【張り上げちゃう系男子用ボイトレ毎日15分-リリース編-】毎日2回×15分、これだけで本当に声が変わります。まずは騙されたと思って1ヶ月試してみて！〜ミックスボイス攻略法1〜

[@ばんちゃん-r7x]

自分用 0:36 リップロール 1:52 Gee1,2 4:22 Goog 5:36 Wee 7:27 Fa 8:03 Fa 続き 9:52 Bugh 1,2 12:13 Mum 1,2

[@kakkoiinippon]

🇯🇵🇯🇵🇯🇵いいですね

[@hub7284]

ティナ先生、毎日15分のレッスンありがとうございます❤

[@tinagohan]

ありがとうございます🙌🏼🙌🏼❤️

[@shiki4791]

来年、還暦の私ですが毎日1回ですが必ずやっています。歌を歌う時、力を入れず苦しまず歌えるようになった気がします。また、運動不足でお腹が出てきた私には腹筋にも効いている様な気がしてwork outが代わりのつもりで励んでいます。無料レッスンありがとうございます！

[@tinagohan]

嬉しいです😆👍🏽

[@伊右衛門-x5d]

1か月やってみると換声点まわりの安定感が変わりました！ありがとうございま！

[@tinagohan]

嬉しいです！！！

[@Shino4__]

練習始めて3回目くらいでミックスボイスの感覚つかめるようになりました！精度上げるためにこれからもみつづけます！ほんとうにありがとうございます😭

[@tinagohan]

@@Shino4__ 🥹✨✨‼️

[@ピリオピリオド]

このトレーニング2ヶ月ほど僕は1日1回だけしか出来ていなかったんですが この前カラオケに行ったら本当にびっくりするくらいに声が出ました‼︎ それも全然張り上げてないから全然喉もしんどくなかったです びっくりしました‼︎これからも続けていきます　皆さんも絶対やった方がいいですよ！

[@tinagohan]

毎日1回でも継続されたんですね！😭素晴らしいです！👏👏👏✨ 正しくやれていればかなり楽に高音部分が出せるようになってくると思います！ 引き続き、声帯の地声↔裏声 筋トレ是非続けてみてまた経過教えてください！😊

[@shinobu.ishiguro]

1週間やっただけで、かなり楽に高音と低音の行き来ができるようになりましたっ！神動画に感謝🙏です！！ありがとうございます！

[@tinagohan]

嬉しいです！👍🏼✨

[@rinda8773]

諦めないようにここで宣言しますっ夏休みはこれを毎日続けるぞ！😊カラオケでいろんな曲原キーで歌えるように頑張ります‼️

[@tinagohan]

素敵！💖

[@TT-zb3rs]

★ゆりパイ触りたいです。 0:01 対象は張り上げるPull chest型 　　リリースが目的 　　コネクトは次回以降の動画で 0:36 リップバブル 　　　地声→裏声滑らかに 1:45 Gee ギィ① 　　最高音は裏声 　　口は縦に開ける 3:06 Gee ギィ② 4:06 Goog グッ 　　喉仏を下げる、深めの声 5:30 Wee ウィー① 　　完全に裏声をスタートで 6:23 Wee ウィー② 　　高音は薄く伸ばすイメージ 6:53 Wee ウィー③ 7:23 Fa ファッ 　　最初息を吐いて、フア 　　裏声に移る 9:18 Bughバッバッ① 　　地声の感覚を残しつつ薄くする 　　スタッカートで跳ね上げる 　　地声→裏声→地声に戻る 10:57 Bugh バッバッ② 　　地声の感覚のまま、でも地声でない 12:07 Mum (ン)マン① 　　　声帯をニュートラルに 　　　最初は薄くなっていいから裏声に 13:04 Mum(ン)マン② 14:20 お疲れ様でした。

[@kanakoSmaria]

やっと、出会えた感じのボイトレ。女子なのに声が低くて、先日カラオケの際張り上げないで、抜いて歌ってみたら確かに裏にスムーズにいけたので、この動画のトレーニングやってみようと思います。♥️

[@tinagohan]

嬉しいです😆🔥

[@深志上木]

毎日レッスンして1年経ちました。　本当に声が変わりました。心から感謝しております。

[@tinagohan]

なんと嬉しいコメント。。！！🥹 こちらこそ継続して下さってありがとうございます！！継続は力なりですね😌✨

[@深志上木]

いつか先生には生でお会いしてレッスンお受けしたいと心から望んでおります。上木深志 @@tinagohan

[@tinagohan]

@@深志上木 叶いますように😌💫

[@深志上木]

またこれからも頑張れます！！返信ありがとうございます💖@@tinagohan

[@nimu4384]

まだ1週間程度ですが、高音域が出しやすくなったのと、チェスト領域の響きも良くなった感じがします！！ありがとうございます。

[@tinagohan]

是非続けてくれている事を願います！✨

[@orestylekoba]

やり始めてひとつき 地声～ミックス繋がった 死ぬほど地声低くてオク下で歌ってたのに原キーで歌えるようになってきた ありがとうございます。

[@tinagohan]

素晴らしい🙌🏽✨

[@9_6_Chan]

自分用 0:35 リップバブル(リップロール) 1:52 Gee① 3:05 Gee② 4:22 Goog 5:36 Wee 7:28 Fa 9:52 Bugh① 10:58 Bugh② 12:12 Mum① 13:13 Mum②

