ONGEMOTIVEERD DOORGAAN 😣 TO DO LIST AFWERKEN | Weekvlog | Familievlog | Zeg maar Fem

[@user-ks8zz5eq5q]

Goed dat je aangeeft dat je het lastig vindt. Lekker (bij) jezelf blijven🙏🏾🍀

[@zegmaarfem]

❤️❤️❤️

[@sanwolters1242]

Hey Fem, Ik ben een nieuwe volger, ik ben een huismoeder van 37, ik heb een dochter van 18 en een zoon van 12. Ik vind het erg leuk om mee genomen te worden in je schoonmaak rituelen/ shoppen / het koken en gewoon Mama zijn 😅. Ik ben je vlogs terug aan het kijken en betrapte mij er op vandaag dat ik mijn zoon die ziek in bed ligt een snack plankje aan het maken was haha. Je bent echt een super leuke spontane vrouw. Een leuk gezinnetje! Groetjes Sandra vanuit Limburg

[@zegmaarfem]

Heyy Sandra, wat leuk om dit te lezen! Ook zeker om een kijkje te krijgen in wie al die abonnees nou zijn. Helemaal vanuit Limburg, een eind weg voor ons! Jij hebt je kids al wat groter dus, maar ik weet haast wel zeker dat dat snackplankje in de smaak viel! Bedankt voor je lieve woorden en leuk dat je kijkt ❤️❤️

[@ruthdejong3765]

Herkenbaar!!! Soms is het even nodig om prioriteiten te stellen. Het lukt alleen niet allemaal in 1 keer, dus dan heb je even een mindere week, of langer.. In het huishouden doe ik ook alles wanneer ik vind dat het nodig is maar ben wel op zoek naar meer structuur. Heb het idee dat ik dan minder het gevoel heb dat je de hele week met huishouden druk bent. Fijne week 🥰

[@zegmaarfem]

Rust is cruciaal soms! Ja, ergens lijkt mij die stuctuur ook fijn. Anderzijds, ken ik mezelf en vind ik het dan ook een moetje 😄🙈 hopelijk heb je een top weekend gehad Ruth, bedankt dat je altijd kijkt en ook vaak reageert. Vind ik leuk ❤️

[@madeliefgrim7784]

Jouw maaltijdvideos altijd heel leuk om te zien. Ook om inspiratie uit te halen! Dus graag filmen 😊

[@zegmaarfem]

Ga ik doen!! ❤️

[@marion5153]

Als ik op zondagochtend op mn tablet zit en ik zie je filmpje op KZbin ga ik hem meteen kijken!

[@zegmaarfem]

Heerlijk! ☺️

[@teakeahomeliving5404]

Zo'n leuke vlog weer kijk altijd uit naar dit soort vlogs van jullie!!😊

[@zegmaarfem]

Zo lief! Bedankt ❤️

[@teakeahomeliving5404]

Het lijkt mij zeker leuk om de vriezermaaltijden te bekijken in een filmpje, voor wat inspiratie!

[@zegmaarfem]

Gaan we doen!! ☺️❤️

[@teakeahomeliving5404]

@@zegmaarfem top!

[@manondeusjen8433]

Mijn vriend is theater technicus en is de komende weken maar 1 dag per week in huis. Op dagen dat ik niet werk, eet ik in de begin van de middag warm. Want met 1 van 3 en 1 is het avond eten inderdaad spitsuur

[@zegmaarfem]

Ohh wat slim om het warm eten moment naar de middag te verplaatsen. Herkenbaar voor jou dus! Best pittig hè, die weken ‘alleen’

[@Livingmalife]

Ik ben pas begonnen met jou weekvlogs te kijken en ze zijn kei leuk! Je bent ook een fantastische moeder Fem ! :) Nog een fijne dag iedereen.

[@zegmaarfem]

Aahh dit is heel lief! Jij ook een fijne zondag 🥰

[@jantienp9966]

Jij hebt zoo veel energie om al die klusjes je doet het zoo.leuk ❤❤❤

[@zegmaarfem]

Doorgaan 🔥

[@Joyci-85]

Ja meidddd die eyeliner is sexyyy. Dattt ga ik morgen ook ff tjes weer doen hehehehe. Ik begrijp je gevoel betreft al dat slechte nieuws. Trekt al je energie weg😢 bedankt voor je video❤

[@Joyci-85]

En beterschap daaro

[@zegmaarfem]

😏😏 vond mijn man ook! Ja echt he, vind het heftig hoor. Graag gedaan ❤️

[@Miekemakke]

Ik word echt gemotiveerd van je video’s. Sinds kort ben ik erachter dat ik waarschijnlijk ADHD (voorheen ADD) heb. Bij vrouwen komt dit heel vaak op late leeftijd pas naar voren en vooral als ze kinderen krijgen. Ik liep even vast met 2 jonge kinderen, werk en een huishouden. Maar ik ben goed bezig om meer structuur te krijgen in het huishouden en ik vind het zo fijn om te zien hoe jij dit doet. Ik heb nu de lades in de keuken opgeruimd. Doe vaak die 15 minuten challenges en bestel nu ook boodschappen. Ook een vaste bedden verschoondag en probeer elke dag de was te doen. Het lukt niet altijd maar ik doe mijn best. Ook zin nu om wat nieuwe recepten uit te proberen. Ik had nog een vraag: hoe vaak gebruik je de slowcooker en is het niet vooral nog een groot apparaat in de keuken die in de weg staat?

