中国人女性のリアル過ぎる1週間の食事。| WHAT I EAT IN A WEEK 265

[@hool.2024]

呉さん。中華粥を作るときは生の米を使わないで冷凍した米（60分ほど水に浸けた米をざるに上げて水分をよく切ってから冷凍する。まとめて冷凍して、使う時に適当に計る）を、よく沸騰したお湯に入れ、米が割れるまで強火で煮る（1分ぐらい強火で、後は適当）と、適当に米の割れた「ふんわり」とした美味しい中華粥が短時間（光熱費の節約にもなる）で出来るよ😊

[@kojima0]

呉さんの手作り料理は、健康的ですね。今日も素敵な動画ありがとうございます。

[@hn-fj2og]

呉さんは料理上手ですね👏栄養バランスも考慮されていて素晴らしい✨

[@白影堂]

中国食材でおいしいのは発酵豆腐　紅腐乳ですね　なんで日本ではこれを作らないのか　いつも中国食材店で買ってます

[@bozitianbian9456]

何だか、日本にはない、美味しそうすぎる料理が沢山！毎日ちゃんと手作りで、自分のために、美味しいものを食べるって必要！と思いました🥰

[@濱野康介]

呉さんの料理食べてみたくなる動画でした🥺❤️‍🔥

[@takaharu2004]

こんなにたくさん食べても、呉さんはスタイルが良いですね。感心。

[@jashmike3310]

呉さん可愛い〜

[@user-hr5fw6ek7g]

美味しそうー 食材もこちらで普段使ってるものなのに、初めて見る料理食べたことのないものばかりで見応えありました！

[@t.k.enyuzen-niederneufluss5731]

Fräulein Wu, vielen Dank für das Video über die Wochenschau des Kochens und des Essens meistens zu Hause.

[@まくら-r1k]

春雨サラダ、美味しそう！オーツ麦食べてみたい〜！

[@tomomi22tomomi]

1人分を作るのってめんどくさいのに、全部ちゃんと作ってて素晴らしいです！

[@사코상]

このコーナーたくさんして欲しいです😊

[@koki-q7n]

使っている食材、調理方法が日本とは違いすぎて勉強になります。 冷凍食品や加工食材がほとんどなく、添加物も少ない感じで健康的な食事😊

[@大迫敬介-s3u]

健康的で素晴らしい料理ですね！

[@hirokihori21]

常日頃中国人youtuberを良く見ているのですが、 同じ中国と言えど殆ど辛い（麻や辣）香辛料を使用していないのにはびっくりしました。 味付けも割とシンプルですし、パクチーは好き嫌いあるとは思いますが、 日本人の私の舌にも合いそうで食べてみたいですー

[@t.k.enyuzen-niederneufluss5731]

Miss Wu, thank you for the video about your meals of a whole week in Foshan. By the way, who has subtitled in Japanese language? 7:40 The translated word of polyethylene should have been corrected. In this video, you have had 2 dogs at home. In July 2024, you have taken only one dog to Kunming. Has the little one passed away? I have watched your videos very randomly, so I have been sometimes perplexed to arrange them according to a timetable. May God bless you all.

[@陸泰山]

中国は色々な野菜や果物が豊富にあるので羨ましいですね、日本では空芯菜が一袋200円します、生ライチが十個入りが1000円ほどですね、ですのでたまにしか買いません。

[@もちねこ-t2l]

呉さんちゃんと自炊してて偉いなぁ😃 料野菜がたくさんで栄養バッチリですね‼️ 呉さんのモーニングルーティンとかもいつか見れたらいいなぁ✨

[@marumie_china]

中国広州｜隔離中のモーニングルーティン。３食分メニューも紹介！226 kzbin.info/www/bejne/eHXcdKaim9BsrJY お時間がある時に是非ご視聴下さい！！

[@yw8026]

豚肉の下処理とかトマト炒めとか、やってみようと思います。面白かったです。

[@みーみー-z2x]

野菜たっぷりでレパートリーが豊富ですね〜しかも美味しそう😊✨

[@life.in.Philippines]

呉さん🤗食欲掻き立てられる料理が満載でした😋

[@スキピオ]

秋月ちゃんと豆ちゃん、久しぶりに見れて良かった！ 呉さんは、いつもながら野菜多めのバランスの良い、健康的な食事ですね～。 お母さんの料理紹介で用意した中華調味料があるので、今回紹介してくれた料理も いくつか作れそう。試してみようかな(^_-)-☆

[@sym82746]

肉夾饃　高田馬場でも食べられるお店が増えています。歴史のある料理なのですね

[@津村正義]

中国南方米は超パサパサだけど日本の米のようにもち米遺伝子入れてないから健康的。 （超パサパサ品種だから米粉すなわちライスヌードルを作りやすい） 黒パン系のパンはフランスではなくドイツパンなど、東ヨーロッパ系のパンですね。 でも一般的な中国人の生活感が出てて素晴らしい動画です＾＾

[@廣-e1l]

さすがに中国だけあって、食材が豊富で、料理もバラエティーに富んでいますね

[@モイスチャー田中]

