【真実】腰を先行させる、下半身リードしたい方へ

[@noriyuki7253]

ゴルフ半年前に本格的に始めて、やっと知りたかったことに辿り着けたチャンネルです！ 今回も納得しかありません！ 昔ジョギングして踵から着地する走法で膝が痛くなったので、つま先から着地するよう矯正するため5本指シューズで走り始めました。 初めはふくらはぎが痛すぎて1kmも走れなかったですが、今は20kmも平気になりました 同じように腰が回らず、アーリーリリースしていたインパクトを、前傾のまま右肘が身体に着いて手首を使ってヘッドを走らせるインパクトの動きが出来るようになるために、別動画で紹介してもらったインパクトの形を作って少しテイクバック引いて、手首を使ってスクエアに打つ練習を自宅で毎日打ってます！ まだゴルフ始めたばかりなので、矯正効果が早く出てくる事信じて、取り組み続けます！ いつも深い学びが得られる動画、ありがとうございます！ これからも応援してます📣

[@akutoripuroura]

手首･腕･上半の動きまでは整合の取れたスイングが作れるのですが積極的に下半身を使うと、途端にボールが曲りシャンクが出始め 下半身を使うことをあきらめていました。その結果上半身と腕でクラブを振ることになるのですが、頑張って振る割に距離が出ず悩 んでおりました。ひょっとするとこの動画のおかげで、長年の悩みの解消になるかも知れません。 結果がすぐに出なくても継続して練習します。

[@mikiproTV]

ご視聴ありがとうございます。 少しばかりお役に立ててよかったです！ 最終的にはご自身でコツを見つけるものですので 頑張ってください！

[@gussyi4541]

いつも参考になる動画ありがとうございます。 腰を先行させる動画をみると手首が固定されでますが、この動きと手首のリリースする動きがどのようにつながるのかがイメージできません。 いつも今までにない感覚で大変参考になってます。 どのようにつながるのか教えて下さい。

[@mikiproTV]

ご視聴ありがとうございます。 そこはイメージする必要ないと思います。 ミスの傾向から どういうクラブの接触が考えられるか そこを考えることで 考え事を減らすのが1番だと思います。 腰を先行させたいんだよねぇ ではなくそもそもなぜ腰を先行させる必要があるのか そこに理由がなければ たぶんやらないほうがいいです。

[@gussyi4541]

ありがとうございます😊

[@まきこおおつか]

驚きの表現と説明です クラブチャンピオンを獲得しましたがスイングが何が何だか分からなくなり三木プロに行きつきました、もうこちらの動画しか見ません😊

[@mikiproTV]

ありがとうございます！

[@tommym9451]

早速練習してみましたが、これまで自分がしていたことは何だったのかと思うぐらいいきなりスイングが良くなりました。 違和感しかないですが、この違和感が今までの自分のスイングに足りなていなかった部分と思います。 ありがとうございます！！！

[@mikiproTV]

それはよかったです！ その感覚はまた体に慣れてくると その先に必要な動きを取り入れてこようとすると思いますので その感覚を逆に大事にしすぎないように！

[@てけてけくんさん]

大切な時間をさいて説明して頂きありがとうございます。 とても良く伝わりました。フルショットもハーフショットも同じインパクト、目から鱗です。腰の先行、回転量、インパクトまでのスピードなど無駄なループにはまり違和感だらけの素振りをしていました。インパクトはこの形で迎えるというワードで負のループから脱出です。できるかは今からコツコツ頑張ります。 前から気になってたグッズ 購入しますね。 ミキプロでも、今もインパクトの形練習していると聞いてますますやる気出てきました。陰ながら応援しています。

[@mikiproTV]

とんでもございません。こちらこそご質問ありがとうございます。 もちろんスウィングがレベルアップするというのは バッグスウィングやトップ、 なんならグリップも変わっていくわけですが 私としてはそのループはインパクトから はじまっていくと思っています。 ぜひ頑張ってみてください。

