【值不值得吃EP52】涼麵的熱量好高啊!!!7-11&全家涼麵值不值得吃!!|營養師品瑄

  Рет қаралды 69,154

營養師品瑄

營養師品瑄

Күн бұрын

最近開始感覺到換季了
但中午還是有點小熱啊~
為了抓住夏天的尾巴😆
今天一起來開箱超商的涼麵吧!
#7-11 #全家 #超商 #熱量
--------------------
#家後紅麴磷蝦油 目前唯一榮獲國家雙認證 超過百位醫師推薦
營養師品瑄專屬優惠💚keau.vip/5Ocu9
一件免運,買就送果寡糖順暢粉
適合經常外食、營養不均衡、銀髮樂齡...等族群
輕鬆促進新陳代謝,維持思緒清晰天天有活力
而且擁有合法捕撈認證,一起永續自然生態
#家後 #紅麴磷蝦油 #降總膽固醇 #磷蝦油

Пікірлер: 63
@nmarhuangfisher
@nmarhuangfisher Жыл бұрын
品瑄講到重點 麵本身熱量就高 如果要好吃 醬料就會油 重點缺了青菜 所以每次只要自己想吃 都會去自助餐買個青菜來補一下 不過選涼麵真的還是還要看一下內容 不然很容易雷 誠摯感激品瑄的介紹👍
@kwekwelai
@kwekwelai Жыл бұрын
番茄冷麵我會自己再套一些水煮鮪魚罐頭進去,味道就會剛好、還多增加一點蛋白質,好吃。
@BETTLEMAMA
@BETTLEMAMA Жыл бұрын
品宣真的是有在營養管控
@TCtonycheng
@TCtonycheng Жыл бұрын
如果超愛吃涼麵 但又需要控制熱量 感覺可以額外準備一個小碟子 然後把醬加進去 變成「沾麵」來吃 可以降低鈉含量的攝取 也可以避免吃到一些不必要的油脂 嗎(地獄吃法
@陳嘉茜-u4w
@陳嘉茜-u4w 8 ай бұрын
這方法讚耶
@banbe0128
@banbe0128 Жыл бұрын
涼麵的醬一定會多給一點才拌得開 下面都會剩很多
@yuffie_antina
@yuffie_antina Жыл бұрын
讚岐胡麻烏龍冷麵沒有參戰,我覺得這款胡麻醬還不錯,但是營養就....
@jiajengwang
@jiajengwang Жыл бұрын
花雕雞絲涼麵挺好吃的但是常常買不到 全家蔥油雞那款真的口感太膩了 植物肉系列倒是因為價格相較偏高沒興趣從沒買過
@陳禹叡-x6y
@陳禹叡-x6y Жыл бұрын
居然沒買蔥油拌麵 那是全家最強的涼麵了
@yasu0321
@yasu0321 Жыл бұрын
誒誒不是最後一個嗎~蔥鹽涼麵
@dietitian_pink
@dietitian_pink Жыл бұрын
居然嗎!下次買來試試🤣
@陳禹叡-x6y
@陳禹叡-x6y Жыл бұрын
@@yasu0321正確品名是椒麻香蔥涼拌麵 沒吃過的話真的要去買一下
@Gu7mi
@Gu7mi Жыл бұрын
@@陳禹叡-x6y 我也覺得這款很好吃!還有之前的雙月愛恨椒芝涼拌麵也不錯
@che-weitsao7592
@che-weitsao7592 Жыл бұрын
這款好像蠻兩極的,有人不喜歡麵體覺得太硬
@曉天顧
@曉天顧 11 ай бұрын
涼麵就是碳水集合體阿~謝謝品瑄的介紹。另外最近在減重都不敢吃,常常靠氣泡水充飢,也有發現盛X珍有出幾種口味的零卡果凍,微甜又能果腹是宵夜的聖品阿!!不過發現一個大問題,明明營養標示內有9.7克的碳水但還能零卡,到底是真零卡還假零卡...?而這有代糖的東西會不會造成血糖波動呢?? 希望品瑄能介紹一下說不定是很好的話題。
@阿威邱
@阿威邱 5 ай бұрын
代糖會有代償作用 騙大腦總是要還
@阿威邱
@阿威邱 5 ай бұрын
建議你查詢代糖相關 盡量少吃啦😂
@outcast-87master
@outcast-87master Жыл бұрын
我現在吃涼麵都吃7-11的蕎麥麵,缺點是有點單調會買其他東西配,大部分都是垃圾食物
@amlh55680
@amlh55680 Жыл бұрын
6:07 很煩就超怕鮪魚罐頭🤣🤣🤣
@Renzointhespace
@Renzointhespace Жыл бұрын
有追之前舊的超商搭配,現在終於看到超商新的涼麵評比😂
@月-h6v
@月-h6v Жыл бұрын
番茄冷麵要多吃幾口還會有點小辣,很爽口
@sweetpotato1990
@sweetpotato1990 Жыл бұрын
麻醬要好吃還要再加花生醬跟醬油等等的 熱量再度堆疊上去 不肥都難😂
@an花枝丸
@an花枝丸 Жыл бұрын
只吃麻辣涼麵,以往我是全家涼麵派,但是…… 全家辣涼麵越來越吃的出來苦味😂 反而小七的既有產品口味變化幅度"較"小。 紅燒牛肉燴飯,份量縮水,但是味道不變
@cain0418
@cain0418 Жыл бұрын
醬汁全下攪拌均勻完之後就先倒掉濾掉,不要等吃完呢?
@ahhwangwang
@ahhwangwang Жыл бұрын
看到涼麵有效日期是8月30日,看來是一個半月前的存檔🤣
@dietitian_pink
@dietitian_pink Жыл бұрын
眼睛也太利🤣🤣🤣
@hoggie5225
@hoggie5225 Жыл бұрын
我都吃全家紫色那款蛋素涼麵,再加顆蛋跟一點蔬果😋 但是之前工作時候沒得買時每天午餐都這樣吃,吃到後來臉色很差😂勸大家還是少吃微妙
@陳郁婷-r9h
@陳郁婷-r9h Жыл бұрын
超商蕎麥麵加茶葉蛋
@dietitian_pink
@dietitian_pink Жыл бұрын