[@nori0818vv]

これやってたら音域自体は以前からあまり変わってないですが、高音域がめちゃめちゃ楽に出せるようになってきました！ おかげで歌うのが一段と好きになりました！ ありがとうございます！ これからも動画楽しみにしてます！

[@tinagohan]

うわぁー！ありがとうございます😊❗️❗️ 高音域がリリースされていくのが実感できると思います！！ しばらくやって頂いて、次のコネクトの動画アップもお楽しみにしててください🔥🔥🔥

[@hyakkun]

1日でも休むと、次の日ぜんぜんできなくなってしまいますね。やはり、毎日の継続が大事ですね。

[@tinagohan]

継続は力なりって本当にこのことだなーと思っていました！💫🤔

[@user-xpcm]

すごく発声が整っていつもお世話になってます！

[@tinagohan]

今日も継続していることを願います🌈

[@taka-san2596]

この動画、昨日発見しましたが、めちゃくちゃ助かります。練習の仕方を説明してくれる動画はたくさんありますが、一緒に毎回「ほら声を裏返すんだよー」って手を上げてくれたりしながらフルで練習させてくれる動画、初めて見ました。 これ見ながら毎日練習します‼️ ありがとうございます🙇‍♂️

[@tinagohan]

お言葉ありがとうございます🙇‍♀️❣️ ついつい張り上げ型の方がトレーニングでやりがちなパターンを想定してなんとなく作ってみました😌（が、かなり再生されてて正直びっくりしてます...😅） 毎日2回必ず練習してると1ヶ月でだいぶ声が変わっていくのが分かると思います。 是非日々の歌声ルーティンに取り入れてみてください😊✨

[@taka-san2596]

返信ありがとうございます。 基本的に一番高い音をC#5あたりで設定してくれてるのも助かります。他のボイトレ動画ではE5くらいまであるのが多いので。 Weeの時にD#5まで上がりましたが、その音は裏声でも相当張り上げないと出ません。ティナさんの言う薄く伸ばすイメージがわかりません😔

[@sonecchi]

男子用ボイトレありがとうございます！てぃなさん優しいですね！張り上げちゃう系男子なので、毎日このメニューがんばります！ コネクトの動画も楽しみにしております！

[@tinagohan]

そねっちさん！ありがとうございます😊 コネクトの方こそがまじで勝負どころなので、楽しみにしててください🔥🔥🔥✌️

[@sonecchi]

@@tinagohan わーい！まじで楽しみにしています！🔥🔥🔥

[@切り干しダイコン-h3p]

かわいい

[@user-jijiji0214]

まじすごい！！！ 自分普通の音域くらいで、ラくらいまでしか出てませんでしたけど、これやってめちゃミックスボイスっぽい感覚掴めました

[@tinagohan]

🙌🏼✨✨

[@kubsch9920]

裏声に地声の筋肉が絡み過ぎてるのか、音が詰まるしhiC くらいから出しにくくなる😂

[@池田大吾]

効果もあり楽しくて、すごくいいレッスンでした！ オフラインにしたので、これから手放せません♪ ありがとうございます！じゃ足りないくらいです。

[@tinagohan]

是非継続してまずは3ヶ月使ってみて下さい🙌🏽😁

[@パール辻本]

コロナでステイホームが増え、明らかに人と会話する機会が減ってしまいしばらく歌も歌ってなかったので、中高音域の声かすれがひどかったのですが、毎日この動画のトレーニングを視聴しながらはじめてみました！まだ一週間ですが正直めちゃくちゃ実感できるぐらい発声がよくなりました…！加齢のせいで声でなくなったのかと思ってましたが毎日やれば良くなるんだと思いました！これからも毎日やります！ありがとうございます😊😊😊

[@tinagohan]

嬉しいお言葉ありがとうございます😭✨ 声って、話し声ですら暫くちゃんと話していないと筋肉が衰えて上手く声が乗らなくなったりします。(コロナにかかったとき話し声をトレーニングで戻すのも少し時間かかりました😅)毎日やって少しずつの変化を楽しんでください🙌✨

[@hajiieno5991]

リップロールなんて自分には一生できそうもないと思ってましたが、続けているとなんとか出来るようになるもんですね。それが気持ち良いし、声量の基準がてきたような気がします

[@tinagohan]

@@hajiieno5991 続けてるとなんとか出来るようになる、そんなものですよね！💎✨

[@大文字-l3j]

三ヶ月ほど前に動画を見つけ毎日続けています。 難しい事は分かりませんが、なんとなく高音が楽に出せるようになりました。 これだけの質の動画を無料で提供していただきホンマにありがたい限りです。 おおきに！！

[@tinagohan]

継続できていること、素晴らしいですね！！おおきに🙇‍♀️✨✨✨

[@macha_lift]

またまた、神動画ありがとうございます！ エッジからの裏声では、完全に読み違えてました。エッジからまず裏声をだし、地声につなげる過程でミックスボイスがでる仕組みですよね！ 個人的には、動画中の、もうちょっとだよ〜、が大好きです。練習に励みます！

[@tinagohan]