[@mikiproTV]

グッズのご検討もありがとうございます！

[@kimkim69]

インパクトバックでやると一発でこの形がわかるんですよね〜。

[@mikiproTV]

ですね！

[@hidepopo155]

個人的には神回でした！右腰の前で打つ、トップから真下に下ろす、なんかの言葉も通じますね

[@mikiproTV]

ご視聴ありがとうございます！ ちょっとそれとはまた違う気もしますが それで球が良ければそれで良いのかと

[@tadanoeiji2474]

今回の説明は、スウィングにおける腕と腰の回転の同調と言う事で宜しんでしょうか？ また、50ヤード位のウェッジも同じ考えで宜しいのでしょうか？ 私は、シャフトが長いせいか特にウッドで腰の回転よりも手が先に出てしまいフェースが開いてスライスになってしまうことに悩んでいます。腰の回転と同時位にアームローテーションを開始し、手を先行させる気持ちで左足太もも前で手を止めインパクトするようにしているのですが、なかなか上手くいきません。ミキプロのインパクトの形が作れるように練習してみます。70台を目指して、これからもミキプロTVで勉強させていただきます。 いつも有難うございます。

[@mikiproTV]

ご視聴ありがとうございます。 内容としてはそんなところですね。 アームローテーションをどこで開始するかというよりどの形で当てるかということになるので ローテーションの具合を考えるよりも 形を作れるように頑張ってください！

[@神の領域-m8v]

トップから腕を振らず トップの腕の形のままインパクトにもってくるって事でしょうか？

[@mikiproTV]

ご視聴ありがとうございます。 そのあたりの認識はご自身のスウィングがどういったものかによるので お任せします！

[@anracco1928]

すぐやってみたいなあ

[@satodentalclinicasa]

インパクト後に左手がフリップしてシャフトが飛球線方向に向くように練習をして8か月たちました。三木プロのいうハーフスイングでの練習などを経てやっと最近できるようになり、明らかに飛距離が伸びました。ありがとうございます。最近の練習（撮影もしながら）で気が付いたのは、自分の場合は腰をだいぶ早めに回転させはじめて振るほうがフリップしやすいようだ、ということです。で、一生懸命早めに腰を切り返すようにしていたところ、今度はプッシュアウト（右方向へまっすぐ）が多発するようになりました。今回の動画はまさにナイスタイミングかもしれません。インパクトの形やフェースの向きなどを気にしてやってみようと思いました。

[@義人中村-n8z]

今日のレッスンも良いですね！ 今！練習してるのが、？？？先行・リードに合わせて片手打ちをやってます。

[@avispagolf2202]

初めてコメントさせていただきます。 いつも勉強になる動画を拝見させて頂いてます。 特にミキプロならではの独特の視点がすごくためになります。 自分はゴルフ歴10年程、アベレージは95ほどベストは88なのですが90をなかなか切れず辛い思いで練習に励む日々です（泣） スイング動画を毎回取りあれこれ試しているのですが上手くいきません。 悩みはアーリーエクステンションです。 前傾維持が出来ないのです。 さまざまな動画を観て左腰を引く動きをやってもどうしても腰が上方向にダウンスイングで出てしまい、アーリーリリースしてしまいます。 たまたま今日の練習でスイング中の右膝を曲げたままの意識で振ってみた所左腰も引け、手元の低い理想に近いスイングが出来ました。 色々なアーリーエクステンションの解説動画を見ると右膝を伸ばすのが良いとされていたのですが真反対の結果に驚きこのままで良いのか迷っています。 個人的にはダウンスイングで地面を蹴る動きが早過ぎる為に腰が浮いていたんだと思っているのですが…実際インパクトと蹴るタイミングがズレていたのも気になっていました。 宜しければ解説よろしくお願いします。同じ様な人もいるのでは… まぁこれで結果が良いのだから「そのまま続けて下さい」と言われてしまうのは目に見えてますね（笑） ツアーの方も応援してます！頑張って下さい！