[@zegmaarfem]

Wat goed om dit te lezen en wat fijn dat mijn video’s je kunnen motiveren!! Heerlijk hè die keukenlades die nu weer georganized zijn, een pretje om ze elke keer open te doen. De slowcooker gebruik ik in de herfst/winterperiode wekelijks. Heb vanmorgen m’n snert aangezet in de slowcooker toevallig… heb zo’n boekje met recepten, ik wordt ook echt blij van nieuwe recepten proberen dus dat werkt wel mee in het gebruik maken van die slowcooker ☺️

[@denisddevries524]

Leuke video weer! En we doen hier smiddags ook altijd een snackplank en dat vinden ze super leuk! Nu dat onze zoon niet zo goed sochtend wil eten doen wij in de ochtend een ontbijt plank maken en dat werk echt super!

[@zegmaarfem]

Wat leuk dit te lezen! 😊 De plankjes nodigen uit om te eten hè. Leuk dat het bij jou thuis hetzelfde effect heeft ☺️

[@AnaStasia-v1p5z]

Hier inmiddels ook een snackplank geïntroduceerd voor een meisje dat net 1 jr is. En wat je kinderen onthoudt inmiddels is de oudste hier 21 en die heeft vooral onthouden dat ik er altijd tijd voor hem was. Ookal liep ik overprikkeld door huis of was ik net als jou met hem aan het bakken etc. En naast een fulltime baan heeft hij nooit gevoeld dat ik er niet voor hem was. En boswandelingen samen met de hond erbij zijn hem helemaal bijgebleven en doen we nu nog samen 😊 Hier grote leeftijdsverschillen tussen de kinderen. Nu 21jr 9jr en net 1 maar ze hebben zo’n sterke band samen.

[@zegmaarfem]

Wat leuk om dit te lezen! En wat goed ook dat jij een antwoord kan geven op de vraag wat onthouden ze. Een veilig en warm nest, dat is het belangrijkste denk ik. En een boel gezelligheid maakt die stress momenten ook al snel weer goed, we’re only human after all 😉 leuk dat je kijkt en de snackplankjes thuis ook in de smaak vallen ❤️

[@junevankeerberghen4997]

Wat lief ben jij! Echt love you. Blijf zo doorgaan!!!!!!!!!!!!!! ❤🧡💛💚💙💜🤎🖤🤍 EEN💯❣❣❣❤‍🔥

[@zegmaarfem]

❤️❤️❤️

[@lizeboer7664]

Ik vind jou video’s zo leuk ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@zegmaarfem]

Bedankt Lize ❤️

[@lizeboer7664]

Asjeblieft

[@moniquerozenbroek9697]

Leuke vlog Fem. Ik doe de was in het weekend en hooguit 1 doordeweeks weeks. Op maandag zijn mijn man en ik allebei vrij. Hij doet de boven verdieping en ik beneden het huishouden. Tussendoor als ik vrij ben hou ik het bij. Nu net bij action geweest en ja de Fabulousa meegenomen 😂 en wat ruikt die lekker.❤ Rust nemen is heel belangrijk. Ik doe ‘‘s avonds vrij weinig of ik zit wat te freubelen of kijk lekker een serie.

[@zegmaarfem]

Wat een heerlijke verdeling zo samen! Teamwork 🔥 Heerlijk hè die fabulosa. Heerlijk freubelen, ik wou dat ik er meer tijd voor had ❤️

[@moniquerozenbroek9697]

@@zegmaarfem ik deed het toen mijn jongens klein waren al. Als hun op bed lagen even een moment voor mezelf. Al was het maar een half uurtje zo kon ik even uit. Ik werk op dit moment 2 dagen waarvan 1 lange dag en nog doe ik het eigenlijk zo. Zeker met intensief werk is het belangrijk om jezelf even te resetten. Wat je vandaag zij over wat er in de wereld gebeurt en je eigen in hield die herken ik ook heel erg. Heb wel geleerd om mijn gevoel uit te spreken wat ik zelf ervan vind. Dat een ander daar niet mee eens is dat mag maar luisteren naar elkaar kan je ook mooie gesprekken op leveren. Mensen die daar totaal niet mee eens zijn verdwijnen. Dat heb ik losgelaten maar is een proces.