もうちょっとだよ〜！ありがとうございます😂www エッジ⇒裏声⇒地声に下がり⇒裏声へ上がってく このトレーニングは地声のときの声帯閉鎖を保ったまま、裏声の筋肉を騙している状態になります！ この15分【Release】の次に頃合を見て【Connect 】の段階へ移る動画を出すので、それまではこの動画でトレーニングしていて下さい😊

[@macha_lift]

@@tinagohan 裏声の筋肉を騙す！ むむむー。深いですね。まだよくわかりませんが、なんかすごく大事なきがします。Connectの動画までしっかり練習しておきます

[@アオリ-e2l]

このレッスンを1ヶ月半毎日1回は必ずやるようにしていました。 久しぶりにカラオケに行って歌ってみると、張り上げ発声がだいぶ改善されていました！ これからも毎日続けてconnectに挑戦したいと思ってます！

[@tinagohan]

ローマは1日にしてならずです🌈✨

[@アオリ-e2l]

@@tinagohan おっしゃる通りです！ この前友人とカラオケに行った時、めちゃくちゃ上手くなったじゃん！とカラオケが上手い子に言われたので凄く嬉しかったです☺️ これからも頑張ります！

[@Nomidanoda]

この人、最初に余計な説明が無いからとてもやりやすい。

[@tetsuji4.5]

個人的には説明無いから何やってんのってなってしまった。

[@dontaiko352]

かなり手強い完全張り上げ系男子です。スムーズな柔らかい高音が夢です。てぃなごはんさんの動画に目からウロコを沢山感じてます。まずはこの動画を１ヶ月、毎日2回、やります！ちなみに地声→裏声の変わり目がひっくり返るし不安定だしガラガラかすれます。。

[@tinagohan]

数々のなかより発掘してくださりありがとうございます😊🎵 毎日やってみると地声→裏声が少しスムーズに運べるようになると思います！ でも、おそらく1ヶ月ですとまだまだ声の変わり目は埋めることはできないと思います。。！ が、段々裏声の方の筋肉が発達していきガクッとではなくパラっと裏返るだけになっていくと、次に②コネクトの段階に進んでいく流れになります✨ 1ヶ月くらいやったあとの次ステップを知りたければ是非こちらの動画も見てみて下さい😌今は難しいかもしれませんが、挑戦する価値はありますよ😆 kzbin.info/www/bejne/r5qQmWminLtrhpo そして是非チャンネル登録もよろしくお願いします🤲✨✨

[@dontaiko352]

@@tinagohan ご丁寧にありがとうございます！朝晩トレ、現在8日目です。｢ボイトレも筋トレ｣。少しずつの成長を自分で感じながらやっていきます！自分の感じてることが正しいかどうかも本当に分かりやすく説明してくれててありがたいです。チャンネル登録しました！！

[@hirosige253]

3拍子そろってる。音、理論、見た目。本物のプロだ。 有料のレッスンの内容だと思う。 本当にありがとうございます❤

[@tinagohan]

ありがとうございます🥹✨✨三拍子😂

[@じょに-k8k]

あれから1日1、2回を2ヶ月以上続けましたが次の動画がわからずやめてしまいました 他のボイトレも見ましたが一緒にやってくれる動画は少ないのでまたこちらをやろうと思います 完全攻略2のルーティン動画を是非出してほしいです

[@muck-peso]

いつも拝見させて頂いています。 こちらの動画の続き、CONNECTの動画はあるのでしょうか。 見つけられないので教えて下さい。

[@user-xpcm]

一緒にやってくれてるのが真似しやすくてやりやすいです！筋肉刺激されてる感じがして成長できそうです！

[@tinagohan]

実際に声帯のインナーマッスルが刺激されて鍛えられていってますよ🤤👍

[@user-xpcm]

@@tinagohan やったー！

[@tinymouthkazuya]

今日もしてますよ〜😏 自分を信じ、てぃなさんを信じて頑張ります！ I'll try!!!

[@tinagohan]

Great job!! Keep it up!!!!✨

[@monyo6956]

🙂今日で昼夜２回を30数日間発声しています。最後の方に『忍耐忍耐忍耐』って書かれてますが、ボクにとっては『楽しい楽しい楽しい』でした🤗。今は高い音を歌う時に張り上げようと意識しないと張り上げられなくなってしまってると思います。お陰様で歌っても喉が痛くならなくなりました。 ありがとう😊　次のステップ動画でまた向上させてください😉

[@tinagohan]

うわあああ！毎日やって下さったんですね...!!!もう感激すぎて😭👏✨ 作り甲斐があります！教えて下さってありがとうございました🙇‍♀️ そして、張り上げようと意識しないと張り上げられなくなる、一番バランスが良いと思います！（張り上げようとすればできる、というのは実は悪いことではないのです！） 喉を痛めずに高音を、裏声（ベッドボイス）もだいぶ育ってきていると思うので 次のコネクトで地声と裏声を繋ぐ感覚を掴んでいきましょう！もう少しで解説動画上がる予定です！🙇‍♀️🔥頑張りますっ！

[@ベリグさん]

継続してまだ3日ですが、裏声が出なくなってしまい、へんな声になってて練習中笑いが止まりません笑

[@tinagohan]

😱😂

[@坪川知枝]

どっちやねん😅がせ大阪弁❤毎日やってたら高い声安定してきました。ありがとうございます。次に何をすればいいですか～ｼﾝｶﾞｰｽﾞﾌｫﾙﾏﾝﾄ目指したいです🎉

[@tinagohan]

