и делаете наклоны вправо и влево.

[@jaina.turganbayeva]

Не помог

[@Merele_k]

мне тоже не помог

[@BlueSky-x5m]

Вот вы говорите повторяйте 10 раз, а сами меньше делаете) Вот и как за вами повторять) А вообще приемы мне понравились, помогают. Кому не помогает - наверно у вас сильно забит нос, первое время без сосудосуживающих не обойтись. Ну и промывать морской водой надо. А массаж всё равно делайте, он ускорит выздоровление.

[@trikotazhnaya]

На паузу поставить не судьба?

[@BlueSky-x5m]

@@trikotazhnaya неудобно это, когда из раза в раз

[@PILU_LUU]

Мне к сожалению не помогло((

[@Флокс-х4р]

Хорошие уроажнения

[@Простознаю-я8т]

Это магия!!!!! Нет насморка за полминуты

[@АндрейЧичерин-ю7у]

😂😂😂

[@ТатьянаизСибири-с3з]

Работает. Спасибо.

[@ksundrik1984oz]

Не помогает

[@СанекЯкут-л5в]

Ну что-то в этом есть однозначно

[@Iwontgiveup8]

У меня еще больше отек 😢емае

[@ЕленаСолошенко-л5ь]

Благодарю, очень нужный массаж.

[@mrsopra]

Помогло! Спасибо

[@Лус-ю6в]

Не помогло

[@Простознаю-я8т]

Короче , должна была идти на репетицию, но отменила , т.к. из-за насморка разболелась голова.Решила загуглить.... Я в шоке. Вот , уже на втором упражнение одна поздря стала легче дышать.Не верится , что полностью разложит 👃

[@АннаЛапырева-р1р]

Ура!!! Сделала пробно массаж, когда шло видео. И... о чудо, через минут 5 разложили нос!!! Огромное спасибо. Могу спать спокойно. И больше не пользоваться сосудосуж каплями!!!!❤

[@oxas1227]

Бесполезно

[@Сова-т1ы]

Можно ли при гайморите?

[@rusivan7208]

Делайте, вам терять нечего

[@CosmetologRnd]

И так вчера отек прошел и нос задышал через некоторое время, а на утро нос дышал. Сейчас снова заложило, как и рекомендовано в видео буду повторять массажа в течении дня. Спасибо ❤

[@Bzdecism]

Не, ну реально помогает

[@Айлин-о7щ]

Мне помогло спасибо я задыхалась у меня сразу 2 носа были золожоны 😢

[@АнастасияГолова-и6р]

Ничего не задышало ((((((я сделала 2 круга

[@alexandrnesterenko3269]

А врачи ????

[@Маруся-и6ь]

Врач лечила ринит месяц, результат нулевой, на связь не выходит. Что дальше?

[@ШахнозаНасибалиева]

Мне помогло спасибо большое

[@borybory8589]

Спасибо, помогло, не знаю надого ли)))

[@user55ss88c]

❤🌈🙏💌❤❤❤❤❤❤❤❤❤🌟💛🥰🤗🌍🤲👏🤝👐🙌❤БЛАГОДАРЮ❤СПАСИБО❤ДЯКУЮ.❤СЛАВА❤ИИСУСУ❤🌈🙏💌💛🌟❤ХРИСТУ!❤С❣ПРАЗДНИКОМ!❤ЧИТАЙТЕ:💚"ЗАКОН❤БОЖИЙ!"❤🌈🙏💌💛🌟❤СЛАВА❤ВО ВЕКИ💙БОГУ❤🌈🙏💌🌟💛❤ВСЕМ❤СВЯТЫМ❤И❣НАМ❤БЛАЖЕННЫМ💚❤💛🌟💌🙏🌈🌍❤...АНГЕЛА❤ХРАНИТЕЛЯ❤ВСЕМ!💚С❣БОГОМ❤💛🌟💌🙏🌈❤С❣МОЛИТВОЙ!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❣💛🌟💌🙏🌈💙💚💝🧡💗💜💞💓💟💕💖💯❤❤❤❤❤❤❤❤❤🌟💛🤗🥰🌍🤲👏🤝👐🙌❤❤❤❤❤❤❤❤❤✍🤳❄💫⏰🚦⏳🌀☄☃️🔥⛄💥🌈🙏💌❤

[@user-Tsssss]

Ты смайликами рыгнул(а)?

[@ЫгыгыгГыгыгович]

ебобо

[@elmiraatakisiyeva2809]

Ооо, да у вас праздник! Рада за вас❤

[@ИраЖарикова-ю3ш]

Огонь

[@nniikkaa-nniikkee3692]

Прекрасное видео!!! Спасибо огромное❤

[@ГульшатМаннанова-ы1ж]

Я страдаю от заложенности носа много лет, нафтизин всегда при мне. Так все это надоело. Надеюсь поможет, должно помочь.

[@yoopi9427]

Мне кажется вам стоит избавится от капель) возможно у вас просто зависимость и все

[@Apex1Predator]

Все это конечно хорошо наверное, некторые комментаторы даже пишут что это им помогает. Но на деле - нет.