[@boer-sietse]

Leuke vlog fem Ik heb een drukke week gehad want ik van ma tot za vanaf 06;15 tot 17;30 aan het helpen geweest op de boerderij van mijn buurman

[@zegmaarfem]

Zo! Klinkt als een volle week Sietse 💪🏼

[@boer-sietse]

@@zegmaarfem ja vandaag is eerst dag dat ik thuis ben

[@peytonots]

Hey fam echt moedig van je dat je weet wel die oorlog maar menen deze week even rust tijd voor je zelf en konden en man en laat het vloggen maar een keer je verdient het

[@zegmaarfem]

❤️❤️❤️

[@Eva-LizaMosselaar]

jaa ik kijk altijd je videos

[@zegmaarfem]

Wat leuk!!

[@florentineklooster6109]

Ja dat huishouden he,ene kant word ik sacho van rommel en vies maar andere kant genieten van de kinderen ff niks is ook belangrijk.en als ik de beelden zie vooral waar kinderen bij betrokken zijn,moet ik altijd even mn eigen kinderen extra knuffelen.

[@zegmaarfem]

Ja extra knuffels en dankbaar zijn voor wat we hebben ❤️

[@liekevandevlekkert2122]

❤Maak er een video van een kookvideo❤❤

[@zegmaarfem]

Okeeee 🙌🏼❤️

[@manondeusjen8433]

Ken jij de fly lady schoonmaakroutine? Het kostte mij tijd om het eigen te maken, maar het geeft mij nu meer rust en overzicht.

[@zegmaarfem]

Neee Ken ik niet! Ik ga het opzoeken. Thanks voor de tip!!

[@manondeusjen8433]

@@zegmaarfem er is een app flyladyplus. Vanaf zondag begint er een week van een nieuwe zone in je huis (5 in totaal). Je volgt eerst de flylade zones en past het aan naar jouw huis of hoe jij het makkelijk vindt. Ik heb bijvoorbeeld ingang (hal, garage, oprit, tuin), keuken (en bijkeuken), plons (badkamer, toilet en waskamer), slaap (alle slaapkamers), woon (woonkamer inclusief eetkamer). Deze week is tot 31 oktober de laatste zone en vanaf 1 nov de eerste. Je focust je dan in die zones voor het grondige schoonmaakwerk. Dus toch het bed van de muur. Laatst de hoes vaan het matras van de kleinste in de ws gedaan. Verder heb je the weekly home blesing die je op vaste dagen doet. (Focus dagen) Daar valt ook bedden verschonen onder die jij altijd op dinsdag doet. Maar ook stofafnemen, stofzuigen, dweilen. Maar ik heb bijvoorbeeld keukenkastjes afnemen, stoelen van de kinderen en de speelmatten schoonmaken toegevoegd. En 1 load of laundry keeps the pile away. Verder heb je routines die je elke ochtend, middag en avond doet. En bijna alles gaat met de times. Elke onderdeel van de weekly home blessing is 10 min timer. Ik probeer 4 x per week 15 min timer in de zone te doen. Dus aan je vlogs te zien, denk ik wel dat het bij je past. Het heeft mij ontzettend geholpen om niet knettergek te worden bij elke kamer te denken, ik moet dit nog doen en daar dit. Nu kijk ik per week war ik gedaan wil hebben in dat gebied en laat het andere los (kostte wel wat tijd hoor om dat te kunnen) Een lange (en toch korte want er is zoveel meer) van die schoonmaakroutine.

[@johanschrijer4702]

Ja dat vind ik leuk en kan je mij leren om je kleren op tereumen

[@mariajohanna7750]

Ik heb er voor gekozen om het nieuws niet te volgen, geen enkel nieuws....komt soms dom over misschien maar beter voor mijn gemoedstoestand.

[@zegmaarfem]

Ik snap dit zo! Ik kijk eigenlijk al jaren het nieuws niet meer dagelijks, maar met deze situatie vond ik dat ik me erin moest verdiepen omdat ik er eigenlijk heel weinig van wist. Eind stand, je krijgt er constant informatie over online.. ik snap je keuze heel goed ❤️ rustig aan!

[@Transfers7]

Wil je een keer live gaan?

[@zegmaarfem]

Nahh, was ik niet van plan! 🙈

[@Transfers7]

O

[@zegmaarfem]

Haha ik weet niet waar ik het dan over moet hebben 😂

[@manondeusjen8433]

@@zegmaarfem helpen we je bij ;)

[@Vincent-EljaTrouwen]

Halo fem ik ben Thirza 🩷❤️🧡

[@gabybeusen7435]

Njokkie😅

[@zegmaarfem]

Jaaaaa zo is het 😂