嬉しいです！頑張りましょう😉✨

[@ノアマン]

0:36 8:04 9:51

[@hajiieno5991]

なに・・ 地声のぉっ、 感覚のまま、、 でも地声ではないんですね… 　ぇへ・・ 　　ってのは 　 可愛いじゃんかょ

[@tinagohan]

😂

[@kakkoiinippon]

🇯🇵🇯🇵🇯🇵いいですね

[@tinagohan]

🗻🇯🇵😆

[@Kamuizyan_]

この練習10日くらいしか経ってないのですが、この前カラオケ行った時高音域の「い」や「う」が自分は裏返る時がありめちゃめちゃ意識して出てたんですが、裏返らず喉の突っかかりがすこし無くなった気がします！笑

[@tinagohan]

高音のい、う、嫌ですよねぇ〜🤨！！ こちらについて激歌いやすくなるやり方動画近いうち作ってみます！✨ いつもありがとうございます😌

[@Kamuizyan_]

@@tinagohan Fa やBaghやmum2のトップの音は完全に裏声で練習でした方がいいんですか？ちょっとお腹に力入れると地声？で音に届くのですが、基本的には全部トップの音は裏声で練習した方がいいですか？ 自分的には多分惜しいミックスボイスは出てると思います。

[@koheijapan8767]

@@tinagohan

[@awatar5365]

毎日この動画をみて、練習してます！ てぃなごさんもコロナに負けないようにがんばってください！

[@tinagohan]

てぃなごさん！😂ありがとうございます！

[@prazil_typo]

毎日1時間1か月やったら、確かに張り上げが楽になりました！

[@tinagohan]

毎日15分でも良いので、同じこと地味ですが半年間続けてあげてください👌😌🌏

[@アオリ-e2l]

張り上げ楽になるって解釈じゃ意味なくて草

[@prazil_typo]

@@tinagohan 返信ありがとうございます。コメントはネタのつもりでしたが、誇張ではなく張り上げの癖は取れませんでした。最近、この動画のメソッドを実践してた時期のカラオケ録音を聞いたところ、かなり張り上げていて煩いですが、今よりも声が安定して通っているので聴けるレベルでした。張り上げられたから安定している感が否めませんが、張り上げられないよりマシだろと思うので、先生の仰る通りにしてみます。

[@hirosige253]

前回コメント時から毎日やったら、表現力凄く上がりましたー😊 藤井風さんの楽曲もなんとか歌えてきたのが嬉しい☺️ ペンタトニックの動画とセットでやると、最高ですね。 コレだけでも十分戦えそうですが、有料レッスンとのレベル感の違い？ というか、目指す方向の違いがありますか？ レッスンにも興味あるのですが、この無料動画の破壊力が凄まじいので 😂素直に聴いてみたくて😊これからも、地声のお！って所を同じタイミングで 言い続けます😂本当にありがとうございます❤

[@tinagohan]

この辺はどの方でもやっているとある程度発声が良くなるので張り上げがちな方へのベーシックを載せています！ その先は歌い手さんのボイスタイプ別と方向性や音域などで組み込んだ方が良いデイリーエクササイズが変わってくるので混乱を避けるためにあえて作っておりません！ レッスンではその方にカスタマイズしたメニューを作らせて頂いています🫡✨ これからもおっ！てところ同じタイミングで言ってやって下さい😂🫶🏻

[@bbbboy2653]

完全攻略②はどこでみれますか？

[@坪川知枝]

顔芸も美しい😮

[@tinagohan]

ありがとうございます😂😂

[@坪川知枝]

毎日二回ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞしています

[@zyhiroshi9293]

素晴らしい動画見せて頂き有難うございます！今日はこの練習スタート3日目です。他は何とか高音まで行けますがWeeはなかなか届かない… 無理やりするとめまいしてしまいます。でも裏声は確実にコントロールしやすくなった気がします。このまま続けても大丈夫でしょうか？

[@新城-y2c]

初見です！ 自分張り上げ型なので助かります! これから春休みなのでやっていきたいと思います！

[@tinagohan]

おぉ！春休みなら朝も時間ゆっくりだし声を磨くチャンス到来ですね！！ まずは1ヶ月やってみてください🔥✨

[@taka-san2596]

再生回数10000回突破、おめでとうございます🎉㊗️ 毎日この動画見て練習してますが、見るたびに再生回数がどんどん増えていってたので、今日、10000回超えるな、と思ってました。みんな動画のティナさんと一緒に練習してるんですね。 ありがとうございます。 そして早く身体治してください😫

[@tinagohan]

そう思うと素晴らしいことですよね👏🏻✨✨伸び続けてる動画！！みんなよく頑張っている！！！😌✨ この動画で練習してくれてる人みんなチャンネル登録よろしくお願いします🙇‍♀️♥️(ちゃっかりww)

[@gokuhutsu0418]

てぃな先生、この動画に出会って3日目です。毎日続けていきます！

[@tinagohan]

いしたけさん、花束のかわりにメロディを聴かせて頂きました✨素敵でしたよ〜！！🌷 このトレーニングやっていくにあたって聴きたいことなどあれば初回無料ヒアリングもやっているので是非ご活用下さいませ。応援しています❗😆