香菜がたっぷりで凄く美味しそう！中華料理って本当に凄い！そして、かわいいっす。

[@sseijikun7166]

いつも動画みてます。とても美味しそうなのばかりでした。投稿ありがとうございました！

[@maquide2012]

おいしそう。すごく食べたくなりました。

[@weenhallo7456]

廣州の家庭料理はヘルシーで良いね 四川の市場にはアスパラが売ってないんだよね 和北京菜很不一樣

[@bozitianbian9456]

春雨サラダが特に美味しそうでした！レシピが知りたいなぁ。。

[@xuesenben3110]

隣の東莞市ですが、食料品は钱大妈をよく利用してます。

[@mousegoogle8086]

フナを食べるのはびっくりΣ(ﾟДﾟ)

[@princeofreviews]

中国の人って外食してるイメージあるけど、毎日自炊してるんですね。すごい！😳

[@piyoyo4567]

健康的なご飯ですね いいですねー

[@lilja6358]

またやって欲しいです！

[@CD23T]

豪華すぎワロタ サザエは日本では肝全部たべてる。新鮮なものは生でもOKらしいです

[@緑色人種-d5e]

呉さんこんばんは！私は、中華料理が大好きです（中国の政府は・・嫌いです（笑））。 中国は”医食同元”の素晴らしい文化がありますし、かつ、おいしい！ 今回、紹介して下さった中で、まだ、食べたことのない食材は、鮒とさつま芋の麺でした。どんな味がするんだろう？にしても、野菜モリモリで健康的食事ですね。だから、呉さんは美しく元気いっぱいなのでしょうね！素敵な動画有り難うございます。

[@みかんみかん-s9h]

レパートリーが豊富。普段から自炊しているのが良く分かります👍素敵です。眼鏡もお似合いですよ💖

[@filipinpinya3618]

初コメです。中国は深圳とお隣の香港で外食をしたことがありますが、本当のローカル食は初めてみました。他のブログで紹介されるもの(外食)とも違い一般の生活が想像でき、近隣のベトナム、フィリピンなどとも比較できました。どの国も国民は良い人が多く、平和と生活向上を望んでいることがわかりますね。頑張ってください 職場の昼飯はどこで食べているんだろうね・・事務所？(笑)

[@sumahokessai]

私からしたら結構手間をかけているし、量も多い気がする。だいぶ前、日本の番組でさつまいもばかり朝、昼、晩と食べている民族がいた。平均寿命５０才。年に一回猪豚をみんなで食べていた。ある民族は、ザリガニと鶏肉の唐揚げばかり食べていた。平均寿命７０才。日本人は栄養のことを考えすぎなのよ。と言っていた。みんな太りまくっていたような記憶がある。日曜日のチャーハンは美味そう!今度私にこれ作って！６００円払うから!😋😋😋

[@bique4514]

牛乳＋卵はエッグノッグみたいな感じ？アメリカとかにもあるよね

[@worldnooks5206]

お、数日前に一瞬アップされていた動画だ(笑)ドードちゃんの動画と間違えてアップしてしまっていたのかな？w　ようやく見られた。

[@mkukimoto2473]

素晴らしい🍚😄ごちそうさまでした❗️🥢

[@EMVISCH]

五穀汁の詳細が知りたい…粉砕して茹でてるのかな。

[@yuichiashino5650]

羊🐏に感染したらしい呉さんの様子が心配です。 1年前の動画ですが毎日の食事の栄養バランスが素晴らしい。正に医食同源の文化を感じる。ただ、油分が多いのが少し気になります。

[@岡浦稔和]

微信で連絡してる時、大体食事中。 家族に会いたくなりました。

[@sss.12345]

こんだけ自炊してるの凄い

[@bikesukioyaji9661]

健康的〜(^^)ただ僕だと足りないかなぁ〜腹は膨らむけどなんか足りない(TT)油が足りないのかな？！女性だと理想的な食事ですね。

[@あめんぼキャンディ]

ドードさんとはすごく対象的でビックリしました(^^)どれもとても美味しそうですね。

[@beat5573]

わーい！　呉さんだ！　わーい！ 最近見なかったから。。。 水害は影響無かったですか？

[@syunu-1621]

想和她一起吃🙋

[@For_haibara]

編集の感じ変わったかな？

[@geromabuful]

良い鍋使ってる。よろしいかな。

[@chibatokyo2910]

鍋が自動的に回るのは部屋が傾いているからかな😅

[@shinjukutokyo2023]

中国語の字幕をお願いします

[@否面犬]

14:15

[@user-ub2cc6hy1o]

ヘルシー！

[@卡臣-c2f]

タロウさんはもうこのチャンネル辞めたの？

[@marumie_china]

辞めてないですよ笑 コロナで中国に行けないので、暫くは企画と編集しています！

[@卡臣-c2f]

@@marumie_china ご返事ありがとう。

[@YS-wd6yy]

😍😍😍

[@quaff1970]

ボサ頭の呉さんがめんこい。

[@佐々木博章]

食は広州に有りと、日本でも有名です

[@佐々木博章]

呉さんは　料理じょうず　旦那さんの胃袋掴んで逃げられなく　してしまうな😊😊