【中道武術 氣功 功法解說】培養丹田氣 吐納法 ~ 2 （1/2）練習動作解說與重點.

[@Cookieme8]

很好学 ，

[@jm43319]

謝謝！ 我認真練習，認真分享， 是希望傳播與發揚正確武學， 讓愛好武術者避免錯練而浪費時間和金錢； 另外，氣功動作很簡單，不像套路複雜， 主要目的是透過簡單動作熬出氣感與功力， 大家一起努力，謝謝！