[@manjiikuta5436]

初めまして。先生が途中で一緒に歌ったり、もちょっとだよ！など励ましてくださるので最後まで楽しく発声できます❗️ありがとうございます❗️

[@tinagohan]

嬉しいです😆作り甲斐があります！！（私も退屈なのだとやる気が出なくて、、😅正しい方に直してもらいながら後ろから導いてくれる人がいると楽ですよね！😊） もし、まんじさんが張り上げてしまっている方であれば是非毎日15分×2 一緒に歌ってみてください！ 正しくできていれば声が1ヶ月くらいで変わってくるはずです！✨ これからも質問やコメントどしどしお待ちしております🔥🔥

[@dan-shari8366]

美声　完璧な教え方！ 素晴らしい先生だと思います🙇‍♂️

[@tinagohan]

ありがとうございます☺️🙌(時差すみません💦)

[@4okmaster]

裏声ミックスというのがよく分からず今まで地声ミックスしか使ってなくてhiCまでしか出せなかったんですけどこのトレーニング行ってhiD以降の音域を開拓できるようになるよう頑張ります！

[@Fu_Xi]

実践的な内容ですごく勉強になります。あと先生がきれいでやる気が出る😇

[@tinagohan]

ありがとうございます🫶🫶🫶

[@坪川知枝]

これが綺麗に出来る様になったら次は何をすればいいのですか⁉️

[@きちすけ-d6y]

はじめまして。 本当に神動画ありがとうございます！ 今更ながら練習させて頂いています！ これからこの15分を継続していきますが、 段階としては次はどの動画に進めばよろしいのでしょうか？

[@tinagohan]

この先はそれぞれの方のボイスタイプで必要なトレーニングが変わってくるので混乱を避けるために敢えて作っていないのですが、この辺をカバーしているとある程度まで発声が整うと思いますよ！😊

[@toshsqeez]

初めて見ました！登録しました！ もっと早く見てれば良かった！ 歌いたい洋楽があるのですがヘッドボイスが出なくて悩んでました！ とても良いチャンネルです、これから毎日練習します(もう男子ではなくジジイですが歌大好き)

[@tinagohan]

ありがとうございます😊✨どうか続けておられますように…✨

[@toshsqeez]

@@tinagohan 最初頑張ってたんですが、仕事が不規則勤務で、やらなくなってしまいました、歌は 人のいないところでこっそり歌ってたりしたのですが(笑) 返信頂き、また頑張れそうです、勤務先が 夜から朝まで1人なので、誰もいないビルの中でガンガンやります🤣🤣🤣

[@taka-san2596]

ティナさんお久しぶりです。 最初にコメントしたのはもう8ヶ月前です。その間、この動画を毎日（平日は1回だけ、休日は2回）やっております。裏声はなんとなく強くなってうっすら繋がってるのでは？という気がしてきております。 ところで、この次の②connectの練習動画ってあるのでしょうか？あれば場所を教えてもらえませんでしょうか？

[@tinagohan]

色々悩んだあげく、今月やっとアップすることにしました！😌✨お待ちください🙌🏼

[@まるごん-l9x]

ホンマのボイトレ一式やね☺️ 張り上げるかは別にして 思いっきり妖艶でセクシーで 太い音程を出すのが個性であり 歌う大きな意義の１つなので 張り上げはしなくても 身体の使い方はそうなりがち 結局このボイトレは 生涯のウォーミングアップで クールダウンになるね☺️ 私のヘッドボイスの操り方は 女性楽曲にピカイチにハマる だから女性の音色とピアノが ピッタリなのです。 発声状態は表裏一体の均衡が あるので万全はあり得ないが 現状では最高やな☺️

[@tinagohan]

いつも、ありがとうございます！ ボイトレ一式シリーズ、次の段階のをまた頃合を見て載せますのでお楽しみに✨

[@MUTEKI-hu7mo]

ほんとに助かります

[@tinagohan]

🙌🙌🙌🤩

[@concious_open_mic]

可愛い過ぎて集中出来ない、、、

[@サボサン-p1j]

こんにちは。最近始めました。いい動画をありがとうございます。ひとつ質問なんですが、地声と裏声は繋がるのですが裏声の時詰まる感覚があります。喉仏を下げる意識で出していけば自然と楽になってきますでしょうか？

[@竹内明-s6o]

E.Clapton のコピーバンドをしている64歳のおっちゃんです。この動画のおかげで、朝晩ホントに楽しくボイトレに励んで、 約一か月になりますが、まだまだチェストボイスとヘッドボイスの境目あたりで、声がひっくり返ったり、フラットしたり します。まだまだミックスボイスの感覚もつかめませんが、てぃなごはん先生にチュートリアルしていただいている気にな って、めげずに続けていこうと思っています。余裕で「Layla」が歌える日が来るでしょうか(笑)

[@tinagohan]

おぉお！Laylaいいですね😆🌟🌟 一緒に楽しみながらも続けていきましょう！🙌🙌

[@k-2023]

はじめまして！！最近知って他の動画も参考にさせてもらってます！ 裏声にするには低いけど、地声だとちょっと高い…でも地声で張り上げればどうにか出せる、という付近の音を、裏声で出しましょうってことですかね？？ それで裏声が出せるようになったら地声と繋げようってことですかね？ つまりそれがミックスボイスって意味で合ってる、、のかな、？