這搭配很不錯👍🏻
@test38728
@test38728 Жыл бұрын
感覺那高纖無糖豆漿就是用來平衡這種食品最萬用的品項,還是另外出一集修正膳食纖維的好物評比 ?
@dietitian_pink
@dietitian_pink Жыл бұрын
高纖豆漿超方便的😆
@webberw3037
@webberw3037 Жыл бұрын
穿白衣服拌涼麵先加1分🤣
@kittyko3291
@kittyko3291 Жыл бұрын
如果是食量少的人吃,那熱量是不是就會少一半呢?畢竟我平常麵類都吃不多
@夏星辰有隻貓
@夏星辰有隻貓 Жыл бұрын
711的蕎麥涼麵超好吃耶😊
@DabbyChen-q8h
@DabbyChen-q8h Жыл бұрын
便利超商涼麵以前都吃麻醬麵 哈哈 居然沒在開箱裡
@zengar2007
@zengar2007 Жыл бұрын
我現在都不吃涼麵了, 但有時候還是會吃7的蕎麥麵, 而且和風醬會整包用掉(覺得那一包量還很少 XD)
@Joanna_Wang7
@Joanna_Wang7 Жыл бұрын
油麵很油吔,有些泡麵沒有油炸的比較好吧!我都不吃油麵的!
@leejiinhorng9209
@leejiinhorng9209 Жыл бұрын
蕎麥風味真的有蕎麥嗎?
@dietitian_pink
@dietitian_pink Жыл бұрын
有但比例多高就不一定😂
@leejiinhorng9209
@leejiinhorng9209 Жыл бұрын
@@dietitian_pink 看到風味後果斷選擇全家的蕎麥麵
@shiningraider
@shiningraider Жыл бұрын
結果播出的時候明顯轉涼🥶
@zhi1399
@zhi1399 Жыл бұрын
咦!請問EP51開頭的介紹是“我是營養師品瑄” 今天EP52的開頭“我是好味營養師品瑄” 有什麼差別嗎😂
@chihchinglin1985
@chihchinglin1985 Жыл бұрын
好像是和平拆夥😊
@消費大師
@消費大師 Жыл бұрын
應該說從員工變成合作夥伴的感覺吧🤔️
@stussypoison
@stussypoison Жыл бұрын
這集應該是單純改不回來口誤
@sptoo123
@sptoo123 Жыл бұрын
年糕可愛
@林語堂-o3x
@林語堂-o3x Жыл бұрын
品瑄安安夏天都買7-11真飽涼麵加沙拉😆😆
@dietitian_pink
@dietitian_pink Жыл бұрын
天氣熱、沒胃口的時候真的是首選涼麵啊😆
@enthusiastic_swiftie_13
@enthusiastic_swiftie_13 Жыл бұрын
看起來沒問題是吧,但是現在已經10月了!!怎麼還那麼熱!!!!😂
@eunicemiya
@eunicemiya 11 ай бұрын
不習慣沒有好味小姐在旁邊😢😢
@張運宏-i4j
@張運宏-i4j Жыл бұрын
醬放少一半就好了😂
@dolphinsh6381
@dolphinsh6381 Жыл бұрын
有說“好味”營養師內 是口誤嗎?😅
@吳淙閎
@吳淙閎 Жыл бұрын
看到營養師業配磷蝦油 真的是喜歡不起來.......
@spa36912
@spa36912 Жыл бұрын
真的...
@yunnie8857
@yunnie8857 11 ай бұрын
怎麼說呢😨
@enci3001
@enci3001 Жыл бұрын
呃~今天才发现到频道是不是换了名字?但是前面开头介绍还是有说是好味营养师。疑惑。。。。
@chiilake
@chiilake Жыл бұрын
之前的视频答复过,现在品瑄自己开工作室啦,片头可能是因为是库存影片吧😂
@enci3001
@enci3001 Жыл бұрын
@@chiilake 谢谢,没有看到那部影片
@enci3001
@enci3001 Жыл бұрын
@@chiilake 可以知道是那一部影片吗?谢谢
@chiilake
@chiilake Жыл бұрын
值不值值得吃ep51,在评论里唷,有一条回复比较多的
@enci3001
@enci3001 Жыл бұрын
@@chiilake 谢谢🙏
@ing3413cyj
@ing3413cyj 10 ай бұрын
涼麵醬又放在麵上面,真奇怪了。 涼麵醬上面塑膠的,有細菌的風險安全及塑化劑。 沒合適的盒子,真爛
@reckyeh7903
@reckyeh7903 Жыл бұрын
沙發
小路飞嫁祸姐姐搞破坏 #路飞#海贼王
00:45
路飞与唐舞桐
Рет қаралды 29 МЛН
Good teacher wows kids with practical examples #shorts
00:32
I migliori trucchetti di Fabiosa
Рет қаралды 12 МЛН
Крутой фокус + секрет! #shorts
00:10
Роман Magic
Рет қаралды 40 МЛН
Don't look down on anyone#devil  #lilith  #funny  #shorts
00:12
Devil Lilith
Рет қаралды 45 МЛН
小路飞嫁祸姐姐搞破坏 #路飞#海贼王
00:45
路飞与唐舞桐
Рет қаралды 29 МЛН