【重要】子宮・卵巣・盲腸摘出後、筋トレはいつから出来る！？3つのPOINT解説します☆

[@ゆかちゃんとぽぽお君]

私は、開腹手術で、子宮と卵巣と大網の摘出手術を受けて3カ月が経ちました。仕事の時間を4月からは、4時間から、7時間にする予定でしたのでとても参考になりました。

[@takamy0818]

コメントありがとうございます。 良きタイミングでしたね☆ 少しずつ筋トレや身体を動かしながら回復させていきましょう✨

[@岡本美紀-w3z]

私は筋腫摘出手術を行い卵巣の片側を摘出しました。 アパレルに勤めているので、各食後１５分ストレッチなど主に脂肪を蓄えない様に運動をしていたのですが 手術後に行っていれば良いダイエット運動ありますか？

[@ム-ミン-j8v]

子宮摘出してから便が黒くなる時ありますか?とりあえずかかりつの内科に内視鏡検査よやくとりました

[@takamy0818]

コメントありがとうございます☆ 動画やLIVE配信で解説させていただきますね👍