[@のりさんマーキュリー]

全く仰る通りです‼️張り上げ系は初めて聞きましたが、僕がそうです！そして裏声上手く行かず諦めてました‼️もう2週間位ほぼ毎日発声練習兼ねてやってます‼️ありがとうございました‼️🤗

[@tinagohan]

お役に立てて何よりです🙆‍♀️✨✨

[@KAIKANN1]

はじまして、3ヶ月ほど毎日練習させて頂き50歳近くの私でも効果を感じ大変感謝しております！ 一つ質問なのですがGuのところで喉仏を下げてと仰っているのですがGuに限らず全て喉仏は下げて行ってたほうが良いのでしょうか？

[@tatsuhiroazars711]

最近、自分の発声が、 チェストの張り上げ系だということに気づいた者です。 ラルクさんの『瞳の住人』歌いたくて、 今更ですが色んな動画見て先生の動画にたどりつきました😅 裏声がもうすでに喉に力入ってしまいます😭 先生のような綺麗な抜ける裏声にならず、 喉を締めて高い所の裏声を出してしまってる気がします😭 (昔からのクセですね😅) 今までパワーで何とかしてきた弊害かなぁ。 By昭和の張り上げ系オヤジ

[@tatsuhiroazars711]

登録させて頂きました😊

[@gokuhutsu0418]

チャンネル登録者、6000人、おめでとうございます！

[@tinagohan]

ありがとうございます😆！！！✨

[@しゅん-o1y]

まだ始めて少ししか経ってませんが、喉を締めて歌う癖が解消してきました! 以前より格段に高音が楽に出せるようになり、歌うのがより楽しくなりました。今後も続けさせていただきます。良い教材を提供していただきありがとうございます🙇

[@tinagohan]

そう言っていただけて嬉しいです😊 これからもどうぞよろしくお願いします☺️✨

[@エルフィー-u6h]

日記 4/15❤️ 4/16❤️

[@cs713]

やめてて草

[@エルフィー-u6h]

@@cs713 他のボイトレに浮気しちゃった😋

[@hamiltonjaker8573]

張り上げない系男子だけど、こういうスケール練習好きなので、ピアノの音を聴くとついつい発声練習してしまいます😃アップありがとうございます☀️

[@tinagohan]

張り上げない系男子、素敵です！！ いつもありがとうございます😊✨✨

[@hamiltonjaker8573]

@@tinagohan こういうスケール練習は学生の頃からよくやってました。当時先輩達から言われた言葉は「力抜いて」です。だからその頃から張り上げることはしておらず、ミックスボイスなんて言葉は無かったのですが、ミックスボイスで音程上がって行ってました。今はカラオケアプリの採点では練習なしの1発録りでもSSSがとても多く出ます☀️だから、こういった練習はとっても大事だと思います。

[@ああああ-r6g1r]

最近見始めてチャンネル登録したものです！いつもお世話になっております！ 質問なのですが、最初のリップバブル、高い音になると途切れてしまいます⋯頬を手で挟むようにすると上手く繋がるのですが、それでやっても大丈夫でしょうか？手の支えなしでやるべきでしょうか？

[@tinagohan]

ようこそ！☺️✨ 手の支えありでやってあげて下さい！ 目的は息の量を一定にすること、お腹を感じてあげることなので、手があってもなくても正しい間違えではありません✨

[@たい-u1c]

毎日この動画で練習させていただいています！

[@tinagohan]

おお！頑張ってください！！！😆⭐️（遅れました🙏）

[@はむ-i9s]

こんにちは、初めてコメントします。 僕は喉声がひどすぎてどんな音でもそもそも　(グ）という発声が出来ませんでした。　 続けていくうちにグを出せるようになって、正直こんな声が出せるのかって自分でも感動しています。本当にありがとうございます。 これからも絶対これだけは続けていこうと思います。

[@tinagohan]

そう言っていただけて嬉しいです🥲✨ 中長期マラソンにはなると思うのですが、決して焦らず自分のペースで継続していってください！🙌

[@はむ-i9s]

@@tinagohan ギやグがしっかり発声できないのは喉ばっかり絞って肝心な声帯をその力だけで閉じる力が弱い認識で大丈夫ですか？？それと時間がないときはその2つの発声練習だけでも大丈夫ですか？質問ばかりですみません！ 引き続き頑張ります！！

[@和圭子佐藤]

できた😉

[@じょに-k8k]

初めて1日目です もともと張り上げ方でしたが、この動画を見る前に意識的に裏声と地声の切り替えを練習していたことや声を後ろ斜め上に当てる方法をある程度実践していたからか既にやった後喉が軽い気がします 次の動画でわからなかった「スタッカートではねてあげる」の解説をしてくださると思うので待っています 個人的な希望なのですが、毎日やるルーティーン動画（これ）とその解説動画を別に作ってもらえるとルーティンはルーティンだけでやればいいのでやりやすいかなと思いました 今も大事なところは簡潔に解説しながら動画を作られているのであまり必要ないかもしれませんが詳しい解説（一つ一つの練習はどんな理論でやっているのか、例えば発音はなぜGee なのか、全体の順番はどう決めているのか、なぜ1日2回なのか、）見たい方は何回か見ると思います ただルーティン動画よりは視聴回数が少なくなると思うので勝手な要望です もし気が向いてたら作っていただけるとうれしいです また自分がどういう型になるのか（張り上げ方など）の診断ができる動画とそれに合わせたアプローチのルーティン動画もあると嬉しいなと思いました 要望ばっかりで申し訳ないです 良い動画に出会えたと思い一つ一つコメントを返していて素晴らしいなと思ったのでいろいろ言ってみましたが続けてみたいと思います