[@avispagolf2202]

今のスイングはイ・ボミプロに右足の動きがそっくりです。

[@マッツン-k3c]

勉強になります！ この動きにクラブフェイスを返す手首の動きを入れるんでしょうか？

[@mikiproTV]

そういうことになりますね。 ただフェースをねじるように手首を返すわけではないということだけ 多少言葉を残していきます。

[@マッツン-k3c]

@@mikiproTV 次の動画で手首の動き解説してくださってますね！フェースを捻らずヘッドを動かす意味がよく分かりました！

[@TN-hg3rz]

スッキリしましたー♪

[@もういくん-f7v]

追伸、 微力ではありますがティー買わせて頂きました。

[@TanabeSatoshi]

三木プロ、お疲れさまです❗ たしかにこれを直すの大変ですね。 練習は根気が必要ですよね💪

[@田中実-s5t]

よく同伴者から「腰を回せ」とアドバイスを受けることがありました。 理由を聞くと「その方が飛ぶ」からだそうです。 また動画サイトの中にも同様にレッスン動画が散見できます。 確かに意識的に腰を先行させると飛んでくれます。 でも私のそれは右へのプッシュばかりで精度が極端に落ちてしまいました。 腰を回すことばかりを説き、過程の説明がなければ体得は困難です。 そんなこんなで腰を先行させる打法はやめてしまいました。 ところが最近出会った本動画で合点がいきました。 「インパクトの形が違っていた」ということの説明があったからです。 女子プロや若い男子プロのようにインパクト時に腰が真後ろ（飛球線後方）向くまで腰を回すことは到底できません（多分腰が壊れますｗｗｗ）が、三木プロのおっしゃるように３０度くらいまでなら何とかなりそうと思い、 「一度インパクトの形を作ってからリバースしてハーフショット」 この練習を繰り返しました。 最初は違和感だらけで四苦八苦しましたが、時間とともに右へのプッシュがだけでなく左への巻き込みも影を潜めだし、 またこのインパクトを作るため手を使うダウンスイングしなくなったことでオートマチックなショットが実現でき、ものすごく精度があがってきた気がします。 ありがとうございました！

[@mikiproTV]

お役に立てたのなら何よりでございます！ これからもゴルフを楽しんでください♪

[@もういくん-f7v]

たぶん？初米です。すいません。 　かなり前から観ています。アプローチの右手の使い方、ショットの時の右手の使い方等々、間違ってたらすいません。 　自分なりに理解し、 ショートコースではありますがパーオン5回達成しました。ありがとうございます。

[@sintiger3486]

右肘が外れてみえます。 右肘を入れるタイミングとの相関性 はどうなんでしょう？

[@mikiproTV]

ご視聴ありがとうございます。 右肘が外れるという動きに関しては どこまで行くと外れているとするかの 定義がありません。 また、外れているからといって 70台が出ないという証明も出来ません。 ですので、まずはその 右肘が外れていると上手くならないという 先入観からの解放がきっとあなたの お役に立つと思います。

[@uhg03882]

「インパクトはアドレスの再現」という格言はなんだったのか？（定期）ｗ

[@mikiproTV]

あれは勘違いの温床です

[@ゴル夫]

身体の正面っていうのを崇拝し過ぎてると、ここに辿り着くのが遅れますね。 ところで、インパクトの形を作る時に下半身と上半身の捻転差は考えなくてもいいでしょうか。自分は下半身動かすと同時に上半身も一緒に回ってしまって、それでいいのか悩んでいます。

[@mikiproTV]

ご視聴ありがとうございます。 たしかにおっしゃる通りですね。 上半身と下半身の捻転差は 動画でご紹介した思いつきのドリルで やり方を研究してみると その捻転差がどういうことなのか きっとわかります。