Zdrowie zaczyna się w głowie

Czy zdrowie to na pewno jedynie fizyczny brak choroby? A co z wymiarem psychicznym i emocjonalnym? Jak nauczyć się zdrowego egoizmu, by umieć płynnie przechodzić z trybu „mobilizacja” w tryb „regeneracja” opowie Adrianna Sobol, psychoonkolożka i założycielka platformy szkoleniowej „Zdrowie zaczyna się w głowie”.