[@火山灰-r6m]

ご要望同感です。僕からもぜひ御検討よろしくお願いします。

[@ysft2830]

Releaseをやってみて、声が以前よりも少し楽に出せるようになったと思います。次にConnectをやってみたいのですが、動画はどれになりますか？

[@tinagohan]

ちょうど今週出ます🙏🏼✨お待ち下さい😊

[@藤ヶ谷-d6i]

裏声の1番上の音が出ないんですけど、その場合は1オクターブ下げるべきですか？カスカスになっても無理して出すべきですか？

[@tinagohan]

裏声の出し方はまた別なのですが、芯の強いものでなく、リラックスして喉を締めることなく純粋な裏声を出せるように毎日トレーニングしてあげてください！それが力むことなくできてからあとで芯を入れていきます。 毎日やっていれば裏声はどんどん伸びます！

[@藤ヶ谷-d6i]

@@tinagohan 返信ありがとうございます。 言われてみれば今まで裏声を出す時に力んでる感じがありました。 練習してみます！！

[@かまぼこポン]

これの「次の動画」ってどれだろう。。バッバッの詳しい話聞きたい。。。

[@こしあん-d1y]

そうそれ

[@睡眠用BGMチャンネル-r9j]

このトレーニングでどんどん高い声にいくときに、裏声行く時に喉に力入ってしまうのですが、練習していればそれも改善できますか？

[@tinagohan]

裏声へいくときに喉に力が入らないように手とかで喉抑えながらやってみるのも手かもしれません。（人間の潜在意識を利用して🙆‍♀️）あとは喉が上がらないように少しだけ喉仏落とすようにしてあげるのも良いと思います！参考になりますように😊

[@睡眠用BGMチャンネル-r9j]

@@tinagohan ありがとうございます！これからもこの練習続けて頑張ります😊

[@a5081012]

毎日続けてますー！！ 分かりやすい解説ありがとうございます

[@tinagohan]

まだ続けられていることを願います！🔥🔥🔥😆

[@a5081012]

@@tinagohan 続けていますー

[@スメタナ-g9b]

質問があります！ ただ単純にこのメニュー通りに何も意識せずに練習するだけでいいですか？ 練習するに当たって、意識することがあれば教えてほしいです！

[@tinagohan]

いつもありがとうございます😊 動画中でも注意点などをつぶやいていたりしますが、しっかり地声→裏声、裏声→地声と返ってこれるようにしながら練習してあげてください👍

[@Azuresparkles]

少し高めの曲やこのトレーニングのGee辺りを行うと口蓋垂辺りの筋肉を伸ばしている感覚になってそのまま発声を続けると喉周りの筋肉が張った感覚が出てくるんですけどこれは使ってない筋肉を使っているせいなのでしょうか。 喉は閉まってないように思えるんですけど喉の奥側が疲れてしまう感覚があって意識した方が良いことがあれば教えていただきたいです。

[@tinagohan]

実際に声を聞いてないので正しい判断は難しいのですが、おそらく口周りに力が入りすぎているかもしれません。 しばらくやっても喉奥の疲れが変わらなかったら一旦やめてあげた方が良いです！

[@水泳野郎-i1d]

これを3ヶ月継続した者です。 地声と裏声の中間を埋めるために、ネイとマイを取り入れ始めたんですけど、1日通して喉じめ感が強くなることがあります。どうすべきですか？？

[@エルフィー-u6h]

力を抜いても喉が痛い時や喉を痛めた時はその日はやめといた方がいいですか？

[@tinagohan]

喉が痛いときは声帯が少なくともいつもと同じように機能していないので、無理にやらないでください！🙇‍♀️

[@ピリオピリオド]

この動画凄い！ 完全に有料級のトレーニング動画ですね！ こんなん最強やん👍 もっと早く出会いたかったあ！

[@tinagohan]

モチベ上がるお言葉ありがとうございます😁 私も頑張って動画作ります🙂✨ 自分で言うのも悲しいですが、 間違えなく有料級だとは思います！笑

[@たけのこ競馬-k6s]

最近できる限り毎日この動画を見てトレーニングしております。 当方男です。 we 以外は全部地声体感で出せている感じですが、その場合は上の高い音に差し掛かった場合でも、ヘッドボイスに切り替える必要はないでしょうか。 音質が若干ヘッドよりのミックスになっているように自分では聞こえているものの日々安定感が増し、音質も徐々にミックスに近づいているような気がします。 このまま継続し余裕が出てきたら、女性バージョンにトライしようと思っています。 コメントだけで分かりづらいとは思いますが、もし何かアドバイスいただけることがありましたら、ご教示いただけますと大変うれしいです。

[@たけのこ競馬-k6s]

ウィーも同じように地声感覚になりました、音質的にはまだまだなので継続します。

[@ST-dg9iw]

Bughを地声の感覚で行くと喉に力入ってしまいます。声張り上げてるとかはないですけど、これ合ってますか? ミックス習得にために半年は続けます。

[@user-xpcm]

地声の感覚のまま地声じゃないっていうか、根本（喉元）は地声体感で響きが裏声体感って感じしますｗ

[@tinagohan]

良きですね🙆‍♀️✨✨

[@nobuomatsushima4465]

習いたい🥺🎤

[@tinagohan]

是非ウェブサイトチェックしてみてください😌🙏オンラインレッスンやっております！

[@801Mhide]

てぃなごはんさん、こんにちは（日本時間）。次の動画いつでるかな～と楽しみ待っています。昨日の発生練習で、今更ながら気づいたのですが、”ふぁふぁふぁ”のスケールが息苦しくなります。腹圧は意識して息は残しているつもりが、足らず。最初に息を出すので、当然の様な感じですが、体感として、おかしくないかな・・・と思いコメントしました。

[@tinagohan]

いつも楽しみにありがとうございます😭✨ ふぁふぁでは、最初に息を出し、そのあとに声を乗せることで喉に詰まりにくくはなります。他動画でも出している“子音と母音を分ける利点”の原理と似ています！ なるべく空気を出して声を運んであげることを意識してあげてください👍

[@801Mhide]

@@tinagohan てぃなごはんさん、こんにちは（日本時間）。いつも回答いただきありがとうございます。子音と母音の動画を再度確認しました。空気で声を運ぶ感覚が良く分からないので意識して練習してみます。ありがとうございました。新しい動画だされましたね。既に昨晩確認済です。ためになりました。それより、てぃなごはんさんの雰囲気変わってましたね。恋でもしましたか？（笑）またの動画楽しみにしています。

[@A-0-I]

0:35

[@uyama9221]

喉声の改善にも効果はありますか？

[@tinagohan]

正しく裏声へいけていたら、喉声改善のトレーニングになります😊(時差すみません。。)

[@えのころ-w3c]

「Bugh バッ」の練習中、裏声になると「バッ」ではなく「パッ」の発音になるのですが、これは「バッ」になるよう直していった方が良いでしょうか？

[@tinagohan]

声帯閉鎖感が出来るように、バになるようにしてあげてください🙌

[@samuteraido4387]

すこし遅く再生してやるのって、デメリットありますか、はやいとちょっと音程がとらえずらくて あとこの練習の音域はどの範囲ですか

[@tinagohan]

遅く再生も良いと思います！(息が続きにくいかもしれませんが) この練習の音域は平均的男性に合わせており、レッスンではその人に合わせてカスタマイズしてメニューを作っていっております🙏

[@okachi385]

こんにちは。今日カラオケで1本で頑張ったんですが、思ったのは喉の意識より息の方がしんどかったです。 ミックスボイスで歌う時、またデスボイスを、使う時もそうなんですが、1曲歌いきるのにもう息が足りなくてヤバいです。 どうしたら息がもちますか？ 息がヘロヘロになると結局支えられないからなんか喉も持たなくてミックス崩れてしまいます。 そもそもまちがってるんでしょうか？💦

[@kazunorihiruko]

初めまして。動画ありがとうございます。1ヶ月頑張ってみます。

[@tinagohan]

また是非経過を教えてくださいね😆💡

[@竜龍]

この動画でボイトレをさせてもらってます！！まだこの動画で練習して2週間くらいなんですが、1年前くらいからいろんなボイトレ動画を参考にしてたのもあり地声から裏声の切り替えはある程度一本で通るようになってきました！ 張り上げの癖も落ち着いて家で録音して練習する時は張り上げずに歌えるようになったんですが、カラオケで歌おうとするとやっぱりどうしても気分がノッて張り上げてしまおうってなります💦 カラオケでも張り上げる癖を落ち着かしたいんですが何かいい策はないでしょうか？🙏💦

[@tinagohan]

いつも見ていただいててありがとうございます😊✨ 発声練習のときはできるのに、実際に歌に使うってなると難しいのはみんな必ず通る道です！（私もそうでした😭） まずはいつもついついノッたときに張り上げてしまう箇所をMum（マ）だけで歌ってみて、喉にこれくらいの力で脱力でだよ〜！って再確認させてあげてください！ この動画の途中でそのような練習方法をちょこっとだけ解説してるの見つけたので（私の動画ですw）是非参考にしてみてください😌kzbin.info/www/bejne/fGjMhIyGpL6NY8k オンラインレッスンもやっているので（聞いてる感じきっと一回で上手くいくかもですね！）気になれば是非LINEからお待ちしてます🙌

[@竜龍]

@@tinagohan アドバイスありがとう御座います！！🙇‍♂✨ 1年前から本格的に発声練習しようと決心し、今まで色んなボイトレ動画を参考にしてましたが自分が上手く出来てるのかも分からず…心が折れた事が何度もありました😥 練習を諦めて、またやってみようと挑戦して、また心が折れての繰り返しだったのですが、少しずつ成長してるんだと自分を洗脳して最近は諦めず頑張っています😅 今後も諦めずに自分を信じて頑張ってみます！

[@ryo3075]

開始6日目くらいです まだどうなっているか感覚が掴めないんですけれど徐々に掴んでいけますか？

[@ryo3075]

bugh の時は感覚があるのは分かるのですがほかの時がなかなか掴めていないんですよね